Slik lager du te med sitronmelisse

Tilhengere av tradisjonell medisin vet at det ikke er noen bedre medisin enn de som kan fås fra naturlige ingredienser, spesielt fra urter. Ingen snakker selvfølgelig om å behandle alvorlige plager med avkok og kremer (selv om noen mennesker øver på dette også), men de hjelper som assistent i kampen mot noen typer plager.

En av de mest effektive og fordelaktige urtene for menneskers helse er sitronmelisse. Det er mange måter å bruke sitronmelisse til medisinske formål - dette er tilberedning av alle slags avkok, te og tinkturer. Te med sitronmelisse er den letteste av dem.

Fordelene med te

På grunn av dens gunstige egenskaper, anbefales sitronmelisse-te i nærvær av mange plager. Listen deres kan være uendelig, siden sitronmelisse har beroligende, rensende (fra giftstoffer, giftstoffer, etc.), krampeløsende, antivirale, immunmodulerende egenskaper. Og også antimikrobiell, betennelsesdempende, helbredende, anti-allergisk. Med mindre det er en allergi mot sitronmelisse.

Riktig brygging

For voksne
Te med sitronmelisse kan tilberedes hvis du legger en haug med friske sitronmelisseblader eller en ts til vanlig svart te. urter og hell kokende vann (tekanne). Mer presist, så har en teskje svart te den samme skje sitronmelisse, en liten skrellet ingefærrot, en halv teskje oregano. Å insistere på slik te bør være 15 minutter.

For barn
Viktig! Du bør ikke gi barnet ditt for mettet te, bare drikke det ikke mer enn en gang om dagen og bare barn over fem år.

Beregningen av ingrediensene skal være som følger: tre blader med fersk sitronmelisse eller en halv teskje hell urter i et glass (250 ml) med kokende vann og pakk beholderen med et kjøkkenhåndkle. I dette skjemaet må du ta det i varme i femten minutter. Sil etter og te, og gi barnet en varm drink.

Under graviditet
For vordende mødre vil det være viktig å drikke te med sitronmelisse og grønn te, eller med sort, men med en sitronskive. Beregningen av ingrediensene skal være som følger: en teskje gress med samme mengde grønn (svart) te, det er nødvendig å helle et glass (250 ml.) Med kokende vann og la det stå i en "innpakket" tilstand i 20 minutter. Sil deretter, tilsett i tillegg et halvt glass kokt vann og drikk et kvarter kopp i løpet av dagen.

Viktig! Gravide bør bare ta te med sitronmelisse etter å ha konsultert lege.

Under amming
I løpet av denne perioden er det viktig å ta sitronmelisse til de mødrene som har lite morsmelk. For å drikke te med denne planten trenger du 2 kopper (200 ml) per dag. Beregningen av ingrediensen skal være denne: to spiseskjeer gress (det er lettere å finne på apotek) hell 1 liter kokende vann og legg i et vannbad over middels varme. I denne tilstanden må te kokes i omtrent ti minutter. Etter melissa, avkjøl, sil, tilsett sukker eller kondensert melk til den.

Viktig! Etter at morsmelken dukket opp, ta en pause i bruken av te med sitronmelisse i to måneder.

For personer med høyt blodtrykk
I dette tilfellet vil svart te med sitronmelisse, mynte og honning hjelpe. Beregningen av ingrediensene skal være som følger: bland 1 teskje urter i en beholder og hell kokende vann (ett glass i 200 ml). Etter å ha blitt plassert i vannbad og ha det i femten minutter. Avkjøl deretter en halv time, og drikk et halvt glass i løpet av dagen med tilsetning av en teskje honning.

Viktig! Når du bruker slik te, er det nødvendig å overvåke nivået av trykket, slik at det ikke synker for lavt.

Andre måter å brygge melissa-te på

1. Til frokost kan du koke kokende vann i 1 ss (uten sklie) svart te og sitronmelisse i en tekanne, la det ligge i 15 minutter og drikke det som vanlig te.
2. Til lunsj og kveld anbefales det å drikke grønn te med sitronmelisse. Du må ta en spiseskje. (uten lysbilde) sitronmelisse og bland den med en teskje grønn te og brygg i henhold til prinsippet i punkt 1.
3. Hvis du har forkjølelse, må du brygge te med sitronmelisse og lind. For å gjøre dette, tilsett en teskje tørket lind og sitronmelisse til en spiseskje (uten lysbilde) svart te. Hell deretter denne blandingen med kokende vann i en tekanne, insister 15 minutter, og tilsett honning og en sirkel av skrellet ingefærrot i hver krus etter smak.
4. Te med melissa og Ivan te anses som gunstig for kroppen. For å tilberede det, bør du ta en spiseskje (ingen lysbilde) urter og brygge med vann ved en temperatur på 80 grader. Når du har lagt den igjen i 10 minutter, vil du pakke den inn i en klut. Viktig! Det særegne ved denne te er at den for det første drikkes kald, og for det andre, jo lenger den koster (opptil 2 dager), jo mer nyttig blir den. Dette skyldes det faktum at i løpet av denne tiden gir urter alle fordelaktige egenskaper til te.
5. Te med sitronmelisse, oregano og sitron, som en annen sunn drink, brygges med en hastighet på: en teskje urter per 300 ml kokende vann. Denne blandingen bør holdes i et vannbad i maksimalt ti minutter, deretter sil og la den stå, innpakket, også i 10 minutter. Det er bedre å drikke slik te etter å ha lagt revet sitronskall eller en sitronskive.
6. Nyttig for fordøyelsen er te med sitronmelisse og kamille, som er brygget i henhold til oppskriften spesifisert i punkt 5.

Viktig! Slike drikker skal ikke oppbevares i kjøleskapet og bør konsumeres gjennom dagen. For den beste effekten av sitronmelisse er de friske bladene bedre å male før du brygger.

Avslutningsvis skal det sies at te med sitronmelisse absolutt er bra for helsen, men bruken i hvert tilfelle er individuell. Du bør være forsiktig med helsen din og oppsøke lege hvis du mistenker noe avvik fra normen.

Video: gunstige egenskaper ved sitronmelisse