Hvordan sjekke skjoldbruskkjertelen hjemme

Skjoldbruskkjertelen er et lite organ i menneskekroppen som er ansvarlig for metabolisme, produserer hormoner, og er også involvert i mange andre viktige prosesser. Den endokrine kjertelen er lokalisert på nakken foran luftrøret og under strupehodet, består av to lobuler og en isthmus mellom dem. Skjoldbruskkjertelen er mer enn halvparten sammensatt av jod. Det er derfor denne kroppen lider mest med jodmangel. Men hvordan gjenkjenner problemer i skjoldbruskkjertelen? Selvfølgelig er det bare en lege som kan diagnostisere. Gå imidlertid til legen, hvis noe er galt med kroppen, er det opp til deg. Hvordan forstå når du skal konsultere en endokrinolog, fordi skjoldbruskkjertelen som regel ikke skader og ikke plager? Noen funksjoner i kroppen din kan fortelle deg om problemer med skjoldbruskkjertelen akkurat nå.

Symptomer på skjoldbrusk sykdom

Her er noen symptomer som indikerer abnormiteter i den endokrine kjertelen.

1. Hvis skjoldbruskkjertelen ikke produserer nok hormoner, kan en person føle konstant tretthet, selv etter en natts søvn. Musklene er trege, pasienten vil stadig sove, blir fort sliten.
2. Plutselige vektendringer kan fortelle deg om problemer med skjoldbruskkjertelen. Hvis du ikke har endret de vanlige ernæringsreglene, og kilo vokser med sprang og grenser, har du sannsynligvis en funksjonsfeil i det endokrine systemet. Dette skyldes det faktum at skjoldbruskkjertelen, som er ansvarlig for metabolske prosesser, ikke fungerer intenst nok, derav reduksjonen i metabolsk hastighet. Ikke forsink turen til legen hvis vekten til tross for trening og kosthold er stående eller vokser.
3. Liten reproduksjon av hormoner fører til det faktum at en person ikke får nok serotonin - hormonet av glede og glede. Det er grunnen til at pasienter med skjoldbruskkjertelproblemer har apati, nervøsitet, dårlig humør, tårefullhet, depresjon, depresjon. Med økt aktivitet i skjoldbruskkjertelen blir en person dessuten aggressiv, nervøs og skarp. Og med en lav, tvert imot, apatisk og døsig. Også pasientens oppmerksomhetskonsentrasjon synker, intellektuelle indikatorer og hukommelse blir dårligere.
4. Økt appetitt kan også indikere funksjonsfeil i skjoldbruskkjertelen. Men noen ganger blir ikke en person feit, selv om han spiser mye. Tvert imot, på bakgrunn av en stor mengde mat spist, kan den være veldig tynn og avmagret.
5. Pasienter med endokrine sykdommer fryser ofte selv ved den optimale temperaturen.
6. Hvis jodmangel er alvorlig, øker den endokrine kjertelen så mye at den kan føles. Ofte klemmer hun naboorganer. Samtidig kan en person føle en "klump i halsen", smerter, sårhet, ubehag ved svelging og en endring i stemmen. Hvis dette ikke er ledsaget av forkjølelse, må du konsultere lege.
7. En avansert grad av sykdom fører til infertilitet. Med et brudd på den endokrine kjertelen hos kvinner, forsvinner menstruasjonsblødning, menn lider av impotens.
8. Alvorlige funksjonsfeil i den endokrine kjertelen indikeres av tørr hud, håravfall, svulmende øyne, sporadisk blink av øyevipper, forstoppelse, smerter i muskler og ledd, en langvarig økning i temperatur ved ubetydelige indikatorer (36.8-37.8).

Hvis du merker minst noen få av disse symptomene, bør du absolutt oppsøke lege. I mellomtiden kan du diagnostisere skjoldbruskkjertelen selv.

Hvordan sjekke skjoldbruskkjertelen

Her er noen effektive måter å hjelpe deg med å teste hvordan dette viktige organet fungerer hjemme.

1. Jod. Denne metoden vil hjelpe deg å forstå hvor mye kroppen din trenger jod. Lag et jodnett på håndleddet og la det ligge et par timer. Hvis mønsteret i løpet av denne tiden blir nesten usynlig, har huden absorbert det manglende elementet. Du kan gjøre det samme, tegne tre strimler på innsiden av underarmen - tynn, middels tykkelse (2-3 mm) og en centimeter tykk. Hvis det om morgenen bare er to baner, og de mest subtile vil være usynlige - alt er i orden. Hvis det bare er en tykk igjen - grunn til bekymring. Og hvis de tre bandene er nesten fullstendig slettet, må du huske å se en lege.
2. Vann og et speil. Du kan sjekke størrelsen på skjoldbruskkjertelen med vann og et speil. Stå foran speilet og begynn å drikke vann. Med dette utseendet må du observere nakkeområdet. Normalt beveger Adams eple seg jevnt, uten plutselige hopp. Hvis mellom halsen og hulen midt i nakken dukker det opp en knoll (på den ene siden eller symmetrisk) - skjoldbruskkjertelen blir forstørret.
3. Palpasjon. Stå foran et speil og svelg spytt. Hold fingrene i bunnen av halsen. Hvis en hevelse eller klump palperes under svelging, blir kjertelen utvidet. Noen ganger kan skjoldbruskkjertelen til og med være smertefull. Ved palpasjon kan det forstørrede organet bevege seg. Leger med erfaring bestemmer normen eller patologiske størrelsen på skjoldbruskkjertelen nøyaktig. For en person som er langt fra medisin, kan denne metoden virke rart og lite informativ. Men for din egen helse er det verdt å prøve.
4. Blyant. Som nevnt fører dysfunksjon av skjoldbruskkjertelen til håravfall. Men hvis hårtap fra hodet kan være av forskjellige årsaker, lider øyenbrynene bare på grunn av skjoldbruskkjertelen. Tynning av øyenbrynene, forverring av kvaliteten på hårene er tegn på brudd i det endokrine systemet. Du kan sjekke dette med blyant. Plasser en blyant til hjørnet av øyet parallelt med nesen. Hvis hjørnet av øyenbrynet ser ut over blyanten - er alt i orden. Hvis ikke, er det mest sannsynlig at jernet er i ustand.
5. Tie. Denne metoden er bare egnet for menn som er vant til å bruke slips og en skjorte festet med alle knapper. Hvis plutselig den vanlige størrelsen på et slips og krage på en skjorte begynte å presse nakken og føre til ubehag, er det trygt å si at skjoldbruskkjertelen er forstørret.

Disse enkle metodene vil hjelpe deg med å stille en første diagnose og se om du trenger å oppsøke lege.

Hvorfor svikter skjoldbruskkjertelen?

Ofte påvirker nivået av kjønnshormoner funksjonen i skjoldbruskkjertelen. En viktig faktor er stress, nervøs sjokk, depresjon, emosjonell ubalanse. Hvis arbeidet ditt er assosiert med hyppige overspenninger (både fysiske og nervøse), kan dette også føre til en funksjonsfeil i det endokrine systemet. Skjoldbruskkjertelen endres også i størrelse etter stråling.

Skjoldbruskkjertelen forstørret, hva du skal gjøre

Hvis du har en forstørret skjoldbruskkjertel, bør du først kontakte endokrinologen din. Etter undersøkelse vil han om nødvendig foreskrive en rekke diagnostiske tiltak. Dette er en analyse av noen hormoner, ultralyd av skjoldbruskkjertelen, en generell blodprøve og blodkolesterol. Først etter en omfattende undersøkelse blir årsakene til visse endringer avklart, stilles diagnosen.

Behandling av sykdommer i skjoldbruskkjertelen er ofte inntaket av de hormonene som har redusert produksjonen. Det er veldig viktig å velge optimal dose. Ofte drikkes hormonelle medikamenter på kurs i henhold til ordningen. I tillegg, med jodmangel, må du spise mat som er beriket med dette sporstoffer. Dette er sjømat, sjø og blomkål, bokhvete, hirse, poteter, rødbeter, gulrøtter, tomater, forskjellige nøtter, persimmoner, plommer, epler, druer, naturlige meieriprodukter - egg, cottage cheese, ost, melk.

Ofte blir sykdommer i det endokrine systemet diagnostisert hos overvektige mennesker med overvekt. Overvekt gjør det vanskelig å takle problemet. Derfor må du overvåke ernæring, bevege deg mer, drikke rent vann. Alt dette i kombinasjon med kompetent behandling vil gi resultater, og sykdommen, sammen med de ekstra kiloene, vil til slutt oppløses. Vær oppmerksom på deg selv og kroppen din for å gjenkjenne problemet i tide!

Video: hvordan gjenkjenne problemer med skjoldbruskkjertelen