Jak pozbyć się oziębłości u kobiet

Brak pociągu seksualnego do konkretnego partnera, na przykład męża, z którym kobieta mieszka od ponad 5 lat, nie jest oznaką oziębłości. Przyczyną może być niezdolność drugiej połowy, regularne kłótnie lub monotonia w łóżku. Diagnozują hipolibidemię u pacjentów, którzy nie są podekscytowani fizycznie ani emocjonalnie, praktycznie nie reagują na uczucia i tracą zainteresowanie seksem jako takim.

Krok 1: Diagnostyka

Oziębienie może być spowodowane problemami zdrowotnymi, dlatego kobieta powinna skonsultować się z ginekologiem. Wykonaj testy na choroby przenoszone drogą płciową i zakaźne, upewnij się, że nie ma stanów zapalnych w narządach płciowych. Zapisz się na badanie ultrasonograficzne tarczycy, zbadaj jajniki. Pamiętaj, aby oddać krew do poziomu hormonów.

Jeśli przyczyną oziębłości są problemy z tarczycą lub chorobą jajników, specjalne leki przywrócą kobiecie zdolność do seksu. Fizycznie zdrowi pacjenci bez patologii powinni skonsultować się z psychologiem.

Krok 2: Bez wstydu, bez strachu

Matka o poglądach purytańskich zainspirowała córki, że seks jest zły, czy robią to tylko skorumpowane kobiety? Pozbawienie niewinności zakończyło się rozczarowaniem i przywołuje tylko nieprzyjemne wspomnienia? Dziewczyna była ofiarą gwałtu, a teraz nie może patrzeć na mężczyzn bez dreszczy, a myśl o seksie wywołuje atak paniki? Możesz pozbyć się kompleksów i obaw samodzielnie lub z pomocą psychologa, który nauczy Cię, jak postrzegać siebie i swoje ciało, zaufaj swojemu partnerowi.

Kobieta, która chce cieszyć się intymnością ze swoim mężczyzną, musi zrozumieć, że w uprawianiu miłości nie ma nic złego. Ten proces jest naturalny i jest przeznaczony nie tylko do prokreacji. Dziewczyny, które kochają seks, nie patrzą w oczy partnera zdeprawowane lub brudne.

Aby pozbyć się oziębłości, radzą ci wziąć własne ciało, nie bać się tajemnych erotycznych fantazji i pragnień, nauczyć się dyskutować o trudnościach i niuansach ze swoim partnerem.

Krok 3: Gumowi pomocnicy

Pary w długotrwałym związku stopniowo tracą zainteresowanie sobą, a pierwsza, jako bardziej emocjonalna istota, zanika kobieta. Możesz obudzić męża z pasją i grą przy pomocy gier fabularnych lub ekstremalnych sytuacji. Na przykład uwieść bratnią duszę w sklepie odzieżowym, kinie lub ciemnej bramie.

Przydatne jest odwiedzanie sklepów z seksem. W sklepach tych jest wiele interesujących urządzeń: od kajdanek z różowym brzegiem i gumowymi penisami po zatyczki do butów i kostiumy z lateksu. Perfumy z feromonami, smarami i rzęsami nie tylko rozpalą ogień, ale także poprawią jakość życia intymnego.

Krok 4: Znajdź strefy erogenne

Problemem kobiet cierpiących na oziębłość jest brak podstawowej wiedzy na temat własnego ciała. Każdy przedstawiciel płci pięknej ma pewne punkty, których stymulacja pomaga się rozbudzić i dostosować do seksu. Niektóre kobiety mają wrażliwe nadgarstki lub szyje, inne wariują, gdy mężczyzna pieści klatkę piersiową lub plecy. Przyciski magicznego startu można znaleźć tylko eksperymentalnie, w towarzystwie partnera lub pozostawić samemu sobie.

Nie zapominaj o istnieniu łechtaczki: stymulacja tej naturalnej adaptacji pomaga wielu kobietom osiągnąć długo oczekiwany orgazm. Musisz wybrać odpowiednią pozę i nie wstydź się, aby sprawić sobie przyjemność, lub zapytaj partnera o małą usługę.

Krok 5: Rozwijaj zmysłowość

Lodowatość - brak zainteresowania seksem, niemożność cieszenia się procesem, dlatego musisz nauczyć się kochać uczucia i swoje ciało. Masturbacja naprawi sytuację. Zawód przypisuje tak wiele skutków ubocznych, że kobiety boją się dotykać siebie, aby nie oślepnąć ani nie umrzeć ze wstydu.

W rzeczywistości masturbacja jest świetną opcją do rozwijania wrażliwości. Musisz tylko dostroić:

1. Wybierz czas, kiedy możesz być sam.
2. Przesuń zasłony, aby stworzyć przytulną i romantyczną atmosferę, aby poprawić efekt, zapal świece lub włącz relaksującą muzykę.
3. Ekscytujące właściwości mają filmy pornograficzne i historie erotyczne.
4. Ubrania będą zbędne. Możesz stopniowo pozbyć się szlafroka i bielizny domowej, nie zapominając o pieszczeniu się.
5. Nie musisz koncentrować się wyłącznie na łechtaczce i narządach płciowych, ponieważ jest tam klatka piersiowa, ramiona, brzuch i inne części ciała. Powolne ruchy budzą zmysłowość, pomagają zrozumieć, gdzie znajdują się strefy erogenne.

Krok 6: Przejrzyj swoją dietę

W przypadku oziębłości dieta powinna zawierać dużo pokarmów białkowych, kapusty i olejów roślinnych, kwaśnych pokarmów bogatych w wapń. Wskazane jest, aby zrezygnować z alkoholu, kofeiny i nikotyny. Zjedz minimum tłuszczów zwierzęcych, fast foodów i słodyczy.

Przydatna aktywność fizyczna i ćwiczenia Kegla, które przywracają krążenie krwi w narządach płciowych.

Jak pozbyć się oziębłych środków ludowych

Istnieją zioła, które zwiększają atrakcyjność i leczą oziębłość. Należą do nich nasiona kolendry i liście klonu, nalewki alkoholowe Rhodiola rosea i żeń-szenia. Mieszanka bazylii i krwawnika, która jest dodawana do Cahors, jest popularna wśród kobiet cierpiących na zaburzenia seksualne. Na 1 litr wina potrzebujesz 5 łyżek. łyżki roślin, nalegaj na lekarstwa 21 dni, nie zapominając o wstrząśnięciu. Weź 2-3 razy dziennie. Łyżka wina kończy śniadanie i kolację.

Opcją dla kobiet, które nie piją alkoholu nawet na leczenie, jest rzęsa wodna, którą miele się i miesza z równą ilością miodu (0,5 pół łyżeczki). Kurs trwa od miesiąca do 40 dni. Weź trzy razy dziennie na czczo.

Niektóre kobiety radzą sobie z oziębłością za pomocą werbeny: roślina jest umieszczana w woreczkach z bibułkami, które są noszone na bokach lub brzuchu. Przydatne jest rozpoczęcie dnia od połowy granatu i zakończenie obiadu orzechami włoskimi, zjedzenie natki pietruszki w postaci suszonej i świeżej.

Polecam bulion z owsa:

• Szklankę ziarna zalać litrem wody, gotować aż do odparowania 500 ml płynu.
• Wlać 400 ml mleka, zagotować.
• Dodaj proszek kakaowy i miód do filtrowanego napoju.
• Pij szklankę bulionu dziennie.

Alternatywne rozwiązanie: wymieszaj łodygi i liście selera w ilości 4 łyżek stołowych z 30 jagodami dzikiej róży, zagotuj w litrze wody. Musisz zaparzać bulion przez 15 minut, pić zamiast kawy i czarnej herbaty.

Zapachy do przebudzenia pasji

Niektóre olejki eteryczne pomagają się zrelaksować, łagodzą stres i działają jak afrodyzjaki. Są dodawane do wanien lub lamp zapachowych, które są umieszczone obok łóżka.

• Bergamota: od złego nastroju, dla radości.
• Szałwia: jeśli depresja jest przyczyną oziębłości.
• Geranium i olejek różany: w celu normalizacji poziomu hormonów żeńskich.
• Ylang-ylang i lawenda: łagodzi, usuwa napięcie i drażliwość.
• Neroli: na skurcze mięśni, w tym na narządach płciowych.

Do masażu można stosować olejki eteryczne, eksperci zalecają wcieranie aromatycznych mieszanek w pięty. W tych częściach ciała znajdują się punkty odpowiedzialne za pobudzenie i funkcje seksualne.

Kobiety nie powinny bać się prosić ginekologa o pomoc, skonsultować się z psychologiem lub seksuologiem. Pozytywne nastawienie plus właściwe leczenie to bezpośredni sposób na pozbycie się oziębłości.

Wideo: nie ma oziębłych kobiet