Raksta saturs
Meitenes un sievietes pievērš pienācīgu uzmanību sejas un figūras ādai, bet pilnībā aizmirst par rūpēm par kakla līniju un kaklu. Pēc laika āda zaudē elastību, uz kakla parādās mazi krokas un Venēras gredzeni. Sakarā ar to, ka dermā šajās vietās bieži tiek dehidrēta, aprūpe ir sarežģīta. Apskatīsim pamatprincipus, kas novērsīs agrāku ādas novecošanos.
Kāpēc kakla un dekoltē āda izbalē
Āda noveco daudz dažādu iemeslu dēļ. Starp tiem ir ārējie un iekšējie faktori.
- Tauku dziedzeru vājās aktivitātes dēļ lipīdu metabolisms ir apgrūtināts. Krūškurvja un kakla zona nesaņem pietiekami daudz zemādas tauku, uz šī fona notiek dehidratācija un barības vielu zudums.
- Cilvēka ķermeni pastāvīgi ietekmē kairinoši vides faktori. Starp tiem hlorēts neapstrādāts ūdens, ultravioletais starojums, citi apstākļi. Ja jūs tos apvienojat ar trūkstošu vai nepietiekamu ādas kopšanu, tas sāk novecot.
- Kaklā un krūtīs ir muskuļi, kas palīdz šai zonai izskatīties skaisti un piemērotai. Ja nav fizisko aktivitāšu, tiek kavēta kolagēna ražošana, āda zaudē tonusu un izbalē. Pirmās pazīmes ir Veneras gredzeni uz kakla.
- Ģenētiskajam faktoram ir liela nozīme arī ādas kopšanā. Laika ritējums atstāj savas pēdas, āda noveco proporcionāli cilvēka vecuma pieaugumam.
- Dehidratācija un nepietiekams uzturs ir galvenie aspekti. Āda izbalē hidratācijas trūkuma dēļ. Arī kaitīgās vielas uzkrājas dermas apakšējos slāņos, apgrūtinot pašattīrīšanos.
1. posms. Attīroša un tonizējoša
- Veiciet ieradumu pēc pamodināšanas izskalot kakla un krūškurvja zonu ar aukstu ūdeni, pēc tam berzējiet to ar cietu dvieli. Tonizēšana ir svarīgs posms.
- Arī āda šajās vietās ir jātīra. Kā līdzeklis šādu procedūru veikšanai ir piemērotas parastas putas vai želeja sejas mazgāšanai.
- Mazgāšanas laikā neaizmirstiet kakla aizmuguri apstrādāt ar ūdeni, jo šādas manipulācijas veic tikai 5% meiteņu un sieviešu. Ievadiet viņu numuru, lai vienmēr paliktu jauni un skaisti.
- Pēc mazgāšanas noslaukiet ar toniku, losjonu vai pienu. Ielieciet nedaudz līdzekļu kosmētikas diskā, noslaukiet seju, kaklu no visām pusēm, krūškurvja zonu.
- Lietojot toniku, iepriekš minētie ķermeņa posmi jānoslauka ar kosmētikas ledu, kura pamatā ir kumelīšu vai rozmarīna novārījums.
- Attīrīšanas stadijā ietilpst pīlings 2 vai 3 reizes nedēļā. Kā pamatu izvēlieties līdzekli, kura pamatā ir augļu skābes. Izmantojiet to, lai noņemtu atmirušās daļiņas.
2. posms. Aizsardzība un hidratācija
- Pēc pirmā posma, proti, tonizēšanas un tīrīšanas, uzklājiet krēmu savam ādas tipam. Izvēlieties mitrinošu hidrogelu, kas aizsargā arī pret ultravioleto starojumu (SPF vismaz 30 vienības).
- Ultravioletie stari iznīcina kolagēna un elastīna šķiedras, tādējādi izraisot ādas agrīnu novecošanos. Izvēlieties dienas krēmu, kas satur retinolu (A vitamīnu), tokoferolu (E vitamīnu), augu eļļas, ūdeni, silīciju un dažādus augu ekstraktus.
- Lietošana tiek veikta, ņemot vērā masāžas līnijas. Neberzējiet izstrādājumu, bet brauciet ar pirkstu galiem. Pārvietojiet no augšas uz leju, vispirms apstrādājiet kakla izgriezumu, pēc tam kaklu un seju.
3. posms.Uzturs
- Uzturvielu procedūras ietver virziena masku lietošanu (pretnovecošanos, savilkšanu, mitrināšanu). Šim nolūkam tiek izmantoti jebkuri komponenti, bet ne taukainai ādai.
- Olu, medus, želatīns, dārzeņu maska ideāli savelk un baro ādu. Uzklājiet kompozīciju kakla un krūšu rajonā, pēc tam dodieties atpūsties atvieglinātā stāvoklī.
- Masāža, izmantojot augu eļļas, attiecas arī uz uzturu. Kafijas un kakla ādā vismaz divas reizes nedēļā berzējiet olīvu, diždadža, mandeļu vai saulespuķu eļļu, bet vispirms pārliecinieties, vai jums nav alerģijas.
- Rūpīgi berzējiet eļļu, līdz tā uzsūcas 10 minūtes, noņemiet lieko daudzumu ar kosmētikas salvetēm. Šādas vienkāršas manipulācijas novērš grumbu un grumbu veidošanos tik delikātajās vietās. Ir vērts atcerēties, ka ādas problēmu klātbūtnē eļļas nevajadzētu lietot.
4. posms. Cīņa ar Veneras gredzeniem
Ar vecumu saistītām izmaiņām uz ādas parādās tā sauktie Venēras gredzeni, kas ir ilgi krokas. Viņi izdala patieso meitenes vecumu, tāpēc ir steidzami jāsāk kautiņš.
Visbiežāk gredzeni parādās fizisko aktivitāšu trūkuma, speciālas kakla vingrošanas trūkuma un ādas dehidratācijas dēļ šajā jomā.
Ir Bridžitas Bardotas vingrinājumi, kas palīdzēs jums vienmēr izskatīties labi. Veiciet šīs darbības katru dienu:
- Sēdiet taisni, nolaidiet galvu, uz leju pagrieziet zodu pārmaiņus pa kreiso un labo plecu, pārvietojoties gar krūtīm. Atkārtojiet 20-25 reizes.
- Pavelciet zodu uz priekšu, lai savilktu kakla muskuļus. Palieciet šajā pozīcijā 15 sekundes, atgriezieties iepriekšējā stāvoklī. Veiciet 25 atkārtojumus.
- Savelciet kaklu, pēc tam veiciet apļveida galvas kustības, padarot “astoņus” gaisā. Veiciet 20 atkārtojumus 10 sekundes.
5. posms. Grumbu labošana
- Grumbas parādās ikvienā, neatkarīgi no vecuma un dzimuma. Lai tos novērstu un novērstu, kakla izgriezumu nepieciešams apstrādāt ar kontrasta dušu, kā arī lietot kompreses.
- Ar kontrastējošām piespiešanām viss ir skaidrs. Kompresēm jums būs nepieciešami 2 baseini: viens ar aukstu ūdeni, otrs ar karstu. Pirmajā baseinā iemērciet frotē dvieli, izvelciet to, 2 minūtes patiniet kakla un krūškurvja ādu.
- Atkārtojiet šīs darbības ar siltu ūdeni 1 minūti. Procedūra jāveic katru otro dienu 10 minūtes.
Tautas aizsardzības līdzekļi
Citrons un degvīns
- Produkts ir mitrinošs losjons kakla un dekoltē ādas kopšanai. Vienā bļodā ielieciet olu dzeltenumu un 100 g. mājās gatavots skābs krējums. Iegūstiet viendabīgas masas sastāvdaļas.
- Iemaisa galvenās sastāvdaļas 12 ml. degvīns, konjaks ir alternatīva. Pievienojiet masai sulas pusi citrona un 1 svaiga gurķa mīkstumu. Vēlreiz samaisiet, līdz gluda.
- Iegūtais produkts jānovieto ledusskapī 2 dienas. Pēc noteiktā perioda kompozīcija tiek izmantota paredzētajiem mērķiem. Losjonu vajadzētu uzklāt katru rītu pēc pamodināšanas, nevis parasto mazgāšanu.
- Ir vērts zināt, ka losjona derīguma termiņš nepārsniedz 1 nedēļu, tāpēc mēģiniet to izmantot maksimāli. Uzglabājiet produktu hermētiskā traukā, katru reizi ar tīru karoti izņemiet jaunu porciju.
Garšaugi un biezpiens
- Maskai ir izlīdzinošs efekts pret grumbām un mazām krokām. Nosūtiet 5 gr uz blendera trauku. svaigas pienenes, citrona balzama, nātru un piparmētru lapas. Iegūstiet neapstrādātu putru no izejvielām.
- Apvienojiet izejvielas ar 50 gr. biezpiena un 15 gr. medus. Samaisiet produktus. Pirms uzklāšanas āda jānotīra ar jebkuru vēlamo kosmētikas līdzekli.
- Izdaliet kompozīciju problemātiskajās zonās. Pagaidiet ceturtdaļu stundas, noskalojiet masku ar siltu ūdeni. Lai sasniegtu pozitīvu rezultātu, produkts jāpieliek divas reizes nedēļā.
Piena un smiltsērkšķu eļļa
- Maskai ir liftinga efekts, tās pagatavošanai jums jāpievieno 60 ml. silts piens un 30 gr. raugs. Pēc vajadzības jāpievieno šķidruma daudzums, rezultātam jābūt krēmveida maisījumam.
- Samaisiet gatavajā kompozīcijā 15 gr. ziedu medus. Iegūstiet vienveidību no komponentiem. Aizveriet trauku ar noslēgtu vāku un aptiniet to ar siltu drānu. Pagaidiet, līdz maisījums tiek infūzēts pusstundu.
- Pēc noteiktā laika sajauciet 30 ml ar produktu. smiltsērkšķu eļļa un 1 olas dzeltenums. Vienmērīgu masu izklājiet uz kakla un dekoltē. Pagaidiet ceturtdaļu stundas, noskalojiet. Uzklājiet masku divas reizes nedēļā. Rezultāts tevi izbrīnīs.
- Maska paredzēta taisnīgam vecumam. Produktam ir anti-novecošanās iedarbība. Lai izveidotu masku, nomazgājiet avokado, mizu un noņemiet akmeni. Centieties novākt nogatavojušos augļus.
- Jebkurā veidā pārvērtiet avokado vircā. Ievada 12 ml. persiku eļļa un 30 gr. krēms. Samaisiet sastāvdaļas, līdz veidojas viendabīgs sastāvs. Izklājiet produktu uz problemātiskajām ādas vietām.
- Pagaidiet 20 minūtes, pēc tam mazgājiet klasiskā veidā. Produktos esošie aktīvie komponenti palēnina novecošanos kolagēna sintēzes dēļ. Procedūru ieteicams veikt apmēram 3 reizes nedēļā.
Glicerīns un olīveļļa
- Šis rīks ir paredzēts ādas atjaunošanai un barošanai. Vāra 2 jaka kartupeļus parastajā veidā. Pēc procedūras noņem ādu un karstu sakņu dārzeņu pārvērš kartupeļu biezenī.
- Apvienojiet putru ar 12 gr. glicerīns un 15 ml. augstas kvalitātes olīveļļa. Iegūstiet produktus viendabīgā maisījumā. Izklājiet produktu blīvā slānī uz marles auduma. Ielieciet salveti uz problemātiskajām ādas vietām.
- Pārklājiet ar biezu drānu. Turiet kompresi 20 minūtes. Atbrīvojieties no produkta un noskalojiet. Noslaukiet ādu ar parasto toniku. Mitriniet barojošu krēmu. Procedūra tiek veikta reizi nedēļā.
Aprikožu eļļa un citronu sula
- Iesildiet ūdens vannā 30 ml. aprikožu eļļa. Iemaisa 10 ml sastāvu. citrusaugļi svaigi. Samaisiet sastāvdaļas. Izdaliet produktu ap dekoltē un kaklu, pagaidiet pusstundu.
- Pēc noteiktā laika noskalojiet ādu ar karstu ūdeni. Sistemātiska maskas lietošana novērš kroku veidošanos un novērš esošās grumbiņas. Āda ir pilnībā tonēta. Veiciet procedūru divas reizes nedēļā.
Banāns un avokado
- Lai pilnībā mitrinātu dermu un sniegtu svaigumu, jums jāsagatavo vienkārša maska. Noberzējiet 90 g kopējā krūzē. banāna mīkstums, 60 ml. avokado eļļa, olu dzeltenums un 12 gr. ziedu medus. Ērtības labad izmantojiet blenderi.
- Ja masa ir bieza, to var atšķaidīt ar krējumu vai mājās gatavotu pienu. Uzklājiet produktu blīvā slānī uz kakla līnijas un kakla. Turiet masku apmēram 20 minūtes. Noskalojiet ar siltu ūdeni.
- Banānu maska ir ieteicama novecojošai un sagging ādai ar paaugstinātu sausumu. Redzams rezultāts tiek sasniegts pēc vairākām procedūrām. Veiciet procedūru katru otro dienu 1-2 mēnešus.
Kakla un dekoltē ādu ir viegli kopt mājās. Lai to izdarītu, nav nepieciešams ķerties pie dārgas kosmētikas palīdzības. Ne mazāk labumu var iegūt, izmantojot dabiskas sastāvdaļas un tautas receptes.
Video: austrumu masāža, lai atjaunotu kakla līniju un kaklu
Iesniegt