Magesmerter etter å ha spist: årsaker og behandling

Magesmerter er en av de vanligste klagene som pasienter kommer til en gastroenterolog. Vanskeligheten med å stille en korrekt diagnose er at magen reagerer ganske akutt på endringer i miljøet og kroppen. Magen er det sentrale organet i fordøyelsen, så den er følsom for stress, tatt piller, kvalitet og mengde mat. Du kan takle et sjeldent og enkelt ubehag i mageområdet selv. Men hvis smertene kommer tilbake igjen og igjen og alltid besøker deg etter å ha spist - må du takle problemet så snart som mulig. I denne artikkelen vil vi snakke om årsakene til dette symptomet og prøve å finne ut hvordan du kan bli kvitt det.

Hva kan forårsake magesmerter etter å ha spist

Som regel er smerter etter å spise oftest assosiert med forskjellige spiseforstyrrelser.

1. Suhomyatku. Hvis du hele tiden må spise lunsj uten avbrudd fra jobben, hvis du har en matbit med å spise smørbrød, hvis du praktisk talt ikke spiser varme retter, spesielt supper, har du smerter i magen.
2. Rask snacks. Dette problemet gjelder også arbeidsnarkomane. Hvis du spiser raskt, fører dette vanligvis til utilstrekkelig tygging av mat, som alltid forårsaker magesmerter.
3. Proteiner. En stor mengde proteinmat i kostholdet fører til magesmerter og urolig mage. Pasienter på et proteindiett, så vel som idrettsutøvere under muskelgevinst, er spesielt kjent med dette.
4. Overspising. I prosessen med å overfylte magen blir veggene strukket, og dette fører til ubehagelige smertefulle sensasjoner. Overspising kjennes ikke så akutt hvis vi spiser mens vi sitter, men smerter stikker gjennom magen når vi står opp. Spesielt hvis mottak av mat var på kort tid.
5. Stress. Alle vet at arbeidet med mage-tarmkanalen er nært beslektet med en persons psykomotoriske tilstand. Stress, spenning, depresjon, overarbeid, angst og overbelastning kan forårsake irritabel magesyndrom. I tillegg til smerter i underlivet manifesteres dette ved raping, flatulens, oppblåsthet, halsbrann og kvalme.
6. Krydret mat. Magesmerter etter å ha spist kan være et resultat av for krydret og spesielt krydret mat. Ofte skjer dette når du reiser, når folk prøver eksotiske retter, og magen rett og slett ikke er vant til en slik mengde kraftige krydder.
7. Matallergi. Vi er alle forskjellige mennesker, og alles mage fungerer med individuelle egenskaper. Hver person kan ha en allergi mot et bestemt matprodukt, som manifesterer seg nøyaktig med magesmerter. Den vanligste laktoseintoleransen eller cøliaki (glutenintoleranse). Å identifisere et allergen er ganske vanskelig, men fortsatt mulig. For å gjøre dette, må du føre en matdagbok og skrive ned den alt som ble spist på hvert måltid i den, og også registrere tilstanden din. Basert på postene innen 10-14 dager, kan du analysere og identifisere produktet som forårsaker intoleranse. Forresten, ikke bare matvarer, men også medisiner kan forårsake allergi - dette er verdt å vurdere.
8. Forgiftning. Magesmerter kan være et resultat av banal forgiftning hvis du spiste dårlig kvalitet eller foreldet mat, drakk skittent vann osv. Forgiftning kan være forårsaket ikke bare av mat, men også av alkohol. Alt dette manifesterer seg nettopp i magesmerter etter å ha spist.

Som regel er smerter i magen etter å ha spist i kort tid i naturen og forekommer ikke konstant.Hvis magen gjør vondt etter hvert måltid, enten det er frokost, lunsj eller middag, skyldes dette sannsynligvis forskjellige sykdommer i mage-tarmkanalen.

Hvilke sykdommer får vondt i magen etter å ha spist?

Det er tydelig at bare en lege skal stille en diagnose og forholde seg til behandling, men jeg vil skissere noen av de viktigste sykdommene, et symptom som blant andre lidelser er magesmerter etter å ha spist.

1. Gastritt. Dette er en av de vanligste mage- og tarmsykdommene, diagnostisert hos et stort antall mennesker. Gastritt er en betennelse i mageslimhinnen som kan være forårsaket av Helicobacter pylori. Gastritt forverres av stress, underernæring, alkohol eller bruk av visse medisiner (gastritt er ofte forårsaket av Ibuprofen-baserte medisiner).
2. Et magesår. Dette er et sår på mageveggen, som regel oppstår et magesår mot en bakgrunn av gastritt, som en komplikasjon. Et magesår gjør vondt etter å ha spist, når matmassen berører det smertefulle området. I tillegg er såret ledsaget av symptomer som en overfylt mage, tap av matlyst, halsbrann og oppblåsthet.
3. Brokk. I spiserøret i mellomgulvet kan det utvikle seg en brokk, som gjør seg gjeldende etter å ha spist, hvis en del av full mage forblir i en behersket tilstand.
4. Gastro. Denne sykdommen er preget av betennelse i mage og tolvfingertarmen. Sykdommen kan være asymptomatisk i lang tid, den kan følges av forverring og svekkelse av symptomer. Smerter i dette tilfellet er vanligvis lokalisert under skjeen og i navlen.
5. Pankreatitt. Dette er en betennelse i bukspyttkjertelen, siden organene er i nærheten, kan smertene forveksles med ubehag i magen. Smertene med pankreatitt er akutte, helvetesild, det krever akutt medisinsk inngrep.
6. Blindtarmbetennelse. Magesmerter etter å ha spist kan være et tegn på blindtarmbetennelse. Dette er en betennelse i en liten tarmprosess - vedlegget. Hvis mistanke om blindtarmbetennelse (smertene kan vandre), er det nødvendig med akutt sykehusinnleggelse og kirurgisk inngrep.
7. Mageobstruksjon. Denne patologien kan oppstå på bakgrunn av polypper, suturer eller svulster som fysisk ikke tillater mat å bevege seg fra magen til tolvfingertarmen.

Noen ganger kan årsaken til magesmerter være øsofagitt - betennelse i veggen i spiserøret, smertene i dette tilfellet dannes ikke etter å ha spist, men direkte med mat. I tillegg kan magesmerter etter å ha spist være assosiert med sykdommer som kolitt, pyelonefritt, magekreft, kolecystitt, forstoppelse, miltsykdommer, kolelithiasis og urolithiasis. Noen ganger kan patologier være helt uten tilknytning til mage-tarmkanalen - magen gjør vondt etter å ha spist med hjerteinfarkt, med brudd og blåmerker i ribbeina, etc. Derfor kan du ikke selvmedisinere. Men det er fremdeles mulig å gjøre noen tiltak som kan lindre pasientens tilstand.

Hva gjør du hvis magen gjør vondt etter å ha spist

Her er noen tips og triks angående ernæring og livsstil som vil hjelpe deg å bli kvitt midlertidige og mindre magesmerter.

Begynn å spise ordentlig, begrens mengden mat som spises om gangen - volumet på en servering skal ikke overstige 300 ml.

Du må følge en diett - ingen stekte, saltede, syltede eller krydret retter. Alt er bare magert, dampet, kokt eller bakt i ovnen. Du kan spise frokostblandinger, kjøtt med lite fett - kalkun, kylling eller kanin. Nekter frisk fruktjuice - frukt er bare bakt.

Du må spise hver 3-4 time, du kan ikke ta lange pauser (unntatt om natten), det er veldig skadelig for magen. I de fleste tilfeller kan brøkernæring bli kvitt mange problemer med magen.

Ikke spis opp om natten - om natten sover kroppen, magen kan ikke fordøye maten fullstendig, spis middag minst tre timer før leggetid.

Prøv å ikke spise ute, ikke spis i tvilsomme serveringssteder. Sørg for kvaliteten på maten du spiser.

Nekter fra bearbeidet mat og hurtigmat, spis varm mat. Minst en gang om dagen må du spise suppe eller noe flytende.
Kjøttretter - bare om morgenen er de ganske tunge.

Etter å ha spist, kan du ikke legge deg, du må være stående i noen tid. Gi opp alkohol en stund, ikke drikk alkohol på tom mage!

Prøv å drikke minst to liter væske per dag.

Hvis magesmerter er forårsaket av å ta visse medisiner, bør du absolutt oppsøke lege og kanskje tenke på analoger av disse medisinene. Noen ganger kan du endre metoden for administrering av stoffet - intramuskulært, rektalt, intravenøst.

Dette er de grunnleggende reglene som vil hjelpe deg å etablere fordøyelsesprosessen og bli kvitt mange gastroenterologiske problemer.

Hva gjør du hvis magesmerter vedvarer

Hvis alle de ovennevnte metodene ikke hjalp deg med å bli kvitt smertene, bør du absolutt oppsøke lege, spesielt hvis magesmerter er ledsaget av andre symptomer - hyppig raping, flatulens, feber, oppblåsthet, diaré eller forstoppelse.

For å stille en diagnose kan legen foreskrive tilleggsstudier - som regel er dette en generell blodprøve, ultralyd av bukhulen. Gastroenterologer klarer sjelden uten EFGDS-prosedyren. Den består i å svelge en spesiell sonde på slutten der det er et kamera. Legen undersøker visuelt tilstanden til overflatene i slimhinnene og ser mulig betennelse og magesår. Noen ganger kan det være nødvendig med en koloskopi - når tilstanden til tykktarmen undersøkes med et endoskop.

Hvis du ikke haster å se en lege og har vondt i magen, kan du midlertidig bli kvitt symptomene dine med medisiner som Almagel eller Gastal. Almagel omslutter murens vegger forsiktig og lindrer betennelse. Gastal har en adsorberende og smertestillende effekt. Hvis slike preparater ikke er tilgjengelig, kan du drikke fersk potetjuice - bare et par spiseskjeer, og det vil bli lettere for deg. Slike teknikker hjelper mot gastritt og magesår - disse mage- og tarmsykdommene er vanligere enn andre. Hvis smertene har gått tilbake, er dette ikke en grunn til å nekte å gå til legen. Og husk at med akutt og uutholdelig smerte må du umiddelbart kontakte kirurgisk akuttmottak - smertene kan være forbundet med brudd på blindtarmbetennelse eller perforering av magesåret, det kan være livstruende og krever øyeblikkelig inngrep.

Magen er en refleksjon av vår livsstil, tilstand og ernæring. Oftest begynner magesykdommer å utvikle seg hos studenter når vi er langt fra min mors matlaging, vi blir tvunget til å spise billig mat, ofte på flukt og tørr. Forsøm ikke å ta vare på deg selv, bruk nok tid på å spise, for det er ikke forgjeves at lunsjpausen ikke varer i 10 minutter, men en hel time, og i noen land enda mer. Følg med på ernærings- og mageproblemer du ikke lenger vil ha!

Video: tyngde i magen og kvalmen