Jak wygładzić fałdy nosowo-wargowe w domu

W większości przypadków przyczyną powstawania fałdów nosowo-wargowych jest brak odpowiedniej pielęgnacji twarzy. Ponadto wada jest konsekwencją narażenia skóry na bezpośrednie działanie promieni słonecznych. Często dziewczęta, które nadużywają alkoholu i tytoniu, cierpią z powodu tego problemu. Inne przyczyny pojawiania się zmarszczek nosowo-wargowych to czynnik środowiskowy, kosmetyki niskiej jakości, źle zbilansowane odżywianie, odwodnienie skóry i zmiany związane z wiekiem.

Funkcje pielęgnacji twarzy

1. Stwórz nową dietę, dodając więcej świeżych warzyw i owoców. Za ich pomocą pory twarzy zostaną oczyszczone z kwasów tłuszczowych i trucizn. Pomoże to zwiększyć produkcję włókien elastyny ​​i kolagenu.
2. Pij więcej przefiltrowanej wody, wymagana ilość zużytego płynu powinna wynosić około 2,7 litra. na dzień. Pomogą Ci również świeżo wyciśnięte soki z owoców i warzyw, kompoty bez cukru i herbata na bazie ziół leczniczych. Przyzwyczajaj się do ustawiania przypomnień na telefonie co 1-1,5 godziny, aby pić wodę. Nie bierz płynów przed snem, aby uniknąć obrzęku.
3. Nie zaleca się spania na brzuchu, ponieważ nagromadzony płyn w okolicy policzków przyczynia się do pogorszenia się skóry, tworząc zmarszczki i pęknięcia. Wybierz wygodną, ​​małą poduszkę o średniej twardości do spania. Odsiądź od siebie, aby odpocząć po jednej stronie, z tych asymetrycznych zmarszczek.
4. Regularnie stosuj peelingi, aby częściej odnawiać skórę. Kompozycja ścierna w takich produktach dobrze usuwa martwe komórki skóry, w wyniku czego naskórek otrzymuje więcej tlenu. Nie zapomnij o zastosowaniu wszelkiego rodzaju maseczek napinających i serum. Kwasy alfa i kolagen są zawarte w tych produktach.
5. Odwiedzając solarium, wykorzystaj fundusze ze sztucznych promieni ultrafioletowych. W słoneczne dni chroń twarz czapką, używaj kremów z maksymalnym filtrem SPF.
6. Używaj produktów z naturalnymi olejkami eterycznymi, takie substancje zawierają wszystkie niezbędne składniki odżywcze i regenerujące dla skóry twarzy.
7. Ważne jest, aby pamiętać, że pozbycie się fałdów nosowo-wargowych jest możliwe w domu, pod warunkiem ćwiczeń i odpowiednich kosmetyków regenerujących. Stosuj się do praktycznych zaleceń w odpowiednim czasie, wynik nie będzie długo oczekiwany.

Ćwiczenia fałdu nosowo-wargowego

Codziennie wykonuj ćwiczenia twarzy. Aby osiągnąć maksymalne wyniki, należy ściśle przestrzegać instrukcji.

1. Usiądź na stołku, podnieś głowę do góry. Tworząc napięcie w szyi, przesuń brodę na bok. Otwórz usta tak mocno, jak to możliwe, z wargami owiniętymi wokół zębów. Poruszaj szczęką w górę iw dół przez 2 minuty. Powtórz ćwiczenie 3 razy.
2. Ściśnij usta i wciągnij powietrze do ust. Następnie wywieraj nacisk na policzki dłońmi, wywierając opór. Ćwiczenia są wykonywane do momentu, gdy poczujesz się zmęczony. Zrób krótką przerwę, a następnie powtórz procedurę 5-6 razy.
3. Spróbuj przedstawić rybę, pociągając policzki do środka. W tej pozycji zacznij stukać palcami w nos i usta. Działania trwają 2 minuty. Wykonaj 4 podejścia.
4. Trzymając usta razem, trzymaj powietrze w ustach. Utwórz balon, przenieś go z dolnej wargi do górnej, a następnie z jednego policzka do drugiego. Ćwiczenie zajmuje około 4 minut.
5. Z zamkniętymi ustami opuść ruchomą szczękę w dół. Teraz owinąć górną wargę, aby zakryła zęby. Wygładzaj zmarszczki palcami w kierunku od skrzydeł nosa do płatków usznych.Wykonuj ćwiczenie przez 2 minuty.
6. Uśmiechaj się tak szeroko, jak to możliwe z zaciśniętymi ustami, abyś poczuł ból w kościach policzkowych. Za każdym razem, gdy wykonujesz ćwiczenie, trzymaj w pozycji rozciągniętej przez 25 sekund, a następnie ułóż rurkę ustami i poczekaj 40 sekund. Powtórz manipulacje 15 razy.

Środki ludowe do pozbycia się zmarszczek nosowo-wargowych

Podczas nakładania masek głównym celem jest wygładzenie niechcianych zmarszczek i pęknięć. Substancje regenerujące nie tylko napinają skórę, ale także oczyszczają typowe problematyczne obszary na twarzy.

Aby pojawił się wynik, odbudowa skóry powinna wynosić co najmniej 90 dni. Pod koniec terapii zrób 2-tygodniową przerwę, a następnie przejdź do drugiego kursu. Maski należy przygotowywać w miarę możliwości co drugi dzień. Po osiągnięciu pożądanego rezultatu kontynuuj procedury zapobiegawcze z częstotliwością 1 raz w ciągu 6 dni.

1. Białko i Cytryna Dokładnie opłucz cytrusy, obierz i przepuść skórkę przez blender. Wyciśnij sok z cytryny do wygodnego pojemnika, dodaj 40 gr. otręby lniane Weź białko jaja kurzego, zalej 7 g. żelatyna, połącz ze skórką. Po namoczeniu wymieszaj dwa związki we wspólnym pojemniku, doprowadzając kleik do jednorodności. Zastosuj produkt w gęstej warstwie na powierzchni twarzy, nałóż plastikową folię na wierzch. Poczekaj 40 minut, spłucz stopioną wodą.
2. Oliwki i Miód Zmiel 10 oliwek, usuwając nasiona. Dodaj 15 gr. gęsty miód, wymieszaj składniki. Zastosuj kompozycję do problematycznych obszarów twarzy, przykryj polietylenem. Odczekaj 25 minut, a następnie intensywnie wcieraj maskę w skórę, umyj.
3. Kurkuma i masło. Weź wygodny pojemnik, dodaj 10 ml. olej roślinny, 50 gr. mąka pszenna, 25 gr. posiekana kurkuma i 2 jajka przepiórcze. Mieszaj mieszaninę do jednorodnego, lepkiego stanu. Nałóż gęstą warstwę na skórę, odczekaj 15 minut. Na koniec nie płucz kompozycji, masuj w okolicy zmarszczek, rozciągając problematyczne obszary na boki. Następnie wykonując ruch okrężny, wcieraj produkt w skórę przez kilka minut. Spłukać zimną wodą.
4. Pomidor Pokrój pomidora w duże pierścienie. Zastosuj owoce w obszarze zmarszczek, odczekaj 25 minut. Nadaje się do masek i innych warzyw, takich jak bakłażan lub cukinia. Ta procedura korzystnie wpływa na skórę właściwą, nawilżając i nasycając komórki tlenem. W rezultacie zwiększa się odcień skóry. Jeśli nie jesteś uczulony na wymienione składniki, procedurę można wykonać 3-4 razy dziennie.
5. Miód I Grejpfrut Kup w profesjonalnym sklepie glinkę kosmetyczną w różnych kolorach. Potrzebujesz 25 gr. każdej kompozycji. Wlej lekko ciepłe mleko, doprowadzając masę do pastowatego stanu. Obierz grejpfruta ze skórki i zmiel go na tarce. Przepuścić miazgę przez maszynę do mięsa. Wymieszaj w jednym pojemniku skórkę, posiekane owoce, 9 g. żelatyna instant, 30 gr. płynny miód. Nalegaj 30 minut, po spęcznieniu składników, zagniataj mieszaninę, aż będzie gładka. Zastosuj maskę, poczekaj, aż wyschnie, a następnie usuń resztę mieszaniny i umyj w zimnej wodzie.
6. Śmietana i mąka. Weź jednego młodego ziemniaka, umyj go, posiekaj w blenderze bez usuwania skórki. Dodaj 50 gr. śmietana o zawartości tłuszczu 20%, wlać 35 g. mąka owsiana i 7 gr. żelatyna. Poczekaj 20 minut, aż kompozycja puchnie, a następnie wymieszaj masę. Oczyść twarz peelingiem, wyparuj skórę właściwą. Po pojawieniu się różowawego odcienia na twarzy nałóż maskę, odczekaj pół godziny. Spłukać zimną wodą.
7. Krem i kaolin. Parzyć 40 gr. otręby żytnie w 85 ml. wrząca woda. Dodaj 10 ml. gęsty krem ​​o maksymalnej zawartości tłuszczu, 20 gr. płynny miód, wlać 25 g. kaolin. Wyciśnij sok z limonki z połowy owoców, wymieszaj maskę. W przypadku ciekłej kompozycji dodaj 12 g. żelatyna, poczekaj na obrzęk. Następnie rozprowadź masę na twarzy gęstą warstwą, przykryj obszar aplikacji gazą.W ten sposób możliwe będzie powstrzymanie rozprzestrzeniania się kompozycji. Relaksuj maskę przez 25 minut, a następnie spłucz stopioną wodą.

Jeśli znasz metodę eliminacji fałdów nosowo-wargowych i jednocześnie używasz masek kierunkowych, łatwo pozbyć się niechcianych zmarszczek. Przestrzegaj diety, porzuć złe nawyki, zrelaksuj się na wygodnej poduszce, wytrzyj skórę kosmetycznym lodem na bazie ziół leczniczych. Rozważ przepisy na ludowe środki na bazie ciężkiej śmietany, miodu, grejpfruta, kurzego jajka, kaolinu, cytryny, oliwek, kurkumy.

Wideo: pozbycie się fałdów nosowo-wargowych