Kā novērst pūtītes

Pūtītes uz ādas ir viens no galvenajiem traucējumu cēloņiem. Viņi izskatās estētiski neglīti, veicina sārtu plankumu parādīšanos. Turklāt šie jaunveidojumi ir redzami ne tikai uz sejas, bet arī visā ķermenī. Pūtītes parasti var atrast uz muguras, pleciem, dekoltē un pat sēžamvietām. Pubertātes laikā gandrīz nav iespējams novērst to izskatu. Bet parastā dzīvē to var izdarīt katrs.

Pūtīšu novēršanas metodes

1. Noskalojiet seju. Āda jānoskalo ar ūdeni vismaz 2 reizes dienā - 10-15 minūtes pēc rīta pamošanās un pusstundu pirms gulētiešanas. Nelietojiet karstu ūdeni, labāk ir mazgāt aukstu. Tas aizver poras un uzlabo asinsriti audos, tādējādi uzlabojot dermas pašattīrīšanos. Sejas skalošanu veic, izmantojot želeju vai putas vērstu darbību. Krūmājus nav atļauts lietot pārāk bieži, ir stingri aizliegts mazgāt ar parastajām ziepēm.
2. Nomazgājiet rokas. Tā kā rokas vienmēr tiek pievilktas sejai, tām jābūt tīrām. Turklāt ir cilvēki, kuriem izdodas novākt pūtītes vai melngalvju ar netīriem nagiem. Tas nav jādara, veiciet atbilstošas ​​tīrīšanas procedūras, nesaspiežot. Mazgāt rokas ik pēc 2-3 stundām, īpaši, ja bieži pieskaraties piesārņotiem priekšmetiem.
3. Izmantojiet skrubjus. Ir nepieciešams sistemātiski salapot ādu ar skrubiem vai skābiem pīlingiem. Lieta ir tāda, ka pūtītes parādās sakarā ar uzkrāšanos sebuma porās, epidermas mirušajām daļiņām, putekļiem. Lobīšanās tiek veikta, lai atjaunotu dabisko ādas pašattīrīšanos, izlīdzinot reljefu, novēršot pūtīšu un melngalvju parādīšanos. Skrubus nedrīkst lietot pārāk bieži, jo jūs nomazgājat ādas lipīdu slāni un to sabojāt. Tā rezultātā samazināsies aizsardzība pret vides faktoriem, neizbēgami parādīsies pūtītes.
4. Izmantojiet ķīmisku lobīšanos. Dažos gadījumos cilvēkiem ar jutīgu ādu nevajadzētu lietot bargu abrazīvu kosmētiku. Jāizmanto ķīmiska lobīšanās. Šādas zāles var iegādāties jebkurā profesionālās kosmētikas veikalā. Uz iepakojuma jābūt marķētam, kas satur B-hidroksi skābes (BHA) vai A-hidroksi skābes (ANA). Izvēlieties jebkuru iespēju.
5. Ievērojiet dzeršanas režīmu. Ja jūs nopietni domājat par pūtīšu novēršanu, jums jāieņem ieradums dzert daudz ūdens. Vārīts vai vārīts nav piemērots, izmantojiet pudelēs iepildītu vai izkausētu ūdeni. Tas atjaunos ūdens līdzsvaru, izlīdzinās ādu, palīdzēs attīrīt toksīnus.
6. Mitriniet ādu. Pēc katras mazgāšanas ar putām ir nepieciešams mitrināt ādu. Pretējā gadījumā tas izžūs, un tas novedīs pie tauku ražošanas pārkāpuma. Tas ir, tas izceļas nevienmērīgi, aizsērējot kanālus. Tāpēc, ja vēlaties saglabāt vienmērīgu reljefu bez kosmētiskiem defektiem, izvēlieties sev augstas kvalitātes mitrinātāju. Piemērots arī serums vai hidrogels, taču visiem izmantotajiem līdzekļiem jābūt vērstiem uz dermas apakšējo slāņu dziļu mitrināšanu. Izlasiet atbilstošos marķējumus uz iepakojuma.
7. Pievērsiet uzmanību kopjošās kosmētikas izvēlei. Visiem produktiem jābūt ideāli piemērotiem jūsu ādas tipam. Ja parādās sausums, nav jēgas pirkt kosmētiku taukainai epidermai, un otrādi. Īpaša uzmanība tiek pievērsta produktiem, kas paredzēti jutīgai dermai. Visiem produktiem jābūt hipoalerģiskiem.

Vēl daži padomi ...

Noņemiet aplauzumu

1. Stingri aizliegts iet gulēt ar aplauzumu sejā.Ja jūs sistemātiski ķeraties pie kosmētikas palīdzības, ir arī vērts ievērot ieradumu vienmēr noņemt grimu pirms gulētiešanas. Kad kompozīcija paliek visu nakti, tā aizsprosto poras. Tā rezultātā attīstās pūtītes.
2. Bez neveiksmēm izvēlieties sev kosmētikas pamatu. Šādā produktā nedrīkst būt dažādas eļļas. Ja kāda iemesla dēļ jūs nevarat atrast pamatu, izmantojiet minerālu pulveri. Šāds pulveris absorbē lieko sebumu un nepiesārņo poras.
3. Ja ne vienmēr pirms gulētiešanas jūs varat atbrīvoties no aplauzuma, epidermas tīrīšanai jums vajadzētu vismaz izmantot īpašas salvetes. Izmantojiet šo metodi tikai kā pēdējo iespēju. Tāpat pirms gulētiešanas jums vajadzētu atbrīvoties no visiem kosmētikas līdzekļiem.

Laba higiēna

1. Svarīgs fakts joprojām ir tas, ka ir jāuzrauga mati, īpaši ar paaugstinātu taukaino epidermu. Tas tieši ietekmē pūtītes attīstību pierē. Ar pietiekamu tauku ražošanu cirtas paliek spīdīgas.
2. Ja tiek traucēta zemādas tauku veidošanās, šķipsnas ātri sālītas un izskatās netīras. Tas arī izraisa pūtītes. Lai novērstu šo problēmu, ieteicams mazgāt matus katru otro dienu. Jums jāatrod līdzsvars starp veselīgu ādu un matiem.
3. Centieties ierobežot stila izstrādājumu izmantošanu. Šis noteikums attiecas arī uz putām, želejām un visa veida aerosoliem. Virzītā kosmētika stipri piesārņo poras. No tā parādās arī pūtītes.

Mainiet spilvendrānas

1. Veiciet ieradumu biežāk mazgāt un mainīt spilvendrānas. Gultasvietā ātri uzkrājas keratinizētas epidermas daļiņas, kā arī netīrumi, kas paliek uz ādas. Mēģiniet mainīt spilvendrānas katru otro dienu.
2. Ir vērts uzkrāt ar vairākiem veļas komplektiem, lai nelietu pie biežas mazgāšanas. Nelietojiet arī stipri aromatizētus mazgāšanas līdzekļus. Šāds sastāvs var nelabvēlīgi ietekmēt ādas veselību. Tāpēc visbiežāk rodas pūtītes.

Izvairieties no saules

1. Ilgstoša uzturēšanās tiešos saules staros nelabvēlīgi ietekmē ādas stāvokli. Ultravioletā gaisma bojā epidermu, izraisot priekšlaicīgu novecošanos. Arī saule var būt viens no galvenajiem ādas vēža cēloņiem.
2. Turklāt ilgstoša saules iedarbība provocē pūtīšu un melngalvju attīstību. Mēģiniet katru reizi lietot augstas kvalitātes, mērķtiecīgu krēmu. Šāds sastāvs nedrīkst aizsērēt poras un piesārņot ādu. Ir vērts arī valkāt cepuri.

Pareiza uzturs

1. Pārliecinieties, ka patērē pietiekami daudz attīrīta ūdens. Augsts šķidruma līmenis organismā palīdzēs izvairīties no lielākās daļas problēmu rašanās. Ūdens arī palīdz uzturēt tīru ādu.
2. Mēģiniet pielāgot ikdienas izvēlni. Ēdiet vispareizāk, iekļaujot veselīgus ēdienus un ēdienus. Izveidojiet personīgo uzturu, noguliet svaigus augļus, garšaugus un dārzeņus. Neaizmirstiet ēst graudaugus un riekstus.

Lai pasargātu sevi no kosmētisko defektu parādīšanās un sekojošām nepatīkamām sekām, jums jāievēro higiēnas pamatnoteikumi. Nomazgājiet rokas, nepieskarieties viņu sejai, nesaspiediet pūtītes. Reizi nedēļā pīlinga ar skrubiem, no rītiem un vakaros mazgā ar putām. Nomainiet spilvendrānas, dzeriet vairāk ūdens un atbildiet par kosmētikas izvēli.

Video: 5 forši veidi, kā vienreiz un uz visiem laikiem atbrīvoties no pūtītēm