Jak utrzymywać relacje na odległość: porady psychologa

Mężczyźni i kobiety tworzą pary i spotykają się na odległość, ale nie wszyscy wiedzą, jak zachować miłość z tą naturą związku. Partnerzy podróżują do różnych miast, nie mając okazji być blisko. Jak pozostać w kontakcie i pozostać razem pomimo setek kilometrów separacji?

8 sposobów na utrzymanie relacji na odległość

Przyjdźcie do siebie regularnie
Znajdź okazję do częstszego spotykania się, eliminując weekendy w pracy lub szkole. Zaoszczędź pieniądze na bilet z wyprzedzeniem, aby w czasie, gdy chcesz cię zobaczyć, wsiadasz do samolotu i odlatujesz. Omów nową wizytę i zaplanuj wspólny weekend.

Podczas komunikowania się na odległość ważne jest, aby utrzymywać stały kontakt, w przeciwnym razie jest on pełen kłótni i nieporozumień. Ważnym czynnikiem jest namiętny i niezapomniany seks. Aby nie patrzeć „w lewo”, podczas separacji nie powinieneś być „głodny”.

Twórz oryginalne tradycje rozrywki. Pod koniec miesiąca idź do kina, odwiedź swoją ulubioną restaurację w sobotę, spędź cały dzień w łóżku w niedzielę. Naucz się żyć nowym życiem, które nie będzie nudne, ważne jest, aby zachować równowagę poprzez aktywne działania i „nic nie robić”.

Staraj się doceniać czas wspólnych spotkań, oszczędzaj na drodze. Podróżuj bez bagażu, nie stracisz czasu na jego zdobycie. Zachowaj większość swoich rzeczy ze swoim partnerem, aby nie przygotować się na podróż.

Podróżuj razem. Uzgodnij wcześniej wizyty w sąsiednich miastach. Spotkaj się na lotnisku i ciesz się malowniczą przyrodą lub zabytkami architektury.

Naucz się mówić
Nie ma potrzeby omawiania imion przyszłych dzieci ani robienia ambitnych planów podczas każdej rozmowy telefonicznej. Mów o zwykłym. Powiedz nam, co przygotowałeś na obiad, jak minął dzień i jaką książkę czytasz teraz. Skoncentruj się na nieistotnych rzeczach, które są częścią codziennego życia.

Czy planujesz zmienić aranżację mieszkania? Świetnie! Omów z partnerem różne opcje, wysłuchaj opinii i zabierz się do pracy. Ta metoda pozwala łączyć ludzi, daje poczucie wspólnego domu - czego oboje oczekujesz.

Bądź w kontakcie
Bądź na bieżąco z wydarzeniami, nie zapomnij regularnie kontaktować się i dzwonić. Dobrze, jeśli oboje mają Skype, dzięki czemu możesz zobaczyć partnera i jego szczęśliwy uśmiech na twój widok. Napisz krótkie, ale informacyjne SMS-y, dzwoń co 2 godziny, bądź w kontakcie. Inwestuj w relacje, aby iskra nie zgasła, a zainteresowanie nie zniknęło.

Nie dopuszczaj 2-3-dniowych przerw między rozmowami, nawet jeśli się kłócisz. Kiedy mężczyzna i kobieta są w pewnej odległości, nieporozumienia zdarzają się o 40% częściej. W tych dniach komunikacja straci na wartości. Jest to logiczne, ponieważ partnerzy uczą się bez siebie.

Jeśli dużo pracujesz i fizycznie nie możesz przejść do Skype w dowolnym momencie, ustal harmonogram. Zapisz w nim swoje zatrudnienie i wolne godziny na satelicie. Zgadzam się, że będziesz komunikować się każdego wieczoru o godzinie 20:00, koordynować czas na żądanie stron. Czy w pracy była pięciominutowa przerwa? Zadzwoń, aby powiedzieć „Cześć!”. Szczęście tkwi w małych rzeczach, otaczaj się nimi.

Bądź szczery
Twórzcie uczucia oparte nie na czynnikach zewnętrznych, ale na wartościach osobistych. Pierwsza to opinia innych: „Nie zrozumieją mnie, jeśli zdradzę partnera”. Te ostatnie są nienaruszalnymi zasadami: „Zdrada jest dla mnie nie do przyjęcia”. Rozróżniaj pojęcia, ustalaj priorytety i działaj.

Zwróć uwagę na podejrzane prośby mężczyzny.Nie podążaj ścieżką kogoś, kto prosi cię o okłamanie rodziców lub kolegów. Nie pozwól się zmanipulować. Jeśli takie działania staną się częścią komunikacji, pojawia się nieufność.

Poznać się
Spróbuj lepiej poznać swojego satelitę. Interesuje się piłką nożną i mówi o tym? Pamiętaj, aby móc zrobić niespodziankę. Zainteresuj się ulubionymi potrawami, ulubionymi filmami i osobistymi cechami. Pomoże ci to lepiej się poznać, aby stworzyć nierozerwalną więź. Nie myśl o odległości, komunikuj się tak, jakbyś jechał 20 minut. Znajdź nowe tematy do dyskusji i czatu przez wiele godzin.

Zapewnij kompleksowe wsparcie
Zbliż się w trudnych czasach, nawet jeśli musisz odłożyć własne sprawy. W ten sposób pokażesz mężczyźnie, że jest kochany i cenisz go. Podczas rozmowy telefonicznej zwróć uwagę na głos, być może satelita jest czymś zdenerwowany i potrzebuje wsparcia. W przeciwnym razie partner nauczy się samodzielnie radzić sobie z trudnościami, staniesz się dla niego nieciekawy.

Wzajemne uzależnienie mężczyzny od kobiety i odwrotnie jest sprzeczne z jego samolubnymi rozważaniami. Kochający ludzie są gotowi zrobić wszystko w drugiej połowie. Wspierając się na odległość, możesz stworzyć tę samą niezniszczalną więź.

Współzależność to nie tylko ciągłe ofiary, ale także kompromisy i długotrwałe procesy. Jeśli więc mężczyzna nie lubi, gdy jego towarzysz pali, może jej o tym opowiedzieć. Pani z kolei powinna spróbować wyeliminować uzależnienie.

Pozostań prawdziwy
Bez poświęcenia nie ma połączenia na odległość. Bądź szczery wobec siebie i swojego partnera, nie idź „w lewo” i nie flirtuj z innymi. Nie chowaj się pod maskami i bądź szczery, udostępniaj dane osobowe. Socjologowie zidentyfikowali związek między częstą komunikacją za pośrednictwem poczty elektronicznej a rosnącym zaufaniem partnerów.

Bycie w odległości setek kilometrów zwiększa podejrzenia ludzi. Buduj zaufanie i nie podawaj powodów do zarzutów. Bez wierności komunikacja na odległość jest wspierana tylko przez hipokrytów bez zasad moralnych. Nie bądźcie tacy jak oni, w przeciwnym razie dlaczego wybraliście tego konkretnego człowieka na swojego partnera życiowego?

Unikaj pokus, staraj się nie komunikować z nowymi przyjaciółmi w obliczu płci przeciwnej. Popełniłeś błąd? Powiedz mężczyźnie prawdę, on ma prawo wiedzieć. Poczekaj chwilę i przyznaj, że prawda jest ważna dla związku.

Bądź zajęty w tym samym czasie
Jesz obiad Zadzwoń do mężczyzny, pozwól mu dołączyć. Odległość nie powinna wpływać na codzienne rzeczy, dzięki wspólnym działaniom zbudujesz niewidzialny most łączący twoje miasta.

Świetną opcją byłoby planowanie lunchu. Ustal, że dzisiaj każdy z was przygotowuje pilaw. Jeśli partner nie jest dobry w gotowaniu, zaplanuj jednoczesną wycieczkę do kawiarni lub McDonald's, gdzie możesz zjeść obfite Big-Tasty. Absolutnie każde jedzenie jest odpowiednie, ponieważ łączy w sobie i daje pozytywne emocje.

Umów się na obejrzenie tego samego filmu wieczorem, jak w chwilach, gdy byłeś blisko. Omów postacie i zrób scenariusz na swój własny sposób, zamień pokaz filmu w zabawny proces.

Kolejna świetna opcja: połącz poprzednie wskazówki w jedną, ugotuj jedzenie, włącz film, idź na Skype i ciesz się wieczorem! Regularne wspólne zajęcia z codziennymi sprawami łączą się.

Ogólne zalecenia

1. Linie lotnicze oferują programy bonusowe. Umożliwiają one gromadzenie mil, aby częściej latać do człowieka bez wydawania pieniędzy na bilet. Dzięki regularnym lotom zaoszczędzisz porządną sumę.
2. Połącz się z usługami komunikacyjnymi, które umożliwiają prowadzenie rozmów telefonicznych przez 50, 100, 200 bezpłatnych minut dziennie.
3. Wymyśl kreatywny sposób na zgłoszenie się na następne spotkanie.
4. Czatuj z przyjaciółmi, rodziną, współpracownikami. Nie wolno ci przechodzić ciągłej samotności.
5. Spróbuj zrobić więcej zdjęć. Wysyłaj śmieszne zdjęcia do partnera codziennie, żądając tego samego w zamian. Mniej smutku.
6. Jak wspomniano wcześniej, komunikacja na odległość wiąże się z częstymi nieporozumieniami. Prawidłowo interpretuj słowa mężczyzny, aby uniknąć dalszych konfliktów.
7. W przypadku długich okresów separacji uprawiaj seks przez telefon lub oddaj się Skypeowi.
8. Znajdź wspólne hobby, stwórz stronę internetową i promuj ją. Doskonałą opcją jest strona VKontakte lub publikacja online na różne tematy.

Kochające góry po kolana, a odległość nie jest przeszkodą. Codziennie komunikuj się przez telefon, udostępniaj zdjęcia i dyskutuj o palących sprawach. Zrób obiad we własnym mieście, włącz film i ciesz się oglądaniem. Wspierajcie się nawzajem w każdej sytuacji, bądźcie wierni i uczciwi wobec siebie. Przyjdź odwiedzić tak często, jak pozwala na to czas. Kochajcie się i bądźcie szczęśliwi!

Wideo: jak zachować miłość na odległość