Tłusta skóra głowy: przyczyny, pielęgnacja i leczenie

Tłusta skóra głowy jest uważana za najbardziej problematyczną ze względu na trudną pielęgnację i nie zawsze prawidłowe przyczyny. Właściciele tego typu napotykają trudności związane z codziennymi sprawami. Na przykład skóra staje się tłusta po 4-5 godzinach po umyciu. Fryzura wygląda nieładnie, nie utrzymuje włosów dobrze, a końcówki wydają się suche.

Dlaczego skóra głowy staje się tłusta?

• trudności w tarczycy;
• organizm zanieczyszczony żużlem i toksynami;
• zaburzenia środowiska psycho-emocjonalnego;
• dolegliwości żołądkowo-jelitowe;
• niezrównoważona dieta;
• nadmierna produkcja sebum;
• nierównowaga hormonalna;
• brak podstawowej pielęgnacji skóry głowy i włosów;
• wysoka wilgotność, upały;
• łojotok;
• stosowanie kosmetyków niskiej jakości;
• stała ekspozycja na stres;
• brak snu i częsty niepokój.

Zalecenia dotyczące pielęgnacji tłustej skóry głowy

• nie wysuszyć;
• umyj głowę chłodną, ​​przefiltrowaną wodą;
• wykluczyć wszelkie narażenie skóry właściwej na wysokie temperatury;
• latem i zimą noś czapkę (nie syntetyczną);
• wyklucz wąskie fryzury i skomplikowaną stylizację ze skarpet;
• odmówić użycia stylerów;
• obcinaj włosy, jeśli są długie, przez okres leczenia zawartości tłuszczu;
• Nie używaj gorących lokówek, rzepów, prasowania, zwijania;
• porzucić nałogi;
• nie masuj głowy podczas terapii;
• wykluczyć słodycze, tłuste i słone potrawy z diety;
• nie plami korzeni włosów;
• nie trwa;
• wybierz kosmetyki biorąc pod uwagę problem (oleistość, łupież);
• Nie czesaj włosów zbyt często;
• pij więcej wody, jedz orzechy, jagody;
• nie pozwól grzebieniowi dotykać skóry głowy podczas czesania;
• Nie noś metalowych akcesoriów do włosów.

Ważne!
Tłusta skóra głowy wymaga zintegrowanego podejścia. Nie możesz wybrać tylko jednej rekomendacji i oczekiwać rezultatu. Ustaw tryb uśpienia, jedz prawidłowo.

Zabiegi dla tłustej skóry głowy

Aby rozwiązać problem, musisz zwrócić uwagę na podstawowe kosmetyki do pielęgnacji skóry głowy i włosów.

Szampon

1. Jeśli to możliwe, kup szampon w aptece. Wybierz łagodny detergent bez siarczanów, silikonu, parabenów i innych agresywnych składników. Daj pierwszeństwo szamponom o przezroczystej teksturze.
2. Wybierz profesjonalną serię kosmetyków. Z reguły producenci działający w dobrej wierze cenią swoją reputację i starają się produkować maksymalnie naturalne szampony.
3. Przed zakupem uważnie przeczytaj „Skład”. Nie powinien zawierać zabronionych składników. Możesz uzupełnić zakupiony szampon olejkiem eterycznym (100 kropli na 5 kropli).
4. Kup szampon dopasowany do rodzaju skóry głowy. Nie kupuj kompozycji do suchych pasm, ponieważ ma zdolność do obciążania włosów.
5. Jeśli tłustej skórze towarzyszy łupież, użyj szamponów leczniczych z apteki. Wypij ser multiwitamin dla włosów, aby kompleksowo podejść do rozwiązania problemu.
6. Wbrew powszechnemu przekonaniu szampon nie musi być zmieniany co 2 tygodnie. Jeden rodzaj produktu jest używany przez co najmniej 2 miesiące.

Suchy szampon

1. Szampon do pudru suchego to świetne znalezisko dla właścicieli tłustej skóry głowy. Nie ma potrzeby mycia włosów, jeśli tylko skóra właściwa jest brudna. Suchy szampon jest lekarstwem awaryjnym.
2. Produkt jest dostępny w postaci sprayu i jest kompozycją proszku.Po rozprowadzeniu na skórze małe cząsteczki pochłaniają tłuszcz, dzięki czemu fryzura wygląda schludnie, a nie „gładko”.
3. Rynek kosmetyczny jest przytłoczony różnymi opcjami suchego szamponu. Wszystko zależy od wielkości portfela. Możesz jednak użyć bardziej przystępnego talku bez zapachu.
4. Alternatywą jest mąka pszenna pierwszego gatunku lub skrobia kukurydziana / ziemniaczana. Sposób użycia jest prosty - nałóż na skórę głowy, pocieraj, rozczesuj grzebieniem lub dmuchaj suszarką do włosów.
5. Ważne jest, aby zrozumieć, że suchy szampon nie zastępuje zwykłego mycia. Należy go używać rzadko. Kompozycja ma biały odcień i może być zauważalna na włosach.

Balsam

1. Korzystanie z klimatyzatorów musi być ściśle dozowane. Nie rozprowadzaj balsamu na skórze głowy, odsuń go od strefy podstawowej 2 palcami. Nakładaj tylko na włosy, jeśli są suche i nie rozczesują się dobrze.
2. Nigdy nie używaj produktów 2 w 1, są one mniej skuteczne. Podobne produkty składają się z siarczanów, parabenów i silikonu. Wszystkie składniki niekorzystnie wpływają na zdrowie włosów.
3. Jeśli użyjesz szamponu i balsamu osobno, zwiększysz skuteczność o 150-200%. Jednocześnie możesz używać niezmywalnych odżywek.

Mycie głowy

1. Wiele nieporozumień i mitów związanych jest w szczególności z myciem tłustej skóry głowy i włosów. Niektóre osoby uważają, że częsta procedura pomoże pozbyć się tłustości. Inni, wręcz przeciwnie, rzadko myją włosy, próbując „wybić klin klinem”.
2. Zarówno to, jak i kolejne działanie są wyjątkowo błędne. Umyj włosy, gdy się zabrudzą. Najważniejsze jest tutaj regularność, a nie codzienność.
3. Przy częstym myciu gruczoły łojowe zaczynają intensywnie działać. Sytuację pogarsza twarda woda i słabej jakości kosmetyki do włosów.
4. Przy rzadkim i nieodpowiednim myciu pory skóry zapychają się, tłuszcz nie może dostać się na powierzchnię. Ponownie komplikuje to naturalne samooczyszczanie skóry właściwej.
5. Idealne wyjście - po zanieczyszczeniu umyj włosy rano, gdy gruczoły łojowe pracują powoli. Całkowicie wyeliminuj codzienne pranie. Określ empirycznie częstotliwość zabiegu.

Tłusta skóra głowy

Aby poradzić sobie z tłustym łojotokiem, możesz zastosować szereg tradycyjnych metod. Rozpoczęcie dowolnej akcji jest dozwolone tylko po konsultacji ze specjalistą.

1. Głównym zadaniem pozostaje dostosowanie i przygotowanie właściwego odżywiania. Uwzględnij więcej produktów mlecznych, owoców, warzyw, jajek i zbóż w codziennej diecie.
2. Aby pozbyć się problemu, zaleca się ograniczenie spożycia słodkich, słonych i pikantnych potraw.
3. Przy zwiększonej tłustej skórze konieczne jest przyjmowanie kompleksów z cynkiem. Ponadto konsumpcja powinna być systematyczna. Również witaminy B, D, tokoferol, retinol nie będą przeszkadzać.
4. W częstych przypadkach łojotok występuje z powodu problemów hormonalnych. Zrób egzamin. Jeśli to konieczne, wykonaj złożone leczenie.
5. Ważne jest, aby zidentyfikować obecność możliwych dolegliwości w przewodzie żołądkowo-jelitowym. Leczyć choroby, jeśli takie występują. Na tym tle może wystąpić łojotok.
6. Oleistemu można się oprzeć za pomocą leków kierunkowych. Najczęściej są to wszelkiego rodzaju spraye, maści, płyny, żele i serum.
7. W szczególnych przypadkach z zaawansowaną chorobą specjalista może przepisać leki przeciwgrzybicze. Procedury fizjoterapeutyczne również chronią przed łojotokiem.
8. Najczęściej obejmują one technologię uspokajającą, mezoterapię, technikę bakteriobójczą, procedurę immunokorekcyjną i terapię ozonową.

Środki ludowe dla tłustej skóry głowy

Oprócz drogich leków i wszelkiego rodzaju zabiegów, łojotokiem można zaradzić za pomocą sprawdzonych środków ludowej.

Kora dębu i miód

1. Weź 100 gr. kora dębu, w dowolny sposób zmień surowiec w proszek. Jednocześnie zagotuj 0,5 litra. wodaPołącz składniki i gotuj przez 40 minut.
2. Odcedzić produkt po ugotowaniu, aby osad nie pozostał. Wymieszaj w przygotowanym bulionie 35 gr. kochanie Dokładnie wymieszaj i wcieraj w skórę głowy. Złap się za czoło. Spłukać po 20 minutach.

Korzeń łopianu i dziurawca

1. W walce z łojotokiem pomoże Ci skuteczny wywar ziołowy. Narzędzie jest przygotowane z równych części nagietka, korzenia łopianu, nieśmiertelnika, znamien kukurydzy i dziurawca zwyczajnego. Na 60 gr. surowce należy pobrać 250 ml. woda oczyszczona
2. Gotuj składniki w łaźni wodnej przez około pół godziny. Naparzaj produkt, aż całkowicie ostygnie. Odcedź bulion, przeprowadzaj procedurę codziennie, aż objawy znikną.

Skórki cebuli

1. Aby poradzić sobie z problemami skóry głowy, przygotuj bulion cebulowy. Weź garść umytych łusek, nalej taką samą ilość wody.
2. Gotuj kompozycję na małym ogniu przez 25 minut. Odcedź, poczekaj na ochłodzenie. Procedurę zaleca się przeprowadzać codziennie. Rosół rozprowadza się na suchych i czystych włosach, wcierać w skórę ruchami masującymi.

Sok z cytryny i żółtko

1. Nie mniej skuteczna jest domowa maść. Kompozycję łatwo przygotować z istniejących produktów.
2. Wyciśnij sok z cytryny z połowy owoców, wymieszaj z 2 żółtkami. Wprowadź 4 krople oleju łopianu. Dobrze wymieszaj składniki. Produkt nakłada się ruchami masującymi 25–35 minut przed umyciem szamponem.

Aloes i śmietana

1. Kolejnym równie skutecznym narzędziem jest domowe lekarstwo. Aby go ugotować, weź w równych proporcjach świeży miód, sok z aloesu, śmietanę, świeżą cytrynę i olej rycynowy.
2. Włóż kleik czosnkowy 3 zębów do przygotowanej grubości. Narzędzie służy jako maska. Rozprowadź go wzdłuż strefy korzeniowej na 1 godzinę przed umyciem szamponem.

Aby poradzić sobie z problemem nadmiaru tłuszczu, musisz zidentyfikować przyczyny jego wystąpienia. Potem przychodzi wybór podstawowej opieki i leczenia. W razie potrzeby skonsultuj się z trychologiem, użyj alternatywnych metod, ustal tryb snu i właściwe odżywianie.

Wideo: tłusta skóra głowy - co robić?