Ķiršu sula - ieguvumi veselībai

Ja jums nepatīk šis unikālais dzēriens, paliek tikai jūs apskaut un raudāt. Ja jums patīk, tad kā saka viens plaši pazīstams interneta mēms: “Omagat! Kāda svētība! ”

Tātad, ķiršu sula. Tā priekšrocības un kaitējums ir mūsu raksta tēma. Mēs lasām un brīnāmies.

Kas ir kaitīga ķiršu sula

Faktiski visu dzēriena radīto kaitējumu satur skābe. Organiskas izcelsmes, tas aktīvi kairina gremošanas orgānu gļotādas. Tāpēc ķiršu sula ir kontrindicēta cilvēkiem ar:

• kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas peptiska čūla
• gastrīts (augsts skābums)
• nieru slimība
• aknu slimības

Starp citu, ir vēl divas cilvēku kategorijas, kurām nevajadzētu dzert ķiršu sulu. Tie ir mazi bērni (līdz 12 mēnešu vecumam). Tā kā var rasties alerģiska reakcija un rezultātā diatēze. Un cilvēki ar individuālu neiecietību.

Visi citi cilvēki var dzert ķiršu sulu un pat to vajag. Lasiet zemāk.

Kādas ir ķiršu sulas priekšrocības?

Šī dzēriena sastāvs ir tik piesātināts ar vitamīniem, minerālvielām un mikroelementiem, ka to var pamatoti saukt par brīnumainu. Regulāri lietojot, tas labvēlīgi ietekmē visu cilvēka ķermeni.

Jebkuros kauliņu augļos ir pektīni. Šīs ir tik noslēpumainas vielas, kuras droši var saukt par ķermeņa medicīnisko pasūtījumu. Viņi lieliski tīra:

• trauki aterosklerozes plāksnēm
• muskuļu toksīni
• viss ķermenis no brīvajiem radikāļiem
• zarnas no toksīniem
• ādu no kaitīgu vielu iedarbības

Starp citu, šīs vielas ir galvenā sastāvdaļa toksisko zāļu ražošanā. Tāpēc sportistiem pirms nogurdinošā treniņa ieteicams dzert ķiršu sulu. Tas palīdz muskuļiem atgūties.

Diabēta ķiršu sula

Aizliegts! Kategoriski. Dzēriens satur milzīgu daudzumu cukura, tāpēc glikēmiskais indekss tiek uzskatīts par absolūti nepieņemamu tiem, kuri jau cieš no šīs slimības.

Tajā pašā laikā to uzskata par ideālu līdzekli kā profilakses līdzekli pret diabētu cilvēkiem ar risku. Inulīns, kas lielā daudzumā atrodas sulā, pareizi normalizē vielmaiņas procesus organismā. Pateicoties šādai profilaksei, diabēta risks tiek samazināts par 30%. Piekrītu, tas ir ļoti labs rādītājs, ņemot vērā nevis narkotiku.

Locītavu aizsardzības ķirši

Sausā statistika citē faktus, kas apstiprina, ka artrīts, podagra un artroze nesen ir ievērojami atjaunojušies. Mēs neuzzināsim iemeslus, šī ir atšķirīga saruna. Bet mēs steidzamies iepriecināt ķiršu sulas cienītājus. Pirmkārt, tai ir profilaktiskas iespējas novērst šīs slimības. Otrkārt, ja kaite tomēr spēja jūs jau dabūt, tad neuztraucieties. Tikai 2 glāzes ķiršu sulas dienā - un sāpošajās locītavās sāpes vairs nebūs.

Protams, dzēriens nav 100% panaceja pret šo slimību. Tas nav izārstēt. Bet kā palīgviela sarežģītajā terapijā tā ir diezgan liela narkotika.

Svarīgi! Ķiršu sula samazina urīnskābi un izvada to no organisma. Tātad tā ir nieru akmeņu slimības profilakse.

Ak, šie antioksidanti!

Kā jūs zināt, ķirši nav tālu no pēdējiem antioksidantu satura ziņā. Šo vārdu jau sen dzirdējuši visi. Gandrīz katrs komerciālais skan. Un ar ko tas viss saistīts? Un kāds ir ķiršu sulas ieguvums šajā sakarā?

Antioksidanti ir ļoti noderīgi biedri. Tie ir:

• Izņemiet toksīnus un brīvos radikāļus no ķermeņa.
• Attīra asinsvadus no aterosklerozes plāksnēm un novērš išēmiju un hipertensiju
• Atjauno ādu no iekšpuses.
• Palēnināt novecošanos.

Kā redzat, ļoti noderīgi biedri, šie antioksidanti.

Ķiršu sula skaistumam

Kas par ko, un mēs visi esam par pektīnu. Katru gadu pētījumi atklāj arvien vairāk šo vielu noderīgu īpašību. Piemēram, nesen tika atrasts savienojums starp pektīniem un viņu pašu sintēzi B vitamīniem organismā.

Bet tieši šie vitamīni ir atbildīgi par matu, nagu un cilvēka ādas stāvokli. Tāpēc, dārgās dāmas! Pievērsiet īpašu uzmanību ķiršu sulai. Sāciet to lietot katru dienu nelielās porcijās. Dzert sezonā un novākt turpmākai lietošanai.

Jo laiks, ko daba atvēl ķiršu novākšanai, ir par īsu. Un es gribu būt skaista visa gada garumā.

Interesanti. B vitamīni sievietēm piešķir ne tikai ārēju skaistumu. Iekšējais mierīgums un harmonija ir atkarīga arī no viņiem. Lai nervu sistēma darbotos pareizi, ir nepieciešama fosfora, magnija un B vitamīnu kombinācija. Tas viss ķiršu sulā ir gandrīz pilnās proporcijās.

Vai ķiršu sula var būt stāvoklī

Tas ir pat iespējams un nepieciešams! Ir tāda viela - folijskābe. Topošās mātes, tas ir vienkārši nepieciešams. Patiešām, bez tā normāla augļa veidošanās nav iespējama.

Turklāt folijskābe ir atbildīga par asinsrades orgānu kompetentu darbību. No tā tieši atkarīgs hemoglobīna daudzums asinīs un sarkano asins šūnu kvalitāte.

Daži ārsti pat iesaka katru dienu lietot noteiktu daudzumu ķiršu sulas, lai ātri atgūtuos pēc sarežģītām dzemdībām ar lieliem asins zudumiem.

Padoms. Barojošām mātēm piesardzīgi jāizvēlas ķiršu sula. Lai paaugstinātu hemoglobīna līmeni asinīs, ieteicams dabīgs produkts, ko ražojam paši. Vai vismaz no uzticamiem avotiem. Dzēriena iesaiņotās un pudelēs pildītās formas, kā likums, nav sula. Bieži vien tas ir tikko atjaunots nektārs vai pat aromatizēts ūdens.

Asinis ķirsis

Precīzāk, asinsrites sistēmai. Kopš seniem laikiem tradicionālā medicīna izmantoja ķiršu sulu pārmērīgi smagām menstruācijām un dzemdes asiņošanai. Bet ne tikai to. Laboratorijas pētījumi parādīja, ka dzērienā PP grupas vitamīnu saturs ir tikai neliels. Tieši šī viela ir atbildīga par asinsvadu stiprumu un asins koagulācijas normalizēšanu.

Starp citu, šī funkcija ļauj izmantot ķiršu sulu kā spēcīgu brūču sadzīšanas līdzekli. Šis fakts būs interesants mazu bērnu mātēm. Viņi bieži nokrīt un savaino ceļgalus ar elkoņiem. Vienmēr ir problemātiski smērēt kliedzošu bērnu ar ārstnieciskām ziedēm. Bet dzert ķiršu sulu darbs nebūs nekas.

Interesanti fakti

Vai jūs zinājāt, ka viena porcija ķiršu sulas tās sastāvā aizstāj 19 porcijas citas sulas? Tagad jūs zināt.

Vecajās dienās pēc smagas kaujas viņi to pielodēja ar ķiršu sulu. Viņš deva ķermenim spēku ātrai atveseļošanai un kritiena gadījumā atguva spēku.

Ar gastrītu ar zemu skābumu ķiršu sula novērsīs nepieciešamību lietot sālsskābi vai aptieku kuņģa sulu. Tikai neņemiet to koncentrēti. Lai panāktu vislabāko efektu, ķiršu sula tiek atšķaidīta ar avotu vai vārītu ūdeni. Un arī nav vēlams sajaukt dzērienu ar citām sulām. Tā būs izšķērdība. Galu galā ķiršu sastāvs ir daudz reizes spēcīgāks un aktīvāks nekā jebkurš cits.

Kā? Ķiršu sula pārsteidza? Ietekmēja ieguvumus un kaitējumu? Un jūs nezinājāt par tā brīnumainajām īpašībām. Piepūties pie ūsām, laistīt mājsaimniecību un vienkārši izbaudīt lielisko garšu.

Video: kā pagatavot ķiršu sulu