Migrena - przyczyny, objawy i metody leczenia

Najczęściej migrena to bolesny ból głowy i zły stan zdrowia. W przypadku choroby charakterystyczne są różne zaburzenia neurologiczne:

• nietolerancja głośnego hałasu;
• wymioty
• lub nudności.

Całkowite wyeliminowanie objawów migreny jest prawie niemożliwe, ale można je zmniejszyć. Leczenie poprawia również samopoczucie i zmniejsza ból czaszki.

Migrena jest przewlekłą chorobą z zaostrzeniami. W przypadku dolegliwości ból obserwuje się w okolicy oczodołowo-skroniowej. Intensywny ból głowy ma okresowe powtórzenia i towarzyszy mu ogólna słabość i senność. Pacjenci cierpią na phono i światłowstręt - nie tolerują głośnych dźwięków i światła. Chorobę komplikują problemy psychiczne - pacjenci nieustannie obawiają się, że wkrótce zostaną wyprzedzeni przez atak migreny. Należy zauważyć, że rozwój migreny może być wywołany przez cechy genetyczne organizmu i dziedziczność.

Przyczyny migreny

Choroba jest dość powszechna, jak pokazuje praktyka medyczna. Według aktualnych statystyk medycznych około 14% światowej populacji cierpi na migreny. Atak migreny przynajmniej raz niepokoi około 80% ludzi. Najczęściej przedstawiciele słabszej płci skarżą się na ból głowy. Lekarze twierdzą, że ciąża i zmiany hormonalne w ciele wpływają na początek napadów. Wraz z nadejściem menopauzy u wielu kobiet migrena znika.

Niektóre osoby mają napady częściej, inne rzadziej. Rozwój migreny jest całkowicie indywidualny. Mechanizmem rozwoju choroby jest silny skurcz naczyń. Dzięki temu duża liczba neuropeptydów dostaje się do krwioobiegu. Substancje wraz z serotoniną powodują rozciąganie ścian naczyń. W części czołowej i skroniach występuje silny ból.

Głównymi przyczynami migreny są:

• patologia nerwu trójdzielnego;
• dziedziczna predyspozycja;
• niestabilność tła emocjonalnego;
• silny stres;
• zmiana warunków pogodowych;
• niewłaściwa dieta;
• obecność chorób przewlekłych.

Migrena może powodować jedzenie owoców cytrusowych, pokarmów o dużej zawartości glutaminianu sodu, czekolady i napojów zawierających kofeinę. Poczucie głodu, jak pokazuje praktyka, wywołuje również ból głowy. Nie powinieneś robić długiej przerwy między przekąskami, aby nie wyprzedzić ataku.

U kobiet niektóre pigułki hormonalne, a także obecność miesiączki, mogą powodować bóle głowy. PMS często staje się główną przyczyną migreny u kobiet.

Szczególnie często ból głowy występuje u osób podatnych na melancholię i mających niską odporność na stres. Aby przezwyciężyć migrenę, należy ustabilizować swoje tło emocjonalne i być osobą stabilną psychicznie. Ból głowy często występuje na tle różnych zaburzeń neurologicznych, nerwicy, depresji.

Objawy ataku

Zazwyczaj migreny są poprzedzone określonym stanem. Niewłaściwe samopoczucie odbija się w miganiu much przed oczami, pojawianiu się błyskawic. Czasami dochodzi do halucynacji wzrokowych lub utraty wzroku. Pojawia się ogólna słabość ciała, uczucie dreszczy, gęsia skórka, problemy z mową. Z zaobserwowanych objawów wegetatywnych:

• kołatanie serca
• Zawroty głowy
• leci w oczy;
• szum w uszach;
• pocenie się
• niewydolność oddechowa;
• mrowienie lub pieczenie kończyn.

Ten stan nazywany jest w medycynie aurą.Podobnym problemom zdrowotnym towarzyszy silny ból głowy. Sam atak odbywa się w kilku etapach. Początkowo rozwija się etap prodromalny, po którym pojawia się aura, której towarzyszy ból głowy.

Stadium prodromalne migreny może rozpocząć się na dzień przed ostrym bólem głowy. Obejmuje to również senność, utratę zdolności do pracy, zmęczenie, zmianę procesu myślowego, występowanie zawrotów głowy. Wszystkie te cechy neurologiczne wskazują na problemy w funkcjonowaniu naczyń krwionośnych. Objawy są niespecyficzne, dlatego trudno je skojarzyć z nadchodzącą migreną. Jeśli jednak aurę powtarza się wielokrotnie, a jednocześnie towarzyszy jej ból w skroniowej części czaszki, powinieneś pomyśleć o podejściu do ataku.

Ból podczas migreny może zmienić jego lokalizację. Dolegliwość charakteryzuje się pulsującym bólem. Może zacząć się w jednej skroni i przelać na czoło. Z biegiem czasu ból wzrasta.

Głównym objawem choroby jest niezdolność pacjenta do tolerowania wysokich głośnych dźwięków i jasnego światła. Zwiększają dodatkowo ból czaszki i powodują pogorszenie samopoczucia. Bolesnym odczuciom często towarzyszy suchość w jamie ustnej, dreszcze, gorączka, zaburzenia oddawania moczu. W niektórych przypadkach pacjent może zemdleć lub zemdleć. Problemy zdrowotne przynoszą osobie wiele dyskomfortu i dyskomfortu. Ból głowy staje się bardzo bolesny i może trwać około 3 dni.

Bólowi głowy mogą towarzyszyć zaburzenia trawienne i zaburzenia stolca. Nawet po ataku ciało potrzebuje dużo czasu, aby przywrócić swoje funkcje i siłę. Migrena jest nie tylko bolesna, ale ma również bardzo niekorzystny wpływ na wszystkie układy ludzkie.

Pierwsza pomoc w ataku migreny

Kiedy zaczyna boleć głowa i pojawia się osłabienie, powinieneś wygodnie usiąść na miękkim wygodnym krześle, zrelaksować się i wykonać lekki masaż głowy. Masuj czoło, skronie, kark, szyję. Na czaszce wymagana jest bańka lodowa. Zimno pomoże zawęzić rozszerzone naczynia. Zmięty liść kapusty jest umieszczany w obszarze problemowym. Jego sok pomoże złagodzić ból. Konieczne jest również picie słodkiej mocnej herbaty lub kawy.

Powyższa metoda jest dość bezpieczna i może być stosowana do eliminacji migreny nawet podczas ciąży. Przydatne jest nauczenie się skutecznej techniki pełnego relaksu i korzystania z relaksacji podczas ataku. W krytycznej sytuacji i braku bólu należy wziąć pigułkę na ból głowy. W czasie ciąży można stosować Paracetamol, który jest nietoksyczny.

Fizjoterapia

Istnieją różne podejścia do terapii bólu głowy. Leczenie nielekowe obejmuje:

• fizjoterapia (ekspozycja na światło ultrafioletowe, prąd diadynamiczny, bicze okrągłe);
• laseroterapia;
• szkolenia psychologiczne i psychoterapia;
• Masaż
• korekta mocy i trybu;
• akupunktura;
• hirudoterapia;
• kąpiele iglaste.

Szczególnie ważne w eliminacji ataków migreny jest fizjoterapia. Takie podejście ma korzystny wpływ na całego pacjenta. Różne metody oparte są na biokomunikacji. Fizjoterapia pomaga ustabilizować napięcie naczyń krwionośnych.

Zabiegi hydroterapii w postaci różnych kąpieli pomagają wyeliminować migrenę. Ich efektem terapeutycznym jest eliminacja skurczu naczyń, całkowite rozluźnienie ciała, uspokojenie centralnego układu nerwowego. Wanny na migrenę należy stosować przez długi czas i nie pomijać procedury. Konieczne jest pobranie ciepłej wody do kąpieli - 38 stopni. Ma silne działanie spazmolityczne.W przypadku silnego bólu głowy możesz wziąć kąpiel, umyć włosy i skierować strumień prysznica na głowę, masując go. Możesz dodać do kąpieli:

• wywar z kłącza tataraku;
• wywar z szyszek i gałęzi sosny lub cedru;
• szałwia;
• motherwort;
• pokrzywy;
• wiesiołek;
• wodorosty;
• olejek lawendowy;
• sól morska

Aby przygotować kąpiel, musisz wcześniej przygotować wywar. Surowce należy zmiażdżyć i zaparzyć wrzącą wodą, pozwolić im zaparzyć, a następnie wlać do kąpieli z ciepłą wodą. Zabranie wody z całkowitym rozluźnieniem mięśni zajmuje około piętnaście minut.

Masaż i masaż własny to kolejny sposób na pozbycie się bólu w skroniowych i czołowych częściach głowy. Jeśli intensywnie masujesz palce, ból zacznie mijać. Ruch powinien zaczynać się od kciuka i kończyć masaż małym palcem. Możesz również masować strefę „kołnierza”, karku, czoła, whisky kolistymi płynnymi ruchami. Masaż poprawia mikrokrążenie krwi i łagodzi skurcz naczyń.

Gimnastyka twarzy pomaga w migrenach. Pomaga rozluźnić odpowiednie mięśnie i złagodzić ból. Wykonuj gimnastykę twarzy z migreną w następujący sposób:

• podnieś brwi i rozluźnij je;
• podnieś lewą / prawą brew po kolei i opuść ją;
• zmarszczyć nos, a następnie rozluźnić nozdrza;
• ziewaj szeroko, powoli otwierając usta;
• zamknij oczy i obróć jabłka oczu pod powiekami;
• otwórz usta i porusz szczęką;
• twarz wykrzywia grymasy.

Po gimnastyce powinieneś całkowicie się zrelaksować. Możesz wziąć pigułkę na ból głowy - najważniejsze jest zachowanie całkowitej spokoju. Różne techniki relaksacyjne i joga dobrze pomagają migrenom.

W przypadku bólu głowy na część problemową można nałożyć okład lodowy lub butelkę z gorącą wodą. Pomoże to złagodzić skurcz. Lód eliminuje przypływ krwi do naczyń krwionośnych i stabilizuje przepływ krwi.

Akupunktura to technika, którą wiele osób leczy na migreny. Procedura powinna być wykonana przez refleksologa. Akupunktura przyczynia się do całkowitego rozluźnienia niezbędnych stref na ciele człowieka, co eliminuje ból głowy. Stymulacja igłą to skuteczne leczenie zaburzeń psycho-neurologicznych i migreny. Igła stymuluje impulsy nerwowe, centralny układ nerwowy, produkcję endorfin i hormonów. Akupunktura nie jest niebezpieczna i stanowi wielką pomoc dla ludzkiego ciała, łagodząc napięcie nerwowe.

Hirudoterapia jest metodą często stosowaną w nadciśnieniu i bólach głowy. Pijawki pobudzają wytwarzanie krwi, zmieniają jej skład i poprawiają uwalnianie do krwi użytecznych substancji. Po przebiegu hirudoterapii pacjenci zauważają znaczną poprawę samopoczucia, normalizację snu i ciśnienia krwi, stabilizację pulsu i zanikanie bólów głowy. Jednak hirudoterapię należy stosować 2 razy w roku.

Laserowe leczenie migreny odbywa się za pomocą specjalnego aparatu. Promieniowanie laserowe neutralizuje napadowy atak, który jest spowodowany miejscowym naruszeniem mikrokrążenia krwi w naczyniach głowy. Laser działa na niektóre obszary i łagodzi ból. Napromieniowanie naczyń szyjnych pomaga wyeliminować zastój we krwi i ustabilizować pacjenta.

Terapia lekowa

Aby wyeliminować ból głowy podczas ataku, pomocne będą niektóre leki. Aby to zrobić, weź:

• środki - agoniści serotoniny;
• alkaloidy sporyszu;
• niesteroidowe leki przeciwzapalne;
• środki przeciwbólowe.

Weź pigułkę przy pierwszym znaku ataku. Natychmiast wraz z rozwojem bólu głowy przyjmuje się Ibuprrofen, Naproksen, Analgin. Aby wyeliminować nudności, weź Cerucal, Metoklopramid, Domperidon. Lek łączony Askofen zawiera kofeinę, która jest dobrym środkiem przeciwbólowym. Jeśli pacjent ma wymioty, do odbytu wstrzykuje się czopek doodbytniczy z lekiem przeciwbólowym.W tym celu możesz użyć czopka Voltaren.

W sytuacji, gdy środki przeciwbólowe nie mają pożądanego efektu terapeutycznego, przyjmuje się tryptany. Leki te obejmują:

• Zomig;
• Sumamigraina;
• Naratryptan;
• Imigrant;
• Ergotamina;
• Nominowany.

Stosowane są różne środki zapobiegawcze, aby zapobiec atakowi i ustabilizować ciśnienie krwi. Konieczne jest przyjmowanie blokerów adrenergicznych, które stabilizują ciśnienie krwi i zapobiegają rozszerzeniu naczyń. W tym celu lekarz może również przepisać leki przeciwdepresyjne, przeciwdrgawkowe, blokery kanału wapniowego. Jako terapię pomocniczą stosuje się leki:

• Amitryptylina;
• Topiramat;
• Prozac
• Anaprylina;
• Cordaflex;
• Corinfar.

Konieczne jest ograniczenie stosowania leków zapobiegawczych. Wyboru niezbędnych leków w leczeniu migreny powinien dokonać lekarz prowadzący. W przypadku nieznośnych bólów głowy w połączeniu należy stosować leki i alternatywne leczenie.

Środki ludowe na migrenę

Istnieje kilka sposobów na ograniczenie bólów głowy:

1. Przymocuj plasterki cytryny lub cebuli do skroni głowy. Trzymaj, aż ból zniknie.
2. Połóż kompres z liści kapusty na obszarze problemowym, zabandażuj głowę.
3. Wdychaj mieszaninę octu jabłkowego i wody (zagotuj produkt i oddychaj parą przez kilka minut).
4. Wdychaj aromatyczne olejki z lawendy, sosny, trawy cytrynowej.
5. Na początku ataku użyj surowego soku ziemniaczanego.
6. Weź kąpiel z naparem z korzenia waleriany.
7. Zrób stopom gorącą kąpiel musztardy.
8. Włóż do ucha wacik namoczony w surowym soku z cebuli lub buraka.

Aby zapobiec atakowi i pogorszeniu stanu zdrowia, zaleca się regularne przyjmowanie wywarów i nalewek z ziół leczniczych. Rośliny lecznicze od dawna stosowane są w leczeniu migreny. Te napary nie były zaniedbywane przez arystokratów i osoby królewskie. Kilka skutecznych przepisów na leczenie migreny ziołami przeszło do naszych czasów.

Pomaga pozbyć się bólu głowy szpinak i mniszek lekarski. Surowce należy mieszać w równych częściach, warzyć i pić jedną trzecią szklanki trzy razy dziennie. Pomóż ustabilizować sok z naczyń krwionośnych z jagodami, czarnymi porzeczkami i marchewką.

W przypadku ataku migreny możesz wziąć to lekarstwo: rozbić jajo kurze w szklance z gorącym mlekiem usuniętym z ognia i wypić powstały koktajl.

Codzienne stosowanie wywaru z podbiału korzystnie wpływa na funkcjonowanie naczyń mózgu. Roślina ma pożądany efekt terapeutyczny i uruchamia niezbędne mechanizmy w ciele, aby złagodzić bóle głowy. Aby zrelaksować się przy migrenach, stosuje się wywary waleriany, melisy, kaliny, koniczyny. Możesz wziąć wywar z derenia, róży i jarzębiny.

Wideo: leczenie ataku migreny