Duszność podczas chodzenia: przyczyny i metody leczenia

Występowanie ciągłej duszności podczas chodzenia ożywia wiele dyskomfortu dla każdej osoby. Rzeczywiście, duszność, która występuje podczas pojawiania się duszności, negatywnie wpływa na funkcjonowanie wszystkich układów i narządów w ludzkim ciele.

Z wiekiem duszność występująca u ludzi podczas chodzenia może powodować choroby. Ponadto należy zauważyć, że pojawienie się duszności u osoby może również wskazywać na występowanie różnego rodzaju chorób przewlekłych lub pogorszenie stanu zdrowia.

Główne objawy

U osoby duszność może wystąpić nagle i może być przewlekła lub napadowa. U niektórych osób czasami pojawia się duszność, a także nagle pojawia się i znika. Wyraźne objawy duszności obejmują:

• pojawienie się gwizdów lub świszczący oddech podczas oddychania;
• występowanie gwałtownego niedoboru powietrza;
• zaburzony rytm, a także głębokość podczas oddychania.

Kiedy pojawia się duszność, osoba zaczyna blednąć gwałtownie, a jego usta stają się niebieskie. Jeśli ta dolegliwość ma postać przewlekłą, wówczas w tym przypadku osoba ma trudności z oddychaniem, nawet gdy jest spokojna lub znajduje się na wznak. Aby określić formę duszności (przewlekłą, napadową), należy przeanalizować częstotliwość oddechów i porównać ją z częstotliwością wydechów.

Jeśli rytm oddychania silnie odbiega od normalnego wskaźnika, najprawdopodobniej wskazuje to na chroniczną duszność u osoby. Występowanie duszności może być wywołane przez takie bodźce zewnętrzne i czynniki, jak:

• Chodzenie
• Aktywność fizyczna.
• Niewłaściwa postawa podczas nocnego odpoczynku.

Główny powód pojawienia się duszności podczas chodzenia jest związany z zaburzeniami układu sercowo-naczyniowego. Faktem jest, że podczas chodzenia wieńcowy układ naczyniowy nie ma czasu na prawidłowe dostarczenie krwi, która jest nasycona tlenem, do mięśnia sercowego. Ponadto jednym z powodów duszności podczas chodzenia może być obecność takiej dolegliwości, jak choroba serca lub nadmierne ścieńczenie ścian naczyń krwionośnych. W wyniku wystąpienia tych dolegliwości w ciele może rozpocząć się brak tlenu, co z kolei może wywołać rozwój głodu tlenu podczas chodzenia, a w rezultacie stać się główną przyczyną duszności.

Małe fizyczne obciążenie ciała jest codzienną koniecznością. Jeśli jednak w przypadku nawet najmniejszego wysiłku fizycznego osoba zaczyna doświadczać ataków duszności i uczucia braku powietrza, może to wskazywać na występowanie patologii. Taka patologia u osoby pojawia się z powodu zaburzeń pracy układu oddechowego lub serca. Na przykład z powodu wystąpienia takiej patologii trudno jest wspinać się po schodach. Rzeczywiście, nawet przy tak nieznacznym wysiłku fizycznym narządy oddechowe i serce (w obecności patologii) nie mają czasu na nasycenie ciała tlenem, co prowadzi do duszności lub może nawet spowodować utratę przytomności.

Przyczyny choroby

Ataki duszności występujące podczas chodzenia mogą wywoływać różne choroby. Możliwe jest określenie rodzaju i sklasyfikowanie choroby, która wywołuje brak tlenu w ciele, poprzez analizę częstotliwości wdychanego i wydychanego powietrza.Każda choroba, która powoduje duszność ma określone oznaczenie i objawy. Pod tym względem duszność jest kilku rodzajów.

1. Duszność typu płucnego może wywoływać astmę oskrzelową. Dość często pojawia się z powodu zapalenia oskrzeli lub z pojawieniem się alergicznego obrzęku oskrzeli. Objawy tej postaci duszności wyrażają się w pojawieniu się świszczących i świszczących dźwięków podczas wydechu. Jednak w przypadku duszności płucnej, w przeciwieństwie do duszności serca, osoba może zrelaksować się w nocy bez ataków uduszenia.
2. Duszność serca może wystąpić u osoby w wyniku zwężenia zastawki dwudzielnej lub pojawienia się dolegliwości, takich jak niewydolność serca. W wyniku pojawienia się tych patologii występują poważne zaburzenia w układzie krążenia, w wyniku których zaczyna się zaburzenie i pojawiają się zaburzenia w funkcjonowaniu układu oddechowego. Głównymi objawami duszności tego typu są:

Orthopnea. Może pojawić się z powodu niewydolności lewego przedsionka. Po pojawieniu się tej dolegliwości osoba stara się stale pozostawać w pozycji poziomej, aby złagodzić swój stan.

Polypnoea Pojawia się z powodu nadmiernego przepływu krwi do mięśnia sercowego. Z reguły występuje na tle ostrej niewydolności serca. Głównymi objawami są zwiększona częstotliwość i znacznie zwiększona głębokość oddychania, co dość często prowadzi do tak zwanej hiperwentylacji w płucach.

Hematogenna duszność może wystąpić z powodu przedostania się toksyn do krwioobiegu. Przyczyną tego zatrucia organizmu może być pojawienie się takich dolegliwości, jak cukrzyca, choroba wątroby. Wraz z pojawieniem się tego rodzaju duszności u ludzi, nawet w przypadku nieznacznego obciążenia, oddychanie jest znacznie przyspieszone, zaczyna być głośniejsze.

Metody leczenia

Aby prawidłowo i najskuteczniej leczyć tę dolegliwość, musisz poprawnie ustalić przyczynę jej wystąpienia u ludzi. Aby to zrobić, musisz przeprowadzić kompleksowe badanie całego ciała, które powinno mieć na celu identyfikację wszystkich chorób i patologii w ciele, które mogą być główną przyczyną pojawienia się objawów duszności.

Uwaga! Aby pozbyć się takich stanów patologicznych, jak duszność, konieczne jest zapewnienie normalnej wentylacji i przepływu powietrza do płuc. Aby to osiągnąć, przede wszystkim sam pacjent musi podjąć znaczne wysiłki. Przede wszystkim wraz z pojawieniem się objawów duszności musisz porzucić tak szkodliwe nałóg jak palenie, prowadzić bardziej aktywny tryb życia, często chodzić na świeżym powietrzu i stopniowo obciążać ciało aktywnością fizyczną.

Podczas leczenia choroby, takiej jak ortopnea, która znacznie komplikuje oddychanie osoby, która jest nawet w spokojnym stanie, na przykład w pozycji poziomej, przeprowadzana jest immunoterapia. Również w leczeniu tej dolegliwości zastosowanie ultradźwiękowych urządzeń do inhalacji jest bardzo skuteczne. W leczeniu tego rodzaju duszności konieczne jest:

• wyeliminować ogniska infekcji w ciele i układzie oddechowym;
• zwiększyć odporność układu odpornościowego;
• doprowadzić do normalnego stanu przewodu pokarmowego;
• przeprowadzić aktywację energetyczną całego organizmu.

Jeśli główną przyczyną duszności są choroby zakaźne układu oddechowego, w takim przypadku konieczne jest zastosowanie leków. Należy jednak zauważyć, że tylko wykwalifikowany specjalista może prawidłowo przepisywać leki. W takim przypadku samoleczenie i samoleczenie są nie tylko szkodliwe, ale także niebezpieczne dla zdrowia.

W leczeniu duszności, która może wystąpić z powodu choroby, takiej jak skurcz oskrzeli, stosuje się leki o długim i krótkotrwałym okresie ekspozycji. Krótkoterminowe leki obejmują salbutamol.Jest produkowany w postaci inhalatorów, tabletek i roztworów. Leki długo działające obejmują formoterol (w kapsułkach lub jako inhalator) i salmeterol.

Zastosowanie medycyny alternatywnej w leczeniu duszności

Dość często w celu wyeliminowania lub złagodzenia objawów duszności stosuje się tak zwane leki alternatywne lub alternatywne.

1. W większości przypadków nalewki wykonane z kwiatostanów głogu stosuje się w leczeniu duszności. Aby przygotować taką nalewkę, musisz wziąć 3 szklanki gorącej wody i zalać nią około 150 gramów kwiatów głogu. Następnie powstałą nalewkę należy przefiltrować i podać jej przez kilka godzin, aby można ją było podać w infuzji. Weź to powinno być dozowane w małych porcjach, kilka razy dziennie.
2. Skutecznie objawił się w leczeniu duszności, narzędzia takiego jak olej wykonany z miodu i rośliny zwanej jałowcem. Aby go przygotować, musisz użyć około 130 gramów szyszek jałowca, dodać do niego 80 gramów masła i 180 gramów miodu. Powstałą masę należy odparować w łaźni wodnej. Możesz używać takiego narzędzia codziennie przez kilka łyżek stołowych na raz.
3. Być może najłatwiejszym lekiem alternatywnym, który można zastosować podczas leczenia duszności, jest liliowy. Aby przygotować takie narzędzie, musisz wziąć kilka kwiatów bzu (wystarczy jedna łyżka stołowa) i zalać je 250 mililitrami wrzącej wody. Weź tę nalewkę 4 razy w ciągu jednego dnia, 2 łyżki stołowe. Zaleca się stosowanie tego narzędzia na czczo, co najmniej pół godziny przed posiłkiem.

Zapobieganie duszności

Aby nie mieć takiego problemu, jak duszność podczas chodzenia w przyszłości, konieczne jest przestrzeganie kilku zasad, które pomogą zapobiec jego wystąpieniu. W końcu, jak wiadomo, każdej chorobie łatwiej jest zapobiegać niż leczyć ją później.

1. Aby zapobiec wystąpieniu takiego stanu, jak duszność, musisz monitorować swój stan psychoemocjonalny. Staraj się zawsze utrzymywać go w dobrym stanie.
2. Bardzo ważne jest również prowadzenie zdrowego stylu życia, zaprzestanie picia napojów alkoholowych, dużej ilości kofeiny, tłustych potraw. Odmowa używania tytoniu znacznie minimalizuje możliwość wystąpienia duszności i chorób układu oddechowego i układu sercowo-naczyniowego.
3. Ponadto, aby zapobiec wystąpieniu takiej patologii, jak duszność, należy spróbować prowadzić aktywny tryb życia. Od czasu do czasu, w rozsądnym zakresie, obciążaj ciało różnymi czynnościami fizycznymi. Mogą to być poranne ćwiczenia, gimnastyka lub po prostu długie spacery na świeżym powietrzu.
4. Bardzo ważne jest również monitorowanie diety i masy ciała. Nadwaga może być jedną z głównych przyczyn patologii układu sercowo-naczyniowego. I te patologie mogą z kolei powodować duszność. Ponadto, aby zapobiec pojawieniu się tej dolegliwości, konieczne jest ciągłe monitorowanie pozycji ciała podczas odpoczynku (kąt kontaktu głowy i poduszki powinien wynosić 40 stopni).
5. Aby zapobiec występowaniu duszności, należy również uważnie monitorować dietę. Nie zaleca się używania podczas gotowania soli w dużych ilościach. Nie należy również nadużywać wędzonego mięsa, tłustych potraw, kofeiny. W przypadku duszności konieczne jest monitorowanie ilości zużytej wody. W takim przypadku dzienne spożycie płynu nie powinno przekraczać jednego litra.

Wideo: arytmia i duszność podczas ćwiczeń