Jak leczyć łupież w domu

Skóra głowy jest odnawiana co 2–4 tygodnie. U zdrowych ludzi cząsteczki martwego naskórka odklejają się niewidocznie. Odpadają podczas czesania lub mycia włosów. Kawałki skóry są wrzucane w płatki i grudki z powodu niewłaściwego funkcjonowania gruczołów łojowych, które wydzielają niewystarczające lub odwrotnie, zbyt dużo tłuszczu. Osoba pojawia się łupież. Wadę kosmetyczną można leczyć za pomocą apteki i masek ludowych, szamponów i peelingów.

Prawidłowe odżywianie

Gruczoły łojowe są zaburzone z powodu złego metabolizmu i chorób narządów trawiennych. Osoby z łupieżem powinny zbadać jelita, wątrobę i trzustkę. Jeśli nie ma czasu na diagnozę i wizytę u lekarza, musisz samodzielnie przywrócić metabolizm. Uruchom narządy trawienne pomogą w diecie.

Produkty zawierające cukier pogarszają pracę gruczołów łojowych i jelit:

• Czekolada
• keczup;
• lody;
• Ciasta
• majonez;
• słodkie napoje gazowane;
• płatki zbożowe instant z dodatkami owocowymi lub jagodowymi.

Ludzie, którzy nadużywają słodyczy i sosów ze sklepu, spowalniają metabolizm, występują problemy z hormonami, które prowadzą do rozwoju łojotoku.

Łupież może wywoływać pokarmy zawierające dużo tłuszczów zwierzęcych:

• kiełbaski;
• margaryna i masło;
• mrożone kotlety;
• pierogi;
• frytki i frytki;
• popcorn i krakersy;
• twarde sery.

Tłuszcze zwierzęce zastępuje się tłuszczami roślinnymi. Zamiast wieprzowiny używają sałatek warzywnych doprawionych oliwą lub olejem lnianym. Przydatne ryby morskie: tuńczyk, łosoś, łosoś, makrela. Działanie gruczołów łojowych normalizowane jest przez gotowane jajka, awokado, orzechy i siemię lniane.

Łupież jest leczony cynkiem. Minerał znajduje się w mięsie kraba, ostrygach, pestkach dyni i orzeszkach ziemnych. Zaleca się uzupełnienie diety w szampony i maski, w których znajduje się cynk. Zwęża pory, usuwa nadmiar sebum, wysusza i niszczy grzyb.

W przypadku łojotoku spożywają dużo zbóż i warzyw. Zboża są bogate w błonnik, który oczyszcza jelita i uruchamia procesy metaboliczne. Preferowane są gryka, pszenica, jęczmień perełkowy, jęczmień i proso.

Warzywa są również bogate w błonnik. Przydatne sałatki to buraki, kapusta, marchewka i pomidory, gulasze z cukinii, bakłażana, słodkiej papryki i brokułów. Owoce można spożywać, ale w małych ilościach. Zawierają glukozę, która prowadzi do gwałtownych skoków cukru w ​​organizmie, co powoduje rozpad gruczołów łojowych i łupież.

Dieta dla łojotoku ma na celu przywrócenie metabolizmu, dlatego musisz wprowadzić do diety produkty mleczne: kefir, twaróg, sfermentowane mleko pieczone, jogurt bez substancji słodzących. Kolonizują jelita dobroczynnymi bakteriami i przyspieszają procesy metaboliczne.

Szampon łojotokowy

Łupież często pojawia się z powodu złej jakości kosmetyków. Powodują alergie i podrażnienia, naskórek zaczyna się łuszczyć. Jeśli łojotok pojawi się po zakupie nowego szamponu lub balsamu, produkt jest odrzucany na 1-2 tygodnie lub wyrzucany.

Aby pozbyć się białych płatków, nie trzeba wydawać pieniędzy na produkty premium z komponentami przeciwgrzybiczymi. Problem kosmetyczny eliminuje mydło do prania. Produkt polecany jest osobom z tłustym łojotokiem. Wysycha, usuwa swędzenie i podrażnienia.

Mydło do prania zawiera zasady. Przy regularnym stosowaniu mieszki włosowe stają się słabe i łamliwe, a włosy źle wypadają. Narzędzie jest używane co 14 dni. Łagodny roztwór przygotowuje się z wiórków mydlanych, które wciera się w korzenie. Leków domowych nie można nakładać na włosy.Po mydle do prania skórę głowy należy poddać działaniu masek nawilżających. Metoda nie jest odpowiednia dla osób o kruchych i słabych włosach.

Pacjentom z pęknięciami, ranami i stanami zapalnymi zaleca się zastąpienie mydła do prania smołą. Odpowiednia ciecz i ciało stałe. Produkt nakłada się na mokre korzenie, pianki, a następnie rozprowadza przez włosy. Pozostaw na 5 minut, spłucz loki ciepłą wodą lub wywar z rumianku, który ukoi swędzenie. Nawilż skórę głowy za pomocą masek lub balsamów. Mydło smołowe co 3-4 dni.

Praca gruczołów łojowych zależy od szamponu, który myje się codziennie lub kilka razy w tygodniu. Produkt kosmetyczny jest kupowany w zwykłym sklepie lub aptece. Zalecane są opcje z kwasem salicylowym, cynkiem, disiarczkiem selenu, klotrimazolem lub ichtiolem. Odpowiednie odmiany ze smołą i ketokonazolem.

Szampon przeciwłupieżowy możesz przygotować w domu. Będziesz potrzebował oleju różanego i szałwiowego, butelki alkoholu etylowego, jaja kurze. Składniki są mieszane przed umyciem głowicy, przedmiotu obrabianego nie można przechowywać dłużej niż 2 godziny.

W szklanej misce ubij 2 żółtka. Wlej łyżeczkę nierozcieńczonego alkoholu do kęsa, dodaj 1 kroplę różu i 6 kropli olejku szałwiowego. Wcierać szampon w mokre włosy, spłukać po 10 minutach ciepłą wodą. Środek domowy jest odpowiedni do codziennego użytku.

Peeling łupieżowy

Naturalne lub sklepowe peelingi usuwają łuski martwego nabłonka, przywracają krążenie krwi i nasycają pory tlenem. Praca gruczołów łojowych poprawia się, łupież stopniowo zanika. Peeling jest zalecany w przypadku tłustego i suchego łojotoku. Odbywa się to dwa razy w tygodniu.

Sól
Cząsteczki martwej skóry usuwają peeling z soli morskiej lub stołowej. Składnik wciera się w skórę po umyciu głowy ruchami masującymi. Umyj resztę produktu ciepłą wodą lub wywar, a następnie nałóż maskę nawilżającą.

Sól służy do przygotowywania peelingów wieloskładnikowych:

1. Łojotok typu mieszanego jest traktowany niebieską glinką. 50 g suchego składnika wlewa się do kubka, proszek rozcieńcza się ciepłą wodą. Do gęstej masy dodaje się 10 g drobnej soli morskiej. Pastę traktuje się korzeniami i pozostawia na 10-20 minut, a następnie resztki produktu są dokładnie zmywane z włosów.
2. Peeling z aloesu pomaga pacjentom z suchym łojotokiem i łamliwymi włosami. Kilka dużych liści drobno rozdrobnionych, w połączeniu ze 100 g soli morskiej. Ruchy masażu są stosowane na skórę głowy. Włosy są przykryte plastikową torbą, pozostawioną na 15 minut. Narzędzie eliminuje łojotok i wzmacnia loki. Jeśli końcówki są zbyt suche i kruche, dodaj do przedmiotu obrabianego oliwę lub olej kokosowy. Okazuje się, że odżywcza maska ​​z efektem peelingu.
3. Tłuszczowy łojotok jest leczony wywarami z pokrzywy lub naparem z pąków brzozy. Około 100 ml ciekłego składnika dodaje się do szklanki zmielonej soli. Mieszaj i wcieraj przedmiot w korzenie przez nie więcej niż 10 minut, a następnie zmyj.
4. Pozbycie się łojotoku i przyspieszenie wzrostu włosów pomaga wyszorować wywar z pokrzywy i soli morskiej, do którego dodano ubite żółtko. Obrabiany przedmiot łączy się z 30 g miodu. Produkt ogrzewa się do 40 stopni w łaźni wodnej. Domowy środek oczyszcza, odżywia i usuwa łupież.

Peelingi solne są przeciwwskazane u osób z ranami i wrzodami na głowie z powodu czesania. Produkt powoduje korozję uszkodzonej skóry i powoduje podrażnienia.

Cukier
Zwykły cukier trzcinowy pomaga w łojotoku. Produkt, w przeciwieństwie do soli, nie wysusza skóry głowy. Składnik miesza się z innymi składnikami:

• kochanie
• pulpa z owoców lub jagód;
• jogurt lub kefir;
• żółtko;
• buliony szałwii, rumianku lub pokrzywy.

Miękki peeling dla wrażliwej skóry przygotowuje się z cukru i oleju: oliwek, siemienia lnianego, kokosa, słonecznika, kukurydzy lub łopianu. Wszelkie nierafinowane zrobią. Olejki eteryczne są dodawane do peelingu cukru.W przypadku łojotoku zaleca się cyprys, cedr lub eukaliptus. Olejki eteryczne z drzewa herbacianego, geranium, melisy, chmielu lub rozmarynu, a także ylang-ylang i mięty.

Na 100 g cukru potrzebujesz 30–40 ml oliwki i 4–5 kropli olejku eterycznego. Wcieraj peeling w głowę przez 10 minut lekkimi ruchami. Najważniejsze, aby nie przesadzić, aby nie zranić skóry. Olej myje się ciepłą wodą, a następnie spłukuje wywar.

Soda
Łupież jest leczony zwykłą sodą. Produkt delikatnie usuwa zrogowaciałe płatki i powoduje, że gruczoły łojowe wytwarzają mniej wydzieliny. Pacjenci z tłustym łojotokiem stosują ten składnik dwa razy w tygodniu, a z suchym łojotokiem trzy razy w miesiącu.

Proszek nakłada się na brudne włosy i delikatnie wciera. Pozostaw na 10 minut, aby produkt wchłonął martwe łuski i sebum.

W przypadku suchego łojotoku 2 łyżki sody miesza się z 60 ml oleju łopianowego lub rozmarynowego. Wcieraj w korzenie przed wzięciem prysznica i umyciem włosów, pozostaw na 15 minut. Zniszczone włosy przywraca się peelingiem wodorowęglanu sodu i olejkiem z rokitnika. Na 2 łyżki proszku szklankę ciekłego składnika. Wymieszaj i nałóż na skórę głowy. Czysty, czysty olej rokitnikowy bez sody wciera się w końcówki. Dzięki przepisowi łupież zniknie, a loki staną się lśniące i zdrowe.

Jeśli łojotok wywołał grzyb, olejek z drzewa herbacianego dodaje się do peelingów sodowych. Eteryczny składnik odświeża i dezynfekuje, przyspiesza regenerację.

Maski z łojotoku

W aptekach sprzedają nie tylko szampony, ale także balsamy do łupieżu. Zawierają kwas salicylowy, siarkę, cynk, a także ekstrakty roślinne, które łagodzą i przywracają naskórek. Preparaty farmaceutyczne są wybierane przez trichologa, ponieważ najpierw musisz ustalić przyczynę łojotoku. W domu zaleca się leczyć łupież naturalnymi maskami i balsamami.

Opcje jajek
W żółtkach jest dużo retinolu i tokoferolu. Witaminy promują odnowę skóry, nawilżają i usuwają dyskomfort. Przy regularnym stosowaniu masek jaj łojotok znika w ciągu 2-3 tygodni, a praca gruczołów łojowych jest stopniowo przywracana.

Tłuszczowy łupież jest leczony balsamem ubitego żółtka jaja i nystatyny. Zmiażdż trzy tabletki leku, wymieszaj ze 150 g drugiego składnika. Wcieraj gotową maskę w korzenie, owiń głowę folią spożywczą przez godzinę. Przykryć wełnianym szalikiem lub ręcznikiem. Spłucz ciepłą wodą, nie używaj mydła ani szamponu. Nieprzyjemny zapach jajka można usunąć bulionem rumiankowym z 2 kroplami olejku z melisy lub drzewa herbacianego.

Suchy łupież jest traktowany odżywczym balsamem z żółtek jaj. Maska łojotoku obejmuje:

• 30 ml oleju słonecznikowego;
• 15 g świeżo wyciśniętego soku z aloesu;
• 1 żółtko;
• 20 g tłustego majonezu;
• 30 g miodu.

Ubij nierafinowany olej sokiem z aloesu. Dodaj żółtko i majonez. Napełnij masę gęstym miodem. Pokonaj mikser mikserem, aż uzyskasz jednorodną konsystencję. Korzenie są traktowane gotową maską, a mieszanina jest równomiernie rozmieszczona na włosach. Owiń torbę i chusteczkę, aby produkt został wchłonięty przez skórę głowy. Balsam zmywa się wodą w temperaturze pokojowej 30 minut po aplikacji.

Druga opcja dla suchego łupieżu jest przygotowywana z zielonej glinki, rumianku lub dębu, żółtka jaj i octu jabłkowego, których nie można zastąpić stołem. Wlej 60 g suchego składnika do miski. Dodaj 50 ml naparu z wody i zamieszaj. Ubite żółtko i 20 ml octu jabłkowego wlewa się do gęstej zawiesiny w cienkim strumieniu.

Gliniana maska ​​jest wcierana nie tylko w korzenie, ale także w końce włosów. Głowa jest owinięta w plastikową torbę na 30 minut. Jeśli występuje dużo łupieżu, do balsamu dodaje się odrobinę mydła smolistego. Produkt zmywa się z włosów szamponem i ciepłą wodą, a następnie stosuje się olejek łopianowy do nawilżenia skóry głowy.

Maska składająca się z 2 żółtek i 60 ml soku z cytryny pomaga wyleczyć łojotok i przywrócić kruche loki. Do preformy wlewa się również 30 ml mieszaniny oleju rycynowego i łopianu.Połącz składniki w równych proporcjach i podgrzej w łaźni parowej.

Maskę wciera się w końce i stopniowo unosi się do korzeni. Skóra głowy jest masowana przez 10 minut, a następnie włosy są owinięte folią spożywczą i szalikiem. Po 40–45 minutach zmyj balsam wodą z mydłem, a następnie wywar z rumianku. Przebieg leczenia łojotoku trwa 4 miesiące. Maskę stosuje się regularnie, raz w tygodniu.

Musztarda, Czosnek i Kurkuma

Czosnek usunie tłusty łojotok. Istnieją dwie opcje: łagodny i agresywny. Pierwszy jest dla osób o wrażliwej skórze. Przygotuj maskę z 2 obranych goździków. Przedmiot jest drobno posiekany, zmieszany z miąższem aloesowym. Produkty zmielić widelcem, wlać do masy 2-3 łyżek rozgrzanego oleju łopianu i 10-15 ml świeżo wyciśniętego soku z cytryny. Maskę czosnkową nakłada się na mieszki włosowe, zakłada plastikową czapkę. Top owinięty ręcznikiem frotte, zdjęty po pół godzinie. Umyj włosy szamponem i wywar ziołowy.

Druga wersja maski, bardziej agresywna, jest przeznaczona do leczenia ciężkiego łupieżu, który jest obsypany dużymi płatkami. 7 ząbków czosnku rozdrabnia się, rozcieńcza olejem łopianowym, aby uzyskać gęstą zawiesinę. Traktują skórę głowy, przytrzymują maskę przez 5 minut. Włosy myje się szamponem, a następnie bulionem z rumianku. Dodaje się do niego 3 krople olejku:

• mięta;
• lawenda;
• eukaliptus;
• drzewo herbaciane.

Składnik eteryczny usuwa zapach czosnku i odświeża skórę głowy, przyspieszając regenerację.

Gorczkowaty proszek ma działanie przeciwgrzybicze. W 100 ml ciepłej wody wlej pół szklanki świeżo wyciśniętego soku z cytrusów. Wystarczy cytryna lub grejpfrut. Następnie z roztworu i musztardy przygotowuje się grubą zawiesinę. Nakładaj na wilgotną skórę głowy. Przechowywać nie dłużej niż 10 minut, aby nie spalić nabłonka.

Opcje owoców i kwaśnego mleka
Nalewka z pieprzu pomaga pozbyć się suchego łojotoku. Aby przygotować maskę medyczną, musisz pokonać 2 żółtka. 30 ml miodu i kwaśnej śmietany wlewa się do bujnej masy. Dopraw 2 łyżkami. l nalewka z pieprzu, która czasami jest zastępowana koniakiem. Aby przetworzyć skórę głowy, wmasuj delikatnymi ruchami. Przytrzymaj przez 1,5 godziny.

Skuteczna maska ​​do leczenia suchego łupieżu składa się ze szklanki kefiru podgrzanego do 37 stopni i 30 ml soku z cytryny. Czasami do produktu dodaje się oliwę z oliwek, dosłownie 15 ml i taką samą ilość śmietany.

Maska grejpfrutowa pomaga nawet w zaawansowanych przypadkach. Duże owoce, obrane, zmiażdżone. Dodaj 60 g pulpy aloesowej do masy grejpfruta. Nakładaj tylko na skórę, nie dotykaj końcówek, pozostaw na 25 minut. Procedurę powtarza się dwa razy w tygodniu. Łupież zniknie po 7-8 aplikacjach.

Łojotok jest wynikiem złego działania gruczołów łojowych. Aby pozbyć się łupieżu, musisz połączyć maski ludowe i peelingi z dietą, kupić tylko wysokiej jakości kosmetyki i zadbać o skórę głowy. Dzięki zintegrowanemu podejściu łojotok zniknie, a włosy staną się mocniejsze i grubsze.

Wideo: jak trwale pozbyć się łupieżu