Taukaina galvas āda: cēloņi, kopšana un ārstēšana

Taukaina galvas āda tiek uzskatīta par visproblemātiskāko sarežģītas kopšanas dēļ un ne vienmēr pareizi cēloņi. Šāda veida īpašnieki saskaras ar grūtībām, kas slēpjas ikdienas lietās. Piemēram, āda kļūst taukaina pēc 4-5 stundām pēc mazgāšanas. Frizūra izskatās nevīžīga, labi netur matus, un galiņi šķiet sausi.

Kāpēc galvas āda kļūst taukaina

• grūtības vairogdziedzerī;
• organisms, kas piesārņots ar sārņiem un toksīniem;
• psihoemocionālās vides traucējumi;
• kuņģa-zarnu trakta kaites;
• nesabalansēts uzturs;
• pārmērīga sebuma veidošanās;
• hormonālā nelīdzsvarotība;
• pamata galvas ādas un matu kopšanas trūkums;
• augsts mitrums, karsts laiks;
• seboreja;
• zemas kvalitātes kosmētikas lietošana;
• pastāvīga stresa iedarbība;
• miega trūkums un bieža trauksme.

Ieteikumi taukainas galvas ādas kopšanai

• nepūtiet sausu;
• mazgājiet galvu ar vēsu filtrētu ūdeni;
• izslēgt jebkādu pakļaušanu augstās temperatūras dermai;
• vasarā un ziemā valkā cepuri (nav sintētiska);
• izslēdziet no zeķēm stingras frizūras un sarežģītu stilu;
• atsakās izmantot veidotājus;
• nogrieziet matus, ja tie ir gari, uz tauku satura apstrādes periodu;
• Nelietojiet karstos lokšķēres, Velcro, gludināšanu, kērlings;
• atteikties no atkarībām;
• terapijas laikā nemierējiet galvu;
• izslēgt no uztura saldumus, taukainus un sāļus ēdienus;
• nekrāsojiet matu saknes;
• neveic perms;
• izvēlēties kosmētiku, ņemot vērā problēmu (eļļainība, blaugznas);
• Nelietojiet ķemmēt matus pārāk bieži;
• dzert vairāk ūdens, ēst riekstus, ogas;
• ķemmēšanas laikā neļaujiet ķemmei pieskarties galvas ādai;
• Nevalkājiet matu aksesuārus no metāla.

Svarīgi!
Taukainai galvas ādai nepieciešama integrēta pieeja. Jūs nevarat izvēlēties tikai vienu ieteikumu un gaidīt rezultātu. Izveidojiet miega režīmu, ēdiet pareizi.

Procedūras taukainai galvas ādai

Lai atrisinātu problēmu, jums jāpievērš uzmanība pamata kosmētikai galvas ādas un matu kopšanai.

Šampūns

1. Ja iespējams, iegādājieties šampūnu aptiekā. Izvēlieties maigu mazgāšanas līdzekli bez sulfātiem, silikona, parabēniem un citiem agresīviem komponentiem. Dodiet priekšroku šampūniem ar caurspīdīgu tekstūru.
2. Izvēlieties kosmētikas profesionālo sēriju. Parasti bona fide ražotāji novērtē savu reputāciju un cenšas radīt maksimāli dabiskus šampūnus.
3. Pirms pirkšanas uzmanīgi izlasiet sadaļu "Sastāvs". Tajā nedrīkst būt aizliegtas sastāvdaļas. Jūs varat papildināt iegādāto šampūnu ar ēterisko eļļu (100 pilieni 5 pilieniem).
4. Iegūstiet šampūnu, kas pielāgots jūsu galvas ādas tipam. Nepērciet kompozīciju sausām šķipsnām, jo ​​tai ir spēja nosvērt matus.
5. Ja taukainai ādai pievieno blaugznas, izmantojiet ārstnieciskās šampūnas no aptiekas. Izdzeriet multivitamīnu kursu matiem, lai vispusīgi tuvotos problēmas risinājumam.
6. Pretēji izplatītajam uzskatam, šampūns nav jāmaina ik pēc 2 nedēļām. Viena veida līdzekļus izmanto vismaz 2 mēnešus.

Sausais šampūns

1. Sausā pulvera šampūns ir lielisks atradums taukainas galvas ādas īpašniekiem. Nav nepieciešams mazgāt matus, ja netīra ir tikai derma. Sausais šampūns ir ārkārtas līdzeklis.
2. Produkts ir pieejams aerosola veidā un ir pulvera sastāvs.Pēc sadalīšanas galvas ādā mazas daļiņas absorbē taukus, kā rezultātā frizūra izskatās glīta un nav “gludi”.
3. Kosmētikas tirgus ir satriekts ar dažādu sauso šampūnu iespējām. Viss atkarīgs no seifa lieluma. Tomēr jūs varat izmantot pieejamāku talka pulveri, kas nesatur aromātu.
4. Alternatīva ir pirmās šķiras kviešu milti vai kukurūzas / kartupeļu ciete. Lietošanas metode ir vienkārša - uzklājiet uz galvas ādas, berziet, izķemmējiet ar ķemmi vai izpūtiet to ar fēnu.
5. Ir svarīgi saprast, ka sausais šampūns neaizvieto parasto mazgāšanu. Tas jālieto tikai reti. Kompozīcijai ir balts nokrāsa, un to var pamanīt uz matiem.

Balzams

1. Gaisa kondicionētāju lietošana ir stingri dozējama. Neizdaliet balzamu galvas ādā, atkāpjoties no bazālās zonas ar diviem pirkstiem. Uzklājiet tikai matiem, ja tie ir sausi un labi neķemmējas.
2. Nekad nelietojiet produktus vienā ar diviem, tie ir mazāk efektīvi. Līdzīgi produkti sastāv no sulfātiem, parabēniem un silikona. Visas sastāvdaļas nelabvēlīgi ietekmē matu veselību.
3. Ja jūs atsevišķi lietojat šampūnu un balzamu, tas palielinās efektivitāti par 150-200%. Tajā pašā laikā jūs varat izmantot neizdzēšamus kondicionierus.

Galvas mazgāšana

1. Īpaši ar taukainas galvas ādas un matu mazgāšanu ir saistīts daudz nepareizu priekšstatu un mītu. Daži cilvēki uzskata, ka bieža procedūra palīdzēs atbrīvoties no taukainības. Citi, gluži pretēji, reti mazgā matus, cenšoties “izsist ķīli ar ķīli”.
2. Gan šī, gan cita darbība ir ārkārtīgi kļūdaina. Nomazgājiet matus, jo tie kļūst netīri. Un galvenais šeit ir regularitāte, nevis katru dienu.
3. Ar biežu mazgāšanu tauku dziedzeri sāk intensīvi darboties. Situāciju pasliktina ciets tekošs ūdens un sliktas kvalitātes matu kosmētika.
4. Ar retu un neatbilstošu mazgāšanu ādas poras kļūst aizsērējušas, tauki nevar sasniegt virsmu. Tas atkal sarežģī dermas dabisko pašattīrīšanos.
5. Ideāla izeja - pēc inficēšanās mazgājiet matus no rīta, kad tauku dziedzeri darbojas lēni. Pilnīgi noņemiet ikdienas mazgāšanu. Empīriski nosakiet procedūras biežumu.

Taukainas galvas ādas ārstēšana

Lai tiktu galā ar taukainu seboreju, varat izmantot vairākas tradicionālās metodes. Jebkuras darbības sākšana ir atļauta tikai pēc konsultēšanās ar speciālistu.

1. Galvenais uzdevums paliek pielāgot un sastādīt pareizu uzturu. Ikdienas uzturā iekļaujiet vairāk piena produktu, augļu, dārzeņu, olu un labības.
2. Lai atbrīvotos no problēmas, ieteicams ierobežot saldo, sāļo un pikanto ēdienu uzņemšanu.
3. Ar palielinātu taukainu ādu ir nepieciešams lietot kompleksus ar cinku. Turklāt patēriņam jābūt sistemātiskam. Arī B, D vitamīni, tokoferols, retinols netraucēs.
4. Biežos gadījumos seboreja rodas hormonālo problēmu dēļ. Veikt pārbaudi. Ja nepieciešams, veiciet kompleksu ārstēšanu.
5. Ir svarīgi identificēt iespējamās kaites ar kuņģa-zarnu traktu. Izārstēt slimības, ja tādas ir. Uz šī fona var rasties seboreja.
6. Eļļaini var pretoties, izmantojot virziena zāles. Visbiežāk tie ir visu veidu aerosoli, ziedes, losjoni, želejas un serumi.
7. Īpašos gadījumos ar progresējošu slimību speciālists var izrakstīt pretsēnīšu zāles. Fizioterapeitiskās procedūras arī glābj no seborejas.
8. Visbiežāk tie ietver sedatīvu tehnoloģiju, mezoterapiju, baktericīdu paņēmienu, imūnkorektīvo procedūru un ozona terapiju.

Tautas līdzekļi taukainai galvas ādai

Papildus dārgām zālēm un visu veidu procedūrām ar seboreju var rīkoties ar pārbaudītiem tautas līdzekļiem.

Ozola miza un medus

1. Ņem 100 gr. ozolkoka mizu, jebkurā veidā pārvērtiet izejvielu pulverī. Vienlaicīgi vāriet 0,5 litrus. ūdens.Apvienojiet komponentus un vāriet 40 minūtes.
2. Pēc vārīšanas produktu izkāš, lai nogulsnes nepaliktu. Iemaisa sagatavoto buljonu 35 gr. medus. Rūpīgi samaisiet un iemasējiet galvas ādā. Grab pieri. Pēc 20 minūtēm noskalojiet.

Diždadža sakne un hiperikums

1. Cīņā pret seboreju jums palīdzēs efektīvs zāļu novārījums. Instrumentu sagatavo no vienādām kliņģerīšu, diždadža sakņu, nemirstīgo augu, kukurūzas stigmu un asinszāles daļām. Uz 60 gr. izejvielas jāņem 250 ml. attīrīts ūdens.
2. Vāra komponentus ūdens vannā apmēram pusstundu. Uzkarsējiet produktu, līdz tas pilnīgi atdziest. Izkāš buljonu, veic procedūru katru dienu, līdz simptomi izzūd.

Sīpolu mizas

1. Lai tiktu galā ar galvas ādas problēmām, pagatavojiet sīpolu buljonu. Paņemiet sauju mazgātu miziņu, ielejiet tādu pašu daudzumu ūdens.
2. Vāra kompozīciju 25 minūtes uz lēnas uguns. Celms, pagaidiet atdzišanu. Procedūru ieteicams veikt katru dienu. Buljonu sadala sausos un tīros matos, iemasē ādā ar masējošām kustībām.

Citronu sula un dzeltenums

1. Ne mazāk efektīva ir mājās gatavota ziede. Kompozīciju ir viegli pagatavot no esošajiem produktiem.
2. No pusi augļu izspiediet citrona sulu, sajauciet ar 2 dzeltenumiem. Ievadiet 4 pilienus diždadža eļļas. Labi samaisiet sastāvdaļas. Produktu uzklāj masējošās kustībās 25–35 minūtes pirms mazgāšanas ar šampūnu.

Alveja un skābais krējums

1. Vēl viens tikpat efektīvs līdzeklis ir mājas līdzeklis. Lai to pagatavotu, vienādās proporcijās ņem svaigu medu, alvejas sula, skābo krējumu, svaigu citronu un rīcineļļu.
2. Ievietojiet sagatavotajā biezajā ķiploku mizu ar 3 zobiem. Instrumentu izmanto kā masku. 1 stundu pirms mazgāšanas ar mazgāšanu sadaliet to pa sakņu zonu.

Lai tiktu galā ar liekā tauku problēmu, jums jāidentificē tā rašanās cēloņi. Tad seko pamata aprūpes un ārstēšanas izvēle. Ja nepieciešams, konsultējieties ar trichologist, izmantojiet alternatīvas metodes, izveidojiet miega režīmu un pareizu uzturu.

Video: taukaina galvas āda - ko darīt?