Lombalgia: o que fazer em casa?

A dor lombar é um sintoma conhecido por muitos. Ele pode aparecer em um representante de qualquer sexo e idade. A dor pode indicar danos ao sistema músculo-esquelético, medula espinhal, rins, órgãos pélvicos ou cavidade abdominal. Pode ser fraco ou muito intenso, agudo, dolorido, costurado ou disparado. O tratamento depende do tipo de dor e das causas que a causam.

Razões

É muito importante descobrir a etiologia da dor com o tempo. Antes de tudo, vale a pena notar a natureza da dor e o tempo de sua aparência. Além disso, é necessário estabelecer sua relação com a atividade física, comer, ir ao banheiro. Também é importante que as mulheres rastreiem a relação entre o ciclo menstrual e o início da dor.

As causas da dor nas costas podem ser as seguintes:

1. Problemas neurológicos. Na maioria das vezes, se manifesta osteocondrose e distúrbios relacionados à inervação da região lombar.
2. Patologia dos músculos esqueléticos. A miosite é tão comum quanto a osteocondrose e também causa dor.
3. Doença renal. Os rins estão localizados no espaço retroperitoneal, ou seja, mais perto das costas do que na parede abdominal anterior. É por isso que a doença renal pode ser acompanhada de dor lombar.
4. Patologia de órgãos internos localizados intraperitonealmente. Às vezes, mas não frequentemente, a dor nas costas manifesta doenças como apendicite e colecistite.
5. Patologia dos órgãos pélvicos. Especialmente com frequência, essa manifestação de inflamação na pelve aparece em mulheres.

Cada uma das doenças que levam à dor lombar deve ser examinada em mais detalhes.

Osteocondrose
A osteocondrose é uma patologia metabólica da coluna vertebral, na qual a estrutura dos discos intervertebrais é perturbada. Há uma opinião de que, após 27 anos, essa condição é uma alteração normal relacionada à idade e ocorre em quase todos.

Os problemas surgem devido ao fato de o disco intervertebral perder sua elasticidade e capacidade de resistir ao estresse. Ao mesmo tempo, começa a ir além dos corpos das vértebras. Nas proximidades dos corpos vertebrais estão as raízes dos nervos que emergem da medula espinhal. O disco aperta esses nervos e há sensações desagradáveis. Essa complicação da osteocondrose é chamada radiculite.

Osteocondrose pode ocorrer em qualquer parte das costas, mas na maioria das vezes afeta a lombar. Isso acontece porque a carga na coluna vertebral nesta parte é máxima e a protrusão dos discos é mais comum.

Por natureza, a dor que ocorre com radiculite causada por osteocondrose pode ser diferente. Existem três tipos:

1. Lumbago. Também é chamado de "lumbago". É uma dor aguda aguda e muito intensa que ocorre na região lombar no momento da atividade física. Essa dor subjetivamente realmente parece um tiro. Obriga a parar a atividade física. No entanto, o lumbago passa rapidamente, em alguns segundos ou minutos.
2. Lumbalgia. Essa dor é menor em intensidade, mas mais longa em duração. Também ocorre durante o esforço físico, mas não imediatamente, mas gradualmente. Essa dor pode se desenvolver por várias horas. Ela está doendo na natureza. A lombalgia continua por vários dias e reduz significativamente a tolerância ao exercício durante esse período de tempo.
3. Isquialgia lombar. Sua diferença em relação ao visual anterior é que, além da região lombar, a perna também dói. Por via de regra, trata-se de uma lesão unilateral, mas também é possível a dor bilateral. A isquialgia luminal tem um caráter prolongado. Desenvolve-se gradualmente e, por assim dizer, desce da região lombar até a coxa. Essa dor pode levar a claudicação temporária.Também passa em alguns dias.

Se ocorrer osteocondrose, consulte um neurologista.

Miosite
A dor por esse motivo foi sentida por quase todos. É exatamente assim que as pessoas parecem "escaparam" ou "fizeram beicinho". Os termos não são médicos, mas o princípio da dor em geral é descrito corretamente.

Nesse caso, a exposição ao ar frio ou a objetos frios na região lombar leva à inflamação dos músculos localizados aqui. O fato é que o aparelho muscular das costas está muito bem desenvolvido e qualquer processo patológico nele pode danificar simultaneamente muitas estruturas anatômicas.

Em primeiro lugar, o próprio músculo dói devido à inflamação. Suas fibras aumentam devido ao edema e comprimem as terminações nervosas que inervam esse músculo. Em segundo lugar, nas imediações dos músculos estão as raízes nervosas que já estão se transformando em troncos nervosos. Sua derrota pode levar a dores irradiantes prolongadas.

A inflamação pode passar do músculo para o próprio tronco nervoso, o que levará à disseminação da dor para as partes subjacentes ou subjacentes das costas ou dos órgãos internos. Também é melhor tratar a miosite com um especialista.

Doença renal
Devido à proximidade dos rins com as costas, a dor quando são afetadas irradia precisamente para a região lombar. Ao mesmo tempo, sensações dolorosas podem levar ao pensamento de uma determinada doença renal.

Por exemplo, a urolitíase é acompanhada por uma dor insuportável muito aguda na região lombar. Também é chamado de cólica. Na maioria das vezes, ocorre após ou durante a micção. Essa dor pode ser tão intensa que leva uma pessoa a um estado de excitação emocional e a força a realizar ações desmotivadas. Por exemplo, durante um ataque, uma pessoa pode começar a correr pela sala ou fazer outros movimentos bruscos. Eles são justificados pelo fato de que, sob carga, a pedra muda de posição no trato urinário e a dor diminui.

Além disso, a dor pode ocorrer com pielonefrite. Nesse caso, tem uma duração menos intensa, mas mais longa. A pielonefrite é uma inflamação purulenta do sistema pielocaliceal dos rins. Além da dor, febre, fraqueza e mal-estar aparecem. Com pielonefrite, um sintoma positivo de Pasternatsky (impressionante). A dor pode ser unilateral ou bilateral.

Os nefrologistas estão tratando a patologia renal. Uma visita a eles é melhor não demorar, a fim de evitar complicações.

Doenças de outros órgãos
A patologia dos órgãos internos localizados intraperitonealmente é muito raramente acompanhada de dor lombar. O estômago dói com mais frequência. No entanto, com a inflamação do processo apendicular localizado atipicamente, quando é implantado para ficar atrás do ceco, a dor ocorre na região lombar. É importante saber porque, nesse caso, pode não haver dor no abdômen. O próprio homem na maioria das vezes nem percebe tais características anatômicas de seus órgãos.

Com a colecistite, a dor geralmente ocorre no hipocôndrio à direita. No entanto, devido a certas características estruturais da vesícula biliar, ela também pode irradiar para a região lombar. Além disso, esse sintoma pode aparecer com pancreatite. Nesse caso, a dor está associada à alimentação. Na maioria das vezes ocorre depois de comer frito ou gorduroso.

Nas mulheres, a dor lombar pode ocorrer como o equivalente à dor menstrual no abdômen ou com inflamação do sistema reprodutivo. Por exemplo, anexexite ou ooforite se manifesta dessa maneira. Muitas vezes, esse sintoma aparece durante a gravidez. Isso ocorre devido à carga excessiva na coluna, possível pielonefrite ou pressão fetal nas terminações nervosas da região lombar.

Como se livrar de tanta dor

Primeiro de tudo, é necessário determinar a causa da dor. Isso só pode ser feito com a ajuda de um especialista apropriado e após a aprovação em uma série de exames.Na maioria das vezes, é necessário fazer uma radiografia, ressonância magnética ou tomografia computadorizada dos ossos da coluna vertebral e do canal vertebral. Também pode exigir um ultrassom de todos os órgãos nos quais a patologia acima pode se desenvolver.

A osteocondrose é tratada dando uma posição especial às costas e à coluna, limitando a atividade física e exercícios especiais. Também é bom para esta patologia a natação na coluna vertebral. A dor pode ser reduzida com AINEs tomados por via oral ou externa.

Com a miosite, também é necessário tomar AINEs e aplicá-los na região lombar onde a dor ocorre.

Urolitíase e pielonefrite devem ser tratadas por um médico. No primeiro caso, pode ser uma dissolução de pedras com um método médico ou remoção cirúrgica. No segundo caso, antibióticos e uroseptics são prescritos.

A apendicite é frequentemente tratada com cirurgia. O auxílio cirúrgico também pode ser utilizado para colecistite e pancreatite, mas mais frequentemente essas condições patológicas são tratadas de forma conservadora. Prescrever AINEs, enzimas e substitutos dos ácidos biliares.

As doenças pélvicas são tratadas por um ginecologista. Essa terapia também pode ser médica ou cirúrgica, dependendo do tipo de patologia.

Assim, podemos concluir que a dor lombar é um sintoma que pode ocorrer tanto com danos à coluna vertebral e seus músculos circundantes, como com doenças de vários órgãos internos. Você pode tentar tratar a dor você mesmo iniciando com AINEs e reduzindo a atividade física. No entanto, recomenda-se consultar um médico para detecção oportuna de patologia.

Vídeo: como eliminar rapidamente a dor lombar aguda