Masuj słoikami cellulitu w domu

Masaż próżniowy w słoiku to bolesna, ale niezwykle skuteczna procedura, która w krótkim czasie pomoże pozbyć się cellulitu. Wada kosmetyczna nazywana jest również skórką pomarańczową ze względu na charakter manifestacji. Wyglądają na nagromadzenia tłuszczu podskórnie, delikatnie mówiąc, brzydkie. Dlatego każda piękna dama chce się ich pozbyć. Interesujące jest to, że cellulit pojawia się nie tylko u osób z nadwagą, ale także u szczupłych dziewcząt. Jest nie tylko u mężczyzn ze względu na cechy fizjologiczne.

Wskazania do masażu próżniowego

• obszar pośladków i zewnętrzna część bioder;
• z powrotem
• Brzuch
• tył bioder;
• „Uszy” na biodrach;
• przednia i tylna powierzchnia dłoni.

Udo wewnętrzne nie jest poddawane masażowi, ponieważ podczas zabiegów w tym obszarze u kobiet mogą wystąpić problemy ginekologiczne. Ponadto masaż z brzegami nie jest wykonywany w okolicy pachwinowej, wzdłuż kręgów, w okolicy klatki piersiowej. Jeśli złamiesz zalecenia, krążenie krwi pogorszy się, co doprowadzi do katastrofalnych konsekwencji.

Przeciwwskazania do masażu próżniowego

Niezależnie od techniki zabiegu, każdy rodzaj masażu implikuje obecność przeciwwskazań i pewne zakazy pod nagłówkiem „Ważne”. Zobaczmy, czym jest masaż próżniowy z silikonowymi puszkami.

Przeciwwskazania obejmują:

• okres PMS i miesiączki;
• choroby zakaźne;
• ciąża
• pierwsze 3 miesiące po urodzeniu dziecka;
• przewlekłe dolegliwości w ostrym stadium;
• obecność otarć, krwiaków w dotkniętym obszarze;
• padaczka
• nadciśnienie tętnicze
• przewlekła kamica moczowa;
• słabe statki w dotkniętym obszarze;
• żylaki;
• rozstępy (rozstępy);
• guzy i nagromadzenie moli w proponowanym obszarze leczenia;
• zakrzepowe zapalenie żył, zakrzepica, problemy z krzepnięciem krwi;
• patologie skóry;
• nadwrażliwość na ból;
• choroby ginekologiczne;
• alergia skórna;
• zbyt wrażliwa i cienka skóra.

Jak działa masaż próżniowy?

Do tej pory znane są dwa główne rodzaje masażu próżniowego. Pierwszy odbywa się za pomocą aparatu. Urządzenie najpierw zasysa, a następnie uwalnia powietrze. Ułatwia to procedurę. Podczas korzystania z metody ręcznej konieczne jest niezależne dostosowanie stopnia uderzenia poprzez ściśnięcie i odkręcenie słoika.

Istota jest taka sama, ale technika sprzętowa pozwala osiągnąć wyniki o 20% szybciej. Podczas stosowania w domu konwencjonalne silikonowe puszki antycellulitowe są sprzedawane w aptece.

Gdzie jest najlepsza procedura: w domu lub w salonie

Sądząc po licznych recenzjach, można zrozumieć, że zastosowanie domowe może osiągnąć imponujące wyniki w 10-15 procedurach. Wszystko zależy od natury cellulitu i ogólnych cech fizjologicznych osoby.

Jeśli chcesz zaoszczędzić pieniądze, czas i wysiłek, powinieneś preferować użytek domowy. Masaż próżniowy w kabinie będzie kosztowny, ponadto spędzisz czas w drodze.

Jeśli powierzysz wszystkie manipulacje profesjonalistom, na kursie ogólnym wyłoni się grosz.Masaż próżniowy nie toleruje chaotycznego zachowania, wymaga regularności i określonego czasu trwania. Podczas przeprowadzania terapii w salonie kurs będzie obejmował odpowiednio około 10 procedur, a ostateczny koszt wzrośnie.

Gdzie zdobyć puszki próżniowe

Wspomniano już, że urządzenia do masażu są sprzedawane w aptece. Ale możesz również zamówić je online, kupić je w salonie lub sklepie kosmetycznym.

Istnieje kilka odmian puszek, niektóre z gumy, inne z silikonu. Które są lepsze? Zdecydowanie silikonowy. Łatwiej ślizgają się po skórze, nie pękają, nie twardnieją.

Guma pochłania kosmetyki w swojej jamie, które koniecznie nakłada się na skórę przed masażem (olej, krem ​​do ciała itp.).

Główną pozytywną cechą jest to, że w sprzedaży można znaleźć puszki próżniowe o różnych średnicach. Są one wybierane z uwzględnieniem objętości obszarów problemowych, ale musisz dać pierwszeństwo urządzeniom o uniwersalnym rozmiarze. Koszt 2 sztuk nie przekracza 150 rubli.

Co nakładać na skórę przed masażem słoikami

Banki nie wpadną w poślizg, chyba że proces zostanie dodatkowo ułatwiony. Konieczne jest nałożenie produktu kosmetycznego na skórę, który będzie działał jak smar. Podczas manipulacji na suchej skórze wkrótce pojawiają się siniaki, siniaki i inne nieprzyjemne zjawiska.

Za środki ukierunkowane uważa się: krem ​​antycellulitowy, olej do masażu, olej roślinny, różne estry o specjalnym działaniu.

Krem antycellulitowy można kupić w sklepie kosmetycznym. Korzystając z tego narzędzia, zwiększysz efekt, ponieważ aktywne składniki przyspieszą rozpad tkanki tłuszczowej.

Eksperci zalecają mieszanie olejku do masażu z kremem antycellulitowym. Rezultatem jest wspaniały duet: olej nie wchłania się przez długi czas, więc słoik ślizga się, a krem ​​wnika i przyspiesza krążenie krwi.

Według opinii dziewcząt możemy stwierdzić, że olejek do masażu z pieprzem również doskonale kontaktuje się z bankami. W takim przypadku nie ma potrzeby mieszania go ze śmietaną, a czas trwania masażu przyzwoicie się zmniejsza, ponieważ skóra szybciej staje się czerwona (rozgrzewa się).

Jeśli nie masz pod ręką olejków do masażu ani kremu ukierunkowanego, przygotuj produkt sam. Wymieszaj po 10 ml. winogrono, brzoskwinia, oliwa z oliwek, dodaj 3 krople paczuli i eteru geranium. Stosuj zgodnie z zaleceniami, obficie smarując skórę przed nałożeniem puszek.

Działania przygotowawcze

1. Aby nie odczuwać dyskomfortu, a także prawidłowo wykonać procedurę, ważne jest, aby wziąć pod uwagę niektóre niuanse. Skórę przed manipulacją należy przygotować przez podgrzanie i oczyszczenie zrogowaciałych cząstek, brudu.
2. Uzyskaj pełną kąpiel wody w dopuszczalnej temperaturze. Spędź w nim około 10 minut i zrelaksuj się. Możesz zrobić alternatywny sposób. Stań przez chwilę pod gorącym prysznicem, a następnie oczyść skórę miękkim peelingiem.
3. Do zabiegu można użyć profesjonalnych kosmetyków lub samodzielnie wykonanych preparatów. Aby zrobić domowy peeling, musisz połączyć fusy z kawy, miód, oliwę z oliwek i kilka kropli eteru cytrusowego.
4. Po przygotowaniu kompozycji ostrożnie potrzyj obszary problemowe. W większości przypadków może to być brzuch, ręce, nogi i biodra. Po prostej manipulacji możesz przejść do głównej procedury.

Technika masażu puszkami

1. Aby prawidłowo przeprowadzić zabieg i osiągnąć pożądany efekt, ważne jest dokładne przestudiowanie techniki masażu za pomocą brzegów. Jeśli się nie przygotujesz, wszystkie działania mogą pójść na marne. Po zabiegu wodnym i rozgrzaniu skóry wysusz suche części ciała olejem lub kremem antycellulitowym.
2. Po wszystkich prawidłowych procedurach możesz podjąć działania ukierunkowane.Naciśnij pojemnik, aby naczynie ściśle przylegało do skóry. Powoli przejedź puszkę przez obszar problemu. W tej kwestii ważna jest poprawna sekwencja działań.
3. Słoik może być napędzany w linii prostej lub ruchem spiralnym. Jeśli masz do czynienia z faktem, że naczynie pozostaje w tyle za skórą, osłonę należy obficie nasmarować ukierunkowanym produktem kosmetycznym. Każda strefa powinna mieć około 10 minut.
4. Po prawidłowej sekwencji wszystkich powyższych czynności skóra staje się czerwona, odczuwasz lekkie pieczenie. Nie panikuj z wyprzedzeniem, ten wynik wskazuje, że mikrokrążenie i krążenie krwi znacznie wzrosły.
5. Masaż antycellulitowy jest zalecany co drugi dzień, nie częściej. Pożądany wynik można uzyskać po kilku procedurach. Tłuszcz zacznie się „palić”, gdy różne strefy zostaną zaniedbane. Kurs jest dość długi, więc może potrwać do 2 miesięcy. Czas trwania każdej manipulacji wynosi 10-15 minut na strefę.

Czas trwania masażu różnych stref

1. Aby odpowiedzieć na dość częste pytanie, czy banki pomagają w walce z cellulitem, musisz odpowiednio przeprowadzić procedurę. Ważna jest technika wykonywania masażu i czas ekspozycji naczynia na różne obszary ciała.
2. Jeśli zacząłeś masować biodra, ruch puszką powinien być wykonywany w górę od kolana. Spędź kwadrans na każdej nodze. Podczas przetwarzania „uszu” musisz poprowadzić słoik od pośladków do powierzchni uda.
3. Na pośladkach należy podać tylko 5-7 minut. Zmień ruch z kołowego na pionowy. Procedura masowania brzucha jest podobna. Wykonuj okrężne ruchy z bankami zgodnie z ruchem wskazówek zegara przez 10-12 minut. Po upływie ustawionego czasu przejdź do następnego kroku.
4. Odczekaj 5 minut na pępek. Narysuj linie proste z puszką w różnych kierunkach od punktu. Jak tylko skończysz z żołądkiem, możesz przejść do rąk. Kończyny należy masować od dołu do góry. Przenieś pojemnik ze szczotki na ramię. Każde rozdanie ma 10 minut.
5. Maksymalny czas spędzony na wszystkich obszarach nie powinien przekraczać 1 godziny. Dlatego warunkowo podziel wszystkie strefy przez przydzielony czas. W razie potrzeby w niektórych miejscach można skrócić czas masażu.
6. Jeśli po raz pierwszy zdecydowałeś się rozpocząć technikę masażu, siłę wchłaniania i czas ekspozycji na próżnię można stopniowo zwiększać. Podczas pierwszej sesji na powierzchni skóry powinno pojawić się tylko niewielkie zaczerwienienie.
7. Nie należy stosować maksymalnego czasu trwania, w przeciwnym razie nieprzyzwyczajona skóra może zostać zraniona. Nie wykluczaj faktu, że czas trwania i intensywność zabiegu silnie zależy od indywidualności i wrażliwości tkanek.

Praktyczne rekomendacje

1. Aby osiągnąć pozytywny efekt, eksperci radzą, abyś był w moralnym nastroju i zrozumiał, że wynik nie będzie od razu widoczny.
2. Przy regularnych zabiegach na skórze pojawiają się krwiaki i siniaki. Konsekwencje będą musiały wytrzymać.
3. Bez względu na cellulit i etap zaniedbania skóra powinna odpocząć po miesięcznych zabiegach.

Za pomocą próżni można masować, można osiągnąć pożądany efekt. Nie zapominaj, że efekt wzrośnie czasami, jeśli zaczniesz prawidłowo jeść i wykonujesz proste ćwiczenia fizyczne. Wykonuj terapię mądrze i cierpliwie.

Wideo: masuj uda i pośladki słoikami próżniowymi