Hvordan lage en kroppsskrubbe hjemme

Nesten alle kosmetiske linjer inkluderer en kroppsskrubb, og dette er ikke overraskende. Peeling av huden anses for å være den mest populære prosedyren. Takket være regelmessig peeling av keratiniserte partikler, forbedres elastisiteten og tonen i overhuden. Mange jenter tenker på hvordan man lager en kroppsskrubbe på egenhånd. Erfarne kosmetologer har utviklet effektive oppskrifter som kan oversettes til virkelighet. De mest populære eksfolierende ingrediensene er havsalt, kaffegrut, sitrusskall.

Funksjoner ved bruk av kroppsskrubb

Det er en rekke begrensninger å vurdere. Skurveprosedyren inkluderer visse regler, la oss snakke om alt i orden.

1. Før du bruker peeling, må du teste for en allergisk reaksjon. Behandle den tilberedte forbindelsen med et iøynefallende hudområde i håndleddet, masser, vent 15 minutter. Vask av produktet, evaluer resultatet. Hvis det ikke er irritasjon, må du starte prosedyren.
2. Spesiell oppmerksomhet rettes mot hud med kviser, kosmetologer anbefaler ikke å peeling av disse områdene. Du kan imidlertid bruke skrubben som en maske, og hold komposisjonen i 15-20 minutter.
3. Velg en peeling i henhold til de individuelle egenskapene til overhuden. Aggressive produkter, inkludert sitron- eller kaffegrut, er ikke egnet for tørr hud. Samtidig er damer med fet derma, tvert imot egnet for de listede kosmetiske komposisjonene.
4. For å eliminere følelsen av tetthet etter skrubbe, påfør en fuktighetsgivende eller nærende krem ​​på huden. I tilfeller der peeling utføres med sikte på å gå ned i vekt, bruk anti-cellulittgel.
5. Det anbefales kategorisk ikke å skrubbe for mennesker som har purulent kviser på huden, åpne sår, sprekker og alvorlige skrubbsår. Ellers er det fare for infeksjon i det skadede området.
6. Damp huden med varmt bad eller dusj før du påfører peelingskomposisjonen. Som et resultat av enkle manipulasjoner, vil de døde skalaene begynne å falle av automatisk, du vil ha en ekstra enkel effekt.
7. I de fleste tilfeller brukes en hjemmelaget kroppsskrubb også i ansiktet. Fremfor alt må du ikke berøre det følsomme området under øynene for å unngå irritasjon. Det er lov å bruke peeling på leppene, men med ekstrem forsiktighet.

Hjemmelagde skrubberoppskrifter

De foreslåtte oppskriftene er iboende universelle. Følg skuringsprosedyren minst 2 ganger i uken, vær nøye med problemområder (cellulitter, peeling, etc.).

Brunt sukker og rømme
Kombiner 85 g til en masse. tykk rømme (fettinnhold fra 20%), 60 gr. rørsukker. Elt blandingen til den er jevn, tilsett revet kokosnøttmasse (mengde etter eget skjønn). Hvis du har eterisk olje i hjemmearsenalet ditt, hell i noen dråper. Fordel produktet over huden, med føttene. Masser dette området grundig, og stiger høyere. Fullfør behandlingen med utringning, nakke og armer. Etter inngrepet, ikke glem å bruke kroppslotion.

Mandler og smør
Skrell mandelkjernene og kvern dem i smuler ved hjelp av en blender eller kaffekvern. Hell i 20 ml. oliven eller ricinusolje, bland. Tilsett 50 gr. fet rømme, fordel produktet over kroppen. Masser forhåndsdampet hud i 10 minutter, og skyll deretter med kontrastvann. Bruk minst 3 ganger i uken, skrubbe er perfekt for jenter med tørr hud. Produktet oppbevares i kjøleskapet i ikke lenger enn 10 dager.

Eple og kaffe

Riv det umodne eplet på et grovt rivjern sammen med skallet og frøene, fjern stilkene på forhånd.Bland grøt med 30 ml. vegetabilsk olje, tilsett 80 gr. kaffegrut og 35 ml. vanlig dusjgelé. Når massen blir homogen, fordel den på huden, masser kroppen i et kvarter. Bruk gjerne sammensetningen som en fuktighetsgivende ansiktsmaske. Et eple kan erstattes med umoden fersken- eller aprikosfrukter.

Havregryn og melk
Grov havregryn brukes til å lage kratt. Bland det med 25 gr. malt kanel, tilsett 3 gr. chilipepper, 30 ml. mandelolje. Slip en håndfull valnøttkjerner i smuler, bland inn i bulk. Skrubb kroppen din etter å ha dampet huden din. Vær nøye med områder med cellulitter, siden kanel er et utmerket jevneprodukt. Etter prosedyren, uten å feile, påfør mykgjørende krem.

Yoghurt og kornsukker
Ta 80 gr. naturlig fettyoghurt uten søtstoffer og smakstilsetninger. Hell sukker i den til blandingen blir til en lime. For å gi en nærende effekt, tilsett 20 ml. kokosmelk eller 15 ml. olivenolje. Bruk krattet til det tiltenkte formål, vær nøye med underbenet, albuene, dekollen og nakken. Sammensetningen er egnet for peeling av keratiniserte celler for jenter med tørr hud.

Salt og smør
Ta 50 gram ut av kjøleskapet. smør, hakk det i terninger, la det stå i romtemperatur i 1 time. På slutten av perioden, gni oljen med 50 g. rørsukker og 25 gr. havsalt uten fargestoffer. Hvis blandingen er tørr, tilsett 30 g. rømme. Masser huden med den tilberedte sammensetningen i 10-15 minutter, fullfør prosedyren med kontrastskylling og påføring av krem.

E-vitamin og gresskar
Få flere ampuller med vitamin E eller A fra apoteket, bland innholdet med maisstivelse. Du bør få en lime. Slip 100 gr. gresskarmasse i potetmos, kombiner med den forrige sammensetningen. Hell i 20 ml. vegetabilsk olje, bland til den er jevn. Spre krattet over huden, masser i et kvarter. Vask først produktet med kaldt, deretter med varmt vann (ta en kontrastdusj).

Kakaopulver og valnøtt
Gni i små smuler 2 håndfull mandler eller valnøtter, hell 70 g. kakaopulver. Tilsett 100 gr. cottage cheese og 40 gr. flytende rømme, vend komposisjonen til en homogen pasta. Hell i 30 ml om ønskelig. all naturlig olje (oliven, ricinus, burdock, fersken, kokosnøtt, grønnsak, etc.). Spre krattet over huden, masser kroppen i 10 minutter. Produktet er egnet for bruk på tørr hud.

Honning og sitron
For å tilberede en kratt, trenger du kandisert tykk honning, det gir nødvendig peeling. Ta 120 gr. sammensetning, slip den med sukker til en lime. Hell saften av en sitron, kvern platen på et rivjern og tilsett til det totale volumet. Utfør skrubbe etter å ha tatt en varm dusj eller badekar. Fullfør behandlingen ved å bruke en nærende lotion. Produktet er ikke egnet til behandling av tørr hud.

Elvesand
Elvesand blandet med dusjsåpe er spesielt populær. For å klargjøre skrubben, siler du sanden, koker den deretter i drikkevann og tørker den. Kombiner med ethvert skummende kosmetisk produkt (dusjsåpe, sjampo, flytende såpe). Gni huden med lette sirkulære bevegelser i 5-10 minutter. Avslutt med en nærende lotion.

Olivenolje og kaffegrut
Det mest effektive peelingmiddelet anses som brukt kaffegrut. Bland den med olivenolje på en slik måte at du får en kremet masse. For å forbedre resultatet, tilsett 20 gr. hakket kanel og 30 gr. tykk honning.Masser huden i en sirkulær bevegelse, behandle baken, lårene og områdene forsiktig med strekkmerker. Ikke hastverk med å vaske skrubben umiddelbart, la den ligge som en maske i 10 minutter. Avslutt med kontrastdusj.

Soda og havregryn

Bland 60 gr. havregryn medium sliping med 100 ml. fettmelk ved romtemperatur. Tilsett 4 ml. geraniumeter og 2 ml. eukalyptusolje. Hell 5 g. drikke brus og 10 gr. havsalt. Rør blandingen til en pastaaktig tilstand, fordel den i hele kroppen. Masser huden med veldig lette bevegelser i 5 minutter, og skyll deretter umiddelbart. Skrubb er perfekt for mennesker som har mye fett og forstørrede porer.

Chili og havtorn
Ta 200 gr. fersk havtorn (kan erstattes med fjellaske eller stikkelsbær), vend bærene til grøt ved hjelp av en blender eller kjøttkvern. Tilsett 5 gr. malt chili og 40 gr. kaffegrut. Hvis blandingen er for tynn, tilsett rødbetsukker. Utfør kroppsskrubb i 7 minutter, ikke lenger. Påfør om nødvendig en krem ​​basert på panthenol etter prosedyren, den gir næring og fukter dermis. På denne måten kan du eksfoliere døde hudpartikler på fet og kombinert hud.

Appelsinskall og sukker

Banan og grapefrukt
Fjern skallet fra 2 bananer, hakk dem i terninger, sett dem i en blender eller pass gjennom en kjøttkvern. Når fruktene blir til potetmos, fortynn dem 20 g. mais / potetstivelse. Mal på en praktisk måte halvparten av grapefrukten med skallet, bland den inn i forrige sammensetning. Tilsett 35 gr. stokk (brunt) sukker, lag en kroppsskrubb. Hvis det er ønskelig, bruk produktet som en ansiktsmaske.

Grønn te og aprikos
Fjern frøene fra 10 aprikoser, tørk dem i ovnen eller i solen. Mal fruktene for å få slipende partikler. Ta en håndfull grønn bladte, press den i håndflaten flere ganger. Tilsett aprikoskjerner, hell i 45 ml. fet rømme. Tilsett eventuelt ylang-ylang eller patchouli eterisk olje. Før prosedyren, ikke glem å teste for en allergisk reaksjon.

Det er mange oppskrifter på hjemmeskrubb, så matlaging er ikke spesielt vanskelig. Vurder peeling basert på havregryn, umodne epler, mandler, brunt sukker, kaffegrut eller kakaopulver. Ikke glem havsalt, honning, glede av sitrusfrukter (tørket).

Video: kroppsskrubb mot cellulitter