Jak leczyć ostrogi pięty w domu

Ostroga piętowa nazywa się skostniałą pieczęcią umiejscowioną na ścięgna podeszwowym. Formacja składa się z utwardzonych soli wapnia, które stale uszkadzają tkanki miękkie. Tworzą się mikropęknięcia i małe łzy. Regularnie się zapalają i powodują ból. Ostrogi pięty są usuwane chirurgicznie, a także środki ludowe, które rozpuszczają i usuwają złogi ze stopy.

Kąpiele stóp

Tkanki miękkie są oczyszczane ze skostniałego wapnia za pomocą ciepłych roztworów soli morskiej. Składnik łagodzi ból pęknięć i skaleczeń, usuwa ostry ból. W misce 3-4 litry gorącej wody miesza się ze 100 g soli. Po całkowitym rozpuszczeniu kryształy zanurza się w ciepłym płynie na stopy na 15–20 minut. Soda oczyszczona jest dodawana do ślepej próby w celu dezynfekcji i zmiękczenia ostróg. Weź 2-3 łyżki. l proszek Po zabiegach wodnych rysuje się siatkę na obolałej pięcie.

Zmiękcza złogi i usuwa stany zapalne serwatki. Produkt ogrzewa się w łaźni wodnej do 50-60 stopni. Jeśli nogi nie są zbyt wygodne, przedmiot jest chłodzony. Stopy zanurza się w ciepłej surowicy na 20 minut. Do schłodzonego produktu można dodać gorącą wodę. Domową maść wciera się w piętę po zabiegach wodnych lub zastosowaniu kompresu.

Etanol pomaga we wzroście soli wapnia. 1-2 litry alkoholu wlewa się do emaliowanej miski i kieruje do kąpieli wodnej. Jeśli przedmiot zostanie podgrzany na kuchence, może się zapalić. Stopy są obniżane do ciepłego alkoholu na 20 minut. Nie wycierają skóry po kąpieli, ale czekają, aż pozostały alkohol zostanie wchłonięty. Następnie zakładają wełniane skarpety, aby stopy były dobrze rozgrzane. Wykonaj co najmniej 5 procedur. Jeśli dyskomfort i zagęszczenie nie znikną, wypróbuj inne rozwiązanie.

Pomaga w kąpieli ostrogi z żrącym jaskierem. Roślina ta nazywana jest również ślepotą nocną. Pęczek świeżej lub suszonej trawy gotuje się w 5 l wody. Kęs powinien gotować się przez 10 minut, a następnie napar wraz z liśćmi wlewa się do miski, a chore stopy szybują, aż płyn całkowicie ostygnie.

Kąpiel stóp z ziołami i solą uzupełnia masaż. Używaj specjalnych urządzeń z tępymi igłami lub żebrowaną powierzchnią. Podczas zabiegu pojawia się ból, ale pacjent powinien wytrzymać. Ostroga jest ugniatana przez 10 minut, a następnie załóż skarpetki i idź do łóżka.

Kontrastowe kąpiele stóp są przydatne w przypadku złóż soli wapnia. Stopy zanurza się na przemian w miskach z ciepłą i zimną wodą. Każdy trzyma stopy przez 5-10 sekund. Zacznij od ciepłych kąpieli i zakończ lodem. Obcasy są wcierane twardym ręcznikiem, aby aktywować krążenie krwi.

Depozyty ścięgien podeszwowych trawy są usuwane. W zaprawie w równych proporcjach wymieszać:

• ślaz;
• pokrzywy;
• piołun;
• korzeń łopianu.

Zioła są mielone, warzone w gorącej wodzie. Na 4 litry wrzącej wody weź 5–6 łyżek. l uzdrawiające surowce. W obecnym bulionie stopy szybują, a następnie zagniatają pieczęć palcami lub specjalnymi urządzeniami. Przebieg leczenia trwa 1-2 miesiące, ale ostroga i dyskomfort znikają na długo.

Kompresuje ze smalcem, kapustą i miodem

Tłuszcz wieprzowy ma właściwości przeciwzapalne. Skład leku obejmuje:

• stary solony tłuszcz - 100 g;
• miód lipowy - 30 ml;
• surowe jajko - 1 szt .;
• ocet stołowy - 100 ml.

Sól usuwa się z tłuszczu wieprzowego, produkt kroi się w małe kostki i wlewa do suchej gorącej patelni. Tłuszcz jest smażony, aż obrabiany przedmiot uzyska brązowy odcień. Przefiltruj i wymieszaj płyn z octem, miodem i ubitym jajkiem.Maść wlewa się do słoika, nalega w lodówce na 2 dni. Gazę nasączoną tłuszczem wieprzowym nakłada się na ostrogę pięty przez całą noc. Kompres jest przymocowany bandażami lub folią spożywczą, zawsze noś skarpetki na wierzchu. Rano balsam nie jest natychmiast usuwany. Najpierw 15 minut spacerkiem po pokojach, a następnie oczyść gazę. Maść ze smalcu złagodzi ostry ból.

Leczenie kompresem trwa 7 dni. Skóra zaczyna złuszczać się po tygodniu, dlatego zaleca się przerwę, aby stopa goiła się. Po wyzdrowieniu procedurę powtarza się w celu ochrony przed ponownym utworzeniem ostrogów. Obcasy przed nałożeniem kompozycji należy gotować na parze w ciepłej wodzie. To nie maść nakładana jest na pieczęć, ale gruby kawałek starego tłuszczu bez dodatków. Weź tylko słony produkt.

Dużo tłuszczu wieprzowego zastępuje liść kapusty. Świeże kęsy małych lub średnich rozmiarów są ubijane młotkiem mięsnym. Kiedy sok wyjdzie, cienką warstwę miodu nakłada się na prześcieradło i bandażuje na pięcie. Załóż skarpetę wykonaną z bawełnianej skarpety. Kompres nakłada się wieczorem i usuwa rano. Powtarzaj 3-5 razy, aż ból i stwardnienie znikną.

Maść miodową przygotowuje się z 50 ml jodu, 30 g produktu pszczelego i 1 łyżeczki. płytka sól. Składniki miesza się i wlewa do szklanego słoika. Narzędzie jest impregnowane wacikiem. Balsam nakłada się na ostrogę w nocy, pakuje w plastikową torbę i nakłada wełnianą skarpetę na bandaż. Rano nie usuwają kompresu, ale chodzą po domu z zabandażowaną nogą przez 15–20 minut, aby rozwinąć mięśnie i ścięgna. Następnie resztki maści miodowej zmywa się ciepłym bulionem lub wodą.

Pomaga pozbyć się ostrogi czosnku. Produkt zawiera lotne i przeciwzapalne składniki, które usuwają ból i zmniejszają powstawanie. Kleik z pikantnego składnika miesza się w równych proporcjach z miodem. Grubą warstwę nakłada się na niepokojący obszar pięty. Masę mocuje się gazą lub kawałkiem tkaniny bawełnianej.

Lekarstwo na złogi w stopie przygotowuje się z miodu i pszenicy lub mąki owsianej. Produkty są mieszane do uzyskania gładkości. Powinieneś dostać elastyczne ciasto, z którego powstaje ciasto. Kompres miodowy pozostaje na stopie przez całą noc. Noga jest owinięta folią spożywczą, zakładane są wełniane skarpety.

Ocet, Ziemniak I Żółć

Stopy po kąpieli stóp są smarowane tłuszczem borsuka. Produkt nie gorszy od starego tłuszczu eliminuje stany zapalne i dyskomfort w pięcie. Na etapach 2-3 ostrogi nakłada się kompres ziemniaków na bolącą nogę:

• Małe bulwy i skórki wkłada się do garnka wypełnionego wodą.
• Gotować do miękkości, zagnieść i przenieść do miski.
• Zanurz w ciepłych ziemniaczanych nogach i ostrożnie zagniataj przedmiot w stopach.
• Resztki skrobi usuwa się ręcznikiem waflowym.
• W miejscu, w którym utworzyła się ostroga, jod rysuje cienką siatkę.
• Połóż bawełniane skarpetki na leczonych nogach.

Zespół bólu znika po 3-4 podgrzaniu ziemniaków. Możesz dodać 1 łyżeczkę do pustego miejsca. nafta w celu wzmocnienia efektu. Jeśli dyskomfort nie przeszkadza zbyt często, gorące płyny są przeciwwskazane. Na początkowym etapie ostrogi ciepło może tylko zaszkodzić.

Proces zapalny żółci każdego zwierzęcia ustanie. Tylko ptak tego nie zrobi. W misce ubij 20 ml alkoholu etylowego 10 g szamponu. Dodaj do bujnej masy 40 g żółci. Maść nakłada się na czyste i parzone stopy, pokryte na wierzchu bandażem z gazy. Bandażuj stopę, załóż ciasne skarpetki i idź spać. Ból znika po pierwszym zabiegu, ale kompres stosuje się przez 4–5 nocy z rzędu, aby przyspieszyć odbudowę uszkodzonych tkanek miękkich i zapobiec ponownemu odczuciu dyskomfortu.

Jedna z najbardziej skutecznych maści składa się z esencji octu, świeżych jaj i masła. Kompozycja szybko rozpuszcza formację na ścięgna, usuwa osady soli i zmiękcza szorstką skórę.Ale narzędzie jest używane, jeśli inne przepisy nie pomogły.

Maść przygotowuje się w kilku etapach:

1. Jajko przepłukuje się w ciepłym roztworze mydła. Skorupę wciera się w sztywną szczotkę, aby usunąć kawałki brudu.
2. Kęs kurczaka umieszcza się w szklance i wylewa esencję octową.
3. Płyn powinien całkowicie przykryć jajko.
4. Ocet nie może być zbyt duży. Skoncentrowana maść pozostawia oparzenia stóp.
5. Naciskany jest przedmiot obrabiany, dopóki skorupa nie zostanie całkowicie rozpuszczona. Procedura trwa od 3 do 5 dni.
6. Esencja octu jest odsączana, a jajko ostrożnie usuwane w cienkiej skorupce.
7. Zawartość ukryta w półprzezroczystej skorupce wlewa się do miski. Kapsułka jest wyrzucana.
8. Białko i żółtko są ubijane, 200 ml stopionego masła wlewa się do obrabianego przedmiotu cienkim strumieniem. Kupuj tylko naturalny produkt, który nie zawiera soli.
9. Maść jest ponownie ubijana za pomocą miksera. Nie możesz dodać esencji octu, w przeciwnym razie produkt pozostawi oparzenia stóp.

Gotową kompozycję wlewa się do szklanego naczynia. Wystarczy kremowy słoik. Narzędzie nakłada się cienką warstwą na ostrogę, ale nie trzeć. Zamocuj kompres za pomocą bandaży i plastikowej torby. Stopa jest leczona maścią przed snem. Gruba skarpeta wykonana z naturalnej wełny musi być noszona na obolałej nodze.

Uruchomioną ostrogę piętową traktuje się rozcieńczoną esencją octu. Stopy są wstępnie gotowane na parze w ciepłym bulionie. Piankę nakłada się na skórę z mydła do prania, resztę usuwa się, a stopy wyciera się do sucha. Obszar problemowy jest smarowany octem. Na 20 ml esencji weź pół szklanki wody destylowanej. Nierozcieńczony składnik pali skórę. Procedurę powtarza się trzy razy. Skarpetki są zakładane na stopę poddaną obróbce esencją. Po każdej procedurze akcesoria bawełniane lub wełniane są prane i prasowane gorącym żelazkiem.

Apteka i woda kolońska

W przypadku silnego bólu zaleca się mieszanie:

• Analgin - 1 ampułka;
• Dimeksyd - 30 g;
• Deksametazon - 2 ampułki.

Preparaty rozcieńcza się 30 ml wody destylowanej. Roztwór impregnuje się gazą złożoną 6-8 razy, a na zapaloną ostrogę nakłada się kompres. Wiele leków jest przechowywanych przez 1 godzinę. Nieprzyjemne objawy znikają po 20-40 minutach. Procedurę powtarza się co wieczór przez 1-2 tygodnie.

Ostrogi są traktowane potrójną wodą kolońską. W 5 l ciepłej wody rozpuszczone są 2 butelki produktu kosmetycznego. Stopy szybują przez 2-3 godziny, okresowo dodając gorący płyn. Stopy są dokładnie wycierane i natychmiast nakładane na grube skarpetki. Edukacja nie jest przetwarzana. Sole wapniowe opuszczają tkanki miękkie po 3-4 zabiegach, a stan zapalny ustaje.

Kompres ostrogi pięty przygotowuje się z 20 ml miodu, 30 g musztardy w proszku i 4 kropli jodu. Mieszanina składników jest impregnowana gazą. Bandaż jest przymocowany do stopy plastikową torbą i wełnianą skarpetą. Kompres z musztardą i miodem jest przechowywany przez całą noc.

Przepisy ziołowe

Ostroga pięty usuwa korzeń tęczówki. Świeżą kęs, mytą pod kranem, kruszy się blenderem i miesza w równych proporcjach z rozcieńczonym alkoholem lub wódką. Prawdziwe lekarstwo jest filtrowane po 5 dniach. Lek z tęczówki wciera się w sparzone stopy przed pójściem spać.

Pokrzywa jest jednym z najprostszych sposobów na pozbycie się soli wapnia. Pęczek świeżych ziół wlewa się wrzącą wodą, drobno posieka lub przepuszcza przez blender. Zielona masa rozkłada się na stopy, kompres utrzymuje się przez 20 minut. Możesz naprawić pokrzywę za pomocą bandaży lub gazy, aby nie zabrudzić mebli.

Zastosuj do obszarów objętych stanem zapalnym liści babki lancetowatej lub łopianu. Obrabianego przedmiotu nie można myć, dlatego musisz wybrać kopie bez brudu i kurzu. Zieloni ugniatają palcami. Gdy sok się wyróżnia, wnętrze nakłada się na ostrogę. Bandażuj stopę i pozostaw ziołowy kompres na całą noc. W pierwszych 2-3 dniach ból pięty nasila się, ale po 14 dniach nieprzyjemne objawy znikają wraz z formacjami.

Sole wapnia usuwa się nalewką z kwiatów bzu. Kolor pąków nie ma znaczenia. Świeże kwiatostany wypełniają ćwiartkę szklanej butelki ciemnego szkła. Wlej wódkę lub alkohol, nalegaj w lodówce na 10 dni. Filtrowanie nie jest konieczne. Kompozycję wciera się w parzoną skórę, nakłada skarpetki na wierzch, aby stopy były dobrze rozgrzane. Procedura jest wykonywana przed snem. Leczone stopy nie powinny chodzić po zimnej podłodze, aby nie nasilało się zapalenie.

Procedury rozgrzewające

Wzrost soli wapnia usuwa nafty. W 500 ml przedmiotu obrabianego podaje się 5 średnich strąków chili. Lek na ostrą paprykę jest przygotowywany na tydzień. Około 50–60 ml produktu wlewa się do plastikowej torby, a na stopę nakłada się plastikową osłonę. Owinąć wokół nóg, przymocować kompres na górze wełnianą skarpetą. Pacjent powinien chodzić po mieszkaniu, stając na zapalonej pięcie. Zabieg kończy się, gdy ból staje się zbyt silny. Opakowanie jest usuwane, stopa jest myta pod kranem. Kompres z naftą nakłada się na dotknięty obszar przed snem.

Opcją oszczędzającą jest propolis. Produkt pszczele ogrzewa się w łaźni wodnej i z zmiękczonej masy powstaje cienki placek. Ciepły blank owija się wokół stopy czystymi bandażami i wysyła do łóżka. Propolis jest usuwany rano, pozostałości są zmywane ziołowym bulionem. Możesz narysować siatkę z jodem, aby usunąć ból.

Wyciąga sole wapniowe czerwonej papryki. Przyprawę wlewa się do wełnianej skarpety i pozostawia ciepły blank na noc. Kompres pieprzowy nakłada się na gotowane stopy. Zabieg nie może być wykonany przy żylakach, problemach z sercem i ucisku.

Ostroga pięty rozwija się z powodu płaskich stóp, nadwagi i niedożywienia. Środki ludowe złagodzą ból, stany zapalne i wzrost ścięgna, ale kompresy i płyny muszą być połączone ze specjalną dietą, umiarkowanymi ćwiczeniami i wygodnymi butami ortopedycznymi.

Wideo: skuteczne leczenie ostrogi piętowej