Jak mocno naciskać podczas porodu

Podczas porodu bardzo ważne jest, aby kobieta zachowywała się poprawnie, aby cały proces był pod kontrolą - aby później nie było żadnych komplikacji. Pomyślny wynik zależy bezpośrednio od tego, czy kobieta w porodzie może opanować, a także prawidłowo dostosować się do sytuacji.

Najważniejsze jest, aby mocno naciskać i nie zapominać o oddychaniu. Gdy tylko kobieta zacznie rodzić, powinna skupić się jak najwięcej na trwającym procesie, nie mylić, pamiętać o wszystkich nabytych wcześniej umiejętnościach i stosować je w praktyce. Po skurczach kobieta spróbuje - jest to proces, w którym mięśnie brzucha i miednicy przyjmą stan bardzo silnego tonu. Ten moment odgrywa kluczową rolę, dlatego każda przyszła matka powinna dokładnie wiedzieć, jak się zachować podczas porodu.

Aby wiedzieć, jak prawidłowo się zachowywać podczas porodu, nie ulegać panice, dziś są specjalne kursy - dla nich przyszła matka opowie wszystko szczegółowo i zorganizuje zajęcia praktyczne. Dzisiaj rozważymy cały proces teoretycznie - od początku do końca.

Jakie są próby, ich mechanizm rozwoju

Ta definicja oznacza mimowolne skurcze mięśni - właśnie z powodu prób narodzin dziecka.

Gdy tylko szyjka macicy otworzy się o więcej niż 10 cm, intensywne skurcze macicy zmuszają głowę dziecka do stopniowego opadania, jednocześnie ściskając odbytnicę. Ze względu na wywierany nacisk receptory znajdujące się na ścianach odbytnicy zaczynają wysyłać sygnał do mięśni znajdujących się w przedniej ścianie otrzewnej, a także do przepony, po czym zaczynają się kurczyć. Kobieta rodząca ma wrażenie, że chce opróżnić jelita - to są próby.

1. Wymiary miednicy. Jeśli kobieta ma szeroką miednicę, łatwiej będzie jej przenosić próby niż kobieta z wąskimi biodrami.
2. Wielkość dziecka. Im większy, tym trudniej jest awansować.
3. Jak powinno być zlokalizowane dziecko? Najlepsza opcja - podbródek dziecka jest przyciśnięty do jego klatki piersiowej, a on opuszcza tył głowy. Jeśli dziecko będzie skierowane twarzą do przodu, poród będzie znacznie trudniejszy.
4. Liczba urodzeń. Jeśli kobieta ma więcej niż pierwsze dziecko, poród będzie znacznie łatwiejszy.

Eksperci ustalili, że podczas pierwszych prób porodu trwają około dwóch godzin, ale jeśli poród się powtórzy, cały proces zajmie około 1 godziny.

Jak możesz stymulować poród?

Dzięki praktyce położniczej każdy lekarz wie bardzo dobrze, jak pomóc kobiecie w porodzie szybciej zakończyć proces - przy jak najmniejszej utracie zdrowia:

1. Aby dziecko zatonąło tak szybko, jak to możliwe, Mumia musi kucnąć, rozkładając szeroko nogi i odrywając pięty od podłogi. Warto zauważyć, że wiele zależy od indywidualnych cech ciała kobiety - dla niektórych jest to niewygodne dla takiej pozy, mimo że jest najbardziej optymalna. Jeśli pierwsza opcja nie pasuje, kobieta może usiąść na specjalnym krześle lub piłce. Inną opcją jest położyć się na podłodze, jednocześnie rozkładając nogi i przyciągając je do siebie.
2. Aby przyspieszyć poród, kobieta musi prawidłowo oddychać i jednocześnie pchać. Obecnie istnieje wiele szkół specjalnych, w których matki uczy się tego z wyprzedzeniem, ponieważ ten moment odgrywa ogromną rolę. Konieczne jest utrzymanie długiego wydechu - przy jednoczesnym rozluźnieniu krocza. W tym czasie przepona naciska na płód, dzięki czemu zaczyna stopniowo się poruszać.

Ważne: Szczególnie pchanie kobiety jest surowo zabronione! Lekarz może zrobić zniżkę, jeśli jest to mimowolne pragnienie.

Jak przebiega drugi etap porodu?

Gdy tylko szyjka macicy zacznie się otwierać, przyszła matka czuje, że naprawdę chce iść do toalety w wielkim stylu. To jest główny powód, dla którego znajduje siłę, by się zmusić. Najważniejsze jest uważne słuchanie lekarza, przestrzeganie wszystkich jego instrukcji - w tym przypadku cały proces zakończy się powodzeniem.

Jeśli chcesz zrobić wszystko dobrze, musisz zapamiętać następujące: najsilniejsze skurcze mogą trwać od 60 do 90 sekund, są one powtarzane mniej więcej co minutę. Właśnie w tym momencie musisz dołożyć wszelkich starań, aby dojść do siebie - kobieta musi się całkowicie zrelaksować i odpocząć, aby być gotowym do następnej walki.

1. Podczas walki musisz mocno chwycić uchwyt krzesła, ciągnąc go do siebie. W tym samym czasie bierzemy oddech - będziesz musiał zebrać jak najwięcej powietrza.
2. Więc wstrzymaj oddech. Jednocześnie musisz pchać w taki sposób, aby wszystkie wysiłki były skierowane dokładnie w dół - nie możesz pchać twarzy. Zdarzały się przypadki, gdy kobiety, które zrobiły wszystko źle, kapilary pękały w gałkach ocznych.
3. Mocno napnij mięśnie brzucha. Ale biodra, podobnie jak pośladki, muszą być rozluźnione.
4. Aby głowa dziecka nie powróciła do pierwotnej pozycji, ważne jest, aby wykonać spokojny, powolny i gładki wydech. Surowo zabrania się gwałtownego wydechu, ponieważ dziecko nie tylko powróci do FE, ale może również doznać urazu głowy.
5. Ważne jest, aby zapewnić dziecku wystarczającą ilość tlenu, tak potrzebną mu - w tym celu utrzymuj stały i spokojny oddech.
6. Po wydechu nie możesz odpocząć. Ponownie weź głęboki oddech - i dalej pchaj dalej. W czasie trwania próby kobieta porodowa musi wziąć 3 takie oddechy. Następnie możesz się trochę zrelaksować. Warto zauważyć, że liczba oddechów może się różnić, ale w tym przypadku musisz już słuchać instrukcji lekarza - powie ci dokładnie, jak to zrobić w zależności od sytuacji, a także indywidualnych cech przyszłej matki.
7. Jeśli ból związany z próbami nasila się - jest to cudowny znak, to kobieta robi wszystko dobrze, a dziecko stopniowo przesuwa się w kierunku wyjścia przez kanał rodny.
8. Wiele kobiet krzyczy podczas prób - jest to surowo zabronione. Chodzi o to, że podczas płaczu zużywa się tlen, który jest tak niezbędny dla dziecka.
9. Po zakończeniu próby przyszła matka musi przywrócić jednolite oddychanie.

Jak idzie 3 okres?

Ostatecznie po pokonaniu wszystkich przeszkód pojawia się długo oczekiwane dziecko. Natychmiast kładzie się na klatce wychudzonej, ale szczęśliwej mamy. Natychmiast rozpoczyna się trzeci, tak zwany okres poporodowy.

Po około 15 minutach kobieta musi naciskać jeszcze raz - jest to konieczne, aby uzyskać miejsce dla dziecka. Proces ten jest prawie bezbolesny w porównaniu do wszystkich poprzednich etapów, ponieważ waga łożyska wynosi około 500 gramów.

Wzywamy do porodu: rekomendacje

Jak wspomniano powyżej, dziś istnieje wiele specjalnych kursów, dzięki którym kobieta będzie mogła przygotować się do porodu - powiedzą jej, jak się zachować, jak oddychać, a także nauczy się metodologii w praktyce.Warto zauważyć, że możesz iść na takie kursy ze swoimi mężami, aby kobieta w ciąży poczuła wsparcie. Oczywiście, jeśli poród jest partnerski, w tym przypadku mąż musi uczestniczyć w kursach.

Ponadto dzięki zajęciom przyszła matka dowie się dokładnie, czego nie można zrobić podczas porodu.

Kobieta rodząca powinna zachować spokój w każdej sytuacji - w końcu zależy od tego zdrowie jej nienarodzonego dziecka. W panice kobieta zaczyna oddychać aktywnie, zużywa się cenny tlen dla dziecka. Ponadto oddychanie jest tracone, a przy skurczach i próbach jest zabronione.

Jeśli przyszła matka zachowuje się niepoprawnie, zapobiega tylko urodzeniu dziecka.

Kiedy zacząć pchać?

Każda kobieta na stanowisku powinna wiedzieć, kiedy należy przejść do tej odpowiedzialnej misji. Oznacza to, że w żadnym wypadku nie możesz się naciskać - w ten sposób możesz zaszkodzić dziecku. Okres ten określa lekarz. Przede wszystkim specjalista musi dokładnie określić, gdzie znajduje się głowa dziecka.

Jeśli większość kanału rodnego została już ukończona, możesz zacząć. Dlaczego nie możesz rozpocząć całego procesu przed czasem? Chodzi o to, że w tym przypadku siła kobiety szybko się zużyje, a kiedy nadejdzie właściwy moment, kobieta porodowa nie będzie na niego przygotowana. Ponadto istnieje jeszcze jeden ważny niuans: przedwczesne próby mogą spowodować naruszenie krążenia krwi (macicy i łożyska), w wyniku czego dziecko nie będzie miało wystarczającej ilości tlenu - i jest to obarczone nieprzyjemnymi konsekwencjami.

Wszystkie kobiety są indywidualne i potrzeba nacisku może pojawić się w różnych odstępach czasu porodu. Jeśli w chwili, gdy kobieta tego chce, a głowa dziecka jest niska, a szyjka macicy jeszcze się nie otworzyła, nie możesz zacząć! Może to prowadzić do takich problemów, jak pęknięcie szyjki macicy.

Ważne: Wiele kobiet obawia się, że podczas porodu może wystąpić mimowolne opróżnienie jelit i pęcherza. Należy od razu zauważyć - nie ma się czym martwić, jest to naturalne, ponieważ dziecko naciska na wszystkie sąsiednie narządy. Dla położnych ten niuans również nie stanowi problemu - uwierz mi, nie jesteś pierwszą matką w zespole specjalistów.

Jak naciskać, aby uniknąć przerw?

Warto martwić się o bezpieczeństwo, gdy dziecko zaczyna śmiało iść naprzód, nie wracając do swojej pierwotnej pozycji. To w tym przypadku kobieta może się złamać. Aby głowa dziecka nie poruszała się zbyt szybko do przodu, położna wkłada trzy palce do pochwy.

Poród - boli, proces może przynieść wiele dyskomfortu. Ale warto pamiętać, że na końcu dostajesz najcenniejszy prezent na ziemi - twoje dziecko, twoją małą krew! Aby wszystko się udało, musisz przygotować się wcześniej, wziąć udział w kursach specjalnych. Nie należy również lekceważyć porad specjalistów podczas porodu - zawsze powiedzą ci, jak pchać i oddychać. Nie bój się porodu, jest to naturalny proces i przy odpowiednim podejściu nie szkodzi ciału w żaden sposób.

Wideo: technika Touch Touch