Rozmarīns - ieguvumi un kaitējums veselībai

Pārsteidzošs nezāļu rozmarīns. Tā ieguvumi un kaitējums jau sen ir bijis aktīvu zinātnieku pētījumu objekts. Ļaujiet mums saprast, kā šis augs ir tik unikāls.

Lielisks spazmolītisks līdzeklis

Rozmarīns pamatoti tiek uzskatīts par vienu no spēcīgākajiem ārstniecības augiem. Īpaši tradicionālā medicīna atzīmē garšauga īpašību, lai mazinātu gandrīz visas spazmas:

• smadzeņu asinsvadi (migrēna, post-insulta stāvoklis, veģetatīvi-asinsvadu distonija)
• perifērie trauki (ateroskleroze)
• kuņģa-zarnu trakta trauki (traucēta peristaltika)
• urīnceļi (uroģenitālās sistēmas slimības)
• žultsvadi (aknu un žultspūšļa slimības)

Šajā gadījumā jāievēro piesardzība un precīza deva. Tā kā rozmarīns īsi un ātri paaugstina asinsspiedienu. Hipotoniski ir tikai pie rokas. Bet pacientiem ar hipertensiju nevajadzētu ļaunprātīgi izmantot smaržīgu nezāli.

Lielisks imūnstimulējošs līdzeklis

Senči rozmarīnā jau sen ir pamanījuši unikālu īpašību imunitātes stimulēšanai (pašu un iegūto). Starp citu, efekts ir spēcīgāks nekā no ehinacejas uzņemšanas. Protams, vārds imunitāte toreiz netika lietots. Bet viņi ļoti labi zināja rozmarīna īpatnības “stiprināt ķermeni un garu”.

Mūsdienu nemierīgajos laikos ar pretīgu ekoloģiju un strauju slimību “atjaunošanos” šī kvalitāte ir svarīga. Profilaktiski rozmarīna lietošana ļauj ķermenim droši izvairīties no daudzām kaites.

Protams, cerēt tikai uz maģisku nezāli nav tā vērts. Bet kompleksā - kāpēc gan ne?

Brīnišķīgs palīgs smadzenēm

Neatkarīgi laboratorijas pētījumi parādīja, ka senči bija ļoti gudri cilvēki. Viņi izmantoja rozmarīnu, lai stimulētu smadzeņu asinsriti. Tas ļāva uzlabot atmiņu, uzlabot smadzeņu darbību un stiprināt uzmanību.

Kopš tā laika maz kas ir mainījies. Līdz šim daži studenti pirms sarežģītajiem eksāmeniem pēc vecmāmiņu ieteikuma dzer rozmarīna buljonu.

Labs ārsts rīklei

Zinātnieki ir apstiprinājuši rozmarīna efektivitāti rīkles un elpošanas ceļu slimību ārstēšanā. Zāļu novārījumi un tinktūras palīdz ar:

• bronhīts
• tonsilīts
• astma
• pneimonija
• laringīts

Protams, pozitīvs efekts izpaužas kompleksā terapijā un stingrā speciālista uzraudzībā.

Kopumā nebūs lieki atkārtot kopējo patiesību. Nelietojiet pašārstēšanos! Pirms jebkuru tradicionālo zāļu lietošanas vienmēr konsultējieties ar ārstu, nevis ar kaimiņa vecmāmiņu vai draudzeni. Ikvienam ir dažādi organismi. Tāpēc tas, kas palīdz vienam cilvēkam, tad citam var būt kā nāve.

Lielisks kosmetologs

Pat senie grieķi un romieši pamanīja rozmarīna pozitīvo ietekmi uz izskatu. Aromātiskā zāles eļļa tiek uzskatīta par īpaši efektīvu. Sildošās iedarbības dēļ tas lieliski noņem ārējās celulīta pazīmes un izlīdzina ādu.

Padoms. Rozmarīna eļļu tīrā veidā nevar izmantot! Tas izraisa smagus apdegumus. Lietošanai masāžas nolūkos ieteicams to atšķaidīt ar jebkuru neitrālu augu eļļu.

Starp citu, rozmarīna novārījums ar pareizu lietošanu palīdz atbrīvoties no pūtītēm, pūtītēm un citiem izsitumiem. Lai to izdarītu, sagatavojiet tonizējošus līdzekļus, losjonus. Vai arī māla maskai pievieno smaržīgu eļļu. Regulāra šo produktu lietošana var tikt galā pat ar problemātisku pusaudžu ādu.

Baumo, ka mandeļu eļļas un rozmarīna maisījums palīdz gandrīz pilnībā atbrīvoties no pat vecām rētām (arī strijas pāriet). Liela mēroga eksperimenti par šo tēmu nav veikti, taču atsauksmes par metodi ir tikai pozitīvas.

Mūsdienu fashionistas šodien izmanto sasilšanas efektu, lai uzlabotu matu augšanu. Regulāras maskas ar rozmarīnu labvēlīgi ietekmē galvas ādu. Šajā gadījumā miega spuldzes pamostas, un mati sāk augt.

Un, ja maskai pievienojat rīcineļļa vai diždadža eļļu, tad jūs varat uz ilgu laiku aizmirst par blaugznām un citām līdzīgām nepatikšanām. Starp citu, mazgātu matu ķemmēšana ar rozmarīna eļļu ļauj matiem ilgāk palikt tīriem un svaigiem, ar patīkamu smaržu.

Padoms. Pēc matu skalošanas žāvētu rozmarīna novārījumu izmanto. Spīdums un zīdainība tiek garantēta uz ilgu laiku.

Kas vēl ir noderīgs rozmarīns

Tā pati tradicionālā medicīna apgalvo, ka svaigu rozmarīna lapu tinktūra diezgan labi nomierina trakojošās zarnas. Īpaši cilvēkiem ar noslieci uz vēdera uzpūšanos. Starp citu, viņa uzbrukumi tiek noņemti arī ar to pašu tinktūru.

Sievietēm ar sāpīgiem periodiem jāpievērš īpaša uzmanība šim brīnišķīgajam zaļumam. Patiešām, pateicoties spazmolītiskajām īpašībām, rozmarīns atvieglo ķermeņa stāvokli šajā delikātajā periodā.

Starp citu, menopauzes laikā pat daži ārsti iesaka lietot rozmarīnu, lai mazinātu simptomus un periodiskas sāpes.

Ļoti labi darbojās vannas ar rozmarīna novārījumu. Viņi palīdz ar:

• tūska
• nakts krampji kājās
• reimatisms
• slikta ekstremitāšu cirkulācija
• radikulīts

Atvieglojums, kā likums, notiek pēc pirmās procedūras. Bet tradicionālā medicīna ar to neapstājas. Pēc šādas vannas uzņemšanas ieteicams lietot slīpējumu vai ziedes, pievienojot rozmarīna eļļu. Rezultāts patīkami pārsteidz pat tos, kuri ir ļoti skeptiski par alternatīvo ārstēšanu.

Ir tradicionālās medicīnas receptes, kas apgalvo, ka ar rozmarīna palīdzību vēzi var izārstēt. Šajā sakarā pētījumi notiek ļoti aktīvā tempā. Bet ar pilnīgu noteiktību ir pāragri apstiprināt ārstēšanu. Bet ļaundabīgo audzēju attīstības apturēšana, zinātnieki jau pamanīja. Pārbaudes grupā aptuveni 75% cilvēku bija pozitīva ietekme. Tas dod cerību.

Pirms kāda laika tika veikta virkne eksperimentu. Brīvprātīgo grupai ar locītavu slimībām akūtā stadijā tika dota svaiga rozmarīna smarža. Un viņi pievienoja pārtikai. 87% subjektu ziņoja par ievērojamu sāpju mazināšanu iekaisušajās locītavās. Turklāt rozmarīna ēteriskās eļļas aromāts atklāja vēl vienu interesantu īpašību. Īsa ieelpošana ļauj atbrīvoties no galvassāpēm.

Tiesa, ilgstošai iedarbībai vai pārāk koncentrētai smakai var būt pretējs efekts. Galvassāpes atgriežas un reizēm pastiprinās.

Kontrindikācijas

Neskatoties uz visām rozmarīna izcilām īpašībām, tam ir arī dažas negatīvas īpašības. Fakts ir tāds, ka milzīgais ēteriskās eļļas saturs lapās var nelabvēlīgi ietekmēt dažas cilvēku grupas:

1. Jutīga āda var gūt smagus ķīmiskus apdegumus. Bioloģisko vielu koncentrācijai rozmarīna eļļā ir par daudz.
2. Hipertensijas pacientiem spiediens var strauji un spēcīgi lēkt.
3. Topošajām mātēm parasti vajadzētu atteikties lietot rozmarīnu. Tā kā zāle palielina vispārējo ķermeņa tonusu, ieskaitot dzemdes tonusu. Tas ir pilns ar abortiem.
4. Stingri nav ieteicams lietot rozmarīnu jebkura veida epilepsijas gadījumā. Zāle var izraisīt krampjus vai pat uzbrukumu.

Lielākajai daļai ārstu ir stingri ieteicams atlikt rozmarīnu bērnu ārstēšanā un uzturā. Vismaz līdz 5 gadu vecumam.Galu galā tradicionālajā medicīnā ir arī citas receptes.

Un vēl viena lieta. Cilvēkiem ar sirds ritma traucējumiem uzmanīgi jālieto šis ārsts. Tā kā tai ir spēja dramatiski palielināt sirds muskuļa kontrakcijas, kas var būt ārkārtīgi bīstami.

Interesanti fakti

Daži pilieni eļļas vai rozmarīna novārījums, kas pievienoti vannai pirms gulētiešanas, palīdz uzlabot garastāvokli, atslābināt muskuļus un nomierināties.

Aukstā sezonā ieteicams mājā bieži iekļaut aromāta lampu, pievienojot pāris pilienus rozmarīna eļļas. Tas palīdz dezinficēt un notīrīt baktēriju gaisu, kas palīdz izvairīties no gripas un saaukstēšanās.

Rozmarīna novārījumu losjonu lieto pirms gulētiešanas pārmērīgas taukainas ādas un dermatoloģisku problēmu novēršanai jebkurā vecumā.

Rozmarīna eļļas un baltā māla maisījums lieliski balina vasaras raibumus, vecuma plankumus un nevienmērīgas iedegas. Tajā pašā laikā šāda maska ​​labi mitrina un baro ādu.

Ja ziemā jums ilgu laiku jāpavada ārā, ieteicams pirms došanās ārā lietot nelielu rozmarīnu, tā tinktūru vai novārījumu. Paaugstināta asinsrite perifērajos traukos un ēteriskās eļļas sasilšanas efekts aukstumā nesasalst.

To pašu efektu var izmantot, ierodoties mājās, ja tomēr izdodas sasaldēt rokas vai kājas. Īsa vanna vai īsa masāža ar rozmarīna eļļu pastiprinās aromātisko augu pozitīvo efektu.

Nesen pētījumi atklāja, ka rozmarīns satur antioksidantus. Tas nozīmē, ka to var izmantot kā līdzekli pret ārējām novecošanās pazīmēm, ilgstoši saglabājot jaunību, skaistumu un svaigumu.

Rozmarīna lapu infūzija lieliski tiek galā ar saaukstēšanos. Tas ļauj ķermenim sasildīties un iznīcina patogēnos mikrobus un patogēnās baktērijas.

Ziedes, kas sagatavotas, pamatojoties uz tinktūru, lieliski veicina ilgu, nedzīstošu brūču sadzīšanu. Šo īpašību veiksmīgi izmanto tradicionālā medicīna tromboflebīta, cukura diabēta un citu slimību ārstēšanai.

Šeit ir tik brīnišķīgs rozmarīna augs, kura priekšrocības un kaitējums jums tagad nav noslēpums. Izmantojiet to mērenībā, lai palielinātu savu veselību un ilgmūžību. Neesi slims!

Video: rozmarīns - zaļumi, kas noder smadzenēm