Hvordan holde forhold på avstand: psykologens råd

Menn og kvinner skaper par og møtes på avstand, men ikke alle vet hvordan de kan holde kjærligheten med forholdet. Partnere reiser til forskjellige byer, og har ikke muligheten til å være i nærheten. Hvordan holde kontakten og holde sammen, til tross for hundrevis av kilometer separasjon?

8 måter å holde forhold på avstand

Kom til hverandre regelmessig
Finn muligheten til å møtes oftere, kutte ut helger på jobb eller skole. Spar penger på en billett på forhånd, slik at du når du vil se deg, går ombord i et fly og flyr bort. Diskuter et nytt besøk og planlegg en felles helg.

Når du kommuniserer på avstand, er det viktig å opprettholde kontakten konstant, ellers er det fulle av krangel og misforståelse. En viktig faktor er lidenskapelig og minneverdig sex. For ikke å se “til venstre”, under separasjonen skal du ikke være "sulten".

Lag originale tradisjoner med tidsfordriv. På slutten av måneden kan du gå på kino, besøke favorittrestauranten din på lørdag, tilbringe hele dagen i sengen på søndag. Lær å leve et nytt liv, som ikke vil være kjedelig, det er viktig å opprettholde balanse gjennom aktive handlinger og "å gjøre ingenting."

Prøv å sette pris på tiden for fellesmøter, lagre den på veien. Reis uten bagasje, du vil ikke miste tid på å skaffe den. Behold de fleste eiendelene dine med partneren din, slik at du ikke gjør deg klar til en lang tur.

Reis sammen. Gjør ordninger for å besøke nabobyer på forhånd. Møt på flyplassen og nyt den pittoreske naturen eller arkitektoniske monumenter.

Lær å snakke
Det er ikke nødvendig å diskutere navnene på fremtidige barn eller lage ambisiøse planer i hver telefonsamtale. Snakk om det vanlige. Fortell oss hva du forberedte til middag, hvordan dagen gikk og hvilken bok du leser nå. Fokuser på de ubetydelige tingene som er en del av hverdagen.

Planlegger du å omorganisere leiligheten? Utmerket! Diskuter ulike alternativer med en partner, lytt til en mening og kom til virksomheten. Denne metoden lar deg koble mennesker, det er en følelse av et felles hjem - hva dere begge forventer.

Hold kontakten
Hold deg oppdatert på hverandres hendelser, ikke glem å kontakte jevnlig og ringe opp. Det er bra hvis begge har Skype, så du kan se partneren og hans glade smil ved synet av deg. Skriv korte, men informative SMS, ring opp hver 2. time, hold kontakten. Invester i forhold slik at gnisten ikke blekner, og interessen ikke forsvinner.

Ikke la pauser på 2-3 dager mellom samtalene, selv om du er i en krangel. Når en mann og en kvinne er på avstand, skjer misforståelser 40% oftere. I løpet av disse dagene vil kommunikasjonen miste verdien. Dette er logisk, ettersom partnere lærer å være uten hverandre.

Hvis du jobber mye og fysisk ikke kan gå til Skype når som helst, lag en slags plan. Skriv ned din egen sysselsetting og ledige timer på satellitten i den. Enig at du vil kommunisere hver kveld kl. 20.00, koordinere tiden på forespørsel fra partene. Var det en fem-minutters pause på jobb? Ring bare for å si "Hei!". Lykken er i de små tingene, omgi deg med dem.

Vær ærlig
Lag kjærlighet basert ikke på eksterne faktorer, men på personlige verdier. Den første er andres mening: "De vil ikke forstå meg hvis jeg jukser på partneren min." De siste er ukrenkelige prinsipper: "Forræderi er uakseptabelt for meg." Skille ut begreper, sette prioriteringer og handle.

Vær oppmerksom på mistenkelige forespørsler fra en mann.Ikke følg veien til noen som ber deg om å lyve for foreldrene dine eller kollegene. Ikke la deg manipulere. Hvis slike handlinger blir en del av kommunikasjonen, vises mistillit.

Bli kjent med hverandre
Forsøk å bli bedre kjent med satellitten din. Han er interessert i fotball og snakker om det? Husk å gjøre en overraskelse. Vær interessert i favorittrettene dine, favorittfilmene dine og personlige egenskaper. Dette vil hjelpe deg å bli bedre kjent med hverandre for å skape et uknuselig bånd. Ikke tenk på avstanden, kommuniser som om du er en 20-minutters kjøretur. Finn nye emner for diskusjon og chat i timevis.

Gi omfattende støtte
Kom i nærheten i vanskelige tider, selv om du må utsette dine egne saker. På denne måten vil du vise mannen at han er elsket, og du verdsetter ham. I en telefonsamtale, vær oppmerksom på stemmen, kanskje er satellitten opprørt over noe og trenger støtte. Ellers vil partneren lære å takle vanskeligheter på egen hånd, du vil bli uinteressant for ham.

Den gjensidige avhengigheten til en mann av en kvinne, og omvendt, strider mot sine egne egoistiske hensyn. Kjærlige mennesker er klare til å gjøre alt for andre omgang. Ved å støtte hverandre på avstand kan du danne den samme uforgjengelige obligasjonen.

Gjensidig avhengighet er ikke bare stadige ofre, det innebærer kompromisser og langsiktige prosesser. Så hvis en mann ikke liker at kameraten røyker, kan han fortelle henne om det. Damen på sin side skulle prøve å eliminere avhengighet.

Forbli sant
Uten hengivenhet er det ingen forbindelse på avstand. Vær ærlig med deg selv og partneren din, ikke gå "til venstre" og ikke flørter med andre. Ikke gjem deg under masker og vær oppriktig, del personlig informasjon. Sosiologer har identifisert en kobling mellom hyppig kommunikasjon via e-post og den voksende tilliten til partnere.

Å være hundrevis av kilometer fra hverandre øker mistanken om mennesker. Bygg tillit og ikke gi grunner til bebreidelser. Uten troskap støttes kommunikasjon på avstand bare av hyklersk mennesker uten moralske prinsipper. Ikke vær som dem, ellers hvorfor valgte du denne mannen som din livspartner?

Unngå fristelser, prøv å ikke kommunisere med nye venner i møte med det motsatte kjønn. Gjort du en feil? Fortell mannen sannheten, han har rett til å vite det. Vent et øyeblikk og innrøm at sannheten er viktig for et forhold.

Bli opptatt på samme tid
Spiser du middag? Ring mannen, la ham bli med. Avstanden skal ikke påvirke hverdagslige ting, ved felles handlinger vil du bygge en usynlig bro som forbinder byene dine.

Et flott alternativ ville være å planlegge lunsj. Arranger at hver dag i dag forbereder pilaf. Hvis partneren ikke er flink til å lage mat, kan du planlegge en samtidig tur til en kafé eller McDonald's, hvor du kan spise en solid Big-Tasty. Absolutt all mat er egnet, for den bringer sammen og gir positive følelser.

Arranger å se den samme filmen på kvelden, som i de øyeblikkene du var i nærheten. Diskuter karakterene og scener det du så på din egen måte, gjør en filmvisning til en morsom prosess.

Et annet flott alternativ: kombiner de tidligere tipsene til ett, lag mat, slå på filmen, gå til Skype og nyt kvelden! Regelmessige fellesaktiviteter med hverdagslige ting samles.

Generelle anbefalinger

1. Flyselskaper tilbyr bonusprogrammer. De lar deg samle kilometer for å fly oftere til en mann uten å bruke penger på en billett. Med vanlige flyreiser sparer du en ryddig sum.
2. Koble til kommunikasjonstjenester som lar deg føre telefonsamtaler i 50, 100, 200 gratis minutter per dag.
3. Kom med en kreativ måte å rapportere tilbake til neste møte.
4. Chat med venner, familie, kolleger. Du må ikke gå gjennom konstant ensomhet.
5. Prøv å ta flere bilder. Send morsomme bilder til partneren din daglig, og krev det samme til gjengjeld. Vær trist mindre.
6. Som nevnt tidligere innebærer avstandskommunikasjon hyppige misforståelser. Tolke ordene til en mann riktig for å unngå ytterligere konflikter.
7. I lange perioder med separasjon, ha sex på telefonen eller nyt Skype.
8. Finn vanlige hobbyer, lag et nettsted og promoter det. Et utmerket alternativ er VKontakte-siden eller en online publikasjon om allsidige emner.

Å elske fjell knødyp, og avstanden er ikke til hinder. Kommuniser per telefon daglig, del bilder og diskuter presserende saker. Lag middag hver i din egen by, slå på filmen og kos deg med å se på. Støtt hverandre i enhver situasjon, vær trofaste og vær ærlige mot deg selv. Kom på besøk så ofte tiden tillater det. Elsk hverandre og vær glade!

Video: hvordan holde kjærligheten på avstand