Sausa āda uz elkoņiem - cēloņi un ārstēšana

Mēs pastāvīgi cīnāmies ar grumbām ap acīm, rūpējamies par savām rokām, lai tās izskatās jaunas. Bet dažas ķermeņa daļas, par kurām mēs pat nedomājam, piemēram, dekoltē zona vai āda uz elkoņiem, var dot patiesu vecumu. Patiešām, mēs skatāmies spogulī un neredzam šo zonu uz rokām, bet bieži vien āda elkoņos kļūst sausa, mīksta, burtiski bālgana no keratinizētām epidermas skalām. Atklājot vasaras sezonu ar T-krekliem un T-krekliem, neaizmirstiet parūpēties par elkoņiem. Galu galā rokām jābūt burvīgām no rotaļīgā pleca līdz pirkstu galiem!

Kāpēc āda uz elkoņiem kļūst sausa

Ja jūs lietojat sieviešu grupu aptuveni vienā vecumā, var atzīmēt, ka viņu elkoņi ir pilnīgi citā stāvoklī. Pat visiecienītākajai kundzei var būt raupji un sausi elkoņi burtiski ar plaisām. Kāds ir šī ādas stāvokļa iemesls?

1. Pārmērīga berze Elkoņu āda tiešām ir diezgan raupja, bet sakarā ar to, ka šajā zonā ir liels spiediens. Ja jūsu darbs ir saistīts ar pastāvīgu sēdēšanu pie galda, ja jūs regulāri atpūšaties elkoņus uz galda, āda vienmēr raupjas. Šādās situācijās elkoņa kopšanai jābūt regulārai. Āda uz elkoņiem kļūst stīva un zvīņaina starp sportistiem, kuri pastāvīgi atrodas “dēļu” stāvoklī, lai izstrādātu presi. Lai no tā izvairītos, zem elkoņiem jāuzliek mīksti paklāji vai jālieto elkoņu spilventiņi.
2. Vitamīnu deficīts. Mūsdienu pasaulē uzturs mainās. Mēs nelietojam daudz dārzeņu un augļu, bet mūsu uzturā ir pārpilnība dažādu ogļhidrātu, konditorejas izstrādājumu, sagatavotu ēdienu. Tas ir pilns ar nopietnu vitamīnu trūkumu. Āda var nožūt un nomirt no A, E, C, B grupas vitamīnu trūkuma.
3. Hlorēts ūdens. Paradokss ir tāds, ka ūdens sausina ādu, īpaši pievienojot hloru. Ja jūs dodaties uz sabiedrisko baseinu, pēc peldēšanās jums ir jādodas dušā, pretējā gadījumā āda sāks nožūt visnelabvēlīgākajās un neaizsargātākajās vietās - uz elkoņiem un ceļgaliem. Starp citu, hlors ir arī parastā tekošā ūdenī (mazāk koncentrētā formā). Tāpēc bieža peldēšanās ir arī ļoti sausa āda.
4. Temperatūra lec. Visi zina, ka mati un nagi ir ļoti jutīgi pret galējībām temperatūrā. Tieši tāpēc roku un elkoņu āda visbiežāk cieš pavasarī un rudenī. Starp citu, dodoties no salna laika uz karstu un sausu telpu, arī āda ir jāmitrina, pretējā gadījumā tā sāk lobīties un stipri plaisāt.
5. Ekzēma un alerģijas. Ļoti bieži neaizsargātajās vietās parādās dažādas ādas slimības. Ekzēma ir iekaisums, ar kuru jums noteikti jādodas pie ārsta. Ādas bojājumi uz elkoņiem var rasties, valkājot apģērbu, kas izgatavots no mākslīgiem audiem.
6. Cukura diabēts. Ar daudziem endokrīnās sistēmas traucējumiem tiek novērotas izmaiņas ādas stāvoklī - epiderma kļūst sausa, lobās, parādās plaisas, kas ilgstoši nedzīst.

Turklāt āda var kļūt raupja un sausa ar citām slimībām, piemēram, ar anēmiju vai ihtiozi. Dažreiz ādas raupšanās var būt atopiskā dermatīta pazīme, tas ir nopietns alerģisku izpausmju veids. Lai tiktu galā ar cietajiem elkoņiem, vispirms jums ir jāizvēlas augstas kvalitātes kosmētika ādas kopšanai.

Profesionāli produkti ādas elkoņiem

Mūsdienu sievietes arsenālā ir vismaz trīs veidu krēmi - sejai, rokām un kājām. Pārdošanā nav īpaša krēma elkoņiem, tomēr jūs varat izmantot produktus rokām vai kājām.Roku (roku) āda pēc struktūras ir ļoti līdzīga elkoņiem, tā ir arī plāna un jutīga. Papildus roku krēmam var izmantot arī kāju krēmu, jo šie produkti ir vairāk tauku un blīvi, kas ir tik nepieciešami, lai elkoņu ādas raupjie apvidi. Tātad, mēģināsim izdomāt visefektīvākos kosmētikas līdzekļus.

1. Vitamīnu savienojumi. Aptiekās ir speciāli krēmi un ziedes, kas satur nepieciešamos vitamīnus ādas atjaunošanai. Cīņā pret saspringto un raupjošo elkoņu ādu varat izmantot līdzekļus Aevit, Panthenol, Radevit. Dažreiz jūs varat vienkārši iegādāties vitamīnus ampulās, pats tos sajaukt ar medu un uzklāt krējuma vietā.
2. Ziedes, kuru pamatā ir ārstniecības augi. Tie ir populāri un efektīvi savienojumi, kas ne tikai mazina iekaisumu, bet arī mazina niezi un pietūkumu. Ziedes ir īpaši efektīvas ādas bojājumu alerģiskajam raksturam. Starp tiem var atšķirt Boro plus, Faretal, Gistan.
3. Ārstnieciskās ziedes. Tie ir aptieku produkti, kas ātri atjauno un dziedē epidermu, palīdz nostiprināt ādu, piešķir elastību. Lielisks efekts ir salicilu pastas un cinka ziede.
4. Krēms. Un, protams, populārākie krēmi rokām un kājām. Starp mitrinošiem un barojošiem līdzekļiem rokām var izdalīt zīmolu Velvet Pens, Librederm, Nivea, Garnier uc produktus. Lielisks aizsargājošs un mīkstinošs efekts piemīt kāju krēmam Effect, Himalaya Herbals, Shcoll, ForaFarm utt.

Cīņā par skaistu, mitrinātu un sakoptu ādu varat izmantot vienkāršas kosmētiskās eļļas, kas arī labi dziedē plaisas, atjauno epidermu un padara ādu gludu. Ir lietderīgi berzt mežrozīšu eļļu, smiltsērkšķu, mandeļu eļļu elkoņu ādā. Bet, lai produktu labāk absorbētu ādā, ir jāsagatavo epiderma.

Kā rūpēties par elkoņa ādu

Vai jūs atradāt, ka āda uz elkoņiem ir kļuvusi sausa, raupja un saplaisājusi? Neuztraucieties, ar pienācīgu rūpību jūs varat labot situāciju dažās dienās!

Pirmkārt, jums ir nepieciešams tvaicēt ādu un veikt pīlingu. Uzvāriet ūdeni vai pagatavojiet jebkuru ārstniecības augu novārījumu. Kad ūdens nedaudz atdziest, jums ir jātur elkoņi virs tvaika, lai āda pareizi mīkstinātu. Ja jūs nevēlaties ciest no coxae, dodieties tikai uz pirti vai saunu, tur esošā āda ir lieliski mīkstināta. Pēc tam uzmanīgi noņemiet kukurūzas svarus. To var izdarīt ar rupju mazgāšanas lupatiņu - vienkārši berziet elkoņa zonu. Bet tas ir daudz delikātāks, ja ādu notīra ar skrubi. Ja gatavais produkts nav pa rokai, skrubi varat pagatavot pats - sajauciet cukuru, citronu sulu un augu eļļu. Lai berzētu šo mīkstināto elkoņu ādu. Citronskābe korodē cietu epidermas slāni, cukura graudi “nomizo” mirušos svarus, un sviests mīkstina un mitrina kailu, maigu ādu.

Pēc tvaicēšanas un pīlinga rūpīgi un bagātīgi eļļojiet ādu ar jebkuru mitrinātāju vai terapeitisko ziedi no tām, par kurām mēs jau runājām. Lai atjaunotu dabisko ūdens līdzsvaru ādā, divreiz dienā jālieto atjaunojoši un aizsargājoši līdzekļi, taču pīlings bieži vien nav iespējams - ne vairāk kā reizi nedēļā.

Pērciet un valkājiet tikai no dabīgiem audumiem izgatavotu apģērbu, it īpaši, ja šo apģērbu valkājat visu dienu, visu dienu.

Centieties ēst pareizi, iekļaujiet uzturā vairāk svaigu dārzeņu un augļu, dzeriet vairāk. Galu galā āda var izžūt no dehidratācijas novārtā. Rudens un pavasara sezonā jāņem multivitamīnu kompleksi, kas kompensēs nepieciešamo vielu trūkumu.

Ja elkoņi tiek žāvēti kādas slimības dēļ, nelietojiet krēmu - tie nepalīdzēs. Ir ļoti svarīgi koncentrēties uz pamata slimības ārstēšanu, nevis cīnīties ar simptomu. Ja plaisas uz elkoņiem neiztur, neskatoties uz visiem centieniem, jums jāredz terapeits.Vajadzības gadījumā viņš nosūtīs jūs pie specializētākiem speciālistiem - endokrinologa vai dermatologa.

Tautas līdzekļi pret sausu ādu uz elkoņiem

Tautas gudrības cūciņā ir daudz recepšu, kas palīdzēs atjaunot un aizsargāt elkoņu maigo un plānu ādu.

1. Sērija. Sērijas novārījums lieliski tiek galā ar iekaisušām un apsārtušām ādas vietām. Spēcīgā buljonā jums ir nepieciešams samitrināt kokvilnas spilventiņus un piestiprināt pie elkoņiem, piestiprināt ar elastīgu pārsēju. Pēc šīs procedūras jūs varat atbrīvoties no alerģiskām izpausmēm uz ādas.
2. Glicerīns un kumelīte. Sajauc kumelīšu ziedkopas ar glicerīnu, atstāj kompozīciju vēsā vietā apmēram piecas dienas. Pēc noteiktā laika elkoņus var ieeļļot ar putām - pēc šīs apstrādes tie būs mīksti un zīdaini.
3. Skābais krējums un alveja. Šis ir lielisks eļļains maisījums, kas palīdz tikt galā ar plaisām un brūcēm uz ādas. Lai sagatavotu kompozīciju, ir piemērots tikai pieaugušais alvejas koks, kurš ir vairākus gadus vecs. Izgrieziet lielu lapu, sagrieziet to gareniski un izvelciet viskozu caurspīdīgu masu. Tas jāsajauc ar skābo krējumu un iemasē elkoņu ādā. Efekts ir uzreiz pamanāms - āda kļūst neticami maiga.
4. Vitamīni un ciete. Paņemiet vienu A un E vitamīnu ampulu, sajauciet tos vienā traukā un pievienojiet nedaudz cietes. Uz elkoņiem uzklāj mīksto masu, virsū pārklāj ar plēvi un piestiprina ar pārsēju. Pēc dažām procedūrām āda mainīsies - tā kļūs ļoti maiga un zīdaina, uz plaisām nebūs pēdas.
5. Kokosriekstu eļļa Šis ir universāls līdzeklis, ko izmanto ādas un matu mitrināšanai, grima noņemšanai un plaisu mīkstināšanai. Uzklājiet nelielu daudzumu kokosriekstu eļļas un rūpīgi iemasējiet to ar masāžas kustībām. Procedūru atkārtojiet katru dienu, un no rupjas ādas paliks tikai rupjas atmiņas.
6. Medus un dzeltenums. Samaisiet nedaudz medus ar nelielu dzeltenumu. Ja āda uz elkoņiem ir ne tikai sausa, bet arī iekaisusi, maisījumam pievienojiet sasmalcinātu streptocīda tableti. Uzklājiet mīkstumu uz elkoņu ādas, aptiniet to ar foliju un salieciet uz elkoņiem. Medus un dzeltenums lieliski baro ādu, palīdz tikt galā ar pīlingu un keratinizāciju.
7. Kartupeļi ar sviestu. Kartupeļu cietei ir lieliska dziedinoša iedarbība. Neapstrādātus bumbuļus jātīra un sarīvē, sajauc ar olīveļļu. Uzklājiet maisījumu uz elkoņiem, nostipriniet. Ja jums nepatīk jaukties ar maskām, varat vienkārši sagriezt kartupeli uz pusēm un noberzt rupjās vietas. Ja katru dienu veiksit procedūru, āda kļūs maiga un maiga.
8. Bišu vasks. Ja mājā ir bišu vasks, noteikti izmantojiet to. Vasks jāizkausē, jāpieliek elkoņu ādai un jāļauj sacietēt, un pēc tam noņem filmu. Vasks satur noderīgus komponentus, kas labvēlīgi ietekmē roku ādu, ne velti parafīna vannas pasaulē iegūst arvien lielāku popularitāti.

Lai tiktu galā ar sausu ādu, nav nepieciešams skriet uz aptieku vai kosmētikas veikalu. Apskatiet mājas zāļu skapī, virtuves skapī un ledusskapī - jums mājās jau ir vajadzīgās zāles.

Sievietes ir skaistas ar to, ka vienmēr tiecas pēc ideāla. Mēs nevēlamies samierināties ar grumbām sejā, papildu mārciņām jostasvietā un sausu ādu uz elkoņiem. Mazliet laika, pacietības un iztēles, un mēs atkal esam gatavi spīdēt citu priekšā nevainojamā formā. Esi skaista no galvas līdz kājām!

Video: kā atbrīvoties no sausas ādas uz elkoņiem