Kā mājās padarīt balsi rupjāku

Neviena persona nav pilnībā apmierināta ar to, ko daba viņam ir piešķīrusi. Vienu apvaino nepietiekami biezi mati, otrs sūdzas par nepilnīgu figūru, trešais deguna formu, bet ir arī tādi, kurus neapmierina viņu pašu balss skanējums. Īpaši tiek ietekmēti vīrieši ar augstu, plānu balsi, kas nonāk disonansē ar viņu iekšējo brutālā macho tēlu.

Ne visiem paveicās piedzimt ar dziļu samta baritonu, bet gan attīstīt un padarīt balsi zemāku, rupjību neatlaidības, apņēmības un vēlmes spēkā.

Kāpēc jums nepieciešama zema balss

1. Turētāji ar zemu tembru izskatās reprezentatīvāki un autoritatīvāki. Kad dzirdam cilvēku, viņu neredzot, mēs zemapziņā zīmējam fizioloģisko un psiholoģisko portretu. Starp citu, kā viņš “izklausās”, var noteikt aktivitātes, intelekta, temperamenta un rakstura veidu lomu. Cilvēks ar zemu balsi iedvesmo lielāku uzticību, izskatās gudrāks. Šo faktu pieņem lielie uzņēmumi.
2. Smarža balss ir seksuāls ierocis cīņā par sirdi. Jo augstāks ir vīriešu hormona (testosterona) līmenis, jo zemāka ir stiprākās puses balss. Sievietes to izjūt ģenētiskā līmenī. Šāds vīrietis, atšķirībā no vīrieša, kļūst seksuāli pievilcīgāks, pat ar priedēkli "alfa", kas sāk runāt sariebīgi, ielaužoties gaiļa saucienā.
3. Zema, šausmīga balss - glābiņš no stostīšanās. Pētot stostīšanos, zinātnieki secināja, ka cilvēki ar zemu balsi no šīs problēmas cieš mazāk. Stostīšanās mēģina izspiest skaņu, sasprindzina balss saites, balss izklausās nedabiski augsta. Šādiem cilvēkiem ieteicams pazemināt skaņas signālu, runāt ar "diakonu" basu.

Kas nosaka balss augstumu

Cilvēka skaņas izcelsme ir balsene, kuras svarīgu daļu veido balss saites. Balss skaņa ir atkarīga no to garuma, platuma un biezuma. Sievietēm un bērniem ir vieglāk krokas nekā vīriešiem, savukārt vokālistiem, kuri dzied basu, ir 4 reizes lielāks svars nekā soprāna dziedātājiem.

Rīkles, mutes un deguna dobumā veidojas pagarinājuma caurule, kas gadu gaitā maina tā lielumu un formu. Pusaudža gados notiek balss pārrāvums. Rīkle nokrīt, izpaužas kā adam ābols (Ādama ābols), cistas caurule kļūst garāka, saites ir jaudīgākas, runa ir rupjāka.

Balss nolaišanas veidi

Pirms izlemjat, vai vēlaties mainīt savas balss tembru, pārbaudiet sevi, klausieties savas runas skaņu no malas.

Nav jēgas atspēkot viedokli, ka tabaka smēķētāja balsi padara rupju - tā tas tiešām ir. Vienkārši neaizmirstiet, ka tabakas cienītāju runu pavada klepus, balss kļūst aizsmakusi (kūpināta) - tas nav tas efekts, kuru vēlaties sasniegt. Ir daudz jaukākas cīņas metodes, lai pazeminātu tembru, nekaitējot veselībai.

Efektīvi vingrinājumi balss samazināšanai

1. Tehnika ar oriģinālo nosaukumu "no zeķēm līdz vainagam". Runājot vārdos, izmantojot šo paņēmienu, ir jākoncentrējas nevis uz balss saitēm, bet gan uz diafragmas muskuļiem. Mēs runājam no sevis, no iekšpuses uz āru, iedvesmas laikā nedabiski izbāžot vēderu, nevis ievelkot to iekšā. Pamata vingrinājums: mēs guļam uz muguras ar grāmatas tilpumu uz vēdera un elpojam, ieelpojot mēs paceļam presi kopā ar kravu.
2. Vinila ieraksta skaņas imitācija, bremzējot. Jo lēnāk runājam, jo ​​balss izklausās zemāk, piemēram, vinila ieraksts, kad tas tiek palēnināts, tas sāk basot. Veiciet nelielu eksperimentu, izrunājiet alfabēta burtus ieraksta skaņai, dariet to arī bremzējot, un tā vairākas reizes. Pakāpeniski pamanāt balss tembra samazināšanos.
3. Balss vadu relaksācija un pagarināšanas caurules pagarināšana.Mēs atslābinām saites ar vingrinājumu: sēdiet uz krēsla vai stāviet precīzi pret sienu atvieglinātā stāvoklī. Nolaidiet zodu līdz krūtīm un sakiet “un”, lēnām paceliet galvu, turot patskaņa skaņu. Tāpēc mēs atkārtojam vairākas reizes dienā, lai piķis ar galvu noliektu un noliektu atpakaļ kļūtu vienāds skaņā.
4. Nolaidiet balseni. Žāvējot un daļēji žņaugot, balsene pārvietojas uz leju, ja mēģināsim radīt skaņu, tā būs rupja un zema. Sarunas laikā mēģiniet fiksēt perorālo aparātu, balseni, diafragmu žņaugšanas stāvoklī un redzēt reālas balss izmaiņas. Lielais Chaliapins ar savas gribas un smadzeņu centieniem pārvērta savu ķermeni vienā skaļi skanīgā Bībeles Jerika trompete, un viņš to arī izdarīja. Patiešām, pēc būtības viņa balss tembrs nebija tāds pats kā dzirdēto auditorijai, vokālists attīstīja “paradoksālu” elpu, kuras noslēpums bija zināms tikai viņam.

Psihologi un ārsti iesaka nenorauties ar pārāk zemu balsi, lai to nesabojātu. Jums jāizvēlas vidusceļš, kurā tas izklausīsies harmoniski un dabiski.

Apskatiet ārstu endokrinologu

Ja testosterona līmenis ir zems, ārsts izrakstīs tabletes un narkotikas, pēc ārstēšanas jūsu balss kļūs rupjāka un drosmīgāka.

Ķirurģija
Balss auklu operācija tiek veikta ambulatori, ja nav kontrindikāciju. Tā rezultātā jūs iegūstat pareizo balss nokrāsu. Ķirurģiska iejaukšanās rada zināmu risku veselībai un lielus finanšu ieguldījumus.

No visa iepriekšminētā mēs secinām:

1. Lai samazinātu balss skaņu, jums jāelpo ar degunu un diafragmu, nevis ar krūtīm, cilvēki saka - "krūškurvja balss".
2. Runājot, atpūtieties, noņemiet nervozitāti.
3. Runājiet pēc iespējas mierīgāk, nedaudz lēnāk nekā vienmēr.
4. Vērojiet savu stāju, plastiska persona, kas labi pazīst savu ķermeni, parasti ir ar zemu, rupju balsi.

Viss pasaulē ir relatīvs, panākumus dzīvē un darbā guva ne tikai vīrieši, runājot rupji, zemā balsī, bet arī augsti runājot (tenors, pretinieks). Ja jūs tomēr esat neapmierināts ar runas skanējumu un krāsojumu, konsultējieties ar ārstu, veiciet vingrinājumus, un rezultāts ilgi nebūs redzams.

Video: kā padarīt balsi rupjāku un zemāku