Ręczne kąpiele w domu

Kąpiele ręczne są najbardziej odpowiednie jesienią i zimą, kiedy skóra jest narażona na wiatr i mróz. Takie proste procedury mają na celu odżywienie i nawilżenie, dzięki czemu skóra staje się miękka i aksamitna.

Subtelności korzystania z kąpieli

Zgodność z najprostszymi zaleceniami pozwoli ci przeprowadzić procedurę z maksymalnym komfortem i korzyściami.

1. Przed głównymi manipulacjami należy przeprowadzić krótkotrwałe przygotowanie dłoni. Umyj je kremowym mydłem, aby usunąć tłuszcz, kurz i pozostałości kosmetyczne. Następnie nasmaruj skórę tonikiem lub środkiem antyseptycznym, aby odtłuścić.
2. Kąpiel przygotowuje się przed użyciem, a nie z góry. Umożliwi to utrzymanie komfortowej temperatury i przydatności wszystkich składników tworzących kompozycję.
3. Korzystanie z kąpieli ręcznych nie toleruje losowości. Muszą być wykonywane co najmniej 1-2 razy w tygodniu, jeśli to możliwe częściej (co drugi dzień). Dzięki temu skóra będzie zawsze nawilżona.
4. Zachowaj szczególną ostrożność po zabiegu. W ciągu następnych kilku godzin nie należy dotykać produktów gospodarstwa domowego (mydło, proszek, żel do mycia naczyń itp.).
5. Po zdjęciu rąk z wanny spłucz je wodą o temperaturze pokojowej i osusz je serwetkami / ręcznikiem. Zastosuj naturalny krem ​​bez sztucznych dodatków.

Przepisy na kąpiel ręczną

Istnieje wiele przepisów na kąpiel, które są ciągle ulepszane i rozszerzane. Dzisiaj zastanowimy się, jak przeprowadzić procedurę z maksymalną korzyścią i wybrać najbardziej odpowiednią technologię do przygotowywania kąpieli ręcznych.

Nagietek

Olej ziemniaczany i brzoskwiniowy
Kąpiel według tego przepisu jest najbardziej odpowiednia dla osób z modzelami i szorstkimi obszarami skóry dłoni. Umyj 4 duże bulwy ziemniaków, gotuj je przez pół godziny. Następnie dodaj łyżkę olejku brzoskwiniowego do bulionu, schłodź produkt do komfortowej temperatury. Opuść uchwyty do wewnątrz i ciesz się procedurą przez kwadrans. Na koniec spłucz miękką wodą.

Kora Dębu
Jeśli cierpisz na nadmierne pocenie się dłoni, przygotuj kąpiel z korą dębu. Susz wysuszone rozdrobnione surowce w aptece, zaparz 700 ml żyta. wrzącą wodę i gotować przez 30 minut. Następnie ochłodź do akceptowalnego tempa, zrób kąpiel przez pół godziny. Kompozycji na ziołach nie trzeba usuwać wodą.

Czeremcha
Ta opcja jest idealna dla osób z plamami starczymi na dłoniach i silnym obrzękiem palców. Czeremcha pomaga usunąć nadmiar płynu i rozjaśnia skórę. Będziesz potrzebował 30 gr. kolekcja i 0,2 litra. przegotowana woda. Wymieszaj, gotuj na kuchence przez 10 minut, delikatnie ostudź. Procedura trwa co najmniej 20 minut, płukanie nie jest konieczne.

Płatki owsiane
Kup małe lub średnie płatki owsiane, aby kompozycja była maksymalnie gotowana. Odmierz jedną trzecią szklanki i napełnij 200 ml. wrząca woda. Mieszaj, odstaw na piętnaście minut. Jeśli owsianka stała się gruba, rozcieńczyć ciepłym mlekiem i dodać 10 ml. każdy naturalny olej. Opuść ręce do wewnątrz, poczekaj 25-30 minut. Spłukać czystą wodą.

Chleb i mleko
Ten przepis jest przeznaczony dla osób, które mają do czynienia z pojawieniem się pęknięć i krwawienia na rękach.Podgrzej pół litra tłustego mleka (od 3%), wyślij 5-6 kromek chleba bez skórki do środka i pozwól mu pęcznieć. Następnie potrząśnij zawartość rękami, aby uzyskać jednolitą kompozycję. Zrób kąpiel przez jedną trzecią godziny, spłucz w zwykły sposób.

Kwiatostany Rumianku

Rumianek ma właściwości rozjaśniające, lecznicze i regenerujące. Zdobądź suche kwiatostany z apteki lub skorzystaj z domowej kolekcji. Zmierz surowe żyto, wymieszaj z 900 ml. gorącą wodę i pozostaw kompozycję na pół godziny. Po upływie terminu opuść ręce w wannie i odczekaj 20 minut. Na koniec nie płucz skóry wodą.

Ogórek i mleko
Kompozycja pomaga usunąć nierównomierny koloryt skóry, a także przebarwienia i złuszczanie. Zmiel kilka dużych ogórków w blenderze bez obierania lub usuwania nasion. Następnie dodaj 100 ml kleiku. ciepłego mleka zanurz uchwyty w produkcie. W trakcie sesji masuj skórę, spłucz kompozycję po trzeciej godzinie.

Gliceryna
Kąpiele glicerynowe są idealne do przeprowadzania zabiegu zimą, gdy skóra jest zamarznięta i pierzchnięta. Wymieszaj 2 litry. ciepła woda z 40 ml. gliceryna i 10 ml. amoniak. Zanurz pisaki w tym roztworze na kwadrans, a następnie spłucz pod bieżącą wodą i nałóż krem.

Skrobia i mleko
W przypadku procedur lepiej jest wziąć ryż lub skrobię kukurydzianą. Wymieszaj 30 gr. proszek z 230 ml. mleko w temperaturze pokojowej. Wymieszaj wszystko, a następnie wlej 0,7 litra. ciepłą wodę i jednocześnie mieszać. Gdy kompozycja stanie się jednorodna, opuść w nią ręce na 30-40 minut. Na koniec spłucz wodą i wytrzyj do sucha.

Soda z solą
Jeśli masz dużo potu, masz szorstkość lub nierówności, zrób kąpiel sodową. Wymieszaj 65 gr. soda z 15 gr. sól morska, wlej 900 ml. ciepłą wodę i niech wszystkie kryształy rozpuszczą się. Możesz wlać dodatkowe 15-20 ml. olej brzoskwiniowy. Trzymaj ręce w kąpieli przez jedną trzecią godziny, a następnie dobrze spłucz resztę produktu.

Miętowy lub melisy
Balsam miętowy lub cytrynowy nadaje się jako główny składnik. Wybierz dostępne surowce. Ponadto rośliny nie muszą być suszone, możesz użyć świeżych liści. Zmiel warzywa w moździerzu, wymieszaj z litrem wrzącej wody i pozostaw na godzinę. Odcedź, podgrzej, opuść ręce na pół godziny. Taka kompozycja usunie wszystkie oznaki zmęczenia.

Soda i mydło
Aby przygotować kąpiel, zaleca się stosowanie mydła dla dzieci, kompozycję należy zetrzeć. Połącz przygotowane surowce z 2 litrami. ciepła oczyszczona woda. Dodaj do składników 35 gr. soda oczyszczona. Dokładnie wymieszaj jedzenie i połóż ręce na wannie na pół godziny. W rezultacie otrzymujesz miękką i aksamitną skórę.

Eukaliptus
Do kąpieli potrzebujesz około 25 gr. liście eukaliptusa. W takim przypadku nie ma znaczenia, w jakiej formie będzie surowiec. Parzyć kompozycję w 200 ml. wrząca woda. Gdy płyn ostygnie do akceptowalnej temperatury, zanurz ręce w misce. Procedura zajmie jedną trzecią godziny. Po manipulacji nie jest konieczne zmywanie produktu. Kąpiel jest przeznaczona do szorstkiego naskórka.

Szałwia i rumianek
Aby przygotować napar, musisz wziąć 25 gr. suche zbiory babki, szałwii i rumianku. 75 gr. gotować surowce w 1 litrze. woda oczyszczona Procedura zajmie około 10 minut. Odcedź bulion i poczekaj na ochłodzenie. Połóż dłonie w ciepłej kompozycji na pół godziny. Nie ma potrzeby zmywania produktu.

Nadmanganian potasu
Kąpiel na bazie danego składnika ratuje dłonie przed nadmiernym poceniem się. W tym celu konieczne jest przygotowanie nieskoncentrowanego roztworu na bazie nadmanganianu potasu. Ciecz powinna mieć jasnoróżowy kolor. Trzymaj ręce w wannie nie dłużej niż 12 minut. Dokładnie umyj ręce i nawilż skórę właściwą kremem.

Glina
Naturalna kompozycja pozwala idealnie zmiękczyć skórę.Przed rozpoczęciem procedury musisz podgrzać wodę i wlać do niej glinę zgodnie z instrukcjami. Poczekaj, aż kompozycja ostygnie do dopuszczalnej temperatury. W tym samym czasie umyj ręce i wyczyść je szorowaniem. Zanurz ręce w pojemniku w stanie relaksu. Następnie usuń szczotki i poczekaj, aż masa zestali się. Na dłoniach należy nosić rękawice celofanowe. Usuń produkt po 25 minutach. Traktuj skórę kremem.

Wosk parafinowy

Kąpiele parafinowe cieszą się dużą popularnością o każdej porze roku. Ponadto są odpowiednie dla osób w każdym wieku. Parafina słynie z odżywczych, przeciwstarzeniowych i ujędrniających właściwości. Dlatego bardziej wskazane jest stosowanie produktu dla osób z zagięciami i fałdami w dłoniach. Kup kompozycję w aptece, rozpuść 80 gr., Opuść ręce do środka, wyjmij i wysusz. Zrób to 5-8 razy. Następnie załóż rękawiczki i poczekaj 1 godzinę.

Kora brzozy
Ekstrakt naturalnego pochodzenia jest również zalecany jako kąpiel, aby pozbyć się nadmiernego pocenia się. Do wywaru potrzebujesz 40 gr. pokruszona kora i litr oczyszczonej wody. Gotuj składniki przez 10 minut. Po ochłodzeniu kompozycji do dopuszczalnej temperatury odcedź ciecz. Zanurz ręce w misce na pół godziny. Nie jest konieczne zmywanie kompozycji ze skóry.

Jod i sól morska

Eter miętowy i sól morska
Podgrzej 1 litr. czysta woda do optymalnej temperatury. Rozpuść w płynie 30 gr. sól morska Dodaj 4 krople mięty pieprzowej lub melisy do roztworu. Trzymaj ręce w wannie przez co najmniej 20 minut. Następnie traktuj skórę w zwykły sposób.

Ziele dziurawca i wąż sercowy
Użyj pojemnika o optymalnym rozmiarze i połącz w równych proporcjach rumianek, korzeń serpentynowy, mieloną korę dębu i ziele dziurawca. Weź z tej mieszaniny 20 gr. surowce i wymieszać z 1 litrem. wrząca woda. Gotuj składniki przez 8-10 minut. Odcedź bulion i wlej do kąpieli. Mieszaj w kompozycji 12 ml. 6% octu. Trzymaj pędzel w płynie przez 6 minut. Wykonuj procedurę codziennie przez 1 tydzień.

Zasady pielęgnacji dłoni

• umyj ręce łagodnym mydłem w ciepłej wodzie;
• zawsze wycieraj ręce po kontakcie z wodą;
• Nie zapomnij odżywić i nawilżyć skórę kremami;
• systematycznie przeprowadzaj opiekuńcze manipulacje;
• chronić naskórek przed związkami chemicznymi;
• ważne jest, aby ubrać się w zależności od pogody;
• ćwiczyć kończyny.

Łatwo jest przywrócić skórze jej pierwotny wygląd i aksamitność. Aby zapobiec problemom z skórą właściwą, ważne jest, aby zapewnić jej odpowiednią opiekę. Nie zaniedbuj praktycznych zaleceń. Łatwo jest postępować zgodnie z prostymi procedurami, aby uniknąć typowych problemów. Odżywiaj skórę wysokiej jakości kremami. Przestrzegać higieny.

Wideo: terapia parafinowa do rąk w domu