Pūtītes pirms menstruācijas: kāpēc tās parādās un kā atbrīvoties?

Ikviena skaista dāma saskaras ar vispārēju veselības pasliktināšanos premenstruālā sindroma gadījumā. Bet šis stāvoklis slikti ietekmē ne tikai iekšējo orgānu darbību, bet arī matus un ādu. Jūs varat uzzināt, ka kritiskās dienas drīz sākas ar izsitumiem uz ādas. Tās var parādīties dažādu ārēja vai iekšēja rakstura iemeslu dēļ. Parunāsim par visu sīkāk, kā arī apsvērsim pamatnoteikumus, kā rīkoties ar pūtītēm pirms menstruācijas.

Pūtīšu cēloņi PMS

1. Neoplazmas uz ādas neparādās uzreiz, bet ķermeņa atjaunošanas rezultātā jaunā veidā. Menstruāciju laikā hormonālais fons ievērojami mainās, traucējumi var sākties 2 nedēļas pirms paredzamā menstruālā cikla datuma.
2. Vispārējo shēmu var krāsot vairākos posmos. Pirmkārt, palielinās sieviešu estrogēna hormonu ražošana. No šejienes dziedzeri nedarbojas tik intensīvi kā iepriekš. Tie kļūst aizsērējuši, kanālos veido kontaktdakšas. Uz šī fona ādu klāj pūtītes.
3. Palielinās hialuronskābes sintēze, āda ir pārmērīgi mitrināta un izskatās taukaina. Pateicoties estrogēniem, seja ir mazāk jutīga pret ārējiem stimuliem, bet pūtītes parādās no iekšpuses (poru aizsērēšana).
4. Pēc kāda laika sieviešu hormonu līmenis strauji pazeminās, bet, ņemot vērā šo fona, palielinās progesterona daudzums. Šis hormons ir atbildīgs par tauku dziedzeru darbību, provocējot vēl spēcīgākus veidojumus.
5. Progesterons palielina ķermeņa uzņēmību pret ārējiem faktoriem. Mēs runājam par dabiskiem alergēniem (ziedputekšņiem, smaržām utt.), Laika apstākļiem (ultravioletais, sals utt.), Stresa situācijām, piesārņotajiem apstākļiem. Tas viss slikti ietekmē ādu, un hormons tikai saasina jau tā nožēlojamo stāvokli.
6. Bieži vien pūtītes vainīgie ir androgēni. Iespējams, ka tie tiek sintezēti cikla 19.-21. Dienā. Šajā laikā tauku dziedzeri vairojas un izrāda spēcīgu aktivitāti.
7. Neatkarīgi no iepriekšminētajiem iemesliem nevajadzētu izslēgt citus faktorus. Šajā skaitā ir liels skaits keratinizētu ādas daļiņu, slimības dēļ novājināta imunitāte, psihoemocionālais stress un gremošanas sistēmas kaites (īpaši zarnas).
8. Izsitumu parādīšanās vainīgie var būt endokrīnās slimības, paaugstināts mitrums telpā, putekļi, ultravioletā starojuma iedarbība, spēcīgu antibiotiku lietošana un zemas kvalitātes kosmētikas lietošana (aizsērējošas poras) PMS laikā.
9. Ar sevis izspiežot pūtītēm, jaunveidojumi parādās atkal, bet citā vietā. Lai pārliecinātos, ka izsitumus izraisa ātri periodi, pārbaudiet dislokācijas zonu. Pūtītes šajā gadījumā veidosies ne tikai uz sejas, bet arī uz kakla, krūtīm, pleciem un muguras.

Metodes izsitumu novēršanai ar PMS

Pirms mērķtiecīgu līdzekļu (tautas vai aptiekas) piemērošanas ir nepieciešams radikāli pārskatīt ikdienas ieradumus un sejas kopšanu.

1. Vissvarīgākais, kam jāpievērš uzmanība, ir uzturs. Tam vajadzētu būt pēc iespējas noderīgam, līdzsvarotam un regulāram. Jums nav jāpaļaujas uz saldumiem, kūpinātiem ēdieniem, ātro ēdienu, saldu iesaiņotu sulu vai sodu.
2. Apmeklējiet aptieku un iegādājieties multivitamīnus, kuru mērķis ir uzlabot veselību un papildināt vērtīgās vielas. Tās jālieto ik pēc sešiem mēnešiem neatkarīgi no tā, kā jūtaties.
3. Lai palielinātu ķermeņa aizsargfunkcijas, apmeklējiet imunologu. Varbūt viņš ieteiks jums veikt autohemoterapiju.Tas nozīmē asiņu ievadīšanu no vēnas subkutāni vai muskuļos.
4. Ja pamanāt, ka pirms menstruācijas vienmēr parādās izsitumi, lietojiet salicilskābi. Tas ātri iznīcina baktērijas, novērš kontaktdakšas tauku vados un nekaitē ādai.
5. 2 nedēļas pirms paredzamās menstruācijas dienas sāciet gatavot māla maskas. Piemērots melnas, zilas, rozā krāsas sastāvs. Šādas maskas novērš dziedzeru aizsērēšanu.
6. Pats nesaspiediet izsitumus. Ja nepieciešams, konsultējieties ar kosmetologu vai iegādājieties īpašas ziedes, kas tiek uzklātas uz pūtītēm, un izžāvējiet tās.
7. Aptuveni 2 nedēļas pirms menstruācijas sākuma atsakieties no dekoratīvās kosmētikas vai uzklājiet to uz sejas ne ilgāk kā 4 stundas. Pretējā gadījumā tauki uzkrājas porās, kas novedīs pie pūtītes parādīšanās.
8. Nelietojiet sauļoties saulē un neapmeklējiet solāriju, jo ultravioletais starojums PMS periodā slikti ietekmē ādu. Vienu reizi nedēļā izmantojiet skābās mizas, lai notīrītu.

Pūtīšu farmācijas līdzekļi PMS

1. Baziron AC. Ikviens atceras sludinājumu, kurā galvenais sauklis izklausās apmēram šādi: “Baziron AC - no pūtītēm uz sejas!”. Jā, rīks ir paredzēts izsitumu noņemšanai. To lokāli piemēro jaunveidojumiem. Tas dziļi iekļūst iekaisumā un izžūst to no iekšpuses.
2. Ichthyol, Vishnevsky ziede. Šīm zālēm ir skarba iedarbība, tāpēc tās jālieto saskaņā ar instrukcijām. Piemērots dažāda rakstura pūtīšu ārstēšanai. Viņi izvelk strutas, veicina iekaisuma rezorbciju.
3. Želeja "Skinoren". Galvenā zāļu pozitīvā īpašība ir tā, ka želeja ir piemērota sistemātiskai lietošanai. Tas nomāc patogēnos mikroorganismus, kā rezultātā pūtītes ātri izzūd. Caurule ilgst ilgu laiku, efekts ir pamanāms pēc 5 pieteikumiem.
4. Ziede, kuras pamatā ir cinks. Šo rīku sauc arī par cinka ziedi, priekšrocība ir zema cena un augsta efektivitāte. Pāris pieteikumos jūs varat sasniegt labus rezultātus, bet ziede tiek izplatīta tikai uz skartajām ādas vietām.
5. Zinerite. Produkts ir pieejams pulvera, ziedes, želejas, seruma veidā. Sakarā ar antibakteriālo iedarbību pūtītes tiek žāvētas un atkal neparādās. Kompozīcijā ietilpst cinks, kas nomāc patogēnos organismus. Uzņemšanas biežums - divas reizes dienā.

Tautas līdzekļi pūtītēm ar PMS

1. Kumelīšu novārījums. Ir noderīgi pagatavot aptiekas kumelīti un izmantot to kā toniku taukainas sejas ādas noslaukšanai. Kompozīciju lieto arī iekšķīgi, lai palielinātu imunitāti un samazinātu uzņēmību pret hormonālā līmeņa izmaiņām menstruāciju laikā. Produkts ir sagatavots no 2 saujām žāvētu izejvielu un 0,4 litriem. karstu ūdeni. Pēc divu stundu ilgas infūzijas gatavais produkts jāfiltrē un jāielej tumšā traukā. Sāciet lietot 2 nedēļas pirms menstruācijas, noslaukot biežumu - 3 reizes dienā.
2. Alveja Ir atļauts izmantot gan augu sulu, gan tās želeju, kā arī mīkstumu. Pateicoties lieliskajām antiseptiskajām īpašībām, alveja ātri novērš pat strutojošu izsitumus. Ir nepieciešams uzklāt pirms menstruācijas un tās laikā, lai novērstu atkārtotus iekaisuma procesus. Sulu nav grūti pagatavot: nomazgājiet kātiņus, ritiniet ar blenderi, izspiediet šķidrumu. Noslaukiet viņas seju pēc rīta pamodināšanas un pirms gulētiešanas. Pusstundu pēc procedūras nomazgājiet sevi.
3. Citronu sula ar jogurtu. Iemaisa 100 ml. dabīgais jogurts 20 ml. svaiga citrusaugļu sula. Rūpīgi samaisiet komponentus līdz gludai. Instrumentu ieteicams lietot lokāli, proti, iekaisuma zonās. Pagaidiet apmēram ceturtdaļu stundas. Pēc tam mazgājiet ar vēsu ūdeni un atkārtojiet procedūru pēc 1 stundas.
4. Ūdeņraža peroksīds ar ābolu sidra etiķi. Apvienojiet komponentus vienādā daudzumā un samitriniet kokvilnas spilventiņu kā daļu no kompozīcijas. Rūpīgi noslaukiet problemātisko ādu.Produkts efektīvi aizsargā epidermu no ārējās vides ietekmes un atjauno skābju līdzsvaru audos. Lietojiet kompozīciju divas reizes dienā.
5. Tējas koka eļļa ar apelsīnu ēteri. Apvienojiet komponentus vienādās daļās. Ērtības labad izmantojiet vates tamponu. Uzklājiet līdzekli uz iekaisuma vietām. Lietojiet kompozīciju vairākas reizes dienā. Katru reizi nomazgājiet sevi ar vēsu ūdeni.
6. Hurma ar olu. Procedūrai nepieciešami nogatavojušies augļi, no kuriem apvalks jānoņem. Pārvērtiet mīkstumu viendabīgā mīkstumā. Iemaisa olu dzeltenumu, 50 g. dienas krēms un 20 ml. lauku piens. Atkal sajauciet komponentus līdz gludai. Notīriet seju parastajā veidā un uzklājiet masku ar masējošām kustībām. Pēc trešdaļas stundas nomazgājies pats.
7. Tomātu ar sodas. Lai tiktu galā ar iekaisuma procesiem uz sejas un atbrīvotos no melniem punktiem, jums vajadzētu izmantot vienkāršu tautas līdzekli. Noņemiet nogatavojušos tomātu ādu, pārvērtiet mīkstumu mīkstumā. Iemaisa 10 g. dzeramā soda. Uzklājiet produktu uz sejas biezā slānī un pagaidiet pusstundu. Pēc tam nomazgājiet sevi parastajā veidā ar vēsu ūdeni.
8. Zilais māls ar sāli. Apvienojiet kopējā krūzē 30 gr. zilais māls, 20 ml. minerālūdens bez gāzes, 6 g. galda soda un 5 gr. smalki samalta jūras sāls. Vispirms sajauc sausos komponentus, pēc tam ievada šķidrumu. Tā rezultātā jums vajadzētu iegūt krēmīgu putru. Uzklājiet kompozīciju masējošās kustībās. Tiklīdz jūtat epidermas saraušanos, nomazgājiet sevi.
9. Burkāni ar cieti. Caur smalku rīvi samaļ nelielu sakņu kultūru. Iemaisa 30 g. izejvielas tāds pats cietes daudzums. Pievienojiet sastāvdaļām vircu ar 1 ķiploka daiviņu, 15 ml. citrona sulas un saputotas olu baltuma. Uz sejas izklājiet viendabīgu produktu. Pagaidiet apmēram 30 minūtes, pēc tam mazgājiet.
10. Tramps ar māliem. Lai atbrīvotos no pūtītēm un melngalvju, ieteicams ķerties pie maskas, kuras pamatā ir badyagi. Šādu produktu iegūst, ekstrahējot no jūraszālēm. Apvienojiet kopējā krūzē 10 gr. galvenā sastāvdaļa, 20 gr. baltais kosmētiskais māls un 55 ml. filtrēts ūdens. Izdaliet viendabīgu sastāvu iekaisuma zonās. Turiet masku 25 minūtes, mazgājiet sevi ar karstu ūdeni. Mitriniet epidermu ar dienas krēmu.
11. Skūšanās putas ar soda. Maska ir diezgan interesanta komponentu dēļ. Kompozīcijai ir pierādīta efektivitāte. Sajauciet 20 g traukā. skūšanās putas, 10 ml. ūdeņraža peroksīds un 12 gr. dzeramā soda. Pirms procedūras, bez neveiksmēm, notīriet seju ar tvaicēšanu. Izklājiet produktu blīvā slānī. Pagaidiet apmēram pusstundu. Pēc tam nomazgājiet sevi ar jebkuru zāļu novārījumu. Instruments efektīvi aizkavē iekaisumu un attīra pūtītes poras. Regulāri lietojiet kompozīciju.

Pūtītes pirms menstruācijas ir izplatīta parādība, kurai ir savi iemesli. Pārbaudiet viņus, rīkojieties. Izveidojiet dzeršanas režīmu, nelietojiet dekoratīvo kosmētiku. Mērķtiecīgai iedarbībai izmantojiet aptiekas un mājas līdzekļus.

Video: kā atbrīvoties no pūtītēm