Hvordan holde nakken ungdommelig: nyttige tips

Halsen er et av jentens mest delikate steder å passe på. Ellers vil hun forråde innehaveren sin alder. Dessuten vet nesten hver jente at nakken må fuktes, men mange glemmer det ofte. Resultatet er ansiktet til en tjue år gammel jente, og nakken på en førti år gammel kvinne. Hvordan unngå dette? Veldig enkelt!

Regler for hudpleie i nakken

Huden på nakken er veldig delikat, så den fortjener en spesiell holdning. Å ta vare på henne er en viktig oppgave for hver jente, men det er flere regler som må følges, til tross for hudens type og alder:

1. Bedre før enn senere. Ingen grunn til å begynne å utføre sykepleieprosedyrer når du er over førti. I dette tilfellet spiller det ingen rolle hvilke kremer du bruker, nakken vil ikke komme tilbake til sin forrige form. Det er nødvendig å begynne å ta vare på denne delen av kroppen før den har mistet sin elastisitet og ikke er dekket med rynker. Den beste alderen for dette er 25 år. Så det er bedre å begynne å ta vare på nakken tidligere, og få den til å forbli ung og øm enn å bli kvitt rynker.
2. Sov riktig. Mange jenter sover på en for høy pute, og tvinger dermed nakken til å bue og innta en unaturlig stilling. På grunn av denne situasjonen vises ofte tidlige bretter, som er veldig vanskelig å bli kvitt. Så det er verdt å vurdere preferansene dine på nytt og kjøpe en lavere pute.
3. Ta en dusj ordentlig. Massasje vil bidra til å stramme huden på nakken, og hva kan være bedre enn en varm strømningsmassasje? Du trenger bare å ta en kontrastdusj. Det vil bidra til å øke tonen og elastisiteten i nakken og dekolleten.
4. Ulike kremer. Mange jenter sparer og bruker den samme kremen for alle kroppsdeler, til tross for inskripsjonen på etiketten. Man tenker også ofte at huden i ansiktet og på nakken er den samme tingen, og ansiktskremen er perfekt for nakken. Dette er faktisk ikke tilfelle. Ikke forveksle nakken og ansiktet. Kjøp alltid en egen krem ​​til nakken, den eneste måten du kan holde den ung og attraktiv på.

Spesielle masker

Ostemassemaske
ingredienser:

• Rømme (fet, en halv spiseskje).
• cottage cheese (middels fett, 2 ss).
• vegetabilsk olje (en halv spiseskje).
  eggeplomme (kyllingegg).

Først må du blande alle produktene til en homogen masse. Før du starter prosedyren, er det nødvendig å rengjøre nakken og dekollen og legge seg. Slip deretter den resulterende blandingen og la stå i 15 - 20 minutter (i ekstreme tilfeller - 30). Etter at tiden er ute, skyll masken av med varmt vann og fukt huden din med krem. En slik maske bør gjøres en gang i uken. Om noen uker vil du se effekten av handlingene dine - huden blir myk og glatt.

Maske med poteter og honning
ingredienser:

• To poteter.
• En eggeplomme (kyllingegg).
• Sennepsolje (naturlig, en halv spiseskje).
• Glyserin (en halv spiseskje).
• Honning (naturlig, en halv spiseskje).
• Sitronsaft (en halv spiseskje).

Bland kokte poteter (skrellet) med eggeplomme (elt som potetmos). Bland deretter med de resterende ingrediensene og avkjøl massen litt. Etter at blandingen er avkjølt, legg den på et serviett (du kan ta en bandasje) i fire lag og jevn den. Inntil blandingen endelig har blitt avkjølt, legg den på nakken og dekk den til med cellofan eller klamfilm.Ovenfra knytter vi en cellofan med et skjerf eller en slags fille. Nå kan du legge deg og slappe av. Masken skal holdes i 20 - 25 minutter. Etter at tiden er gått, skyll resten av masken og fukt huden med krem. Denne masken skal gjøres en gang i uken. Dermed blir ikke bare rynker og rynker jevnet ut, men også nakken blir mer elastisk.

Maske av deig
En deigmaske er en veldig enkel måte å hjelpe nakken med å holde seg ung og silkeaktig. Du trenger bare å skjære et lite stykke fra deigen mens du tilbereder en kake eller paier. Dette stykket må rulles ut og påføres halsen, festes med en fille eller skjerf. Og så kan du fortsette å lage mat med en så nærende maske. I løpet av tiden du koker, vil deigen gi tilbake alle fordelaktige stoffer som har ingrediensene.

Faktisk kan nærende masker lages av nesten alt: fra skrell fra epler og agurker, fra restene etter et avkok av plommer og kirsebær, og mye mer. Det viktigste er å verifisere produktets naturlighet og nytte.

Massasje for en ung og vakker nakke

En enkel daglig massasje kan hjelpe nakkehuden din med å holde seg smidig og silkeaktig. Massasje tar ikke mye tid, men gir huden en tone. Før massasjen starter, gnir du hendene og klapp forsiktig på nakken og décolletéen. Du kan også tromme med fingertuppene. Det viktigste er ikke å glemme nakken.

Hjemmelagde kremer

1. Du kan ta roseblader og male dem i en blender. Tilsett litt smør (50 gram) og myknet bivoks (10 gram). Smelt deretter blandingen i et vannbad i 10 til 20 minutter og tøm den i en krukke. Bruk kremen hver dag før leggetid, og etter en uke blir resultatet synlig med det blotte øye.
2. For å tilberede kremen trenger du litt lanolin (2-3 ss) og forskjellige essensielle oljer. Lanolin skal smeltes i vannbad, og deretter tilsettes eteriske oljer gradvis. Ikke glem å røre dem samtidig. Etter at massen er blitt homogen, hell den i en krukke. Bruk denne kremen daglig, lagre den på et kjølig sted.

Når du følger alle reglene, fukter huden daglig og gjør massasje, kan du oppnå fantastiske resultater. Da vil nakken din aldri forråde din sanne alder.

Video: anti-aging gymnastikk for nakken