Jak czyścić uszy: porady

Wielu z nas nawet nie myśli o tym, jak myć uszy, jak często należy to robić i dlaczego niewłaściwa higiena naszych uszu może prowadzić do utraty słuchu. Czyszczenie uszu zajmuje integralne miejsce w życiu każdej osoby. Wielu z nas z przyzwyczajenia bierze bawełniany wacik, pluje na niego i gwałtownie wykręca go do ucha. To jest zasadniczo błędne.

Z czego my się usuwamy

Ludzki układ słuchowy składa się z zewnętrznej muszli, kanału słuchowego, ucha środkowego i wewnętrznego. Myjemy tylko przewód słuchowy, na szczęście pozostałe części elementu słuchowego nie są dostępne dla ludzi. Kanały uszne pokryte są skórą, która oprócz łoju wytwarza specjalny sekret - siarkę. Siarka nie jest bezużyteczną substancją, która zanieczyszcza nasze uszy. Chroni wewnętrzne części ucha przed infekcją, wirusami, infekcjami, chroni skórę przed wysuszeniem.

Wraz z siarką w kanałach usznych gromadzą się sebum, kurz, najmniejsze drobinki. Zwykle ludzki układ słuchowy samooczyszcza się. Oznacza to, że kiedy aktywnie poruszasz szczęką (żując lub rozmawiając), wszystkie zanieczyszczenia powoli przesuwają się w kierunku wyjścia. Dlatego ludzkie ciało nie wymaga wewnętrznego czyszczenia uszu.

Jak wyczyścić uszy

1. Uszy powinny być czyszczone po kąpieli lub prysznicu, gdy skóra jest jak najbardziej odparowana i miękka.
2. Weź bawełniany wacik i delikatnie poprowadź go przez małżowinę uszną. Możesz również oczyścić kanał słuchowy z zewnątrz, to znaczy bez wnikania głęboko do środka.
3. Jak wspomniano, siarka jest niezależnie wydalana. Jednak może gromadzić się w kanałach słuchowych, jeśli masz zwiększone wydzielanie tego sekretu. Taki czynnik można uzyskać (po urazie) lub wrodzony. Siarka może również zatkać kanały uszne, jeśli są zbyt wąskie lub zakrzywione. W takim przypadku musisz regularnie myć uszy, ale nie bawełnianym wacikiem, ale szmatką lub bawełnianymi sznurkami.
4. Skręć opaskę uciskową z waty i zanurz ją w oleju. Następnie ostrożnie, ruchem obrotowym, oczyść kanał uszny.
5. W żadnym wypadku nie należy wchodzić do uszu z obcymi przedmiotami - spinkami do włosów, ołówkami, szpilkami. Nawet najmniejsze uszkodzenie może prowadzić do stanu zapalnego i zapalenia ucha zewnętrznego.
6. Według ekspertów musisz myć uszy kilka razy w miesiącu, nie częściej. Nadmierna sterylność ograbia skórę z jej naturalnych mechanizmów obronnych. Może to prowadzić do swędzenia i dyskomfortu w uszach.

Dlaczego nie możesz umyć uszu wacikami?

Faktem jest, że konstrukcja wacika nie przyczynia się do wysokiej jakości oczyszczania przewodów słuchowych. Pcha siarkę do środka, bliżej błony bębenkowej. Częste i intensywne manipulacje bawełnianym wacikiem ubijają siarkę, co może prowadzić do powstania zatyczki siarkowej lub mikrourazów przewodu słuchowego, ponieważ skóra jest tam bardzo delikatna i wrażliwa.

Częste czyszczenie ucha może zaburzyć równowagę produkcji woskowiny. Staje się za dużo lub za mało. Brak siarki prowadzi do dyskomfortu i braku naturalnej ochrony. Nadmiar siarki nieuchronnie prowadzi do tworzenia się zatyczek siarkowych.

Korek siarki

Większość ludzi może żyć i nie podejrzewać, że mają zatyczkę siarkową w uszach. Obecność tego problemu jest wykrywana po jego obrzęku. Jeśli podczas kąpieli dostaniesz wodę do ucha, zatyczka siarkowa powiększy się i wywiera nacisk na błonę bębenkową. Prowadzi to do nieprzyjemnych wrażeń - osoba ma zawroty głowy, nudności, wymioty, szum w uszach, dyskomfort. O obecności zatyczki siarkowej (nawet jeśli nie spuchła) świadczy również poczucie rezonansu własnego głosu.Wtyczka siarkowa często powstaje u osób, które stale noszą słuchawki lub aparat słuchowy. W takich przypadkach siarka po prostu nie znajduje naturalnego wyjścia i utknęła w kanałach usznych.

Korek siarkowy należy umyć na czas. Jeśli masz zwiększoną produkcję siarki i predyspozycje do tworzenia się czopów siarkowych, procedurę należy przeprowadzać raz na sześć miesięcy. Najlepiej zrobić to ze specjalistą otolaryngologiem. Jednak przy wystarczającej zręczności i znajomości zasady działania mycie można wykonać niezależnie w domu.

Jak przepłukać ucho z korka siarkowego

1. Nie płucz od razu ucha, musisz trochę namoczyć korek, aby łatwiej było się go pozbyć. Aby to zrobić, przez trzy dni rano i wieczorem wlewaj do każdego ucha kroplę oleju roślinnego, wazeliny, gliceryny lub nadtlenku wodoru.
2. Po trzech dniach możesz zacząć prać. Aby to zrobić, weź strzykawkę bez igły, wodę w temperaturze pokojowej, mały pojemnik i waciki.
3. Wciągnij wodę do strzykawki. Nigdy nie używaj zimna, tylko ciepłe. Usiądź na krześle i delikatnie pociągnij małżowinę uszną do góry i na bok.
4. Skieruj strumień wody ze strzykawki ciśnieniowej do kanału słuchowego. Jeśli kiedykolwiek zrobiłeś to lekarz, możesz sam poradzić sobie z procedurą.
5. Wraz z wodą wypływającą z ucha wyjdzie wtyczka siarkowa. Następnie ostrożnie przetrzyj małżowinę uszną za pomocą wacików. Umieść bawełniany wacik w uchu na godzinę.
6. Po umyciu uszu nie powinieneś wychodzić na zewnątrz przynajmniej przez jakiś czas. Jeśli nadal musisz to zrobić, musisz nosić czapkę.

Jak pozbyć się swędzenia w uszach

Zdarza się, że człowiek, wyczuwając swędzenie w kanałach usznych, wspina się tam ostrymi przedmiotami. W żadnym wypadku nie można tego zrobić. Jeśli czujesz swędzenie, oznacza to, że kanały uszne wymagają naturalnego smarowania. Wystarczy nasmarować delikatną skórę olejem roślinnym, a swędzenie zniknie. A w przyszłości staraj się nie czyścić uszu tak chętnie i często.

Według statystyk większość zapalenia ucha środkowego u dzieci występuje w wyniku częstego, bezmyślnego i dokładnego czyszczenia uszu. Jeśli nie masz patologii, wystarczy zwykłe przetarcie małżowiny usznej ręcznikiem po kąpieli. Nie idź zbyt daleko i ucz swoje dzieci właściwej higieny, aby były one kluczem do zdrowia.

Wideo: jak wyczyścić uszy