Jak usunąć ciemne plamy na łokciach: 3 sposoby

Przyciemniona skóra na łokciach może ostrzegać przed nieprawidłowym funkcjonowaniem nadnerczy i tarczycy. Suchy naskórek z objawami złuszczania się czasem wskazuje na niedobór tokoferolu i retinolu. Przed użyciem jakichkolwiek związków wybielających musisz sprawdzić poziom hormonów i stężenie witamin A i E we krwi. Zmień swoją dietę i stare nawyki. Wybierz odpowiednie produkty do pielęgnacji skóry, ponieważ czasami pojawiają się ciemne plamy z powodu mydła lub kremu.

Zasady żywienia

Naskórek jest ciągle ranny przez tych, którzy lubią spoczywać łokciami na stole lub innej twardej powierzchni. Skóra w stawach z powodu regularnych uszkodzeń staje się sucha i „brudna”. Najczęściej obszary te cierpią latem, ponieważ zimą są chronione gęstymi ubraniami z długimi rękawami.

Aby łokcie przestały się łuszczyć i ciemnieć, musisz pozbyć się złego nawyku. Podczas jedzenia ręce złożone są na kolanach. Spoczywają na stole tylko z przedramionami, a stawy łokciowe powinny zwisać. Kończyny górne znajdują się w podobnej pozycji podczas pracy przy komputerze. Nie podpieraj brody pięścią.

Możesz założyć na nadgarstek zwykłą gumkę, która ciągnie stosy pieniędzy, i za każde naruszenie reguły delikatnie pociągnij i puść. Ta metoda pozwala tworzyć nowe odruchy i pozbyć się starych nawyków.

Jeśli hormony są w porządku, ale łokcie pozostają ciemne nawet przy regularnym stosowaniu kremów i peelingów, warto ponownie rozważyć nawyki żywieniowe. Skóra staje się brudnym kolorem wśród miłośników ścisłej diety. Przy braku niektórych witamin nie są wytwarzane substancje odpowiedzialne za odbudowę górnych warstw naskórka. A potem staje się cieńszy, pokryty mikroskopijnymi pęknięciami i zaczyna się odklejać.

Osobom z ciemnymi, a nawet czarnymi łokciami zaleca się pokarmy bogate w tokoferol i beta-karoten:

• olej rybny;
• wątroba wołowa i wieprzowa;
• żółtka kurczaka i przepiórki;
• twarde sery;
• wątroba dorsza;
• słodkie ziemniaki;
• papryka i brokuły;
• marchew i sałata;
• szpinak i zielony groszek;
• morele i melony;
• jagody i suszone owoce;
• świeże owoce róży i nasiona sezamu;
• dynia i rośliny strączkowe;
• wołowina, indyk i naturalne mleko krowie.

Naczynia z tokoferolem i beta-karotenem należy doprawić warzywem lub masłem, można śmietanę. Tłuszcze są niezbędne do wchłaniania składników odżywczych. Bez nich nie będzie pozytywnych rezultatów.

Wanny i odpowiedni krem

Jeśli łokcie nie tylko ciemnieją, ale stają się suche i szorstkie w dotyku, potrzebują nawodnienia. Zrobi to każdy pożywny krem ​​zawierający olej jojoba, macadamia, shea lub olej morelowy.

Wanny śledziowe mają właściwości rozjaśniające:

• krwawnik;
• mniszek lekarski;
• łodygi i korzenie pietruszki.

W wywarach można dodać trochę miodu lub gliceryny. Czasami zamiast wody używa się ciepłego mleka krowiego. Naturalna baza nie tylko rozjaśnia zaciemnione obszary, ale także doskonale nawilża, rozpoczynając regenerację górnych warstw naskórka. Roztwory bielące przygotowuje się z 1 litra dowolnej cieczy i 50–60 g roślin.

Soda zarządza „plamami” na łokciach. Suplement diety miesza się z niewielką ilością mydła w płynie lub żelu pod prysznic. Wlewa się go do ciepłej wody i miesza, aż pojawi się piana. Łokcie zanurza się w kompozycji klarującej na 10-15 minut, a następnie delikatnie traktuje pumeksem w celu usunięcia warstwy zrogowaciałej skóry.

Po zabiegu mieszaninę oleju kokosowego, migdałów, oliwek i gliceryny wciera się w suche obszary. Owiń łokcie bandażami i folią samoprzylepną, aby uzyskać efekt kąpieli parowej.Maskę odżywczą pozostawia się na 6-8 godzin. Kąpiel z sodą odbywa się raz w tygodniu, dzięki czemu skóra ma czas na regenerację. Zioła można stosować częściej. Nie są tak agresywne, a obszary problemowe wybielacza są łagodniejsze.

Amoniak ma właściwości klarujące. Na 2 litry wody podgrzanej do 37-40 stopni potrzebujesz 30-40 ml produktu. Plus 2 łyżeczki. mydło w płynie. Roztwór podzielono na dwie części, wlano do szerokich misek i zanurzono w nim łokcie przez 20 minut. Po zabiegu obszary problemowe spłukuje się ciepłą wodą i wciera w przyciemniony naskórek kremem odżywczym.

Balsamy i okłady

Aby nikiel zniknął w ciągu 3-4 tygodni, kąpiele są łączone z płynami. Najtańszą opcją jest ziemniak. Będziesz potrzebował średniej wielkości bulwy. Musi być oczyszczony z brudu. Przetnij na pół i nałóż na łokcie.

Skrobia, która znajduje się w soku ziemniaczanym, ma właściwości wybielające i nawilżające. Jeśli skóra na łokciach jest nie tylko zaciemniona, ale także stale pokryta pęknięciami, musisz przygotować maskę dezynfekującą. Bulwa nie jest już cięta, ale kruszona i mieszana z miodem. Proporcje 2 do 1.

Masę układa się na „monetach pięcio-kopertowych” i mocuje papierem kompresyjnym lub bandażem folią spożywczą. Kompozycję ziemniaczaną należy przechowywać przez 8-10 godzin, więc balsam często stosuje się przed snem. Rano krem ​​o działaniu wybielającym jest zmywany i wcierany w ciemne obszary.

Przydaje się leczenie łokci za pomocą peelingu. W przypadku „brudnych” miejsc zalecane są dwie opcje:

1. Sól i soda zmieszane w równych proporcjach. Rozcieńczyć żelem pod prysznic lub mydłem w płynie.
2. Fusy z kawy i miód. Dokładne proporcje są opcjonalne. Najważniejsze jest, aby uzyskać gęstą zawiesinę.

Jeśli oleje i aloes nie działają, powinieneś skorzystać z pomocy cytryny. Plasterek cytrusów zawija się w nikiel przez 30-40 minut. A po zabiegu wazelinę wciera się w problematyczne obszary, ponieważ kwasy owocowe wysuszają skórę.

Aby rozjaśnić łokcie w kilku odcieniach, musisz regularnie używać kąpieli, peelingów i kremu. Jedz dietę bogatą w witaminę A i tokoferol. A jeśli skóra nie zmienia koloru, koniecznie skonsultuj się z lekarzem, ponieważ ciemne „monety z pięcioma kopertami” mogą wskazywać na poważne problemy zdrowotne.

Wideo: super lekarstwo na ciemne łokcie i kolana