Minerālūdens ieguvumi un kaitējums ķermenim

Minerālūdens apstrāde lēnām kļūst par pagātni. Tomēr ir piekritēji, kuri līdz šai dienai profilaktiskos nolūkos izmanto minerālūdeni kā ārstniecības līdzekli tūkstošiem slimību. Šodienas tirgus ir pilns ar šo dzērienu, jūs varat atrast iesāļu minerālūdeni ar vai bez gāzes. Šī iemesla dēļ izplatības dēļ ir vērts zināt, kādu labumu vai kaitējumu var dot brīnumainā mikstūra.

Minerālūdens veidi

1. Ēdamistaba. Galda ūdens mineralizāciju var veikt ar laboratoriju un visu nepieciešamo aprīkojumu. Rezultātā jūs saņemat minerālūdeni ar minimālu sāļu un savienojumu saturu salīdzinājumā ar dabīgām zālēm. Dzēriens var būt noderīgs cilvēkiem, kuriem trūkst noteikta elementa. Piemēram, vienā minerālūdens formā dominē nātrijs. Otrajā ir daudz fosfora vai kalcija, trešajā ir sulfāti utt. Bet jums vajadzētu saprast, ka tas viss tiek sasniegts mākslīgi.
2. Terapeitiskā. Minerālūdens ir tikai dabīgs, to iegūst no dziļas akas, pēc tam to apstrādā un notīra. Ārstniecisko narzānu pārbauda ar visām iespējamām metodēm, lai noteiktu, vai nav smago metālu sāļu un citu kaitīgu piemaisījumu. Personai vajadzētu gūt maksimālu labumu no šāda produkta lietošanas. Plašās koncentrācijas dēļ minerālūdeni nevar dzert lielos apjomos. Šāda dzēriena izmaksas ir augstākas par iespējamo analogu cenu. Ārstniecisko ūdeni terapeitiskos nolūkos vajadzētu lietot tikai ārsta noteiktajā kārtībā.
3. Ēdamistaba ir medicīniska. Jaukts tips, kas ir ieguvis popularitāti. Nav stingri ierobežojumi uzņemšanai, ar visu šo dzērienu lieto terapeitiskos nolūkos. Aktīvo vielu koncentrācija tiek samazināta 1,5-2 reizes nekā tīri terapeitiskā minerālūdenī. Jauktajā tipā ietilpst ne tikai galda ūdens un ārstnieciskais ūdens, bet arī parastais filtrētais ūdens. Tomēr lietderības ziņā tas nav zemāks par otrā veida minerālūdeni.

Minerālūdens priekšrocības

1. Dzērienu iegūst no zemes zarnām. Ūdens iziet cauri slāņiem, tādējādi atbrīvojoties no kaitīgiem piemaisījumiem un bagātināts ar barības vielām. Lietojot reālu minerālūdeni, tiek normalizēta absolūti visu cilvēka dzīvībai svarīgo sistēmu un orgānu darbība. Ne velti mūsu ķermenis galvenokārt sastāv no ūdens.
2. Ārstnieciskais minerālūdens patiesi dara brīnumus. Tas ir reāls glābšanas līdzeklis cilvēkiem ar kuņģa-zarnu trakta, sirds, asinsrites, endokrīnās sistēmas, nervu sistēmas slimībām. Ļoti bieži minerālūdens tiek patērēts uroģenitālos, kardioloģiskos un zarnu trakta traucējumos.
3. Jebkurš attīrīts ūdens ir jaunības un ilgmūžības avots, sevišķi minerāls. Lietojot jauktu, ēdnīcu vai ārstniecisko minerālūdeni, ķermenis tiek atjaunots visās frontēs. Āda sakārtojas, tiek izlīdzinātas grumbas, cilvēks dabiski zaudē svaru.
4. Tā kā šādā dzērienā ir daudz kalcija, uzlabojas zobu, kaulu audu un nagu stāvoklis. Zālēm ir jauka īpašība - holesterīna līmeņa pazemināšana un asins kanālu attīrīšana. Ņemot to vērā, tiek veikta maksimāla tromboflebīta, varikozu vēnu, aterosklerozes profilakse.
5. Narcānu ir lietderīgi lietot pacientiem ar cukura diabētu. Minerālūdens satur visus savienojumus, kas ir atbildīgi par glikozes līmeņa pazemināšanos asinīs. Pamatojoties uz to, uzlabojas vispārējais stāvoklis un samazinās atkarība no insulīna.
6. Minerālūdens derīgās īpašības attiecas uz cilvēkiem ar lieko svaru.Dzēriens ir iekļauts absolūti jebkurā diētā, terapeitiskajā vai profilaktiskajā. Tas ļauj atbrīvoties no taukiem vairākas reizes ātrāk nekā tad, ja zaudētu svaru ar nelielu ikdienas patērētā ūdens daudzumu.
7. Minerālūdens izveido krēslu, mazina aizcietējumus un, pretēji, caureju. Pateicoties diurētiskajām īpašībām, nieres notīra, no to dobuma tiek noņemtas smiltis un mazi akmeņi. Narzāns arī pozitīvi ietekmē aknas, palielinot žults aizplūšanu.
8. Meitenes menstruālā cikla laikā, dāmas no menopauzes, topošajām māmiņām vienkārši nepieciešams minerālūdens bez gāzes. Šāds dzēriens normalizē ūdens-sārmu līdzsvaru, paaugstina hemoglobīna līmeni un normalizē psihoemocionālo vidi.
9. Apsildāmo minerālūdeni kūrortos izmanto pneimonijas, bronhiālās astmas, ilgstoša klepus un citu kaites, kas saistītas ar cilvēka elpošanas ceļiem, ārstēšanai. Minerāls palīdz izvadīt gļotas un daļēji novērš smēķētāja klepu.
10. Pamatojoties uz vēsu minerālūdeni, jūs varat pagatavot sejas toniku, un, lai iegūtu kosmētisko ledu, narzāns bieži tiek sasaldēts. Pēc tam šo dabīgo produktu lietošana palīdzēs jums saglabāt jauneklīgu ādu un tikt galā ar mazām grumbām.
11. Jāpiemin acīmredzams fakts, ka cilvēkam nedrīkst ļaut dehidrēt ķermeni. Minerālūdens tiek galā ar šo uzdevumu, ja to lietojat regulāri un pilnās devās. Arī uz šī fona uzlabosies gremošanas procesi, uzlabosies zarnu kustīgums, sāpes vēderā.

Minerālūdens grūtniecības un zīdīšanas laikā

1. Sievietes ārstes nākamajām un tikko izkaltajām mātēm iesaka patērēt minerālūdeni devās, lai ķermenim sniegtu vispārēju tonusu.
2. Grūtniecības laikā gandrīz visas sievietes maina ēšanas paradumus, cieš no toksikozes un gremošanas traucējumiem (grēmas, aizcietējumi). Minerālūdens palīdzēs tikt galā ar šīm delikātajām problēmām.
3. Barojošajām māmiņām ir nepieciešams tikai patērēt ūdeni, lai iegūtu visus vitamīnus, minerālvielas, aminoskābes un citus elementus. Tie tiks nodoti mazulim kopā ar pienu.
4. Galvenais ir atcerēties, ka ieplūde jāveic pēc tam, kad vispirms no pudeles izdalītas gāzes ar minerālūdeni. Lai to izdarītu, atstājiet trauku atvērtu 50–60 minūtes.

Minerālūdens priekšrocības sejai

1. Pareiza produkta lietošana ādai sniegs pārsteidzošu rezultātu. Šādu ūdeni var patērēt iekšēji un lietot ārēji. Mājas masku sagatavošanā kompozīcija tiek sajaukta ar citiem komponentiem.
2. Ir svarīgi zināt, ka kosmētikai ir nepieciešams lietot ūdeni bez gāzes. Gāzēts minerālūdens nelabvēlīgi ietekmē dermu. Oglekļa dioksīds paātrina novecošanās procesu un iznīcina ādas šūnas.
3. Lai nodrošinātu pareizu mitrināšanu un tonizēšanu, ieteicams katru dienu veikt vienkāršu procedūru. Iepriekš iesaldējiet minerālūdeni bez gāzes veidnēs. Noslaukiet ādu ar sagatavotiem ledus gabaliņiem.
4. Lai novērstu taukaino spīdumu un pielāgotu tauku dziedzeru darbību, ir jāizmanto minerālūdens ar lielu sāls saturu kompozīcijā. Sistemātiskas sejas noslaukšanas rezultātā āda iegūs vienmērīgu toni, poras sašaurinās.
5. Lai novērstu pietūkumu uz sejas un atbrīvotos no maisiņiem zem acīm, jums vajadzētu sagatavot vienkāršu toniku. Vienādos daudzumos apvienojiet negāzētu minerālūdeni un kumelīšu buljonu. Noslaukiet seju divreiz dienā.
6. Lai notīrītu piemaisījumu ādu un poras, kliņģerus uzvāra ar vārītu minerālūdeni. Izmantojiet produktu kā losjonu. Atstājiet kompozīciju uz sejas ceturtdaļas stundas laikā.

Minerālūdens bērniem

1. Pašlaik degšanas jautājums ir, vai ir iespējams dot bērniem minerālūdeni un no kāda vecuma. Noteikti ir atbilde, bērns var dzert tikai noteikta veida produktus. Nedodiet minerālūdeni zīdaiņiem līdz sešiem mēnešiem.Šajā periodā ķermenis saņem visu nepieciešamo no piena.
2. Ja jūs barojat bērnu ar mākslīgu maisījumu, minerālūdens nebūs lieks. Dzērienu var iekļaut uzturā no 1 mēneša. Paturiet prātā, ka zīdaiņiem ir nepieciešams lietot īpašu minerālūdeni. Bieži vien šādu ūdeni sauc par bērnistabu. Produkts tiek rūpīgi pārbaudīts.
3. Nav ieteicams dot bērniem dabiskas izcelsmes minerālūdeni ar ārstnieciskām īpašībām. Ja ir tāda nepieciešamība, iepriekš konsultējieties ar savu pediatru. Ārsts noteiks, kāds minerālūdens jāievada ar noteiktu sastāvu.

Minerālūdens bojājumi

1. Ir svarīgi saprast, ka gandrīz viss minerālūdens un galda ūdens ir gāzēts. Oglekļa dioksīda pārpalikums produktā provocē paaugstinātu kuņģa sulas sekrēciju. Vairumā gadījumu parādās grēmas. Pēc kāda laika var attīstīties gastrīts, čūla.
2. Ja jūs bieži dzerat papildu mineralizētu produktu, ķermenis var saņemt aktīvo vielu pārpalikumu. Tā rezultātā tiek traucēts ūdens un sāls līdzsvars. Var attīstīties nieru mazspēja, parādīties smiltis un akmeņi.
3. Dabīgajos apstākļos iegūtais minerālūdens uzņēmumā tiek papildus apstrādāts. Tā rezultātā tiek zaudēta lielākā daļa dabisko elementu. Šāds produkts nesniedz nekādu labumu.
4. Ja jūs patērējat dabisko narzānu, ir svarīgi saprast, ka minerālūdens var būt labvēlīgs organismam. Bet, patērējot izejvielas neierobežotā daudzumā, bieži notiek saindēšanās.

Minerālūdens priekšrocības, protams, ir. Saprātīgi patērējiet produktu un iemācieties kompozīciju. Dabiski avoti nekaitē veselībai. Kas attiecas uz pārdotajām precēm, tas viss ir atkarīgs no ražotāja. Pirms pirkšanas vienmēr izpētiet sastāvu, izgatavošanas datumu un derīguma termiņu.

Video: minerālūdens - zāles vai inde?