Hvordan bli kvitt kortpustethet hjemme

Nesten alle mennesker har opplevd pustebesvær minst en gang i livet. Pustevansker kan overhale både en syk og sunn nok person. Spesielt ofte vises pustebesvær under trening. At det er grunnen til at mange mennesker begrenser mobiliteten deres, ikke kan gå en lang avstand eller klatre opp trappa til ønsket gulv. Det er verdt å lære mer om årsaker og metoder for å håndtere kortpustethet.

Hva er kortpustethet

Dyspné er en pusteforstyrrelse preget av vanskeligheter med å inhalere eller puste ut. I dette tilfellet blir selve pusten overfladisk og hyppig. Oftest lider eldre mennesker med pustebesvær. Dette skyldes utviklingen av hjertepatologi.

Noen ganger bekymrer pustebesvær også unge mennesker, noen ganger til og med barn. Åndenød skal ikke forveksles med kvelning. Kvelning er en dypere pusteforstyrrelse som fører til mangel på luft. Under kvelning kan en person ikke puste, mens han får nye porsjoner luft inn i lungene. Med kortpustethet kommer luft inn i lungene, men i mindre grad enn nødvendig.

I tillegg er dyspné ofte ikke assosiert med vanskeligheten med å få luft inn i lungene, men med vanskeligheten med å få den inn i vevene. Disse sakene vil bli diskutert nedenfor.

Typer av dyspné

Det er tre typer pustebesvær:

Inspirerende - med pustevansker. Oftest forekommer med laryngitt og trakeitt, når klareringen av de største luftveiene avtar.

Ekspiratorisk - med vanskeligheter med å puste ut. Det indikerer en reduksjon i klareringen av små og mellomstore luftveier, for eksempel obstruktiv bronkitt.

Blandet - med pustevansker inn og ut. Det forekommer i patologi av det kardiovaskulære systemet og anemi.
Ved nøyaktig å bestemme typen av pustebesvær, kan du omtrent stille en diagnose og forstå hvilke studier som må gjøres for å bekrefte den.

I tillegg er det flere pustebesvær:

0 grader. Åndedrettsforstyrrelse oppstår når du løper lange avstander, raskt klatrer 5 eller flere etasjer, overdreven fysisk anstrengelse.

1 grad. Dyspné oppstår med betydelig fysisk anstrengelse, en person kan gå mer enn 1 km og klatre mer enn en etasje (to trapper).

2 grader. Pustevansker oppstår med moderat fysisk anstrengelse, passerer mer enn 500 meter og klatrer i en etasje.

3 grader. Dyspnea dukker opp med daglig stress, passerer 200 meter og løfter en trapp (mindre enn etasje).

4 grader. Pustebesvær er til stede nesten konstant, selv i ro eller når du endrer kroppsstilling.

Årsakene til denne patologien

Det er flere kategorier av forhold som kan føre til kortpustethet:

• Hjertesykdom: iskemi (CHD), hjertesvikt;
• Lungesykdommer: hindrende, bronkial astma;
• Hematologisk patologi: anemi;
• Metabolske lidelser: fedme.

Behandlingen av dyspné avhenger av den spesifikke sykdommen som forårsaket den, derfor er det nødvendig å analysere hver type patologi og prinsippene for behandlingen hver for seg.

Koronar hjertesykdom (CHD)

Dette er navnet på de patologiske forholdene der hjertemuskelen får mindre oksygen enn den trenger. Dette forekommer i to tilfeller: med en reduksjon i oksygentilførsel, det vil si en innsnevring av koronararteriene; og med en økning i oksygenbehovet, for eksempel med en økning i myokardmasse.Den første patologien blir ofte funnet hos eldre mennesker, den andre - hos idrettsutøvere, som ikke holder seg til et spesielt regime.

Hva skjer? Med koronar hjertesykdom lider myokardiet av hypoksi, noe som øker hyppigheten av sammentrekningene. Dermed prøver hjertet å raskt fornye blod i koronararteriene. Imidlertid, jo mer intenst hjertet er, jo mer oksygen trenger det. Da aktiveres en annen mekanisme: frekvensen av luftveiene øker, så mer oksygen kommer inn i blodomløpet, og den oppdateres raskere.

Jo større hypoksi, jo høyere er dyspnégraden.

Behandling. For å bli kvitt kortpustethet i dette tilfellet, er det nødvendig å behandle koronar hjertesykdom. Ved kortpustethet, bør en nitroglyserintablett legges under tungen. For å forhindre angrep, kan du bruke retardformen av dette stoffet. I tillegg bør statinmedisiner tas.

Hjertesvikt

Denne sykdommen oppstår som utfallet av andre patologiske tilstander i hjertet. For eksempel på grunn av hjerteinfarkt, kardiomyopati, myokarditt. Mekanismen for dannelse av dyspné er assosiert med stagnasjon av blod i lungesirkulasjonen og en endring i blodtilførsel i lungene.

Hvordan går dette? Med hjertesvikt svekkes myokardiet, nå kan det ikke pumpe den nødvendige mengden blod på en gang fra en sirkel med blodsirkulasjon til en annen. Den lille sirkelen er i lungene, her er blodet beriket med oksygen. Ved hjertesvikt er denne sirkelen full, en del av væsken svetter ut i lungevevet og forhindrer implementering av en normal inspirasjon. Fordi en person puster ofte og overfladisk. Åndenød øker med fysisk anstrengelse og i en utsatt stilling.

Behandling. For å bli kvitt pustebesvær, må du "fjerne" den lille sirkelen og redusere hevelsen. For dette er diuretika fra salureturgruppen, for eksempel furosemid, perfekte. Behandlingen av selve svikten må tilnærmes omfattende.

Kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS)

Dette er en hel gruppe heterogene sykdommer. Felles for dem alle er tilstedeværelsen av vedvarende irreversibel hindring av bronkiene. Slike sykdommer inkluderer for eksempel kronisk bronkitt og kronisk obstruktiv lungesykdom.

Samtidig smalner lumen til bronkialtreet og det er vanskelig for en person å puste ut. Pustebesvær oppstår først under fysisk anstrengelse, og deretter i ro. KOLS finnes ofte blant røykere, gruvearbeidere og veifagere.

Hva skjer? Under påvirkning av forskjellige aggressive stoffer erstattes bronkialvevet, som normalt består av elastiske fibre, med kollagen. Kollagen kan ikke strekke seg og raskt komme tilbake til sin opprinnelige posisjon, som elastin. Grovt sett er brummenes lumen komprimert av fibrene i bindevevet.

Innånding er en aktiv prosess, fordi det er lettere å gjøre under disse forholdene. Pust ut er en passiv prosess. Normalt forlater luften lungene med en reduksjon i brystvolumet. Hvis det er en hindring i bronkiene, vil det være vanskelig å puste ut. Det dannes en ekspiratorisk dyspné.

Behandling. For å behandle pustebesvær i dette tilfellet, er det nødvendig å sikre normal patency av bronkiene. Til dette brukes langtidsvirkende inhalerte beta-adrenerge agonister, for eksempel salmeterol.

Bronkial astma

Hva skjer? Når et allergen kommer inn, oppstår en betennelsesreaksjon, som fører til en innsnevring av bronkietreet. Forskjellen fra KOLS er at i mangel av et allergen, kommer bronkiene tilbake til det normale. Bronkialastma er en reversibel sykdom. Imidlertid kan hyppige anfall føre til dannelse av KOLS.

Behandling.De behandler bronkialastma ved innånding av aerosoler med glukokortikoider og raske beta-adrenerge agonister. For eksempel brukes budesonid med salbutomol. Et annet behandlingsalternativ er flytting. Det er tilfeller når folk, etter å ha flyttet fra store industribyer til små feriested, helt ble kvitt bronkialastma.

anemi

Anemi er en reduksjon i antall røde blodlegemer. Samtidig opplever vev og organer hypoksi, siden det er de røde blodlegemene som er ansvarlige for oksygenoverføring. Mekanismen for dyspné i dette tilfellet ligner mekanismen ved iskemisk hjertesykdom. Behandlingen avhenger av årsakene til anemi. Påfør blodsubstitusjonsløsninger på konvensjonelle vitaminer eller jernpreparater.

fysiologiske

Null grad av anemi er fysiologisk. Med fysisk anstrengelse, som kroppen ikke er tilpasset til, oppstår selv å friske mennesker åndenød. Dette skyldes det faktum at under intensivt arbeid konsumerer vev raskere oksygen, og derfor bør de raskt få en ny del av det.

Dermed kan vi konkludere med at pustebesvær kan være et resultat av mange patologiske forhold. Behandlingen hennes avhenger av hva som fikk henne til å vises. Hvis du mistenker en patologisk kortpustethet, må du oppsøke lege. I tillegg er det fysiologisk dyspné. Det krever ikke behandling, bare lengre lengre moderate treningsøkter.

Video: hvordan kurere pustebesvær