Jak nauczyć dziecko czołgać się: wskazówki dla rodziców

Każda matka z niepokojem i niecierpliwością monitoruje sukcesy swojego dziecka. Wszystkie ważne wydarzenia są dokładnie rejestrowane w dzienniku - kiedy dziecko zaczęło się przewracać, kiedy powiedział pierwsze „Agu”, kiedy pojawił się pierwszy ząb. Jednym z głównych wydarzeń i osiągnięć pierwszego roku życia dziecka jest możliwość samodzielnego czołgania się. Kiedy dziecko zaczyna się czołgać, jego światopogląd jest całkowicie zmieniony. Nie musi już prosić kogoś, żeby się pozbierał. Teraz może przenieść się gdziekolwiek chce.

Wielu uważa, że ​​czołganie jest bardzo łatwe, a większość rodziców skarży się na ciągłą niezdolność dziecka do pełzania. W rzeczywistości, aby dziecko stało na czworakach, podniosło ciało i zaczęło się poruszać w czterech punktach wsparcia, musisz wydać dużo energii. W tym celu mięśnie nóg i ramion powinny być wystarczająco rozwinięte u dziecka. Dlatego nie martw się, że dziecko wciąż nie czołga się, być może jeszcze nie dojrzało.

Kiedy dziecko powinno zacząć się czołgać

Dziecko zaczyna się czołgać przez około pięć miesięcy. W tej chwili wciąż słabo klęka, zatacza się i często upada. Przez siedem miesięcy dziecko zwykle doskonale opanowuje nabyte umiejętności i bardzo szybko czołga się. Ostatnia data rozpoczęcia indeksowania to 9 miesięcy. Zdarza się, że dziecko wcale się nie czołga, ale natychmiast zaczyna chodzić, już bliżej roku. Ale taki rozwój jest wyjątkowo niepożądany. W końcu, gdy dziecko czołga się, jego mięśnie nóg, ramion i kręgosłupa wzmacniają się, uczy się koordynować ruchy, a nawet myśleć.

Zdolność do czołgania się zależy nie tylko od sprawności fizycznej okruchów. Wszyscy wiedzą, że pełne dzieci zaczynają czołgać się, chodzić i poruszać nieco później. Na pełzanie mają również wpływ zachowania psychiczne w rodzinie. Jeśli niemowlę otrzymuje na żądanie jakąś zabawkę, dlaczego miałby się gdzieś przeprowadzać?

Jak wzmocnić mięśnie dziecka za pomocą masażu

Dzisiaj masaż jest jednym z silnych stymulantów rozwoju umiejętności fizycznych dziecka. Liczne recenzje młodych matek zgadzają się, że po masażu dziecko porusza się lepiej i pewniej. Ogólnie rzecz biorąc, każde dziecko, nawet absolutnie zdrowe, potrzebuje masażu, nawet ogólnego wzmacniającego.

Zwykle do roku dziecko bierze trzy kursy masażu po 10 sesji. Pierwszy kurs odbywa się za 3 miesiące, po czym dziecko zaczyna obracać się bardziej aktywnie i pewnie od pleców do brzucha. Drugi kurs odbywa się około 6-7 miesięcy. Drugi kurs ma na celu wzmocnienie mięśni pleców, nóg i ramion. Po takim masażu dziecko często zaczyna aktywnie czołgać się, próbuje usiąść samodzielnie. Trzeci cykl masażu odbywa się bliżej roku, aby przygotować mięśnie dziecka do wyprostowania.

Oczywiście masaż nie jest obowiązkowym wydarzeniem, dziecko będzie mogło bez problemu czołgać się i chodzić. Jednak masaż może przyspieszyć ten proces, wzmocnić i poprawić ciało dziecka. Najlepiej skonsultować się z profesjonalistą w sprawie masażu. Mistrz swojego rzemiosła powinien wykonać co najmniej kilka sesji. Następnie, patrząc na ruchy masażysty, mama będzie mogła powtórzyć masaż w domu.

Masaż należy wykonywać w ciepłym pomieszczeniu, aby dziecko nie zamarzło. Najpierw dziecko zostaje rozebrane do naga, umieszczone na ciepłej, czystej pieluszce.Do masażu najlepiej stosować olejki dla niemowląt. Następnie każda część ciała jest ugniatana - najpierw stopy, nogi, dłonie, dłonie, ponieważ plecy, brzuch i szyja. Bardzo ważne jest monitorowanie siły i ruchów masażysty. Ponieważ przy hipertoniczności wykonuje się ruchy głaskające, a przy hipotoniczności - klepie mięśnie dłoni.

Masaż powinien odbywać się codziennie, najlepiej aby nie przegapić dni. Każdy masaż powinien trwać co najmniej 10-15 minut, aby uzyskać odpowiedni efekt. Fakt, że po dobrej jakości masażu dzieci śpią długo i dobrze śpią, mówi również o zaletach masażu.

Ćwiczenia na mięśnie

Że dziecko zaczęło czołgać się tak szybko, jak to możliwe, musi zostać przeszkolone. Te proste ćwiczenia pomogą wzmocnić mięśnie miękiszu i nauczą je czołgać się.

1. To jedno z najprostszych ćwiczeń trenujących ramiona dziecka. Aby to zrobić, połóż sześciomiesięczne dziecko na przewijaku i pozwól mu przytrzymać cienką różdżkę. Następnie ostrożnie podnieś drążek. To ćwiczenie pomaga dziecku utrzymać ciężar własnego ciała rękami. Uważaj jednak, aby dziecko nie uderzyło go w głowę, jeśli nagle wypuści różdżkę. Jeśli dziecko nie chce trzymać się patyka, możesz mu zaoferować zabawkę.
2. Do następnego ćwiczenia potrzebny będzie ręcznik lub mały koc. Z kawałka materiału musisz przekręcić wałek i umieścić go pod klatką piersiową dziecka. Ręce powinny zwisać z rolki, plecy powinny być lekko zakrzywione, a brzuch powinien leżeć na podłodze. W tej pozycji dziecko trenuje aparat przedsionkowy, uczy się koordynować swoje ruchy. Grając w ten sposób, dziecku bardzo łatwo jest chwycić zabawki obiema rękami.
3. Poniższe ćwiczenie nauczy twoje dziecko stać na czworakach. Ostrożnie połóż dziecko na kolanach, ale trzymaj je na wysokości klatki piersiowej i brzucha. W pewnym sensie stawiasz dziecko na czterech punktach wsparcia, ale sam zachowaj wagę. Możesz również położyć swoją pierś i brzuch dziecka na podłużnej poduszce. Dzieciak instynktownie będzie chciał znaleźć punkty podparcia i stanąć na dłoniach i kolanach.
4. Czasami dziecko po prostu nie rozumie, czego od niego chcesz. Pokaż swojemu dziecku, jak czołgać się na czworakach na własnym przykładzie. Połóż dziecko na czworakach i ostrożnie poruszaj rękami i nogami. Po prostu naprzemiennie ułóż jego prawą rękę, lewą nogę itp. Z miejsca na miejsce. W tym samym czasie możesz przyciągnąć dziecko nową zabawką lub błyszczącą rzeczą, aby dziecko starało się iść do przodu.
5. Zdarza się, że dziecko stoi mocno na czworakach, ale wciąż nie wie, jak się czołgać. W takim przypadku musisz podeprzeć nogi dziecka. Kiedy dziecko układa nogę i odpycha, połóż dłoń za stopą dziecka, aby mogło się odepchnąć i ruszyć. Stopniowo potrzeba dodatkowego wsparcia zniknie.
6. Wzmocnij mięśnie pleców za pomocą fitball. Dziecko kładzie się bezpośrednio na piłce i ostrożnie toczy się tam iz powrotem, na boki. Wszystko to należy zrobić ostrożnie, jeśli dziecko się boi, ćwiczenie należy przerwać.
7. Jeśli twoje dziecko nie chce się czołgać, pomimo wszystkich twoich wysiłków, możesz użyć następującej techniki. Dziecko kładzie się na czworakach na podłodze, a szeroki pasek tkaniny przepuszcza się pod klatką piersiową i brzuchem. Do tych celów możesz użyć arkusza złożonego kilka razy. Następnie musisz podnieść dziecko i ostrożnie przesunąć je do przodu. Dziecko mimowolnie poruszy nogami i rękami i wkrótce zacznie czołgać się na własną rękę.

Jeśli wykonujesz te ćwiczenia regularnie, przynajmniej raz dziennie, po miesiącu nie będziesz w stanie dogonić dziecka - zacznie się czołgać tak szybko.

Pływanie

Ćwiczenia w wodzie są bardzo przydatne dla każdego organizmu, zwłaszcza dziecka. Łatwiej jest poruszać się w wodzie, a mięśnie pracują równie intensywnie.Aby nauczyć dziecko czołgać się, musisz pozwolić mu pływać w wodzie przez co najmniej 20-30 minut każdego dnia. Najlepiej jest użyć specjalnego koła do pływania noszonego na szyi. Dzięki temu mama będzie mogła uwolnić ręce, a dziecko otrzyma maksymalny ruch z absolutnym bezpieczeństwem.

Nauczenie dziecka wszelkich umiejętności jest nieocenioną długą i cierpliwą pracą. Nawet jeśli twoje dziecko nie czołga się, wszystkie twoje ćwiczenia, masaże i lekcje pływania nie będą daremne. Trening mięśni ma na celu przygotowanie ciała małej osoby do wyprostowanej pozycji. Dzięki nim dziecko będzie coraz silniejsze. Kochaj i doceniaj swoje dziecko takim, jakim jest, nawet jeśli jeszcze nie umie się czołgać.

Wideo: jak nauczyć dziecko czołgać się