Raksta saturs
Vairāk nekā puse iedzīvotāju cieš no problēmām, kas jo īpaši skar pēdas un papēžus. Āda nobriest dažādu faktoru ietekmē, sākot ar nepareizu iekšējo orgānu darbību, beidzot ar normāla uztura trūkumu un dehidratāciju. Ļoti bieži pēdas ir pārklātas ar plaisām, kas sāp, rada milzīgu diskomfortu un izskatās, maigi izsakoties, neglīti. Šī iemesla dēļ ir jāapkaro jaunveidojumi, izmantojot visas pieejamās metodes. Parunāsim par viņiem.
Kāpēc uz papēžu ādas parādās plaisas
- Ja situāciju skatām holistiski, papēžu āda ir maiga un elastīga. Ar pareizu uzturu, protams, ar viņu nekad nebūs problēmu, ja periodiski veicat pedikīru un citas kopjošas procedūras. Bet, tiklīdz cilvēks pārstāj rūpēties par sevi, uz papēžiem veidojas epidermas mirušo daļiņu izaugumi. Tie ir pārklāti viens pret otru, veidojot pilnvērtīgus rupjus laukumus, kas vēlāk saplaisā.
- Bet tas ne vienmēr ir nepareizas aprūpes vai nolaidības rezultāts. Iemesli dažos gadījumos ir minerālu savienojumu un vitamīnu trūkums organismā, kā arī dehidratācija. Āda zaudē tokoferolu un retinolu, ja tie neieplūst, parādās raupjas vietas.
- Līdzīgas plaisāšanas grūtības novērojamas diabēta slimnieku kategorijās. Jo īpaši mēs runājam par pacientiem ar otrā tipa slimību. Sakarā ar glikozes uzkrāšanos asinīs, āda vienkārši zaudē mitrumu, izžūst un uz tās veidojas defekti.
- Ja jums rodas sēnīte, kas parādās uz kājām, šī infekcija ir plaisāšanas galvenais cēlonis. Sarežģīta slimība jāārstē ar tautas vai aptieku ziedēm, apvienojumā ar virzītām zālēm. Dermatītu var droši attiecināt uz to pašu kategoriju.
- Ar grūtībām ar vairogdziedzera darbību parādīsies problēmas ar pēdām. It īpaši, ja ir tādas minerālvielas kā joda pārpalikums vai, tieši pretēji, deficīts. Papēži plaisā arī traucēta metabolisma un epidermas individuālo īpašību dēļ (proti, jutība pret sausumu).
- Pastāvīgi valkājot sintētiskās zeķes un apavus ar šī materiāla zolēm, āda pārstāj elpot. Tas pats attiecas uz stingru apavu, čību uc lietošanu. Ļoti bieži cilvēki, kas nodarbojas ar aktīvo sportu, cieš no ādas plaisāšanas uz papēžiem.
Veidi, kā tikt galā ar saplaisājušiem papēžiem
Ir daudzas metodes, ar kuru palīdzību jūs varat novērst bojātos ādas laukumus. Bet vispirms jums jāievēro aprūpes pamatnoteikumi. Noteikti divas reizes dienā tvaicējiet kājas siltā ūdenī, mazgājiet tās ar sadzīves vai darvas ziepēm un noslaukiet tās ar cietu dvieli. Pēc visām darbībām jums jāpieliek zeķes un nevajadzētu pacelties apmēram 3 stundas.
Aptieku produkti
- Peroksīds. Balstoties uz šīm zālēm, tiek sagatavots pietiekami efektīvs 4 litru šķīdums. silta ūdens un 25 ml. peroksīds. Koncentrācija jāveic apmēram 3%. Izklājiet kājas šajā maisījumā 10-20 minūtes, pēc tam noņemiet keratinizētās daļiņas ar failu vai pumeku. Jūs varat izmantot aptuvenu mazgāšanas lupatiņu. Pēc tam eļļojiet pēdas ar krējumu, sasildiet tās. Atkārtojiet manipulācijas vismaz divas reizes nedēļā.
- Acetilsalicilskābe. Fondu darbība, kuru pamatā ir šī narkotika, ir gandrīz identiska iepriekšējai. Bet no 9 acetila vienībām un 3 litriem jāsagatavo tikai šķīdums. ūdens.Nav lieki pievienos 100 ml. degvīns. Šajā instrumentā pēdas nokrītas 10 minūtes. Pirms gulētiešanas ieteicams veikt vannas trīs reizes nedēļā. Rezultāts nav ilgs.
- Vazelīns. Uz šīs zāles ieteicams veikt kompreses, kas īpaši mīkstina pēdas un jo īpaši papēžus. Tad ar pumeka palīdzību jūs varat viegli noņemt atmirušās ādas paliekas. Lai pagatavotu kompresi, vispirms papēži iemērciet siltā ūdenī ar sāli vai šķidrām bērnu ziepēm. Pēc tam noslaukiet tos sausā veidā, bagātīgi nosmērējiet ar vazelīnu un nostipriniet ar vairākiem marles slāņiem. Šajā stāvoklī papēži tiek turēti vismaz 5 stundas.
- Glicerīns Metode, kas līdzīga iepriekšējam iemiesojumam, tiek izgatavoti arī kompresijas pārsēji. Bet glicerīns jāapvieno ar etiķskābes šķīdumu (6%). Pēc sastāvdaļu sajaukšanas audumu samitrina, uzliek uz papēžiem un nostiprina. Glabā vismaz pāris stundas.
- Zaživins. Krievu zāles ir želeja, kas izveidota, pamatojoties uz dabīgiem augu ekstraktiem un ārstnieciskajām eļļām. Jo īpaši ir piena dadzis, dažādu grupu (F, A, E) vitamīni, salvija, tējas koks un citi ne mazāk noderīgi komponenti. Baktericīdās iedarbības dēļ šo kompozīciju bieži izmanto sēnīšu, nepatīkamas smakas un plaisāšanas apkarošanai. Lietošana nav grūta (1 reizi dienā).
- "Balzamed." Mitrinošās iedarbības dēļ tas efektīvi mīkstina dermu, iekļūstot pat dziļākajos slāņos. Zāļu pamats ir tokoferols ar retinolu. Tas palīdz ādai pretoties sēnīšu infekcijām, kā arī uztur ūdens līdzsvaru. Pēc rūpīgas tvaicēšanas ir nepieciešams eļļot bojātos papēžus, bet ne vairāk kā 2 reizes dienā. Pēc tam ieteicams uzvilkt kokvilnas zeķes un iet gulēt.
- Cinka ziede. Neskatoties uz lētajām izmaksām, rīks ir diezgan efektīvs, kad runa ir par saplaisājušo vietu dziedināšanu. Lai tiktu galā ar problēmu, pietiek ar 4 procedūrām. Produkts tiek uzklāts blīvā slānī, pēc tam uzliek zeķes. Pieejamākā lētākā narkotika.
- "Lamisils." Tas ir nepieciešams, lai saglabātu pēdu veselību, cīnās pret infekciozām neoplazmām, novērš sēnītes attīstību. Tam ir pozitīva ietekme uz bojātajām ādas vietām, un terbinafīns ir galvenā kompozīcijas sastāvdaļa. Tas tiek uzklāts uz bojātajām vietām vismaz 2 reizes dienā. Šis rīks ir Šveices, tas ir diezgan dārgs, salīdzinot ar visiem citiem.
Maskas ādas ārstēšanai uz papēžiem
Balstoties uz pieejamajiem komponentiem, tiek sagatavotas dažādas virziena maskas. Kombinācijā ar tvaicēšanu vannās tām ir efektīva iedarbība. Pēc pēdu sacietēšanas jums ir jāpiemēro maska kā profilakses līdzeklis.
- Medus Vienādās proporcijās apvienojiet šķidru medu ar olīvu vai saulespuķu eļļu. Uzkarsē līdz 30 grādiem, uzklāj uz bojātiem papēžiem. Jūs varat apstrādāt visu pēdu virsmu. Aptiniet ar marli vai pārsēju, pagaidiet pusstundu. Visbeidzot noņemiet atlikušo produktu ar siltu ūdeni.
- Ābols. Iepriekš sagatavojiet kājas turpmākām manipulācijām. Tie jāuztur siltā ūdenī vai ārstniecības augu novārījumā. Pēc tam notīriet ar suku, lai noņemtu atmirušās daļiņas. Sarīvējiet zaļu ābolu, izklājiet to uz skarto zonu un cieši aptiniet ar drānu. Pēc 50 minūtēm iznīciniet produktu.
- Glicerīns Viegli pagatavojams produkts, kas jums maksā santīmu. Ielejiet traukā glicerīnu, ielieciet mikroviļņu krāsnī un sildiet līdz 30-35 grādiem. Šajā kompozīcijā samitriniet dažus marles slāņus, aptiniet to ap papēžiem un uzvelciet apavu pārvalkus. Pagaidiet 3 stundas.
Profilaktiskas un ārstnieciskas vannas
- Pirms labsajūtas procedūras uzsākšanas rūpīgi nomazgājiet kājas ar tekošu ūdeni.Noteikti berziet kājas ar mazgāšanas lupatiņu, lai atbrīvotos no stratum corneum.
- Ar papīra dvieli noņemiet lieko mitrumu, pēc tam ceturtdaļas stundas laikā ievietojiet kājas vannā. Procedūras ilgums būs atkarīgs no tā sastāvdaļām un vēlamā rezultāta.
- Šķidruma temperatūrai vannā jābūt optimālai. Vēsā vai pārāk karstā ūdenī nav nepieciešams izjust diskomfortu. Pēc procedūras ar īpašu piesardzību notīriet papēžus ar pumeku. Esiet piesardzīgs, lai nesabojātu ādu.
- Pēc tam noskalojiet kājas ar istabas temperatūras ūdeni. Viegli noņemiet mitrumu ar papīra dvieli. Palutiniet ādu ar barojošu krēmu. Šādu rīku var izgatavot patstāvīgi, izmantojot tautas receptes.
Vanna garšaugiem. Ārstnieciskajiem augiem ir ārstnieciskas īpašības. Pēc vairākām procedūrām izzūd iekaisuma procesi. Pamazām brūces sāk dziedēt. Starp šiem augiem jānošķir asinszāle, kliņģerīte, salvija, kumelīte un aukla. Lai pagatavotu vannu, jums jāpieslēdz 50 gr. sausa kolekcija ar 1 litru verdošs ūdens. Atstājiet produktu uzliet apmēram 30 minūtes. Pēc tam izkāš kompozīciju un ielej baseinā ar siltu ūdeni. Turiet kājas vannā trešdaļu stundas.
Vanna ar soda. Saskaņā ar daudzajiem pārskatiem mēs varam secināt, ka soda pozitīvi ietekmē papēžu ādu. Kompozīcija labi mīkstina epidermas stratum corneum. Arī soda tiek uzskatīta par lielisku instrumentu, kas novērš dažādu infekciju attīstību. Regulāras procedūras novērš pārmērīgu svīšanu kājās un briesmīgu smaku. Lai pagatavotu produktu, pietiek ar to, lai izšķīdinātu 40 gr. soda 1 litrā silts ūdens. Pēc tam šķīdumu ielej baseinā. Turiet kājas apmēram 25 minūtes. Ūdenim vajadzētu atdzist.
Vanna ar cieti. Šāda viela pozitīvi ietekmē ādu. Lai iegūtu efektīvu šķīdumu, izšķīdina 1 litrā. silts ūdens 60 gr. izejvielas. Ieliet baseinā viendabīgu kompozīciju. Turiet kājas vismaz pusstundu. Regulāri pievienojiet siltu ūdeni. Procedūra ir ļoti ieteicama pirms gulētiešanas 1 nedēļu vai līdz problēma pilnībā izzūd.
Tautas līdzekļi papēžu ārstēšanai
Pēc vannas lietošanas rūpīgi noslaukiet kājas. Lai fiksētu rezultātu, ir nepieciešams apstrādāt papēžus ar dziedinošu līdzekli. Pēc kompozīcijas absorbēšanas ādā, uzvelciet zeķes. Ziežu pagatavošanai izmanto dabiskos uztura komponentus.
- Vaska bāzes ziede. Smalki sasmalciniet 2 sīpolus un apcepiet 150 ml pannā. augu eļļa. Izkāš kompozīciju caur marli. Ievadiet nelielu propolisa gabalu un 95 gr. vasks. Vāra produktu uz slinka uguns, līdz tas vārās. Vaskam vajadzētu pilnībā izšķīst. Pēc tam pāris minūtes vāra uz lēnas uguns. Izslēdziet degli un ielejiet sagatavi stikla traukā. Pagaidiet uzstājību, ziedei vajadzētu sabiezēt.
- Eļļas bāzes ziede. Apvienojiet kopējā traukā komponentus, kas ņemti vienādās proporcijās 12 gramos. Tam būs nepieciešams vasks, šī sviests, kakao un smiltsērkšķi. Uzkarsējiet komponentus tvaika vannā un kārtīgi samaisiet. Jums vajadzētu iegūt viendabīgu sastāvu. Ielejiet produktu stikla burkā, uzglabājiet tumšā vietā. Šāds sastāvs var vēl vairāk mitrināt elkoņu un ceļgalu ādu.
- Kliņģerīšu eļļa. Ja nevēlaties daudz uztraukties, piedāvāto produktu varat lietot 2 nedēļas. Pirms gulētiešanas apstrādājiet papēžus ar eļļu. Rezultāts tiešām iepriecinās. Alternatīvi izmēģiniet olīveļļu. Pielietošanas metode un kursa ilgums nemainās.
- Sīpoli. Lai tiktu galā ar problēmu, sīpolus var izmantot svaigus. Uzlieciet tos uz papēžiem 3 stundas. Pēc tam nomazgājiet kājas ar siltu ūdeni un uzklājiet barojošu krēmu. Jūs varat ķerties pie sarežģītākas receptes.Izmantojiet stikla bļodu un ievietojiet tajā svaigu hiperikumu. Piepildiet trauku ar augu eļļu par 70%. Produktam vajadzētu stāvēt saulē apmēram pusmēness. Izkāš tinktūru. Ielieciet putru no sīpolu uz papēžiem un pagaidiet 2 stundas. Nomazgājiet kājas, samitriniet ar asinszāles eļļu.
Ja visaptveroši pievērsīsities problēmai, jūs varat atbrīvoties no ieplīsušām ādas vietām. Pirmkārt, jums ir nepieciešams dzert vairāk ūdens un normalizēt uzturu. Otrkārt, savlaicīgi veiciet pedikīru, izslaukiet ādu vannās, lietojiet mīkstinošus krēmus un maskas.
Video: kā 3 dienu laikā noņemt plaisas papēžos
Iesniegt