Vai jaundzimušais var gulēt uz vēdera?

Ar mazuļa piedzimšanu mainās viss ierastais dzīvesveids, viss tiek pārbūvēts un pielāgots jauna ģimenes locekļa vajadzībām. Jaunajiem vecākiem ir daudz jautājumu par bērna veselību, attīstību un drošību. Mammas un tēti iemācās milzīgu daudzumu jaunas informācijas, iemācās dzīvot saskaņā ar jaunajiem noteikumiem, ievērot drošības pamatnoteikumus. Un viens no aktuālajiem jautājumiem ir jaundzimušā miega pieļaujamība vēderā.

Kāpēc bērniem patīk gulēt uz vēdera

Ir grūti saprast par mazā cilvēka atkarībām, ja viņš vēl nerunā. Bet gādīgās mātes pamana, ka daži mazuļi īpaši ilgi un smagi guļ, ja tie ir novietoti uz vēdera. Kāds ir šādu atkarību iemesls un kāpēc šī pozīcija ir noderīga miega laikā, mēģināsim to izdomāt.

Galvenais šāda mazuļa miega iemesls ir ieradums. Tas ir, bērns stumj sevi gultā, saliec kājas un rokas, ņemot vērā embrija pozu - tāpēc mazulis gulēja mātes vēderā, šajā pozīcijā viņš ir ērti un mierīgi, viņš jūtas droši. Tas ir ļoti svarīgi, ja bērna seja ir apglabāta gultā, ar patīkamām un pazīstamām smaržām, taustes sajūtas rada drošības sajūtu.

Kad mazulis guļ uz vēdera, viņš nepakustina kājas un rokas, kuras sākumā pēc piedzimšanas nepakļaujas vispār. Tas ir, pēkšņu baiļu un pamošanās risks ir samazināts. Kad mazulis kustas mazāk un pats sevi nebiedē, viņš guļ daudz stiprāk, pamostas atpūties un labā noskaņojumā, bez pamata nerīkojas.

Guļot uz vēdera, ir ļoti noderīga mugurkaula kakla un jostas daļas attīstībai. Jau sen ir pamanīts, ka bērni, kuri bieži guļ uz vēdera, sāk turēt galvas agrāk, labāk rāpot utt.

Bieža gulēšana uz vēdera veicina mazuļa neiroloģisko prasmju attīstību. Turklāt pastāvīga kāju atrašanās atklātā stāvoklī ir lieliska gūžas displāzijas novēršana. Ja mazulis guļ tikai uz muguras un uz cietas virsmas, tas ir pilns ar galvaskausa kaulu deformāciju.

Kad mazulis guļ uz vēdera, viņa locītavām, kauliem, muskuļiem un cīpslām tiek nodrošināta mīksta masāža. Vēdera tiešais kontakts ar gultu nodrošina mīkstu un siltu masāžu, kas aizsargā bērnu no gāzēm un kolikām. Turklāt stāvoklī uz vēdera ar saliektiem ceļiem tiek atvieglota gāzu pāreja, kas ir tik nepieciešama mazuļiem pirmajos dzīves mēnešos.

Vēl viens ieguvums no gulēšanas uz vēdera ir samazināts vemšanas rīšanas risks. Mazi bērni bieži burp, un, ja šajā laikā mazulis guļ uz muguras, viņš nevarēs atbrīvoties no biezpiena masas, tas var nokļūt elpošanas traktā, tas ir ļoti bīstami. Tāpēc ir ļoti svarīgi pēc ēšanas kādu laiku turēt bērnu, lai bērns burptu, tas ievērojami samazina regurgitācijas risku.

Vasarā, kad bērns bieži guļ uz muguras ratiņos vai zīdaiņu nēsātājā, kakla aizmugurē un aizmugurē var parādīties svīšana. Kad mazulis atrodas uz vēdera, muguras āda ir labi vēdināta, gaisa vannas veicina izsitumu ātru sadzīšanu.

Tāpēc ārsti, proti, pediatri, neirologi un ortopēdi, bieži vien pirmajos dzīves mēnešos iesaka mazuļus likt uz vēdera. Bet neviens no viņiem nesaka, ka bērnam vajadzētu gulēt šajā stāvoklī, jo tas var būt bīstams.

Kāpēc ir bīstami gulēt uz mana vēdera?

Vecāki var saskarties ar tādu jēdzienu kā pēkšņas zīdaiņa nāves sindroms (SIDS).Šis ir medicīnisks termins, kas raksturo vesela bērna nāvi pirmajā dzīves gadā nezināmu iemeslu dēļ. Daudzos dažādu valstu zinātnieku pētījumos ir identificēta faktoru grupa, kas var kļūt par SIDS risku. Viens no galvenajiem faktoriem ir miegs uz vēdera. Nāves cēlonis šajā gadījumā ir banāls gaisa trūkums. Tas ir, bērns gulstas uz vēdera, degunu var apglabāt spilvenā, sega vai autiņā, deguna kanāli ir ļoti šauri un viegli pārklāti ar drānu. Bīstamākais ir tas, ka bērniņš ir par mazu, viņš nevar pagriezt galvu uz sāniem, lai atbrīvotos no nosmakšanas. Tāpēc gulēšana uz vēdera bez pieaugušo uzraudzības ir ļoti, ļoti bīstama. Tika veikti pat pētījumi, saskaņā ar kuriem pediatri sāka ieteikt nelikt bērniem gulēt uz vēdera, pēc tam mirstība no SIDS samazinājās par 2-3 reizēm.

Vai jaundzimušais var gulēt uz vēdera

Uz šo jautājumu nav noteiktas atbildes, jo, no vienas puses, gulēšana uz vēdera ir ļoti noderīga, no otras puses, tā nav pilnīgi droša. Sākumā mazuļiem pirmajos dzīves mēnešos, kuri joprojām nespēj pagriezties un turēt galvu, vajadzētu gulēt uz vēdera. Jūs varat gulēt mazuli uz vēdera, kamēr esat nomodā, varat atstāt viņu gulēt uz vēdera, ja mazulis pagrieza galvu uz sāniem un jūs VIENMĒR esat tuvumā un novērojat viņa stāvokli. Šajā gadījumā gulēšana uz vēdera ir pilnīgi pieņemama. Bet naktī, kad vecāki guļ, labāk ir likt skaidiņas mucā. Ja jūs gulējat mazuli uz muguras, noteikti pagrieziet galvu uz sāniem, lai mazulis neaizrītos, ja tas pēkšņi apraujas.

Kādos apstākļos jūs varat gulēt uz vēdera

Ja jūsu mazulis nemierīgi guļ uz muguras, pastāvīgi raustās, nobīstas, sāk darboties un raud, ir pieļaujams likt viņam gulēt uz vēdera, bet tam jums stingri jāievēro šādi nosacījumi.

Telpai jābūt pietiekami vēsai, 18–23 grādi, ne vairāk. Karstais gaiss izraisa gļotādas izžūšanu rīklē un degunā, un elpceļi sašaurinās. Vasarā mēģiniet gulēt ar atvērtiem logiem, bet izvairieties no caurvēja. Ziemā pirms gulētiešanas noteikti vēdiniet istabu. Turklāt ziemā, kad sildīšanas radiatori ir īpaši intensīvi, jums jāuzstāda mitrinātājs, tas ir nepieciešams bērniem pirmajos dzīves gados.

Bērnam nevajadzētu gulēt uz vēdera, ja viņam ir dažādi centrālās nervu sistēmas traucējumi vai dzimšanas traumas.
Jums vienmēr jābūt blakus, un, ja mazulis pagriež galvu tā, lai seja tiktu apglabāta gultā, jums jāpagriež galva uz sāniem.

Jūs nevarat likt mazulim gulēt uz vēdera, ja viņš ir slims, ir saaukstējies un viņa deguna kanāli ir aizsērējuši ar gļotām. Starp citu, pat veselīgam bērnam deguns var aizsprostot, ja telpā esošais gaiss ir sauss un karsts, degunā veidojas garozas. Pirms gulētiešanas tos vajadzētu iemērc ar fizioloģisko šķīdumu un uzmanīgi noņemt ar vates tamponu, lai nekas netraucētu mazuļa kluso miegu.

Gultā, it īpaši bērna sejas tuvumā, nedrīkst atrasties svešķermeņi - segas, autiņi, rotaļlietas un īpaši spilveni. Parasti spilvens jaundzimušajam bērnam nav vajadzīgs un pat bīstams, jo tas var būt iemesls mugurkaula un mugurkaula kakla daļas nepareizai veidošanai. Nekādā gadījumā nelieciet bērnu gulēt uz spilvena, tas būs vajadzīgs tikai pēc gada, un tad, ja pats mazulis to vēlas.

Matracim jābūt gludam, vēlams ortopēdiskam, šādu matraci ir ļoti grūti aprakt un nosmakt. SIDS risks palielinās, ja matracis ir mīksts, šķībs un vaļīgs, ir daudz grūtāk atbrīvot mazuļa degunu uz šāda matrača.

Jūs varat atstāt savu bērnu mierīgi guļam uz vēdera, ja viņš jau ir vairāk nekā četrus mēnešus vecs. Šajā vecumā bērni mierīgi apgāžas un vēl jo vairāk var pacelt galvu un pagriezt ērtākai pozīcijai. Parasti pēc 4-5 mēnešiem bērni paši izlemj, kurā stāvoklī viņiem ir ērti gulēt.

Ja mazulis ir ļoti mazs, jūs nevarat gulēt uz vēdera, bet jūs nevarat pastāvīgi atrasties apkārt, vienkārši apvelciet bērnu. Ar sava veida kokonu mazulis jutīsies droši, tāpat kā dzemdē, miegs kļūs mierīgāks.

Kā saka pediatri, visnoderīgākais un drošākais ir gulēt uz viņa pusi. Tas samazina SIDS risku, norijot vemšanu, mierīgi un ērti mazuļa pusē. Pārliecinieties, ka bērns tiek novirzīts uz labo un kreiso pusi, lai izvairītos no tortikollis un gūžas locītavu deformācijas. Lai bērns nevarētu ripot uz muguras vai vēdera, no abām pusēm var novietot veltņus no autiņbiksītēm vai dvieļiem. Atcerieties, ka bērna drošība un ērtības ir tikai jūsu rokās!

Video: pareizs jaundzimušā stāvoklis miega laikā