Kā pārbaudīt vairogdziedzeri mājās

Vairogdziedzeris ir mazs cilvēka ķermeņa orgāns, kas ir atbildīgs par metabolismu, ražo hormonus un ir iesaistīts arī daudzos citos svarīgos procesos. Endokrīnais dziedzeris atrodas uz kakla trahejas priekšā un zem balsenes, sastāv no divām lobulām un starp tām starpstūriem. Vairogdziedzeris vairāk nekā pusi sastāv no joda. Tieši tāpēc šī iestāde visvairāk cieš no joda deficīta. Bet kā atpazīt vairogdziedzera problēmas? Protams, diagnozi var noteikt tikai ārsts. Tomēr dodieties pie ārsta, ja kaut kas nav kārtībā ar ķermeni, tas ir atkarīgs no jums. Kā saprast, kad jākonsultējas ar endokrinologu, jo vairogdziedzeris, kā likums, nesāp un neapgrūtina? Dažas ķermeņa funkcijas šobrīd var jums pastāstīt par vairogdziedzera problēmām.

Vairogdziedzera slimības simptomi

Šeit ir daži simptomi, kas norāda uz novirzēm endokrīnajā dziedzerī.

1. Ja vairogdziedzeris neražo pietiekami daudz hormonu, cilvēks var sajust pastāvīgu nogurumu pat pēc nakts miega. Muskuļi ir gausa, pacients pastāvīgi vēlas gulēt, ātri nogurst.
2. Pēkšņas svara izmaiņas var pateikt par vairogdziedzera problēmām. Ja jūs neesat mainījis parastos uztura noteikumus, un kilogrami pieaug par lēcieniem, iespējams, jums ir darbības traucējumi endokrīnajā sistēmā. Tas ir saistīts ar faktu, ka vairogdziedzeris, kas ir atbildīgs par vielmaiņas procesiem, nedarbojas pietiekami intensīvi, līdz ar to samazinās vielmaiņas ātrums. Neatlieciet ceļojumu pie ārsta, ja svars, neskatoties uz fizisko slodzi un uzturu, stāv vai aug.
3. Neliela hormonu reprodukcija noved pie tā, ka cilvēks nesaņem pietiekami daudz serotonīna - prieka un baudas hormona. Tāpēc pacientiem ar vairogdziedzera problēmām ir apātija, nervozitāte, slikts garastāvoklis, asarība, depresija, depresija. Turklāt, palielinoties vairogdziedzera aktivitātei, cilvēks kļūst agresīvs, nervozs un ass. Un ar zemu, gluži pretēji, apātisku un miegainu. Arī pacienta uzmanības koncentrācija samazinās, pasliktinās intelektuālie rādītāji un atmiņa.
4. Apetītes palielināšanās var arī norādīt uz darbības traucējumiem vairogdziedzerī. Bet dažreiz cilvēkam nepieaug tauki, pat ja viņš daudz ēd. Tieši pretēji, ņemot vērā lielu daudzumu ēdamo ēdienu, tas var būt ļoti plāns un novājējis.
5. Pacienti ar endokrīnām slimībām bieži sasalst pat optimālā temperatūrā.
6. Ja joda deficīts ir smags, endokrīno dziedzeru daudzums palielinās tik daudz, ka to var sajust. Bieži vien viņa izspiež kaimiņu orgānus. Tajā pašā laikā cilvēks var sajust “vienreizēju kaklu”, sāpes, sāpīgumu, diskomfortu norijot un izmaiņas balss tembrā. Ja to nepavada saaukstēšanās, noteikti konsultējieties ar ārstu.
7. Progresējoša slimības pakāpe noved pie neauglības. Ar endokrīno dziedzeru pārkāpumu sievietēm menstruālā asiņošana pazūd, vīrieši cieš no impotences.
8. Par nopietniem darbības traucējumiem endokrīnajā dziedzerā norāda sausa āda, matu izkrišana, izliektas acis, dažkārt skropstu mirgošana, aizcietējumi, muskuļu un locītavu sāpes, ilgstoša temperatūras paaugstināšanās ar nenozīmīgiem rādītājiem (36,8-37,8).

Ja pamanāt vismaz dažus no šiem simptomiem, noteikti jākonsultējas ar ārstu. Pa to laiku jūs pats varat diagnosticēt vairogdziedzeri.

Kā pārbaudīt vairogdziedzeri

Šeit ir daži efektīvi veidi, kā palīdzēt pārbaudīt, kā šis vitāli svarīgais orgāns darbojas mājās.

1. Jods. Šī metode palīdzēs jums saprast, cik daudz jūsu ķermenim nepieciešams jods. Uz plaukstas locītavas izveidojiet joda tīklu un atstājiet to pāris stundas. Ja šajā laikā raksts kļūst gandrīz nemanāms, tad āda ir absorbējusi trūkstošo elementu. Jūs varat darīt to pašu, apakšdelma iekšpusē uzzīmējiet trīs sloksnes - plānas, vidēja biezuma (2-3 mm) un centimetru biezas. Ja no rīta būs tikai divas joslas, un vissmalkākais būs neredzams - viss ir kārtībā. Ja ir palicis tikai biezais - uztraucieties. Un, ja trīs joslas ir gandrīz pilnībā izdzēstas, noteikti apmeklējiet ārstu.
2. Ūdens un spogulis. Jūs varat pārbaudīt vairogdziedzera izmēru ar ūdeni un spoguli. Stāviet spoguļa priekšā un sāciet dzert ūdeni. Ar šo izskatu novērojiet kakla zonu. Parasti Ādama ābols pārvietojas vienmērīgi, bez pēkšņiem lēcieniem. Ja starp kaklu un iegurni kakla vidū parādās tuberkulis (vienā pusē vai simetrisks) - vairogdziedzeris ir palielināts.
3. Palpācija. Stāviet spoguļa priekšā un norijiet siekalas. Turiet pirkstus rīkles apakšā. Ja rīšanas laikā pietūkums vai vienreizējs ir palpēts, dziedzeris ir palielināta. Dažreiz vairogdziedzeris pat var būt sāpīgs. Palpējot, palielināts orgāns var kustēties. Ārsti ar pieredzi precīzi nosaka vairogdziedzera normu vai patoloģisko lielumu. Personai, kas atrodas tālu no medicīnas, šī metode var šķist dīvaina un neinformējoša. Bet savas veselības dēļ ir vērts izmēģināt.
4. Zīmulis Kā minēts, vairogdziedzera darbības traucējumi noved pie matu izkrišanas. Tomēr, ja matu izkrišana no galvas var būt dažādu iemeslu dēļ, tad uzacis cieš tikai vairogdziedzera dēļ. Uzacu retināšana, matiņu kvalitātes pasliktināšanās ir endokrīnās sistēmas pārkāpuma pazīmes. To var pārbaudīt ar zīmuli. Novietojiet zīmuli acs kaktiņā paralēli degunam. Ja uzacu stūris pavērās virs zīmuļa - viss ir kārtībā. Ja nē, gludeklis, visticamāk, nav kārtībā.
5. Kaklasaite Šī metode ir piemērota tikai vīriešiem, kuri pieraduši valkāt kaklasaiti un kreklu, kas piestiprināts ar visām pogām. Ja pēkšņi parastais kaklasaites kaklasaites un apkakles izmērs sāka izspiest kaklu un radīt diskomfortu, var droši teikt, ka vairogdziedzeris ir palielināts.

Šīs vienkāršās metodes palīdzēs jums veikt sākotnējo diagnozi un noteikt, vai jums jāredz ārsts.

Kāpēc vairogdziedzeris neizdodas?

Bieži vien dzimumhormonu līmenis ietekmē vairogdziedzera darbību. Svarīgs faktors ir stress, nervu satricinājumi, depresija, emocionāla nelīdzsvarotība. Ja jūsu darbs ir saistīts ar biežu pārspriegumu (gan fizisku, gan nervu), tas var izraisīt arī darbības traucējumus endokrīnajā sistēmā. Vairogdziedzeris pēc radiācijas mainās arī lielumā.

Vairogdziedzeris ir palielināts, ko darīt

Ja jums ir palielināts vairogdziedzeris, vispirms jums jāsazinās ar endokrinologu. Pēc pārbaudes, ja nepieciešams, viņš izrakstīs vairākus diagnostikas pasākumus. Šī ir dažu hormonu analīze, vairogdziedzera ultraskaņa, vispārējs asins analīzes un holesterīna līmenis asinīs. Tikai pēc visaptverošas pārbaudes tiek noskaidroti noteiktu izmaiņu cēloņi, tiek veikta diagnoze.

Vairogdziedzera slimību ārstēšana bieži ir to hormonu uzņemšana, kuru ražošana ir palēninājusies. Ir ļoti svarīgi izvēlēties optimālo devu. Bieži vien hormonālos medikamentus dzer kursos pēc shēmas. Turklāt ar joda trūkumu jums jāēd ēdieni, kas ir bagātināti ar šo mikroelementu. Tās ir jūras veltes, jūras un ziedkāposti, griķi, prosa, kartupeļi, bietes, burkāni, tomāti, dažādi rieksti, persimoni, plūmes, āboli, vīnogas, dabiski piena produkti - olas, biezpiens, siers, piens.

Bieži vien endokrīnās sistēmas slimības tiek diagnosticētas cilvēkiem ar aptaukošanos ar lieko svaru. Liekais svars apgrūtina problēmas risināšanu. Tāpēc jums jāuzrauga uzturs, vairāk jāpārvietojas, jādzer tīrs ūdens. Tas viss kombinācijā ar kompetentu ārstēšanu dos rezultātus, un slimība kopā ar papildu mārciņām beidzot izšķīst. Esiet uzmanīgs pret sevi un savu ķermeni, lai savlaicīgi atpazītu problēmu!

Video: kā atpazīt vairogdziedzera problēmas