Spirulina - korzystne właściwości i przeciwwskazania

Spirulina to niebiesko-zielone algi. Jest zbierany najlepiej w tropikalnych i subtropikalnych źródłach wody. To właśnie tam sprzyjający klimat sprzyja przyspieszonemu rozmnażaniu i wzrostowi spiruliny. Na bazie alg przygotowywane są różne leki, kosmetyki i suplementy diety. Właśnie to motywuje ludzi do szukania informacji na temat korzystnych właściwości i potencjalnej szkody spiruliny. Porozmawiajmy o nich bardziej szczegółowo.

Skład i właściwości spiruliny

Ponieważ skład chemiczny glonów został dokładnie zbadany, nie jest tajemnicą, które składniki są zawarte w bazie. Obecnie istnieje ponad 2000 rodzajów pierwiastków, ale większość stanowią aminokwasy. Jest ich około 19 w spirulinie i nie wszystkie z tej listy można zastąpić. Dlatego logiczny wniosek jest taki, że niezbędne aminokwasy muszą być dostarczane do organizmu w jakikolwiek sposób.

Oprócz aminokwasów kompozycja zawiera aktywne biologicznie enzymy, kompleks witamin, kwasy nukleinowe, związki mineralne, poli- i monosacharydy. 68% białka gromadzi się w jednej komórce tak wyjątkowych glonów, a także w dużej ilości magnezu, potasu i fosforu.

Zgodnie z powyższymi wskaźnikami możemy śmiało powiedzieć, że tak obszerna lista substancji chemicznych prowadzi do imponujących użytecznych właściwości. Wśród nich są:

• poprawa wszystkich procesów metabolicznych organizmu;
• zapobieganie wczesnemu starzeniu się tkanek i komórek;
• wzmocnienie obrony (układ odpornościowy);
• wzrost hemoglobiny;
• wycofanie płytek cholesterolu z kanałów krwi;
• zmniejszenie stężenia cukru we krwi (istotne dla diabetyków);
• zwiększona moc u mężczyzn w dojrzałym wieku;
• zwiększone libido;
• zapobieganie dolegliwościom mięśnia sercowego;
• normalizacja tarczycy i całego układu hormonalnego;
• poprawa motoryki jelit;
• przyspieszenie produkcji enzymów układu hormonalnego;
• walka z zaparciami, zatruciem, żużlem;
• wiązanie i usuwanie soli metali ciężkich z jamy narządów wewnętrznych;
• poprawa rozwoju płodu w łonie kobiety w ciąży;
• stymulacja szybkiego wzrostu dzieci;
• wzmocnienie kości, mięśni, chrząstki;
• ulga w stresie, walka z bezsennością, ogólna normalizacja środowiska psycho-emocjonalnego;
• poprawa skóry i włosów;
• Promowanie szybkiego powrotu do zdrowia po operacji, chorobie;
• wycofanie śluzu i odciążenie dróg oddechowych.

Lista cennych substancji na tym się nie kończy. Konieczne jest przejście od stanu zdrowia konkretnej osoby, bez względu na to, czy ma ona wskazania, czy przeciwwskazania do stosowania glonów.

Korzyści ze spiruliny

Korzyści z tej algi mogą być legendami. Chodzi o zdolność spiruliny do kontrolowania pracy absolutnie wszystkich narządów wewnętrznych i układów. To prowadzi do lepszego zdrowia.

1. Warto zacząć od tego, że spirulina przygotowuje różne maseczki o ukierunkowanym działaniu. Najczęściej glony stosuje się w postaci proszku, wystarczy rozcieńczyć je wodą i zastosować zgodnie z zaleceniami. Taka kompozycja odmładza skórę, zwalcza tłusty połysk i łojowe czopki, tworząc owalną twarz.
2. W dietetyce glony są stosowane jako skuteczny biologicznie aktywny suplement diety. Jest spożywany w celu zmniejszenia masy ciała, stłumienia apetytu i jednocześnie uzupełnienia niedoboru składników odżywczych.
3. Lekarze jednogłośnie powtarzają, że produkt z łatwością zapobiega przedwczesnemu starzeniu się organizmu ze względu na jego właściwości przeciwutleniające i oczyszczające. Chodzi przede wszystkim o zdolność spiruliny do usuwania soli metali, substancji toksycznych, odpadów, trucizn o innym charakterze.
4. Spirulina ma pozytywny wpływ na zdrowie pacjentów z cukrzycą. Ze względu na fakt, że glony zmniejszają poziom cukru we krwi, stan pacjenta poprawia się.
5. Dla osób podatnych na rozwój miażdżycy lub już zmagających się z tą chorobą spirulina stanie się przydatna. Oczyszcza kanały krwi z depozytów cholesterolu.
6. Podczas rozprzestrzeniania się grypy lub SARS wodorosty również przyniosą wartość. Wzmacnia, a czasem zwiększa ludzki układ odpornościowy, nawet jeśli jesteś bardzo chory od dzieciństwa.
7. Niektóre badania pokazują skuteczność spiruliny w walce z chorobami onkologicznymi. Chodzi o to, że produkt jest dodawany do leków przeciwnowotworowych. Spirulina blokuje krew do guza, rozpoczynając proces autodestrukcji edukacji.
8. Przy istniejących reakcjach alergicznych glony łagodzą objawy. Po wielkiej uczcie kompozycja wyeliminuje nasilenie i niestrawność w żołądku, a także przyczyni się do wczesnego odstawienia alkoholu etylowego.
9. Ponieważ produkt zawiera wiele aminokwasów, wszystkie muszą zostać dostarczone do organizmu. Doprowadzi to do wzmocnienia układu krążenia, mięśnia sercowego, układu mięśniowo-szkieletowego.
10. Podczas stosowania proszku stan skóry poprawia się zewnętrznie z problemami dermatologicznymi. Ponadto maski eliminują problemy z włosami.

Spirulina podczas ciąży

1. Produkt jest skuteczny dla wszystkich osób, w tym kobiet, które są na etapie rodzenia dziecka. Glony pomogą płodowi uformować się zgodnie z terminem, wyeliminować wrodzone patologie.
2. Na podstawie spiruliny przygotowywane są leki, które muszą brać dziewczęta planujące ciążę. Glony zwiększają płodność, dlatego są aktywnie wykorzystywane w tym względzie.
3. Kompozycja zyskuje również na tym, że zapobiega i leczy niedokrwistość z powodu napływającego żelaza. Spirulina szybko wyeliminuje zaparcia i zgagę oraz usprawni procesy trawienne.

Spirulina dla dzieci

1. Nie jest tajemnicą, że ciało dorastającego dziecka potrzebuje najbardziej niezbędnych enzymów niż inne. Przydatne substancje pomogą dziecku w pełni rozwinąć i przejść rozwój wszelkich patologii.
2. Jeśli chodzi o spirulinę, algi o bogatym składzie chemicznym idealnie wpasują się w codzienną dietę dziecka. Produkt zawiera ogromną ilość pierwiastków śladowych i białka. Takie substancje są łatwo wchłaniane przez rosnący organizm.
3. Bogactwo cynku i żelaza w skład glonów pozwala utrzymać hemoglobinę we krwi na odpowiednim poziomie. Szczególnie nastolatki potrzebują takich pierwiastków śladowych do pełnego rozwoju. Wielonienasycone kwasy tłuszczowe są obecne w spirulinie, co ma korzystny wpływ na aktywność mózgu.
4. Obfitość aminokwasów w surowcu poprawia kondycję włosów, skóry i płytki paznokcia. Regularne spożywanie glonów pomoże utrzymać układ odpornościowy na odpowiednim poziomie. Dziecko będzie w pełni chronione przed negatywnymi skutkami środowiska.

Zastosowanie spiruliny w kosmetologii

1. Spirulina stała się ostatnio popularna w branży kosmetycznej. Unikalne składniki produktu pozwalają zachować wygląd ludzi na wysokim poziomie. Aktywne enzymy w składzie alg przenikają przez skórę na poziomie komórkowym.
2. W wyniku tego procesu synteza komórek jest wzmocniona. Dzięki unikalnym właściwościom spiruliny doceniają ją kosmetolodzy na całym świecie. Surowce są częścią wielu kosmetyków do pielęgnacji skóry i włosów.
3. Specjalne właściwości alg pozwalają delikatnie usunąć toksyny z organizmu. W rezultacie zapobiega się erupcji trądziku na twarzy i całym ciele. Unikalna kompozycja szybko leczy drobne zmiany skórne. W naskórku znacznie wzrasta regeneracja.

Maska
Aby pozbyć się wad na twarzy, eksperci zalecają regularne stosowanie maski spiruliny. Przebieg leczenia wynosi około 10 dni. Produkt należy nakładać całą noc przed snem.

Aby przygotować maskę, musisz rozpuścić 6 tabletek produktu w ciepłej wodzie. Wynik powinien być wyczerpujący. Rozgrzej twarz i rozprowadź produkt gęstą warstwą. Po kilku zabiegach zauważysz, że skóra jest napięta, zmarszczki są wygładzone, wszystkie procesy zapalne minęły.

Szampon
W nowoczesnym przemyśle kosmetycznym proszek spiruliny jest aktywnie dodawany do różnych produktów. Szampony na bazie alg znacznie wzmacniają strukturę włosów i nadają włosom nieskazitelny połysk. Suchość i przekrój końcówek są wyeliminowane.

Jeśli masz wyjątkową okazję do zastosowania świeżej spiruliny, już po jednej trzeciej godzinie zauważysz, jak bardzo zmienią się włosy. Pojawi się naturalny połysk i nasycenie. Systematyczne stosowanie surowców pozwala uniknąć problemów z utratą loków.

Produkty antycellulitowe
W kosmetologii produkty o działaniu kierunkowym z ekstraktem z alg są bardzo poszukiwane i popularne. Jeśli regularnie stosujesz peeling do twarzy, wkrótce pozbędziesz się problemów skórnych i zrogowaciałych cząstek.

Naskórek otrzymuje aktywne odżywianie i nawodnienie na poziomie komórkowym. Wyciąg z alg jest zawarty w kremach antycellulitowych. W rezultacie skóra wyraźnie napina i tonizuje. Regularne stosowanie kompozycji eliminuje nadmiar płynu z tkanki. Ponadto produkt skutecznie wygładza guzy na skórze.

Zasady korzystania ze spiruliny

1. Ze względu na cenne składniki i unikalny skład spirulina cieszy się dużym zainteresowaniem konsumentów. Produkt jest dostępny w postaci tabletek i proszku. Ponadto spirulina jest często zawarta w innych lekach jako dodatkowy składnik.
2. Aby zapobiec różnym patologiom i w pełni poprawić organizm, zaleca się przyjmowanie spiruliny przez 1 miesiąc. Maksymalna stawka nie powinna przekraczać 90 dni. Nadmiar jodu w organizmie doprowadzi do problemów z aktywnością tarczycy.
3. Aby pożegnać się z niechcianymi kilogramami i przejść kurs zdrowotny, zaleca się przyjmowanie 2 tabletek trzy razy dziennie przed posiłkami. Jeśli nie zamierzasz schudnąć, surowce mogą być spożywane z jedzeniem.

Przeciwwskazania Spirulina

1. Z poważnych przeciwwskazań spiruliny można wyróżnić tylko indywidualną nietolerancję, która jest niezwykle rzadka.
2. Surowce mogą być przeciwwskazane w niektórych patologiach. Wśród nich wyróżniają się problemy z tarczycą, udarem, zawałem serca, krwawieniem wewnętrznym, chemioterapią, wrzodami i zakrzepicą.

Trudno wymienić wszystkie korzystne właściwości glonów. Jest cenny absolutnie dla całego organizmu, szybko eliminuje awarie w pracy ważnych narządów i układów. Ale rozważ możliwe przeciwwskazania.

Wideo: do czego służy spirulina