Treść artykułu
Pierwszy trymestr to okres, w którym układane są narządy wewnętrzne nienarodzonego dziecka. Przeziębienie we wczesnych stadiach może powodować niedotlenienie, niewydolność serca lub nerek, co spowoduje, że płód będzie nieopłacalny, i różne patologie. Mama, która dowiedziała się o długo oczekiwanej ciąży, zaleca się ubierać ciepło, unikać dużych tłumów i pić witaminy, aby nie zachorować. A przy pierwszych objawach ostrych infekcji wirusowych układu oddechowego, biegnij do lekarza i wybierz leczenie.
Odpoczynek i brak infekcji
Przeziębienie jest niebezpieczną chorobą wirusową lub zakaźną, której nie można przenosić na nogi. Ciało kobiety, wyczerpane zmianami hormonalnymi i zatruciem, potrzebuje odpoczynku i zwolnienia lekarskiego. Przyszła matka siedzi w domu, dopóki objawy nie znikną całkowicie, ponieważ transport publiczny, sklepy, a nawet parki są źródłem dodatkowych bakterii. Nadmiar drobnoustrojów pogarsza samopoczucie i zwiększa ryzyko wystąpienia wad u dziecka.
Leczenie przeziębienia lekami we wczesnych stadiach jest niepożądane. Większość leków ma wiele skutków ubocznych i negatywnie wpływa na nieformowane dziecko. Przed użyciem ziół i innych produktów ludowych kobieta w ciąży powinna skonsultować się z ginekologiem lub terapeutą. Lekarz w okresie zaostrzenia grypy i infekcji wirusowych najlepiej wezwać do domu. W szpitalu kobieta w ciąży może otrzymać dodatkową dawkę wirusów, co doprowadzi do powikłań.
Jeśli wizyty w klinice nie da się uniknąć, kobieta zakłada bandaż z gazy, smaruje kanały nosowe maścią oksolinową i zabiera ze sobą tubkę żelu antyseptycznego. Odpowiednie są również mokre rękawice antybakteryjne.
Lekarz poinformuje kobietę w ciąży, jakie leki obniżają temperaturę, jeśli wzrośnie do +38 lub więcej. Niektórzy terapeuci przepisują antybiotyki, ale przyjmują silne leki w przypadkach, w których przeziębienie jest skomplikowane. W przypadku normalnego kaszlu, kataru i bólu gardła takie środki zaradcze nie są potrzebne. Niszczą tylko mikroflorę jelitową i to w tym narządzie znajdują się komórki odpornościowe.
Kobieta w ciąży ogranicza komunikację z innymi członkami rodziny. Mąż i starsze dzieci, które chodzą do przedszkola lub szkoły, mogą być potencjalnymi nosicielami wirusów. Podczas gdy kobieta jest chora, osoby pracujące w domu przestrzegają kilku zasad:
- Nie rób hałasu. Pełny ośmio- lub dziewięciogodzinny sen przyspiesza regenerację.
- Sam gotuj, myj naczynia, myj i kąp się. Im mniej kobieta pracuje, tym więcej energii pozostaje w ciele do walki z wirusami.
- Nie denerwuj przyszłej matki i nie przeklinaj jej. Stres osłabia układ odpornościowy, zwiększając ryzyko powikłań i poronień.
- Po każdym spacerze buty, ręce i twarz są myte. Mikroby gromadzą się na odzieży wierzchniej i odsłoniętej skórze. Aby nie dostały się do mieszkania, musisz przestrzegać zasad higieny.
Kobieta w ciąży śpi nie tylko nocą, ale także po obiedzie. Ciało jest przywracane podczas odpoczynku. Z przeziębieniem nie możesz męczyć oczu, czytając książki lub pracując na laptopie. Telewizja może oglądać, ale nie na długo. Przeziębienie jest szybsze, jeśli przyszła mama prawidłowo je, pije dużo płynów i nie przepracowuje.
Procedury termiczne
Z objawami ostrych infekcji wirusowych dróg oddechowych we wczesnych stadiach nie można zamrozić. Dom utrzymuje temperaturę od +20 do + 22-24 stopni. Powietrze jest stale nawilżane, a pokoje są okresowo wentylowane. Tlen zmniejsza stężenie drobnoustrojów w pokojach. Ciało jest trudniejsze do walki z wirusami, jeśli mieszkanie jest duszne i gorące.
Kobietom w ciąży zaleca się noszenie wełnianych lub grubych skarpet frotte, piżam z długimi rękawami i spodniami, ale przeciwwskazane jest owinięcie się kilkoma kocami. Podczas przegrzania w ciele przyspiesza krążenie krwi i może wystąpić napięcie macicy, co doprowadzi do poronienia.
W przypadku przeziębienia przydatne jest ogrzanie zatok szczękowych jajkami na twardo lub workami z tkaniny gorącą solą. Dozwolone są inhalacje ziemniaczane i sodowe z wywarami ziołowymi lub olejkami eterycznymi. Procedura z dodatkami aromatycznymi jest przeprowadzana, jeśli kobieta w ciąży nie jest uczulona na składniki.
Ziołowe wywary do rozgrzania nosa są przygotowywane z roślin leczniczych:
- kora dębu;
- nagietek
- szałwia;
- eukaliptus;
- stokrotki;
- pąki brzozy;
- liście truskawek lub porzeczek.
Słabą nalewkę wodną z ziół stosuje się do płukania potu i wydzielania ropy. Możesz przygotować wywar z rumianku i szałwii, mieszając 1 łyżkę. 1 składnika z 500 ml wody, a następnie podziel lek naturalny na dwie części. Pierwszy wlewa się do filiżanki i schładza. Migdałki i kanały nosowe są myte ciepłą infuzją. Druga część, gdy jest gorąca, jest przykryta czystą papierową nasadką. Delikatnie wdychaj ciepłe opary nosem lub ustami.
W podobny sposób wykonuje się inhalacje z olejkami eterycznymi. 5-6 kropli dodatku rozpuszcza się w misce z gorącą wodą. Nalegaj 3 minuty, a następnie wdychaj opary eteryczne. Olejek z dzikiej róży, eukaliptusa lub tymianku jest odpowiedni dla kobiet w ciąży.
Podczas inhalacji lepiej nie zakrywać się ręcznikiem. Zbyt wilgotne i gorące powietrze prowadzi do braku tlenu, zawrotów głowy i niedotlenienia płodu. Procedura zostaje zatrzymana z powodu jakichkolwiek niewygodnych lub dziwnych wrażeń.
We wczesnych stadiach przeziębienia nie traktuje się plastrami gorczycy, brzegami, kompresami alkoholowymi lub kąpielami stóp. Maksimum to ciepły prysznic, który tymczasowo usuwa obrzęk błony śluzowej nosa i ułatwia oddychanie.
Przygotowania: co może, a czego nie może być
W pierwszym trymestrze temperatura w zakresie 37–37,2 stopni jest uważana za normalną. Nie obniżają ciepła podczas przeziębienia, dopóki termometr nie pokaże więcej niż 38–38,5. Temperaturę obniża intensywne picie: czarna lub zielona herbata z sokiem z cytryny, kaliny lub żurawiny, woda. Nie możesz pić więcej niż 2 litrów płynu dziennie. Woda zastyga w tkankach miękkich, powodując obrzęk i gestozę.
W przypadku ciepła bandaże nasączone octem są nakładane na nadgarstki i czoło. Jeśli wszystko inne zawiedzie, weź preparaty paracetamolu. Zamiast pigułek kupują syropy lub czopki, które działają łagodniej.
Dozwolone leki przeciwgorączkowe obejmują:
- Paracet;
- Tylenol;
- Efferalgan;
- Panadol.
Katar i obrzęk błony śluzowej usuwa się kroplami o właściwościach zwężających naczynia krwionośne: „Sanorin”, „Naftyzyna” lub „Otrivin”. We wczesnych stadiach kobietom w ciąży przepisuje się Pinosol. Lek jest drogi, ale bezpieczny i skuteczny. Krople zwężające naczynia krwionośne stosuje się do 4 razy dziennie, ale nie dłużej niż 3 dni. Nadużywane zaburzają krążenie krwi i prowadzą do głodu tlenu u płodu.
W przypadku kataru kanały nosowe są myte aerozolami na bazie wody morskiej. Nawilżają błonę śluzową, łagodzą i łagodzą stany zapalne. Odpowiednie „Aquamaris” i „Humer”. Spraye są zastępowane niedrogą solą fizjologiczną. Lek składa się z oczyszczonej wody i soli, więc nie szkodzi dziecku.
Ból gardła usuwa „Faringosept”, „Lizobakt”, „Stopangin”.
Środki immunomodulujące i przeciwgorączkowe z kwasem acetylosalicylowym są przeciwwskazane. Pierwsza przyczyna arytmii i nadciśnienia tętniczego. Te ostatnie rozcieńczają krew, zwiększając ryzyko odrzucenia łożyska i poronienia. Preparaty „Biseptol” i „Bactrim” wywołują rozwój rozszczepu podniebienia. Indometacyna jest przyczyną nadciśnienia płucnego i odrzucenia zarodka, podczas gdy Citramon powoduje krwawienie z macicy. Nalewki alkoholowe z jeżówki, eukaliptusa, nagietka i innych roślin są również zabronione. Preparatów ziołowych nie należy stosować do płukania nosa lub płukania nosa.
Wybierz lekarstwo na przeziębienie powinien być specjalistą.Każda pigułka przyjęta przez kobietę bez zgody lekarza może spowodować nieprawidłowości płodu lub śmierć.
Zimna dieta
Komórki odpornościowe odpowiedzialne za zabijanie wirusów są wytwarzane w jelitach. Zadaniem kobiety w ciąży jest przywrócenie mikroflory tego narządu i rozpoczęcie produkcji białych krwinek. Ciało nie jest w stanie trawić ciężkich pokarmów podczas przeziębienia. Przyszła matka usuwa z diety kiełbasę, masło, wieprzowinę i jagnięcinę, wędzone mięso, smalec i szynkę, smażone ziemniaki i fast food.
Marynaty i pokarmy z dużą ilością płynu w pułapce soli w organizmie. Obrzęk stwarza dodatkowe obciążenie dla nerek i serca kobiety w ciąży. Solone ogórki i pomidory, pieczarki w puszkach, krakersy, śledzie i suszone ryby znikają z menu.
Skład zrównoważonej i zdrowej diety obejmuje:
- zupy warzywne;
- owsianka śluzowa;
- kurczak gotowany na parze lub gotowany;
- pieczone ryby morskie;
- sałatki ze świeżych warzyw i owoców;
- galaretka jagodowa;
- napoje mleczne;
- twarożek.
Kobiety w ciąży, które nie są uczulone na cytrusy, powinny spożywać pomarańcze, grejpfruty i mandarynki. Egzotyczne źródła witaminy C zastępuje wywar z dzikiej róży. W czerwonych jagodach jest dużo kwasu askorbinowego, ale aby go zachować, preparat wlewa się gorącą wodą i nalega. Nie można zagotować wywaru z róży.
Objawy przeziębienia są usuwane przez ciepłe mleko z miodem i sodą. W przypadku potu i kaszlu dodaj masło do napoju, możesz użyć borsuka lub oleju z ryb. Miód jest uniwersalnym lekarstwem na przeziębienie, ból gardła i zapalenie oskrzeli, ale produktu pszczelego nie należy nadużywać w czasie ciąży. Jedz do 60 g naturalnego słodzika dziennie, aby nie wywołać alergii.
Miód rozpuszcza się w wywarach ziołowych i napojach owocowych. Deser witaminowy jest przygotowywany z produktu pszczelego i zmiażdżonej cytryny. Medycyna cytrusowa jest zabroniona dla kobiet z zapaleniem błony śluzowej żołądka, zgagą lub wrzodem.
Przepisy ziołowe
Rośliny lecznicze pomagają wzmocnić odporność i wyeliminować objawy przeziębienia we wczesnych stadiach:
- Herbatę z kwiatów lipy pije się w podwyższonych temperaturach i chłodach. Zmieszaj w równych proporcjach z kwiatostanami czarnego bzu, odmierz 1 łyżkę. l liście herbaty i dodaj filiżankę wrzącej wody.
- Rosół szałwii jest opłukany z bólem gardła, aby zapobiec bólowi gardła. Połącz 30 g pokruszonej trawy ze szklanką gorącej wody. Przefiltrowany lek schładza się do temperatury pokojowej. Wewnątrz infuzji nie jest pobierany, wpływa to na tło hormonalne kobiety w ciąży i prowadzi do śmierci zarodka.
- Herbata malinowa wzmacnia układ odpornościowy, przyspieszając regenerację. Liście i gałązki rośliny nie są używane, tylko suszone lub świeże jagody. Produkt miesza się z owocami róży i porzeczkami. Weź 1 łyżkę. l jagody, napar 0,5 l wrzącej wody. Do napoju dodaje się 35 ml miodu. Wszystkie 500 ml leku pije się dziennie.
- Kaszel, nawet suchy i szczekający, jest leczony liśćmi podbiału. Roślina nie wpływa na rozwój płodu i nie ma przeciwwskazań. Szczyptę trawy miesza się z filiżanką wody, ogrzewanej przez piec lub łaźnię wodną. Domagaj się ciepła przez pół godziny, pij z miodem lub bez.
- Przydatny napar z 12 daktyli i 500 ml wody. Suszone owoce gotuje się przez 30 minut. Owoce są spożywane, a herbata jest podzielona na 2-3 porcje i pijana z silnymi atakami kaszlu.
Kobiety w ciąży często doświadczają objawów przeziębienia w pierwszym trymestrze ciąży. Ale ponad 80% matek, które miały ARVI, rodzi zdrowe i silne dzieci. Najważniejsze jest przestrzeganie wszystkich instrukcji ginekologa, prawidłowe odżywianie się i nie martw się. A potem przeziębienie minie szybko i nie zaszkodzi dziecku.
Wideo: Grypa i przeziębienie podczas ciąży
Prześlij