Bolą stawy rąk i nóg - co robić?

Wśród światowej populacji choroby stawów zajmują jedno z pierwszych miejsc. Bardzo duża liczba osób odczuwa ból w tkankach stawów i nie może wykonywać pracy fizycznej. Nie jest tajemnicą, że wraz z wiekiem zachodzą znaczące zmiany w stawie. Często naruszenia są nieodwracalne. W żadnym wypadku nie należy rozpoczynać choroby. Konieczna jest poprawa objawów choroby za pomocą kompleksowej terapii i fizjoterapii - w tym przypadku stawy zaczynają lepiej funkcjonować, a ból ustępuje.

W medycynie ból w torebce stawowej nazywa się bólem stawów. Choroba ogranicza zdolność osoby do pracy i nie pozwala na wykonywanie prac domowych w życiu codziennym. Atralgia jest objawem wielu chorób stawów. Choroba zwyrodnieniowa stawów, dna moczanowa, reumatoidalne zapalenie stawów, zapalenie stawów i uraz powodują ból.

Ból stawów jest związany z procesem zapalnym. Często bólowi towarzyszy obrzęk i zaczerwienienie skóry. Osoba z bólem stawów odczuwa ulgę tylko po całkowitym odpoczynku. W przypadku choroby stawów kończyny mogą stać się odrętwiałe, ich ruchliwość jest często ograniczona. Jak pokonać chorobę i sprawić, by stawy działały w pełni i bezboleśnie?

Leczenie uzależnień

Złożona terapia lekowa sprowadza się do stosowania zewnętrznych maści, tabletek, antybiotyków, zastrzyków przeciwbólowych. Często lekarz przepisuje chondroprotekcyjne leki, które poprawiają stan chrząstki i przywracają torebkę stawową.

Proces zapalny w stawach wymaga stosowania leków, które zapobiegają rozprzestrzenianiu się zaburzeń i zmian zwyrodnieniowych w tkance chrzęstnej. Leczenie choroby zależy od jej charakteru. W przypadku obrzęku stawowego nasilenie tego procesu może zaostrzyć obrzęk struktur stawowych. W takim przypadku musisz przejść pełną diagnozę, aby znaleźć przyczynę bólu.

Ból może powodować zaburzenia metaboliczne więzadeł i ścięgien. W podobnej sytuacji dochodzi do kumulacji zwapnień. Naruszenie złóż soli prowadzi do bólu. Rozdzierający ból jest również spowodowany wzrostem kości. Utrudniają przesuwanie się elementów stawu i uniemożliwiają jego normalne funkcjonowanie. W rezultacie osoba traci zdolność do pracy.

W kompleksowym leczeniu artrozy i innych dolegliwości stawów zaleca się:

1. Leki przeciwzapalne i przeciwbólowe - leki łagodzą obrzęki, eliminują ból i poprawiają funkcjonalność torebki stawowej. W tym celu stosuje się żel Diklofenak, Aceklofenak, Nimesulid, Diclac, Fastum. Leki stosuje się miejscowo - niewielką ilość leku nakłada się na bolesny obszar 2-3 razy dziennie.
2. Antybiotyki - stosowane, jeśli przyczyną bólu stawów jest infekcja. Środki nie mogą być stosowane w leczeniu bez recepty. Antybiotyki łagodzą proces zapalny w stawie, pomagają w walce z guzem z reumatoidalnym zapaleniem stawów i zapobiegają deformacji stawów.
3. Cytostatyki i hormony steroidowe są przepisywane w procesie autoimmunologicznym, działają w centrum stanu zapalnego i przyczyniają się do powrotu do zdrowia.
4. Chondroprotektory - są przepisywane na zapalenie wielostawowe, osteortrozę. W leczeniu dolegliwości stosuje się chondroitynę i glukozaminę, Advance, Rumalon.
5. Zastrzyki śródstawowe - Kenalog wstrzykuje się do jamy stawowej, Diprospan - hormonalne leki przeciwzapalne.

Aby wyeliminować ból stawów, stosuje się różne środki przeciwbólowe i maści przeciwzapalne. Lek Diklofenak sprawdził się w terapii. Skład leku obejmuje pochodne kwasu fenylooctowego.Maść jest szybko wchłaniana, jej składniki wiążą się z białkami krwi. Nakładaj maść na obszar problemowy 3-4 razy dziennie. Lek stosuje się ostrożnie w zaostrzeniu dolegliwości nerek. Plaster transdermalny na bazie diklofenaku stosuje się w celu łagodzenia bólu stawów. Lek jest przeciwwskazany w ciąży i laktacji.

Fizjoterapia

W przypadku bólu stawów leczenie elektroforezą jest powszechne. Ta technika fizjoterapeutyczna pozwala wyeliminować proces zapalny, ból, poprawić ruchomość stawów. Elektroforeza pomaga zapobiegać rozwojowi powikłań choroby i eliminować patologię we wczesnych stadiach. Metoda jest delikatna i nie wpływa negatywnie na organizm ludzki. Elektroforeza jest również nazywana jonoforezą. Metoda leczenia oparta jest na prądzie stałym, który zapewnia dostarczenie niezbędnych substancji leczniczych do miejsca zapalenia.

Leczenie elektroforezą ma działanie rozszerzające naczynia, relaksujące, przeciwbólowe. Metoda pomaga rozpuścić nacieki, gromadzić lek w tkankach stawów. Głównymi wskazaniami do elektroforezy są takie choroby stawów:

• artroza kolan;
• choroba zwyrodnieniowa stawów międzypaliczkowych;
• dysplazja stawu biodrowego;
• uszkodzenie łokci i barku;
• uszkodzenie stawu skokowego.

Lokalne podawanie środków przeciwbólowych i przeciwzapalnych zapewnia szybką eliminację procesu zapalnego i powrót do zdrowia. Ekspozycja UHF stymuluje przepływ krwi, poprawia mikrokrążenie krwi, rozpoczyna niezbędne procesy odbudowy w worku stawowym. Terapia doskonale znieczula, aw niektórych przypadkach całkowicie przywraca pacjenta do zdolności do pracy. Efekt niskiej intensywności aparatu UHF przyczynia się do eliminacji wolnych rodników. Technikę tę często łączy się z wprowadzeniem leku rozszerzającego naczynia do stawu. Fizjoterapia pozwala wydłużyć czas trwania remisji chorób stawów.

Wspólna terapia powinna być kompleksowa. Od fizjoterapii, naświetlania UV, kąpieli terapeutycznych, magnetoterapii i kąpieli parafinowych. Elektroforezę można zastąpić ultradźwiękami. Pod jego działaniem jony substancji leczniczej są szybko dostarczane do tkanki stawowej. Fale dźwiękowe o wysokiej częstotliwości mają pozytywny wpływ i poprawiają metabolizm w aparacie stawowym.

Magnetoterapia to fizjoterapeutyczna metoda leczenia stawów oparta na działaniu wirów magnetycznych. Przepływy wirów magnetycznych:

• tkanki stawów są ogrzewane;
• poprawić przepływ krwi i limfy w aparacie stawowym;
• ustabilizować napięcie naczyniowe;
• łagodzi stany zapalne;
• eliminuje ból

Magnetoterapia korzystnie wpływa na właściwości reologiczne mas krwi. Fizjoterapia wyzwala niezbędne reakcje regeneracyjne w ciele chorego i poprawia proces metaboliczny. Metoda ma niewielką liczbę przeciwwskazań. Nie możesz prowadzić fizjoterapii w obecności guza, gruźlicy, epilepsji, ciąży.

Laseroterapia w podczerwieni to metoda, która pomaga poprawić zdrowie stawów. Procedury fizjoterapii są zwykle wykonywane codziennie. Na początku ich intensywność reguluje lekarz. Laser ma pozytywny wpływ na stan aparatu stawowego. Metoda jest skuteczna w chorobach kręgosłupa, szyjki macicy i odcinka lędźwiowego. Laser zmniejsza wrażliwość korzenia nerwu, co pomaga zmniejszyć ból w dolnej części pleców, szyi i plecach.

W przypadku artrozy stosuje się również masaż. Pomaga ogrzać tkankę stawową, poprawić jej ukrwienie. Stosowane są różne ruchy wyrabiania, głaskania i tarcia. Masaż stabilizuje napięcie naczyń krwionośnych worka stawowego, poprawia ukrwienie całego aparatu więzadłowego.

Zastosowanie kąpieli radonu i siarkowodoru ma korzystny wpływ na chore stawy. Procedury pomagają wyeliminować ból, poprawić dopływ krwi do stawu i wywołać reakcje regeneracyjne w chorym ciele. Podczas kąpieli krążenie krwi w aparacie stawowym jest znormalizowane.

Nowym krokiem w leczeniu bólu stawów była terapia ozokerytem. Metoda oparta jest na ekspozycji na ozokeryt. Ten produkt naftowy zawiera zdrowe olejki eteryczne, błota i żywice. Substancje mają silny wpływ leczniczy na chore tkanki stawowe. Ozokerit ma działanie rozgrzewające, stosuje się go w postaci aplikacji na chore miejsce. Fizjoterapia to leczenie przepisane przez lekarza prowadzącego. Z pewnością należy go stosować w złożonej eliminacji chorób stawów.

Ludowe sposoby

Tradycyjna medycyna i ziołolecznictwo są skutecznymi pomocnikami w eliminacji bólu stawów. Alternatywne przepisy pomagają uniknąć operacji i przywrócić zdrowie chorych stawów. Istnieje kilka opcji leczenia:

1. Dobrze pomaga w leczeniu rośliną taką jak pięciornik. Trawa doskonale łagodzi ból, przywraca strukturę chrząstki i kości, zapobiega osadzaniu się soli. W zabiegu stosuje się korzeń suchej trawy. Surowce biorą jedną łyżkę stołową, zalewają wrzącą wodą i nalegają na kąpiel w wodzie. Weź napar trzy razy dziennie po jedzeniu. W terapii wykorzystuje się samą trawę. Jest kruszony, wypełniony 150 ml alkoholu i nalegany przez trzy tygodnie. Nalewka przed użyciem jest rozcieńczana wodą pitną. Trzy razy weź lek w łyżce stołowej na pusty żołądek.
2. Z korzenia miecznika możesz przygotować maść do leczenia stawu. W tym celu posiekane surowce roślinne doprawia się stopionym smalcem. Mieszaninę ogrzewa się na iskrze, od czasu do czasu mieszając. Ziołowy lek jest podgrzewany przez cztery godziny, po czym jest schładzany. Przechowuj maść w lodówce. Przed nałożeniem na problematyczny obszar ciała produkt jest lekko rozgrzany.
3. Korzeń łopianu nadaje się również do leczenia bólu stawów. Są zbierane w drugim roku życia roślin. Aby korzeń nie stracił swojej bioaktywności, nie został umyty. Przed użyciem kłącza są czyszczone, mielone i gotowane. Rosół jest przykryty i może się zaparzać. Oznacza pić 1/3 szklanki. Może być również stosowany do kompresów.
4. Pomaga usunąć szkodliwe substancje z chorego stawu i rozpoczyna przywracanie mieszanki na bazie cytryny i selera. Cytrynę ze skórką należy przewijać w maszynce do mięsa wraz z korzeniami i liśćmi selera. Mieszanka nalega na siedem dni, wyciska ciasto, dodaje niewielką ilość miodu. Powstały produkt jest przechowywany w lodówce. Lek przyjmuje się doustnie za pomocą łyżki stołowej. Mieszanina dobrze oczyszcza staw i regeneruje tkanki strukturalne.
5. Umyj ziemniaki ze skórki, pokrój produkt na plasterki, dodaj wodę i gotuj przez ponad godzinę. Bulion jest filtrowany i pobierany trzy razy dziennie na pusty żołądek przez około 2 tygodnie.

Aby poprawić stan tkanek stawowych, korzystne jest, aby osoby starsze spożywały otręby. Usuwają toksyny z organizmu, oczyszczają limfę i krew. Owsianka z otrębami jest spożywana rano na czczo. Przebieg przyjmowania funduszy wynosi co najmniej 1 miesiąc. W tym czasie stawy są oczyszczane ze szkodliwych toksyn, ich ruchliwość poprawia się.

Dobrym lekarstwem w leczeniu stawów jest liść laurowy. Z tej suszonej rośliny przygotowuje się wywar - biorą około 20 kawałków liści, gotują je, nalegają i biorą w ciągu dnia. Narzędzie jest dystrybuowane w kilku etapach.

Maść ze złotymi wąsami skutecznie eliminuje odkładanie się soli i jest stosowana w zapaleniu stawów i artrozie. Narzędzie jest przygotowywane z soku z rośliny, który jest wyciskany z rozdrobnionej rośliny. Do soku warzywnego dodaj śmietankę dla niemowląt lub wazelinę. Narzędzie wciera się w problematyczną część ciała 1-2 razy dziennie. Masę można również wykorzystać jako kompres.Produkt nakłada się na gazę, nakłada na bolące miejsce, zabandażuje i utrzymuje przez około godzinę.

Catering

Źródłem kolagenu potrzebnego do stawów jest chrząstka drobiowa. Zawiera korzystne związki białkowe, które uzupełniają zapasy kolagenu w ludzkim ciele. Rano na czczo musisz spożywać łyżkę zmielonej chrząstki drobiowej. Narzędzie można zmyć pomarańczowym nektarem. Ponadto, aby poprawić pracę stawów, stosuje się takie narzędzie - kolana kurczaka gotuje się przez długi czas. Codziennie używaj wywaru z kolan drobiowych w małych ilościach. Bulion rozcieńcza się wodą.

Kompleksowe leczenie i właściwe odżywianie pomoże osiągnąć stabilną remisję chorób stawów i pozbyć się bólu na kolanach, łokciach, palcach, plecach i szyi przez długi czas.

Wideo: jak leczyć bóle stawów