Mięta - użyteczne właściwości i przeciwwskazania

Wszyscy są przyzwyczajeni do kojarzenia mięty z pachnącą rośliną, która łagodzi i wzmacnia układ odpornościowy. Ale na tych cechach wartość trawy nie kończy się, nadal ma wiele zalet. Odwary, herbaty, nalewki są przygotowywane na mięcie. Ale przy nieumiejętnym stosowaniu możesz napotkać niepożądane reakcje organizmu. Aby nie wyrządzić sobie krzywdy, przestudiuj główne aspekty.

Kompozycja mennicza

Należy wziąć pod uwagę zalety każdej rośliny z substancji wejściowych. Miętę zawdzięcza przyjemnemu aromatowi olejkom eterycznym, które zajmują dużą część objętości. Inna roślina może pochwalić się nagromadzeniem garbników, flawonoidów, olejku musztardowego.

Ponad 59% mentolu koncentruje się w powietrzu, co powoduje lekki chłód w kontakcie ze skórą.

Również w roślinie znajdują się witaminy należące do grupy B. Spośród nich warto wymienić kwas foliowy, pirydoksynę, kwas pantotenowy, ryboflawinę, niacynę z tiaminą i cholinę.

Spośród witamin kwas askorbinowy, który działa jako naturalny rodzaj przeciwutleniacza, zajmuje osobne miejsce. Jest doskonałym immunostymulantem.

Warto wspomnieć o minerałach, takich jak cynk, fosfor, mangan, żelazo, wapń, potas, magnez i inne.

Aplikacja mięty pieprzowej

1. Z bezsennością. Mięta pieprzowa ma działanie uspokajające. Tę jakość z przyjemnością korzystają osoby, które borykają się z napięciem nerwowym, bezsennością, chronicznym zmęczeniem i bezprzyczynowym niepokojem. Aby wyeliminować nieprzyjemne objawy, wymieszaj miętę z lawendą w równych proporcjach. Wprowadź trochę więcej rumianku aptecznego, w końcu powinieneś dostać 3 garści surowców. Wlać 430–450 ml. wrząca woda, nalegać 3 godziny. Przefiltruj, zużyj 100 ml. trzy razy dziennie.
2. Z chorobami skóry Jeśli napotkasz problemy natury dermatologicznej, którym towarzyszy niedopuszczalne swędzenie i ból, możesz użyć mięty pieprzowej jako środka znieczulającego. Zamień garść świeżej mięty w zawiesinę, zalej wrzątkiem i pozwól jej parzyć przez około 50-60 minut. Następnie zanurz gazę złożoną z kilku warstw w tym roztworze, ściśnij, przymocuj do obolałego miejsca.
3. Z biegunką Mięta pieprzowa ma właściwości ujędrniające, dlatego stosuje się ją w leczeniu biegunki. W rezultacie biegnie biegunka, korzystne substancje przestają być wypłukiwane z organizmu. W przypadku nieprzyjemnych objawów i zdenerwowanych stolców wymieszaj pół prasy suchej mięty z 260 ml. wrząca woda. Odstaw, przefiltruj. Musisz stosować 2 razy dziennie, dzieląc objętość infuzji przez określoną ilość. Obowiązkowe warunki obejmują przyjmowanie przez rurkę lub picie małymi łykami.
4. Z nudnościami i nerwobólami. Na każde zatrucie pokarmowe lub bóle neuronowe przygotuj nalewkę na mięcie. Aby rozpocząć, kup suszone surowce, zetrzyj łyżkę stołową w proszek, wymieszaj z 300 ml. wódka Nalegaj przez co najmniej 14 dni w ciemności i chłodzie, potrząsając zawartością każdego dnia. Po przygotowaniu nalewki usuń ją z osadu. Weź 13 kropli trzy razy dziennie popijając szklanką wody.
5. Z naruszeniem procesów trawiennych. Jeśli napotkasz trudności spowodowane zaburzeniami metabolizmu i powolnym wchłanianiem pokarmu, wywar pomoże skorygować sytuację. Wymieszaj garść suszonej lub świeżej mięty z 270 ml. wrzącą wodę, gotować na małym ogniu przez 10 minut. Wyłącz, ostudź, weź w formie herbaty nie więcej niż 3 razy dziennie.
6. Na problemy skórne. Te defekty kosmetyczne obejmują powiększone i zatkane pory, oleistość, trądzik, łuszczenie i plamy starcze. Aby nadać twarzy matowość i równość, użyj wywaru przygotowanego na mięcie. Wymieszaj łyżkę surowców z 0,3 litra. wrząca woda, nalegać 3 godziny. Przefiltruj, zwilż dysk kosmetyczny w produkcie. Przetrzyj twarz 3 razy dziennie.
7. Z pocącymi się nogami. Jeśli natrafisz na grzyb, pocenie się i nieprzyjemny zapach stóp, warto stosować kąpiele ziołowe. Mięta pieprzowa działa jako doskonała baza. Zaparz go we wrzącej wodzie, pozwól mu nieco ostygnąć, wlej do miski, opuść nogi do miski. Po około 15 minutach przetrzyj ręcznikiem, szczotkuj kremem przeciwgrzybiczym i załóż skarpetki bawełniane.
8. Z obrzękiem kończyn. Bardzo często, z powodu niewłaściwego stylu życia i braku zbilansowanej diety, płyn jest zatrzymywany w tkankach. Aby go usunąć, wyeliminować obrzęk nóg i rąk, musisz wypić herbatę lub wywar z liści mięty. Parzyć suszone lub świeże surowce, odstawić na godzinę. Weź 100 ml. z miodem dwa razy dziennie.
9. Z łupieżem, wypadaniem, przekrojem włosów. Mięta pieprzowa to doskonałe narzędzie, które w krótkim czasie poprawia stan mopa. Możesz łatwo poradzić sobie z masywnym wypadaniem włosów, wyeliminować tłuste, łojotok i łupież, nasycić pierścienie wilgocią. Aby zrobić wywar do płukania, wymieszaj 3 tłoczone suszone lub świeże rośliny z 1 litrem. wrząca woda. Przykryj pojemnik pokrywką, nalegaj kilka godzin, aż osiągnie temperaturę pokojową. Filtruj, płucz loki 3 razy w tygodniu po zwykłym szamponie.

Przydatne właściwości mięty

1. W większym stopniu korzystne właściwości mięty przejawiają się w tym, że roślina ma pozytywny wpływ na stan układu nerwowego. Aby przywrócić siły i złagodzić stres po ciężkim dniu pracy, po prostu pij umiarkowanie gorącą herbatę miętową.
2. Ponadto aktywne składniki tworzące roślinę mają pozytywny wpływ na aktywność mózgu. Ponadto przy systematycznym spożywaniu mięta normalizuje tętno, rozszerza naczynia krwionośne i poprawia krążenie krwi.
3. Ze względu na naturalne pochodzenie i pełną naturalność produktu mięta w tradycyjnej medycynie jest stosowana jako pełnoprawna kompozycja lecznicza. Niektóre patologie można leczyć bez użycia leków.
4. Roślina ma ogromne korzyści dla aktywnego przewodu pokarmowego. Surowce zwiększają produkcję śliny i soku żołądkowego. Z tego powodu apetyt znacznie się poprawia. Regularne spożywanie produktu pomaga łatwiej trawić żywność.
5. Mennica radzi sobie z nieprzyjemnymi problemami w postaci nieświeży oddech. Właściwe stosowanie surowców pomoże oczyścić organizm z toksycznych enzymów i produktów rozpadu. Mięta ma pozytywny wpływ na aktywność pęcherzyka żółciowego i wątroby.
6. Świeże zastosowanie rośliny sprawdziło się również w walce ze szkodliwymi mikroorganizmami obecnymi na błonach śluzowych i skórze. Mennica dobrze zwalcza także trądzik. Skóra zyskuje elastyczność i gładką strukturę.

Mennica podczas ciąży i laktacji

1. Pomimo wszystkich pozytywnych cech i składu leczniczego, roślina nie jest zalecana do codziennej diety dla płci pięknej, która jest na właściwej pozycji.
2. Najważniejsze jest to, że chociaż surowce są całkowicie naturalne, należą do kategorii ziół leczniczych. Dlatego mogą wystąpić działania niepożądane. Mennica zawiera dużą ilość estrogenu. Taki hormon często powoduje przedwczesne porody.
3. Jednak po wizycie u specjalisty i otrzymaniu odpowiedniej rekomendacji dozwolone jest przyjmowanie mięty w niewielkiej ilości.Dopuszcza się picie herbaty z rośliną nie większą niż 400 ml. na dzień. Taki napój pomoże pozbyć się zgagi, nudności i wzdęć.
4. Należy pamiętać, że stosowanie olejków eterycznych z roślin jest surowo zabronione. W tej opinii absolutnie wszyscy eksperci się zgadzają. Jeśli chodzi o okres laktacji, lepiej na chwilę całkowicie zrezygnować z surowców. W przeciwnym razie może wystąpić problem z niewystarczającą ilością mleka.

Mennica dla dzieci

1. Korzystne właściwości rośliny i składników aktywnych sprawiają, że produkt jest niezbędny w leczeniu różnych chorób. Jeśli weźmiemy pod uwagę opinie specjalistów, możemy stwierdzić, że produkt może być podawany dzieciom w wieku od 4 lat.
2. Należy pamiętać, że surowce są ściśle przeciwwskazane u niemowląt. Aby w pełni wzmocnić układ odpornościowy i nerwowy, zaleca się regularne podawanie dziecku herbaty miętowej.
3. Ponadto napój działa jako środek przeciwzapalny, przeciwbólowy, ściągający i wykrztuśny. Dlatego mięta jest uważana za niezbędny składnik w leczeniu różnych patologii.

Mennica w kosmetologii

1. W świecie kosmetologii eter miętowy jest często bardziej popularny. Ekstrakt roślinny ma pozytywny wpływ na kondycję włosów i skóry. Systematyczne stosowanie surowców przywraca uszkodzone pasma, eliminując suchość, kruchość i przerzedzenie.
2. Kompozycja dobrze walczy również z łupieżem i tłustą skórą. Eter stabilizuje produkcję tłuszczu podskórnego. Aby osiągnąć pożądany efekt, wystarczy zmieszać zaledwie kilka kropli oleju w porcji codziennego szamponu. Trzymaj produkt na głowie przez dosłownie 2-3 minuty, a następnie spłucz bulionem z rumianku.
3. W celu stymulowania lepszego wzrostu włosów i zwiększenia krążenia krwi w skórze zaleca się regularne pocieranie eteru ruchami masującymi. W rezultacie olej nawilża naskórek i nasyca go niezbędnymi enzymami. Umyj włosy dużą ilością wody i szamponu.

Przeciwwskazania miętowe

1. Mężczyźni nie powinni nadużywać mięty, ponieważ roślina negatywnie wpływa na potencję.
2. Ponadto nie zaleca się przyjmowania surowców w jakiejkolwiek postaci na niedociśnienie, żylaki, reakcje alergiczne i problemy z nerkami i wątrobą.

Spośród najbardziej popularnych właściwości rośliny leczniczej sensowne jest rozróżnienie działania żółciopędnego, przeciwbólowego, uspokajającego, bakteriobójczego, przeciwzapalnego. Ale przed każdym użyciem przeczytaj przeciwwskazania.

Wideo: przydatne właściwości i zastosowanie mięty