Jak zwiększyć piersi za pomocą masażu: rodzaje masażu

Duże, wspaniałe piersi zawsze były uważane za symbol kobiecości i seksualności. Każdy właściciel skromnego rozmiaru przynajmniej raz pomyślał o tym, jak zwiększyć biust. Nowoczesna chirurgia plastyczna daje nam taką możliwość. Nawiasem mówiąc, powiększanie piersi jest najczęstszą operacją u chirurgów plastycznych. Ale nie każda kobieta decyduje się położyć pod nożem. W końcu jest to nie tylko ryzyko wyniku asymetrycznego, ale także poważne konsekwencje zdrowotne. Silikon w piersi pozbawia kobietę karmienia piersią w przyszłości. Ponadto operacja powiększania piersi nie jest tania.

Czy w domu można zwiększyć piersi? Czy to jest możliwe? Jak wiadomo, pierś składa się z mięśni, piersi i tkanki tłuszczowej. Jeśli budujesz piersi z powiększeniem mięśni, musisz pompować wszystkie mięśnie piersiowe. To nie tylko nieznacznie zwiększy rozmiar, ale także ukształtuje i napręży biust. Powiększanie samego gruczołu sutkowego jest dość trudne. Można to zrobić przyjmując leki hormonalne. Pierś powiększa się naturalnie podczas ciąży i karmienia piersią - z powodu wypełnienia gruczołu mlekiem. Możesz zwiększyć piersi ze względu na tkankę tłuszczową, ale w tym przypadku będziesz musiał całkowicie wyzdrowieć - ta metoda raczej cię nie zadowoli.

Istnieje inny skuteczny sposób na powiększenie piersi - masaż. Tutaj występuje wzrost biustu z powodu lepszego krążenia krwi w tkankach. Podczas masażu ugniatamy cały krew i naczynia krwionośne, które otrzymują dodatkowe odżywianie w postaci tlenu i witamin. Przy odpowiednim odżywianiu pierś zaczyna rosnąć i rośnie średnio o połowę. Lepiej połączyć masaż z ćwiczeniami mięśni piersiowych, aby uzyskać wyraźniejszy efekt.

Hydromasaż

To wspaniały rodzaj masażu, który nie tylko powiększa piersi, ale także sprawia, że ​​jest bardziej stonowany, elastyczny i jędrny. Hydromasaż można wykonywać każdej nocy pod prysznicem - nie wymaga dodatkowego wyposażenia. Więc zacznijmy.

1. Najpierw delikatnie przetrzyj pierś myjką pod strumieniem ciepłej wody. Zetrzyj gruczoły sutkowe. Następnie wyreguluj wodę, aby wyglądała na nieco chłodną. Jest to optymalna temperatura do masażu.
2. Ustaw prysznic tak, aby wydobył się z niego cienki strumień umiarkowanej siły. Skieruj strumień wody na klatkę piersiową i wykonuj okrężne ruchy wokół sutka. Uwaga, nie uderzaj smoczka silnym strumieniem.
3. Następnie wykonuj ruchy podłużne strumieniem wody - od pach do sutka.
4. Wykonaj masaż, zmieniając temperaturę z gorącej na zimną. Kontrastowy prysznic pomoże napiąć skórę i uczynić ją bardziej elastyczną.
5. Wykonaj masaż ostrożnie, daj każdej piersi co najmniej 10 minut.

Ręczny masaż piersi

To kolejny popularny rodzaj masażu. Można to zrobić niezależnie lub połączyć z procesem małżonka (będzie zachwycony). Przed wykonaniem masażu bardzo ważne jest, aby udać się do ginekologa, wykonać USG gruczołu sutkowego i skonsultować się z mammologiem. W końcu, jeśli w klatce piersiowej jest guz, możesz manipulować jego wzrostem. Masaż piersi można wykonać zarówno w pozycji siedzącej, jak i leżącej.

1. Masaż najlepiej wykonywać kremem lub balsamem. Możesz użyć dowolnego produktu kosmetycznego, który daje tłuszcz i zmniejsza tarcie. Jeśli masz rozstępy na klatce piersiowej, możesz użyć specjalnych kremów, aby zwiększyć skuteczność zabiegu.
2. Najpierw rozgrzej klatkę piersiową, delikatnie pocierając całą powierzchnię biustu. Nie dotykaj sutków - w ogóle nie powinny być zaangażowane w proces.
3. Okrągłym ruchem pocierać klatkę piersiową w jednym i drugim kierunku. Wykonaj co najmniej sto powtórzeń dla każdego gruczołu.
4. Następnie pocieraj klatkę piersiową ruchami podłużnymi - od sutka do obojczyka, pod pachami, żebrami.
5. Dotknąć klatki piersiowej opuszkami palców. Wykonuj ruchy poklepujące - delikatnie poklep każdą pierś dłonią.
6. Wykonaj masaż krawędzią dłoni - delikatnie „stuknij” cały gruczoł sutkowy.
7. Zakończ masaż lekkimi, relaksującymi i gładkimi ruchami.

Pamiętaj, że wszystkie ruchy powinny być możliwie delikatne i ostrożne. Po masażu nie powinno być żadnych siniaków, a, Boże, nie można siniaków. Jeśli wykonasz masaż z całej siły, klatka piersiowa nie wzrośnie o trzy rozmiary. Aby osiągnąć wynik, wymagana jest dyscyplina i stałość. Po kilku tygodniach regularnych ćwiczeń możesz potrzebować nowej bielizny o połowę większej.

Próżniowy masaż piersi

Zasada tego masażu jest następująca. Za pomocą pojemnika próżniowego pobudzany jest przepływ krwi do klatki piersiowej, dzięki czemu wzrasta. Specjalne urządzenie działa jak „pełna warga” do powiększania warg.

Biust jest nasmarowany tłustym kremem lub innym produktem kosmetycznym. Urządzenie kładzie się na klatce piersiowej i za pomocą pompy powietrze jest zasysane. Dzięki próżni więcej krwi wpada do klatki piersiowej i staje się wspaniała. Z powodu przypływu krwi wzrasta również wrażliwość sutków, która nie może się radować.

Wśród wad tej procedury można zauważyć efekt krótkoterminowy. Po kilku godzinach krew płynie z powrotem, a skrzynia powraca do poprzedniego kształtu. Ta metoda doskonale nadaje się do awaryjnego powiększania piersi - przed imprezą lub innym ważnym wydarzeniem. Ponadto silne i ostre powiększenie piersi o cały rozmiar może przyczynić się do powstawania rozstępów na skórze.

Korzystanie z urządzenia próżniowego nie zawsze jest zalecane. Przy częstym stosowaniu w okolicy klatki piersiowej mogą powstawać krwiaki i wewnętrzne siniaki.

Czasami, aby czuć się wspaniale, wystarczy znaleźć własną osobę, która powie, że twoje miniaturowe i elastyczne piersi są znacznie piękniejsze niż ich ogromne, nieformowane rozmiary. Bądź sobą i kochaj siebie w każdych warunkach!

Wideo: jak powiększać piersi bez operacji