Kā pagatavot ķermeņa skrubi mājās

Gandrīz katrā kosmētikas līnijā ietilpst ķermeņa skrubis, un tas nav pārsteidzoši. Ādas pīlings tiek uzskatīts par vispopulārāko procedūru. Pateicoties regulārai keratinizētu daļiņu lobīšanai, tiek uzlabota epidermas elastība un tonis. Daudzas meitenes domā par to, kā patstāvīgi padarīt ķermeņa skrubi. Pieredzējuši kosmetologi ir izstrādājuši efektīvas receptes, kuras var pārveidot par realitāti. Populārākās pīlinga sastāvdaļas ir jūras sāls, kafijas biezumi, citrusaugļu mizas.

Ķermeņa skrubja lietošanas iezīmes

Ir jāņem vērā vairāki ierobežojumi. Beršanas procedūra ietver noteiktus noteikumus, parunāsim par visu kārtībā.

1. Pirms pīlinga lietošanas pārbaudiet, vai nav alerģiskas reakcijas. Apstrādājiet pagatavoto savienojumu ar neuzkrītošu ādas laukumu plaukstas rajonā, iemasējiet, pagaidiet 15 minūtes. Nomazgājiet produktu, novērtējiet rezultātu. Ja nav kairinājuma, jūtieties brīvi sākt procedūru.
2. Īpaša uzmanība tiek pievērsta ādai, kurai ir pūtītes, kosmetologi neiesaka nomierināt šīs vietas. Tomēr jūs varat izmantot skrubi kā masku, saglabājot kompozīciju 15-20 minūtes.
3. Izvēlieties pīlingu atbilstoši epidermas individuālajām īpašībām. Agresīvi produkti, ieskaitot citronu vai kafijas biezumus, nav piemēroti sausai ādai. Tajā pašā laikā dāmas ar treknu dermu, gluži pretēji, ir piemērotas uzskaitītajām kosmētikas kompozīcijām.
4. Lai noņemtu necaurlaidības sajūtu pēc tīrīšanas, uzklājiet uz ādas mitrinošu vai barojošu krēmu. Gadījumos, kad pīlings tiek veikts ar mērķi zaudēt svaru, izmantojiet pretcelulīta želeju.
5. Kategoriski nav ieteicams veikt tīrīšanu cilvēkiem, kuriem uz ādas ir strutaini pūtītes, atvērtas brūces, plaisas un smagi nobrāzumi. Pretējā gadījumā pastāv risks inficēt bojāto vietu.
6. Pirms pīlinga sastāva uzklāšanas ādu tvaicē ar karstu vannu vai dušu. Vienkāršu manipulāciju rezultātā mirušie svari sāks automātiski nokrist, jums būs papildu viegls efekts.
7. Vairumā gadījumu uz sejas tiek izmantots arī mājās gatavots ķermeņa skrubis. Pirmkārt, nepieskarieties jutīgajai zonai zem acīm, lai izvairītos no kairinājuma. Ir atļauts izmantot pīlingu uz lūpām, bet ar īpašu piesardzību.

Pašmāju skrubju receptes

Piedāvātās receptes pēc būtības ir universālas. Veiciet skrubēšanas procedūru vismaz 2 reizes nedēļā, pievēršot pienācīgu uzmanību problemātiskajām vietām (celulīts, pīlings utt.).

Brūns cukurs un skābs krējums
Apvienojiet 85 g vienā masā. bieza skābā krējuma (tauku saturs no 20%), 60 gr. niedru cukurs. Mīciet mīklu līdz gludai, pievienojiet rīvētu kokosriekstu mīkstumu (daudzums pēc jūsu ieskatiem). Ja mājas arsenālā ir ēteriskā eļļa, ielejiet dažus pilienus. Izdaliet produktu virs ādas, sākot ar kājām. Rūpīgi iemasējiet šo zonu, paceļoties augstāk. Pabeidziet ārstēšanu ar kakla izgriezumu, kaklu un rokām. Pēc procedūras neaizmirstiet uzklāt ķermeņa losjonu.

Mandeles un sviests
Nomizojiet mandeļu kauliņus un sasmalciniet tos drupatās, izmantojot blenderi vai kafijas dzirnaviņas. Ielej 20 ml. olīveļļas vai rīcineļļas, samaisa. Pievienojiet 50 gr. taukains skābs krējums, sadaliet produktu visā ķermenī. 10 minūtes iemasējiet iepriekš tvaicētu ādu, pēc tam noskalojiet ar kontrastējošu ūdeni. Lietojiet vismaz 3 reizes nedēļā, skrubis ir lieliski piemērots meitenēm ar sausu ādu. Produktu uzglabā ledusskapī ne ilgāk kā 10 dienas.

Ābols un kafija

Nogatavojušos ābolu sarīvē uz rupjas rīves kopā ar mizu un sēklām, iepriekš noņem kātiņus.Samaisiet putru ar 30 ml. augu eļļa, pievienojiet 80 gr. kafijas biezumi un 35 ml. regulāra dušas želeja. Kad masa kļūst viendabīga, sadaliet to uz ādas, masējiet ķermeni ceturtdaļas stundas laikā. Ja vēlaties, izmantojiet kompozīciju kā mitrinošu sejas masku. Ābolu var aizstāt ar nenogatavojušiem persiku vai aprikožu augļiem.

Auzu milti un piens
Skrubja pagatavošanai izmanto rupju auzu pārslu. Sajauciet to ar 25 gr. zemes kanēļa, pievieno 3 gr. čili pipari, 30 ml. mandeļu eļļa. Sagrieziet nedaudz valriekstu kodolu drupinātos gabalos, samaisiet. Pēc ādas tvaicēšanas notīriet ķermeni. Pievērsiet pienācīgu uzmanību zonām ar celulītu, jo kanēlis ir lielisks izlīdzinošs produkts. Pēc procedūras, bez neveiksmēm, uzklājiet mīkstinošu krēmu.

Jogurts un granulēts cukurs
Ņem 80 gr. dabīgs tauku jogurts bez saldinātājiem un aromatizētājiem. Ielejiet tajā cukuru, līdz maisījums pārvēršas par pastu. Lai iegūtu barojošu efektu, pievieno 20 ml. kokosriekstu piens vai 15 ml. olīveļļa. Izmantojiet skrubi paredzētajam mērķim, pievēršot pienācīgu uzmanību apakšstilbam, elkoņiem, dekoltē un kaklam. Kompozīcija ir piemērota keratinizētu šūnu lobīšanai meitenēm ar sausu ādu.

Sāls un sviests
Izņemiet no ledusskapja 50 gramus. sviesta, sasmalciniet to kubiņos, atstājiet istabas temperatūrā 1 stundu. Perioda beigās eļļu berzējiet ar 50 g. niedru cukuru un 25 gr. jūras sāls bez krāsvielām. Ja maisījums ir sauss, pievieno 30 g. skābs krējums. Masāžas ādu ar sagatavoto sastāvu 10-15 minūtes, pabeidziet procedūru ar kontrastējošu skalošanu un krēma uzklāšanu.

E vitamīns un ķirbis
No aptiekas iegūstiet vairākas E vai A vitamīna ampulas, sajauciet saturu ar kukurūzas cieti. Jums vajadzētu iegūt pastu. Sasmalcina 100 gr. ķirbju mīkstumu kartupeļu biezenī, apvienojiet ar iepriekšējo sastāvu. Ielej 20 ml. augu eļļa, samaisa līdz gludai. Izklājiet skrubi pa ādu, iemasējiet ceturtdaļas stundas laikā. Vispirms mazgājiet produktu ar aukstu, pēc tam ar siltu ūdeni (mazgājiet kontrasta dušu).

Kakao pulveris un valrieksts
Nelielās drupatās berzējiet 2 saujas mandeles vai valriekstus, ielejiet 70 g. kakao pulveris. Pievienojiet 100 gr. biezpiena un 40 gr. šķidru skābo krējumu, pārvērtiet kompozīciju viendabīgā pastā. Pēc vēlēšanās ielej 30 ml. jebkura dabīga eļļa (olīvu, rīcineļļa, diždadža, persiku, kokosriekstu, dārzeņu utt.). Izklājiet skrubi pa ādu, 10 minūtes iemasējiet ķermeni. Produkts ir piemērots lietošanai uz sausas epidermas.

Medus un citrons
Lai pagatavotu skrubi, jums būs nepieciešams iecukurots biezs medus, tas nodrošina nepieciešamo lobīšanos. Ņem 120 gr. sastāvu, sasmalcina to ar cukuru līdz pastai. Ielejiet viena citrona sulu, sasmalciniet mizu uz rīves un pievienojiet kopējam tilpumam. Pēc karsta dušas vai vannas uzņemšanas veiciet beršanu. Pabeidziet ārstēšanu, uzklājot barojošu losjonu. Produkts nav piemērots sausas ādas ārstēšanai.

Upes smiltis
Īpaši populāra ir upes smiltis, kas sajaukta ar dušas želeju. Lai pareizi sagatavotu skrubi, izsijāt smiltis, pēc tam vāriet to dzeramajā ūdenī un nosusiniet. Apvienojiet ar jebkuru putojošu kosmētikas līdzekli (dušas želeju, šampūnu, šķidrās ziepes). 5-10 minūtes berzējiet ādu ar vieglām apļveida kustībām. Pabeidziet ar barojošu losjonu.

Olīveļļa un kafijas biezumi
Visefektīvākais pīlinga līdzeklis tiek uzskatīts par lietotiem kafijas biezumiem. Sajauc to ar olīveļļu tā, lai iegūtu krēmīgu masu. Lai uzlabotu rezultātu, pievienojiet 20 gr. sasmalcināta kanēļa un 30 gr. biezais medus.Apļveida kustībām iemasējiet ādu, uzmanīgi apstrādājiet sēžamvietas, augšstilbus un zonas ar strijām. Nesteidzieties nekavējoties nomazgāt skrubi, atstājiet to kā masku 10 minūtes. Pabeidziet ar kontrasta dušu.

Soda un auzu pārslu

Sajauciet 60 gr. auzu pārslu vidēja maluma ar 100 ml. tauku piens istabas temperatūrā. Pievieno 4 ml. ģerānijas ēteris un 2 ml. eikalipta eļļa. Ielej 5 g. dzeramā soda un 10 gr. jūras sāls. Maisiet maisījumu līdz pastveida stāvoklim, sadaliet pa visu ķermeni. 5 minūtes masējiet ādu ar ļoti vieglām kustībām, pēc tam nekavējoties noskalojiet. Skrubis ir lieliski piemērots cilvēkiem, kuru ādā ir pārmērīgi tauki un palielinātas poras.

Čili un smiltsērkšķi
Ņem 200 gr. svaigu smiltsērkšķu (var aizstāt ar pīlādžiem vai ērkšķogām), pagrieziet ogas putrā, izmantojot blenderi vai gaļas mašīnā. Pievienojiet 5 gr. zemes čili un 40 gr. kafijas biezumi. Ja maisījums ir pārāk plāns, pievienojiet biešu cukuru. Veiciet ķermeņa skrubi 7 minūtes, vairs ne. Ja iespējams, pēc procedūras uzklājiet krēmu, kura pamatā ir pantenols, tas rūpīgi baro un mitrina dermu. Tādā veidā jūs varat salapot atmirušās daļiņas taukainai un kombinētai ādai.

Apelsīnu miziņa un cukurs

Banāns un greipfrūti
No 2 banāniem noņemiet mizu, sasmalciniet tos kubiņos, ievietojiet blenderī vai izlaižat caur gaļas mašīnā. Kad augļi pārvēršas par kartupeļu biezeni, atšķaidiet tos 20 g. kukurūzas / kartupeļu ciete. Ērtā veidā samaļ pusi greipfrūta ar mizu, samaisa iepriekšējā sastāvā. Pievienojiet 35 gr. niedru (brūns) cukurs, pagatavojiet ķermeņa skrubi. Ja vēlaties, izmantojiet produktu kā sejas masku.

Zaļā tēja un aprikoze
Noņemiet sēklas no 10 aprikozēm, nosusiniet tās cepeškrāsnī vai saulē. Sasmalciniet augļus, lai iegūtu abrazīvas daļiņas. Paņemiet sauju zaļās lapas tējas, vairākas reizes izspiediet to plaukstā. Pievienojiet aprikožu kauliņiem, ielejiet 45 ml. taukains skābs krējums. Ja vēlaties, pievienojiet ylang-ylang vai pačūlijas ēterisko eļļu. Pirms procedūras neaizmirstiet pārbaudīt alerģiskas reakcijas.

Mājas skrubju receptes ir daudz, tāpēc ēdiena gatavošana nav īpaši grūta. Apsveriet pīlingu, pamatojoties uz auzu pārslu, nenogatavojušiem āboliem, mandelēm, brūno cukuru, kafijas biezumiem vai kakao pulveri. Neaizmirstiet par jūras sāli, medu, citrusaugļu mizu (žāvētu).

Video: pretcelulīta ķermeņa skrubis