Jak obniżyć temperaturę środków ludowej

W apteczce współczesnego człowieka jest tysiąc i jeden lek na gorączkę. Tradycyjny analgin i kwas acetylosalicylowy, „Ibuprofen” i „Panadol” w ciągu kilku minut złagodzą upał i związane z nim objawy. Ale leki syntetyczne uderzają w wątrobę, żołądek i nerki, zmieniając skład krwi. Bezpieczniejszą opcją przed upałem są środki ludowe, które pomagają ciału zwalczać infekcje, ale nie szkodzą zdrowiu.

Zdrowe jagody

W podwyższonych temperaturach zaleca się intensywne picie. Ciepłe herbaty i wywary chronią organizm przed odwodnieniem i stymulują pocenie się. Właściwości przeciwgorączkowe i przeciwbakteryjne mają:

• jagody kaliny;
• Żurawina
• suszone owoce, na przykład suszone morele lub rodzynki;
• jagody i liście malin;
• czarne i czerwone porzeczki;
• truskawki

Suszone jagody są warzone we wrzącej wodzie przez 10-15 minut, a następnie piją herbatę owocową z dodatkiem miodu. Odpowiedni jest również dżem malinowy lub truskawkowy, który rozcieńcza się gorącą wodą. Świeże jagody żurawiny lub kaliny są mielone z cukrem i jedzone, popijane porzeczką lub rumiankiem.

Suszone owoce gotuje się na parze przez 20-30 minut, a następnie używają zarówno kompotu, jak i rodzynek z suszonymi morelami.

Cytryna obniża temperaturę i wspiera odporność. Cytrusy dodaje się do herbaty, je się z cukrem lub miodem, przygotowuje się z nich febrifuge:

• Wyciśnij sok z jednego lub dwóch żółtych owoców
• Dodaj ciepłą wodę
• Umieść trochę gryki lub miodu lipowego.

Ważne: soku z cytryny nie należy rozcieńczać wrzącą wodą. Witamina C odparowuje w wysokich temperaturach, a napój traci swoje korzystne właściwości.

Ziołowe wywary z gorąca

Czy w domu nie ma jagód ani cytrusów? Czas sprawdzić swój zestaw pierwszej pomocy. Być może jest pakiet:

• stokrotki;
• kwiat lipy;
• pąki osiki lub brzozy;
• Dziurawiec zwyczajny
• tymianek lub mięta.

Zioła łagodzą stany zapalne i niszczą infekcje, absorbują toksyny i zwiększają pot. Możesz zrobić herbatę leczniczą z jednej rośliny lub wymieszać kilka.

W szklance wrzącej wody weź 20-30 g suchego składnika. Przykryj filiżankę naparem spodkiem lub pokrywką; możesz owinąć ręcznik. Poczekaj pół godziny, dodaj 1-2 łyżki miodu i pij małymi łykami.

Możesz obniżyć temperaturę u osoby dorosłej za pomocą koniaku lub wódki:

• Wypij 150 ml wywaru ziołowego.
• Po 40-50 minutach wypij szklankę alkoholu.
• Wypij filiżankę naparu z miodem.
• Noś bawełnianą piżamę, wełniane skarpety i czołgaj się pod kołdrą.
• Śpij przynajmniej przez kilka godzin.

Alkohol uspokoi i pomoże się zrelaksować, a zioła oczyszczą organizm z infekcji i toksyn. Tylko jedna procedura i przeziębienie ze wszystkimi towarzyszącymi objawami ustąpi.

Zabiegi wodne na gorączkę

Jeśli masz gorączkę, zaleca się wziąć chłodną kąpiel. Temperatura wody powinna wynosić 38–40 stopni. Jeśli gorączce towarzyszy senność i zmęczenie, dodaj 4-6 kropli olejku eterycznego:

• eukaliptus;
• tymianek;
• mentol;
• grejpfrut;
• lawenda

Sól morska ma działanie tonizujące, a jeśli wlejesz trochę octu, pocenie się nasili, a temperatura normalizuje się znacznie szybciej.

Weź kąpiel z dodatkami i olejkami eterycznymi przez nie więcej niż 20 minut. Ciepła woda zwiększa obciążenie układu sercowo-naczyniowego pacjenta, a osoba może odczuwać zawroty głowy lub zawał serca.

Ważne: Czasami istnieją zalecenia, aby owinąć ciało pacjenta zimnym, wilgotnym prześcieradłem podczas gorączki.Niskie temperatury hamują układ odpornościowy i powolną regenerację, więc infekcja nadal rozprzestrzenia się po całym ciele, a ciepło tylko się nasila.

Zamiast kąpieli możesz wziąć kąpiele stóp. Wlej wodę o temperaturze pokojowej do basenu, utrzymuj stopy przez 15–20 minut.

Kompresuje i wciera

Ocet ma silne działanie napotne. Wystarczy dziewięcioprocentowa opcja stołu lub jabłka. Rozpuść łyżkę octu w litrze zimnej wody, zwilż ręcznik frotte lub kawałek bawełnianej szmatki w płynie.

Rozbierz pacjenta do bielizny. Traktuj kończyny dolne i górne octem, nakładaj kompres na czoło i zmieniaj co 2-3 minuty. Czy termometr wskazuje, że temperatura wzrosła powyżej 39 stopni? W roztworze zwilż bawełniane skarpetki i nałóż na 30–40 minut.

Dorośli powinni wcierać wódkę. Rozcieńczyć alkohol wodą w proporcji 1 do 1. Pachy, łokcie i nadgarstki traktować szmatką nasączoną produktem. Możesz umieścić kompres alkoholu na kostkach.

Ważne: mielenia octowego i wódki nie należy stosować, jeśli dana osoba ma zimne kończyny. Ciepło wywołało skurcz naczyń krwionośnych w rękach lub nogach, a takie metody tylko pogarszają stan pacjenta.

Ziemniak i cebula przeciwko gorączce
Surowe ziemniaki umyj pod bieżącą wodą, zetrzyj na drobnej tarce. Dodaj łyżeczkę octu do powstałej zawiesiny, dokładnie wymieszaj. Połóż masę na miękkiej szmatce, nałóż kompres ziemniaczany na skronie i czoło, nadgarstki i zgięcia łokci.

Ziemniaki można pokroić w kilka grubych plasterków i przymocować do stóp. Owiń plastry warzyw folią, załóż wełniane skarpety. Cebulę stosuje się w podobny sposób.

Środki do użytku wewnętrznego

Jeśli przyczyną gorączki jest przeziębienie lub grypa, zaleca się spożywanie dużej ilości owoców cytrusowych:

• pomarańcze;
• grejpfrut;
• cytryny;
• mandarynki.

Przydatny niebieski dżem z wiciokrzewu i świeże truskawki. Mieszanka cytrynowo-miodowa dobrze sobie radzi z infekcją:

• Umyć cytrusy, zmielić skórką;
• dodaj kilka łyżek miodu do filiżanki lub miski z cytryną;
• mieszaj składniki przez 5-10 minut, aby uzyskać jednorodną pastę;
• jedz lekarstwo na raz.

Pij cytrynę z bulionem rumiankowym lub zwykłą ciepłą herbatą, przykryj się grubym kocem i potem.

Właściwości przeciwbakteryjne i przeciwgorączkowe mają napój przygotowywany z:

• szklanki gorącego mleka;
• kilka łyżek miodu;
• posiekane ząbki czosnku.

Wymieszaj składniki, pij małymi łykami. Narzędzie jest odpowiednie dla dorosłych i dzieci i jest uważane za jeden z najbezpieczniejszych sposobów obniżenia temperatury.

Jeśli masz gorączkę, warto użyć sałatki z cebuli, miodu i jabłek. Produkty należy przyjmować w równych proporcjach. Zetrzeć warzywa i owoce lub drobno posiekać, doprawić miodem. Jedz łyżkę pasty jabłkowo-cebulowej trzy razy dziennie.

Ogólne zalecenia

1. Temperatura w pomieszczeniu, w którym znajduje się pacjent, powinna wynosić + 20-23 stopnie. Jeśli pokój jest duszny, należy go wywietrzyć.
2. Nie używaj nawilżaczy. Pogarszają pot i stwarzają sprzyjające warunki do namnażania się infekcji i wirusów.
3. Musisz pić dużo płynów. Zalecane są wywary z owoców róży i bzu czarnego, kompotów z suszonych owoców i wody mineralnej, zielonej i czarnej herbaty.
4. Zmęczonemu ciału trudno jest walczyć z infekcją, więc powinieneś dużo spać, mniej się ruszać, starać się nie oglądać telewizji i nie pozostać przy komputerze.
5. Nie musisz się zbytnio pakować. Wystarczy jeden koc lub ciepła piżama. Gdy ciało jest gorące zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz, temperatura nie spada, ale wręcz przeciwnie może wzrosnąć.

Powinieneś nie tylko walczyć z upałem, ale także znaleźć jego przyczynę.Czasami winne jest zwykłe przeziębienie, ale temperatura może wzrosnąć z powodu gruźlicy lub dny moczanowej, niebezpiecznych infekcji i chorób układu nerwowego. Dlatego w przypadku gorączki trwającej kilka dni z rzędu zaleca się, aby nie angażować się w działalność amatorską, ale skonsultować się z lekarzem.

Wideo: jak obniżyć temperaturę dzieci bez leków