Hals- og halslingepleie hjemme

Jenter og kvinner er nøye med å passe på ansiktshuden og figuren, men glemmer helt å ta vare på halsen og nakken. Etter tid mister huden sin elastisitet, små rynker og ringer av Venus vises på nakken. På grunn av det faktum at dermis ofte er dehydrert i disse områdene, er pleie vanskelig. La oss se på de grunnleggende prinsippene som vil forhindre tidligere aldring av hud.

Hvorfor huden i nakken og dekolleten blekner

Huden eldes av mange forskjellige grunner. Blant dem er eksterne og interne faktorer.

1. På grunn av den svake aktiviteten i talgkjertlene er lipidmetabolismen vanskelig. Området i brystet og nakken får ikke nok underhudsfett, på denne bakgrunn forekommer dehydrering og tap av næringsstoffer.
2. Menneskekroppen påvirkes konstant av irriterende miljøfaktorer. Blant dem klorert grovt vann, ultrafiolett stråling, andre forhold. Hvis du kombinerer dem med manglende eller mangelfull hudpleie, begynner det å eldes.
3. Det er muskler i nakken og brystet som hjelper dette området til å se vakkert og passe ut. I mangel av fysisk aktivitet hindres kollagenproduksjonen, huden mister tonen og blekner. De første tegnene er ringene til Venus på nakken.
4. Den genetiske faktoren er også avgjørende når det gjelder hudpleie. Tiden går etter sitt preg, huden blir eldre i forhold til økningen i en persons alder.
5. Dehydrering og underernæring er grunnleggende aspekter. Huden blekner på grunn av mangel på fuktighet. Dessuten akkumuleres skadelige stoffer i de nedre lagene av dermis, noe som gjør det vanskelig å selvrensende.

Fase nummer 1. Rensing og toning

1. Bruk vanen med å skylle nakken og brystområdet med kaldt vann etter at du har våknet, og gni det deretter med et hardt håndkle. Toning er et viktig stadium.
2. Huden i disse områdene må også rengjøres. Som et middel for å utføre slike prosedyrer er et vanlig skum eller gel for å vaske ansiktet egnet.
3. Ikke glem å behandle baksiden av nakken med vann under vask, siden bare 5% av jenter og kvinner utfører slike manipulasjoner. Skriv inn nummeret for å alltid være ung og vakker.
4. Tørk med tonic, lotion eller melk etter vask. Legg litt penger på den kosmetiske disken, tørk ansiktet, nakken fra alle sider, brystområdet.
5. Når du bruker tonic, må du tørke de ovennevnte delene av kroppen med kosmetisk is basert på kamille eller rosmarinavkok.
6. Rengjøringsstadiet inkluderer peeling 2 eller 3 ganger i uken. Velg et middel basert på fruktsyrer som grunnlag. Bruk den til å fjerne døde hudpartikler.

Fase nummer 2. Beskyttelse og hydrering

1. Etter den første fasen, nemlig toning og rensing, kan du bruke en krem ​​for din hudtype. Velg en fuktighetsgivende hydrogel som også beskytter mot ultrafiolett stråling (SPF minst 30 enheter).
2. Ultrafiolette stråler ødelegger kollagen og elastinfibre, og fører dermed til tidlig aldring av huden. Velg en dagkrem som inneholder retinol (A-vitamin), tokoferol (E-vitamin), vegetabilske oljer, vann, silisium og forskjellige planteekstrakter.
3. Påføringen blir utført under hensyntagen til massasjelinjene. Ikke gni produktet, men kjør det med fingertuppene. Gå fra topp til bunn, behandle først halsen, deretter nakken og ansiktet.

Fase nummer 3.mat

1. Næringsprosedyrer inkluderer bruk av retningsmasker (aldring, stramming, fuktighetsgivende). For dette formålet brukes alle komponenter, men ikke til fet hud.
2. Egg, honning, gelatin, grønnsaksmaske strammer og nærer ideelt sett huden. Påfør sammensetningen på nakke- og brystområdet, og legg deg deretter til ro i en avslappet stilling.
3. Massasje ved bruk av vegetabilske oljer gjelder også ernæring. Gni oliven-, burdock-, mandel- eller solsikkeolje inn i huden på nakken og nakken minst to ganger i uken, men sørg først for at du ikke er allergisk.
4. Gni olje grundig til den er absorbert i 10 minutter, fjern overflødig med kosmetiske våtservietter. Slike enkle manipulasjoner forhindrer dannelse av rynker og rynker i så delikate områder. Det er verdt å huske at i nærvær av hudproblemer, bør ikke oljer brukes.

Fase nummer 4. Kjemper mot ringene til Venus

Med aldersrelaterte endringer på huden vises de såkalte Venus-ringene, som er lange bretter. De gir ut den sanne alderen til jenta, så det haster med å starte en kamp.

Oftest vises ringene på grunn av mangel på fysisk aktivitet, mangel på spesiell gymnastikk for nakken og dehydrering av huden i dette området.

Det er øvelser fra Bridget Bardot som hjelper deg med å alltid se bra ut. Følg disse trinnene daglig:

1. Sitt rett, senk hodet, vri ned haken vekselvis til venstre og høyre skulder, beveger deg langs brystet. Gjenta 20-25 ganger.
2. Trekk haken fremover for å stramme nakkemuskulaturen. Hold deg i denne posisjonen i 15 sekunder, gå tilbake til forrige posisjon. Gjør 25 reps.
3. Stram nakken, gjør deretter sirkulære bevegelser av hodet, og gjør de "åtte" i luften. Gjør 20 reps i 10 sekunder.

Fase nummer 5. Rynke reparasjon

1. Rynker vises hos alle, uansett alder og kjønn. For å forhindre og eliminere dem, er det nødvendig å behandle utringningen med en kontrastdusj, og også bruke komprimerer.
2. Med kontrastfylte ablusjoner er alt klart. For komprimeringer trenger du 2 kummer: en med kaldt vann, den andre med varmt. Dypp et frottéhåndkle i det første bassenget, vri ut, klapp huden på nakken og brystet i 2 minutter.
3. Gjenta disse trinnene med varmt vann i 1 minutt. Du må utføre prosedyren annenhver dag i 10 minutter.

Folkemedisiner

Sitron og vodka

1. Produktet er en fuktighetsgivende fuktighetskrem for å ta vare på nakkehuden og avkoke. Strø eggeplommen og 100 g i en bolle. hjemmelaget rømme. Få komponenter av en homogen masse.
2. Rør inn ingrediensene 12 ml. vodka, cognac er et alternativ. Tilsett saften av en halv sitron og massen av 1 fersk agurk. Bland igjen til den er jevn.
3. Det resulterende produktet må legges i kjøleskapet i 2 dager. Etter den angitte perioden brukes komposisjonen til det tiltenkte formål. Lotion bør påføres hver morgen etter at du har våknet i stedet for vanlig vask.
4. Det er verdt å vite at lotionens holdbarhet ikke overstiger 1 uke, så prøv å bruke den maksimalt. Oppbevar produktet i en lufttett beholder, ta ut en ny porsjon hver gang med en ren skje.

Urter og cottage cheese

1. Masken har en jevnende effekt mot rynker og små bretter. Send 5 gr. Til blanderskålen. friske blader av løvetann, sitronmelisse, brennesle og mynte. Få rå velling fra råvarer.
2. Kombiner råvarer med 50 gr. cottage cheese og 15 gr. honning. Rør produktene. Før påføring, må huden rengjøres med et hvilket som helst regissert kosmetisk produkt.
3. Fordel komposisjonen i problemområder. Vent et kvarter, skyll av masken med varmt vann. For å oppnå et positivt resultat, må produktet påføres to ganger i uken.

Melk og havtornolje

1. Masken har en løfteeffekt, for sin forberedelse må du koble til 60 ml. varm melk og 30 gr. gjær. Mengden væske bør tilsettes etter behov, resultatet skal være en kremet blanding.
2. Rør inn den ferdige sammensetningen 15 gr. blomsterhonning. Få enhetlighet fra komponenter. Lukk beholderen med et forseglet lokk og pakk det inn med en varm klut. Vent til blandingen er tilført i en halv time.
3. Etter den tildelte tiden, bland 30 ml med produktet. havtornolje og 1 eggeplomme. Spre en homogen masse på nakken og décolleté. Vent et kvarter, skyll. Påfør masken to ganger i uken. Resultatet vil forbløffe deg.

Krem og avokado

1. Masken er beregnet på rettferdig alder. Produktet har en aldringseffekt. For å lage en maske, vask avokadoen, skrell og fjern steinen. Prøv å plukke moden frukt.
2. Gjør avokado i slam på noen måte som mulig. Introduser 12 ml. ferskenolje og 30 gr. krem. Rør ingrediensene til en homogen sammensetning er dannet. Distribuer produktet på problemområder i huden.
3. Vent 20 minutter, og vask deretter på den klassiske måten. De aktive komponentene i produktene bremser aldring på grunn av syntese av kollagen. Prosedyren anbefales å utføres omtrent 3 ganger i uken.

Glyserin og olivenolje

1. Verktøyet er designet for å gjenopprette og gi næring til huden. Kok opp 2 jakkepoteter på vanlig måte. Etter inngrepet må du fjerne huden og gjøre rotgrønnsaken til potetmos mens den er varm.
2. Kombiner velling med 12 gr. glyserin og 15 ml. høykvalitets olivenolje. Få produkter en homogen blanding. Spre produktet i et tett lag på en gasbindduk. Sett en serviett på problemområder i huden.
3. Dekk til med en tykk klut. Hold kompressen i 20 minutter. Kvitt deg med produktet og skyll. Tørk huden med vanlig tonikum. Fuktighet en nærende krem. Prosedyren utføres en gang i uken.

Aprikosolje og sitronsaft

1. Varm opp i et vannbad 30 ml. aprikosolje. Rør sammen sammensetningen på 10 ml. sitrusfrisk. Rør ingrediensene. Distribuer produktet rundt dekollen og nakken, vent en halv time.
2. Etter den angitte tiden, skyll huden med ikke-varmt vann. Den systematiske bruken av masken forhindrer bretter og eliminerer eksisterende rynker. Huden er helt tonet. Utfør prosedyren to ganger i uken.

Banan og avokado

1. For å fukte dermis helt og gi friskhet, må du forberede en enkel maske. Gni 90 g i en vanlig kopp. bananmasse, 60 ml. avokadoolje, eggeplomme og 12 gr. blomsterhonning. Bruk en blender for enkelhets skyld.
2. Hvis massen er tykk, kan den fortynnes med krem ​​eller hjemmelaget melk. Påfør produktet i et tett lag på halsen og nakken. Hold masken i omtrent 20 minutter. Skyll av med varmt vann.
3. En bananmaske anbefales for aldrende og slapp hud med økt tørrhet. Et synlig resultat oppnås etter flere prosedyrer. Utfør prosedyren annenhver dag i 1-2 måneder.

Det er lett å ta vare på nakkens hud og décolleté hjemme. For å gjøre dette, er det ikke nødvendig å ty til hjelp av dyre kosmetikk. Ikke mindre fordel kan oppnås ved å bruke naturlige ingredienser og folkeoppskrifter.

Video: orientalsk massasje for å forynge halsen og nakken