Migrene - årsaker, symptomer og behandlingsmetoder

Oftest er migrene en smertefull hodepine og dårlig generell helse. For sykdommen er forskjellige nevrologiske lidelser karakteristiske:

• intoleranse mot høy støy;
• oppkast;
• eller kvalme.

Det er nesten umulig å bli kvitt migrene symptomer, men de kan gjøres mindre uttalt. Behandling forbedrer også trivsel og reduserer kraniale smerter.

Migrene er en kronisk sykdom med anfall av forverring. Med en plage blir smerter observert i den orbital-temporale regionen. Intens hodepine har periodiske repetisjoner og er ledsaget av generell svakhet og døsighet. Pasienter lider av phono og fotofobi - de tåler ikke høye lyder og lys. Sykdommen er komplisert av psykiske problemer - pasienter er i konstant frykt for at de er i ferd med å bli overtent av et migreneanfall. Det bemerkes at utvikling av migrene kan utløses av kroppens genetiske egenskaper og arvelighet.

Årsaker til migrene

Sykdommen er ganske vanlig, slik medisinsk praksis viser. I henhold til gjeldende medisinsk statistikk lider omtrent 14% av verdens befolkning av migrene. Et migrene angrep minst en gang plaget omtrent 80% av menneskene. Oftest klager representanter for det svakere kjønn over hodepine. Leger sier at graviditet og hormonelle forandringer i kroppen påvirker utbruddet av anfall. Med begynnelsen av overgangsalderen hos mange kvinner forsvinner migrene.

Noen mennesker har anfall oftere, andre sjeldnere. Utviklingen av migrene er rent individuell. Mekanismen for utvikling av sykdommen er en sterk krampe i karene. Med det kommer et stort antall nevropeptider inn i blodomløpet. Stoffer sammen med serotonin forårsaker strekking av karveggene. Det er sterke smerter i frontalpartiet og templene.

De viktigste årsakene til migrene er:

• patologi av trigeminusnerven;
• arvelig disposisjon;
• ustabilitet av den emosjonelle bakgrunnen;
• alvorlig stress;
• endring i værforhold;
• feil kosthold;
• tilstedeværelsen av kroniske sykdommer.

Migrene kan føre til at du spiser sitrusfrukter, mat med mye natriumglutamat, sjokolade og koffeinholdige drikker. Følelsen av sult, som praksis viser, provoserer også utseendet til en hodepine. Du bør ikke ta en lang pause mellom snacks, for ikke å overhale et angrep.

Hos kvinner kan noen hormonelle piller, samt tilstedeværelse av menstruasjon, forårsake hodepine. PMS blir ofte hovedårsaken til migrene hos kvinner.

Spesielt ofte oppstår en hodepine hos personer som er utsatt for melankoli og har lav stressmotstand. For å overvinne migrene, bør du stabilisere din emosjonelle bakgrunn og være en mentalt stabil person. Hodepine oppstår ofte på bakgrunn av forskjellige nevrologiske lidelser, nevrose, depresjon.

Symptomer på et angrep

Migrene blir vanligvis gitt en viss tilstand. Det å føle seg uvel gjenspeiles i blinking av fluer foran øynene, utseendet til lynnedslag. Noen ganger er det visuelle hallusinasjoner eller synet går tapt. Det kommer en generell svakhet i kroppen, en følelse av frysninger, gåsehud, problemer med tale. Av observerte vegetative symptomer:

• hjertebank;
• svimmelhet;
• flyr i øynene;
• tinnitus;
• svette,
• respirasjonssvikt;
• kriblende eller brennende følelse i lemmene.

Denne tilstanden kalles aura i medisin.Lignende helseproblemer blir deretter ledsaget av en alvorlig hodepine. Selve angrepet foregår i flere stadier. Opprinnelig utvikler det prodromale stadiet, hvoretter en aura oppstår, som er ledsaget av en hodepine.

Det prodromale stadiet av migrene kan begynne å utvikle seg et døgn før en akutt hodepine. Det inkluderer også døsighet, tap av arbeidskapasitet, tretthet, en endring i tankeprosessen, forekomst av svimmelhet. Alle disse nevrologiske trekk indikerer problemer i funksjon av blodkar. Symptomer er uspesifikke, og derfor er de vanskelige å assosiere med møtende migrene. Imidlertid, hvis auraen gjentas gjentatte ganger og samtidig er ledsaget av smerter i den temporale delen av hodeskallen, bør du tenke på angrepens tilnærming.

Smerter under migrene kan endre sin beliggenhet. Plagen er preget av bankende smerter. Det kan begynne i ett tempel og strømme over pannen. Over tid øker smertene.

Den viktigste manifestasjonen av sykdommen er pasientens manglende evne til å tolerere høye høye lyder og sterkt lys. De øker smertene i hodeskallen ytterligere og provoserer en forverring av trivsel. Smertefulle sensasjoner er ofte ledsaget av tørrhet i munnhulen, frysninger, feber, nedsatt vannlating. I noen tilfeller kan pasienten besvime eller oppleve en svakhet. Helseproblemer gir en person mye ubehag og ubehag. Hodepine blir veldig smertefull og kan vare i ca 3 dager.

Hodepine kan også ledsages av fordøyelsessykdommer og avføringslidelser. Selv etter et angrep trenger kroppen mye tid for å gjenopprette funksjoner og styrke. Migrene er ikke bare smertefullt, men har også en ekstremt negativ effekt på alle menneskelige systemer.

Førstehjelp for migrene

Når en hodepine begynner å utvikle seg og svakhet dukker opp, bør du komfortabelt sitte i en myk, behagelig stol, slappe av og utføre en lett hodemassasje. Masser pannen, templene, nakken, nakken. Det kreves en isboble på skallen. Kulde vil bidra til å begrense de utvidede karene. Et krøllete kålblad er plassert på problemområdet. Juicen vil bidra til å lindre smerter. Det er også nødvendig å drikke søt sterk te eller kaffe.

Ovennevnte metode er ganske sikker og kan brukes til å eliminere migrene selv under graviditet. Det er nyttig å lære noen effektive teknikker for fullstendig avslapning og bruk avslapping under et angrep. I en kritisk situasjon og ikke forbigående smerte, bør du ta en pille for hodepine. Under graviditet kan du bruke Paracetamol, som er giftfri.

fysioterapibehandling

Det er forskjellige tilnærminger til hodepine terapi. Ikke-medikamentell behandling inkluderer:

• fysioterapi (eksponering for ultrafiolett lys, diadynamisk strøm, sirkulær douche);
• laserterapi;
• psykologiske treninger og psykoterapi;
• massasje;
• strøm og modus korreksjon;
• akupunktur;
• hirudotherapy;
• bartrær.

Av spesiell betydning for eliminering av migrene angrep er fysioterapi. Denne tilnærmingen har en gunstig effekt på hele pasienten. Ulike metoder er basert på biokommunikasjon. Fysioterapi hjelper til med å stabilisere tonen i blodkar.

Hydroterapiprosedyrer i form av forskjellige bad hjelper til med å eliminere migrene. Deres terapeutiske effekt er eliminering av vasospasme, fullstendig avslapping av kroppen, beroligende sentralnervesystemet. Bad for migrene bør brukes på et langt kurs og ikke for å hoppe over prosedyren. Det er nødvendig å trekke varmt vann i badekaret - 38 grader. Det har en kraftig krampaktig effekt.I tilfelle alvorlig hodepine, kan du ta et bad, vaske håret og rette en strøm av dusj på hodet og massere det. Du kan legge til badekaret:

• avkok av calamus rhizomes;
• et avkok av kjegler og grener av furu eller sedertre;
• salvie;
• motherwort;
• nesler;
• primrose;
• tang;
• lavendelolje;
• havsalt.

For å forberede et bad, må du forberede et avkok på forhånd. Råvarene må knuses og brygges med kokende vann, la det brygges og helles i et badekar med varmt vann. Det tar omtrent femten minutter å ta vannprosedyren med fullstendig muskelavslapping.

Massasje og selvmassasje er en annen måte å bli kvitt smerter i de temporale og frontale delene av hodet. Hvis du masserer fingrene dine intensivt, vil smertene begynne å passere. Bevegelse skal begynne med tommelen og avslutte massasjen på lillefingeren. Du kan også massere “krage” -sone, nakke, panne, whisky med sirkulære glatte bevegelser. Massasje forbedrer mikrosirkulasjonen i blodet og lindrer vaskulær spasme.

Ansiktsgymnastikk hjelper mot migrene. Det hjelper med å slappe av de rette musklene og lindre smerter. Utfør ansiktsgymnastikk med migrene skal være som følger:

• løft øyenbrynene og slapp av dem;
• hev venstre / høyre øyenbryn en etter en og senk det;
• rynke nesen og deretter slappe av neseborene;
• gjesper vidt, sakte åpner munnen;
• lukk øynene og vend øynene på øynene under øyelokkene;
• åpne munnen og beveg kjeven;
• vri grimaser ansikt.

Etter gymnastikk bør du slappe helt av. Du kan ta en pille for hodepine - det viktigste er å forbli helt rolig. Ulike avslapningsteknikker og yoga hjelper migrene godt.

I tilfelle hodepine kan en ispose eller en varmtvannsflaske påføres den problematiske delen. Dette vil bidra til å lindre spasmer. Is eliminerer rush av blod til hodetårene og stabiliserer blodstrømmen.

Akupunktur er en teknikk som mange mennesker behandler mot migrene. Inngrepet skal utføres av en refleksolog. Akupunktur bidrar til fullstendig avslapning av nødvendige soner på menneskekroppen, noe som eliminerer hodepine. Nålstimulering er en effektiv behandling mot psyko-nevrologiske lidelser og migrene. Nålen stimulerer nerveimpulser, sentralnervesystemet, produksjon av endorfiner og hormoner. Akupunktur er ikke farlig og gir stor hjelp til menneskekroppen, og lindrer nervøs spenning.

Hirudoterapi er en metode som ofte brukes mot hypertensjon og hodepine. Leeches stimulerer produksjonen av blod, endrer sammensetning og forbedrer utgivelsen i blodet av nyttige stoffer. Etter et kurs med hirudoterapi merker pasientene en markant bedring i trivsel, normalisering av søvn og blodtrykk, stabilisering av pulsen og forsvinning av hodepine. Imidlertid bør hirudoterapi brukes 2 ganger i året.

Laserbehandling av migrene utføres ved hjelp av et spesielt apparat. Laserstråling nøytraliserer et paroksysmal angrep, som er forårsaket av en lokal krenkelse av mikrosirkulasjonen av blod i hodekarene. Laseren virker på visse områder og lindrer smerte. Bestråling av livmorhalsskarene hjelper til med å eliminere stagnasjon i blodet og stabilisere pasienten.

Legemiddelterapi

For å eliminere hodepine under et angrep, vil det å ta noen medisiner hjelpe. For å gjøre dette, ta:

• agenter - serotoninagonister;
• ergotalkaloider;
• ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner;
• analgetika.

Ta pillen ved første tegn på utbruddet av et angrep. Umiddelbart med utviklingen av en hodepine, tas Ibuprrofen, Naproxen, Analgin. For å eliminere kvalme, ta Cerucal, Metoclopramide, Domperidone. Askofen-kombinasjonsmedikamentet inkluderer koffein, som er et godt smertestillende middel. Hvis pasienten har oppkast, injiseres et rektalt stikkpille med et smertestillende middel i anus.For dette formålet kan du bruke stikkpilleren Voltaren.

I en situasjon hvor smertestillende midler ikke har ønsket terapeutisk effekt, tas triptaner. Disse medisinene inkluderer:

• Zomig;
• Sumamigren;
• naratriptan;
• Imigran;
• ergotamin;
• Nomigren.

Ulike forebyggende tiltak brukes for å forhindre et angrep og stabilisere blodtrykket. Det er nødvendig å ta adrenerge blokkeringer, som stabiliserer blodtrykket og forhindrer vasodilatasjon. For dette formålet kan legen også foreskrive antidepressiva, antikonvulsiva, kalsiumkanalblokkere. Som hjelpeterapi brukes medisiner:

• amitriptylin;
• topiramat;
• Prozac;
• Inderal;
• Kordafleks;
• Corinfar.

Bruken av forebyggende medisiner er påkrevd å minimeres. Valg av nødvendig medisinering i behandling av migrene bør utføres av den behandlende legen. For uutholdelig hodepine, bør medisiner og alternativ behandling brukes i kombinasjon.

Folkemedisiner mot migrene

Det er flere måter å redusere hodepine på:

1. Fest sitron- eller løkskiver til hodets templer. Hold til smertene forsvinner.
2. Sett en kompress av kålblad på problemområdet, bandasje hodet.
3. Pust inn en blanding av eplecidereddik og vann (bring produktet til å koke og pust inn damp i flere minutter).
4. Pust inn de aromatiske oljene av lavendel, furu, sitrongress.
5. I begynnelsen av angrepet, bruk rå potetsaft.
6. Ta et bad med infusjon av valerianrot.
7. Lag føttene til et varmt sennepsbad.
8. Stikk en vattpinne dynket med rå løk eller rødbetsjuice i øret.

For å forhindre et angrep og forringelse av helsen, anbefales det å ta avkok og tinkturer regelmessig fra medisinske urter. Medisinplanter har lenge vært brukt i behandling av migrene. Disse infusjonene ble ikke forsømt å bli behandlet av aristokrater og kongelige personer. Noen effektive oppskrifter for behandling av migrene med urter har kommet til våre dager.

Hjelper med å bli kvitt hodepine spinat og løvetann. Råvarer skal blandes i like deler, brygges og drikkes en tredjedel av en kopp tre ganger om dagen. Vel hjelp til å stabilisere blodkarens juice av blåbær, solbær og gulrøtter.

Med et migreneanfall kan du ta dette middelet: bryte et kyllingegg i et glass med varm melk fjernet fra bålet og drikk den resulterende cocktail.

Daglig bruk av avkok av coltsfoot påvirker gunstig funksjonen til hjernenes kar. Planten har ønsket terapeutisk effekt og utløser de nødvendige mekanismene i kroppen for å lindre hodepine. For å slappe av med migrene, brukes avkok av valerian, sitronmelisse, viburnum, kløver. Du kan ta et avkok av dogwood, rose hip og fjellaske.

Video: behandling for migrene