Kā pagatavot tēju ar citrona balzamu

Tradicionālās medicīnas fani zina, ka nav labāku zāļu par tām, kuras var iegūt no dabīgām sastāvdaļām, īpaši no zaļumiem. Protams, neviens nerunā par nopietnu kaites ārstēšanu ar novārījumiem un losjoniem (lai gan daži cilvēki to arī praktizē), taču viņi palīdz kā palīgi cīņā pret dažu veidu kaites.

Viens no efektīvākajiem un cilvēka veselībai labvēlīgākajiem augiem ir citrona balzams. Ir daudz veidu, kā citronu balzamu izmantot medicīniskiem nolūkiem - tas ir visu veidu novārījumu, tēju un tinktūru sagatavošana. Tēja ar citrona balzāmu ir vieglākā no tām.

Tējas priekšrocības

Pateicoties labvēlīgajām īpašībām, citronu balzama tēja ir ieteicama daudzu kaites klātbūtnē. Viņu saraksts var būt bezgalīgs, jo citronu balzamam ir sedatīvs, attīrošs (no toksīniem, toksīniem utt.), Spazmolītiskas, pretvīrusu, imūnmodulējošas īpašības. Un arī pretmikrobu, pretiekaisuma, dziedinošo, antialerģisko. Ja vien nav alerģijas pret citrona balzamu.

Pareiza alus pagatavošana

Pieaugušajiem
Tēju ar citrona balzamu var pagatavot, ja parastajai melnajai tējai pievienojat ķekars svaigu citrona balzama lapu vai vienu tējk. zaļumus un ielej verdošu ūdeni (tējkanna). Precīzāk, tad uz 1 tējkarotes melnās tējas ir tā pati karote citrona balzama, neliela nomizota ingvera sakne, puse tējkarotes oregano. Uzstāt šādai tējai vajadzētu būt 15 minūtēm.

Bērniem
Svarīgi! Jums nevajadzētu dot bērnam pārāk piesātinātu tēju, tikai dzert to ne vairāk kā vienu reizi dienā un tikai bērniem, kas vecāki par pieciem gadiem.

Sastāvdaļu aprēķinam jābūt šādam: trīs svaiga citrona balzama lapas vai puse tējkarotes ielejiet garšaugus glāzē (250 ml.) verdoša ūdens un trauku aptiniet ar tējas dvieli. Šajā formā piecpadsmit minūtes noņem siltumā. Pēc tējas izkāš un dod bērnam siltu dzērienu.

Grūtniecības laikā
Topošajām māmiņām būs svarīgi dzert tēju ar citrona balzamu un zaļo tēju, vai ar melno, bet ar citrona šķēli. Sastāvdaļu aprēķinam vajadzētu būt šādam: vienai tējkarotei zāles ar tādu pašu daudzumu zaļās (melnās) tējas ir nepieciešams ielej glāzi (250 ml.) Verdoša ūdens un atstāt tempā “iesaiņotā” stāvoklī 20 minūtes. Pēc tam izkāš, papildus pievieno pusi glāzes vārīta ūdens un dienas laikā izdzer ceturtdaļu tases.

Svarīgi! Grūtniecēm tēja ar citrona balzāmu jālieto tikai pēc konsultēšanās ar ārstu.

Zīdīšanas laikā
Šajā periodā ir svarīgi lietot citrona balzamu tām mātēm, kurām ir maz mātes piena. Lai dzertu tēju ar šo augu, jums vajag 2 tases (200 ml) dienā. Sastāvdaļas aprēķinam vajadzētu būt šādam: divas ēdamkarotes zāles (to ir vieglāk atrast aptiekās) ielej 1 litru verdoša ūdens un ievieto ūdens vannā virs vidējas uguns. Šajā stāvoklī tēju nepieciešams vārīt apmēram desmit minūtes. Pēc melisas atdzesējiet, izkāš, pievienojiet tam cukuru vai iebiezinātu pienu.

Svarīgi! Pēc mammas piena parādīšanās divus mēnešus pauziet tējas un citrona balzama lietošanu.

Cilvēkiem ar paaugstinātu asinsspiedienu
Šajā gadījumā palīdzēs melnā tēja ar citrona balzāmu, piparmētru un medu. Sastāvdaļu aprēķins jāveic šādi: traukā samaisa 1 tējkaroti garšaugu un pārlej verdošu ūdeni (vienu glāzi 200 ml). Pēc ievietošanas ūdens vannā un turiet to piecpadsmit minūtes. Pēc tam pusstundu atdzesē un dienas laikā izdzer pusi glāzes, pievienojot vienu tējkaroti medus.

Svarīgi! Lietojot šādu tēju, ir jāuzrauga spiediena līmenis, lai tā nenokristu pārāk zemu.

Citi veidi, kā pagatavot melissas tēju

1. Brokastīs vāra verdošu ūdeni 1 ēdamkaroti (bez slaida) melnās tējas un citrona balzama tējkannā, pēc tam atstāj uz 15 minūtēm un dzer kā parasto tēju.
2. Pusdienās un vakarā ieteicams dzert zaļo tēju ar citrona balzamu. Jums jāņem 1 ēdamkarote. (bez slaida) citrona balzama un sajauc to ar vienu tējkaroti zaļās tējas un uzvāra saskaņā ar 1. punkta principu.
3. Ja jums ir saaukstēšanās, jums ir nepieciešams brūvēt tēju ar citrona balzamu un liepu. Lai to izdarītu, pievienojiet vienu tējkaroti žāvētu liepu un citrona balzamu vienai ēdamkarotei (bez slaida) melnās tējas. Tad šo maisījumu ielej ar verdošu ūdeni tējkannā, uzstāj 15 minūtes un, kad pasniegts, katrai krūzei pēc garšas pievieno medu un mizotas ingvera saknes apli.
4. Tēja ar melissas un Ivana tēju tiek uzskatīta par labvēlīgu ķermenim. Lai to sagatavotu, jums vajadzētu ņemt vienu ēdamkaroti (bez slaida) garšaugu un brūvēt ar ūdeni 80 grādu temperatūrā. Pēc tam, kad to atstājis 10 minūtes, iesaiņo audumā, izkāš. Svarīgi! Šīs tējas īpatnība ir tāda, ka, pirmkārt, to dzer auksti, un, otrkārt, jo ilgāk tā maksā (līdz 2 dienām), jo noderīgāka tā kļūst. Tas ir saistīts ar faktu, ka šajā laikā augi tējai piešķir visas derīgās īpašības.
5. Tēja ar citronu balzāmu, oregano un citronu kā vēl vienu veselīgu dzērienu tiek pagatavota pēc likmes: viena tējkarote zāļu uz 300 ml verdoša ūdens. Šis maisījums jāuztur ūdens vannā ne ilgāk kā desmit minūtes, pēc tam izkāš un atstāj, iesaiņots, arī 10 minūtes. Šādas tējas dzeršana ir labāka auksta, pēc pievienojot rīvētu citrona miziņu vai citrona šķēli.
6. Gremošanai noderīga ir tēja ar citrona balzamu un kumelītēm, kas pagatavota saskaņā ar 5. punktā norādīto recepti.

Svarīgi! Šādus dzērienus nedrīkst uzglabāt ledusskapī, tie būtu jādzer visu dienu. Arī citrona balzama vislabākajam efektam tās svaigas lapas pirms malšanas labāk samaļ.

Noslēgumā jāsaka, ka tēja ar citrona balzāmu noteikti ir laba veselībai, taču tās lietošana katrā gadījumā ir individuāla. Jums vajadzētu būt uzmanīgiem attiecībā uz savu veselību un konsultēties ar ārstu, ja jums ir aizdomas par jebkādām novirzēm no normas.

Video: citrona balzama derīgās īpašības