Como se livrar da falta de ar em casa

Quase todas as pessoas experimentaram falta de ar pelo menos uma vez na vida. Dificuldade em respirar pode ultrapassar completamente uma pessoa doente e saudável o suficiente. Especialmente frequentemente falta de ar aparece durante o exercício. É por esse motivo que muitas pessoas limitam sua mobilidade, não conseguem andar longas distâncias ou subir as escadas até o andar desejado. Vale a pena aprender mais sobre as causas e métodos para lidar com a falta de ar.

O que é falta de ar

A dispnéia é um distúrbio respiratório caracterizado por dificuldade em inspirar ou expirar. Nesse caso, a própria respiração se torna superficial e frequente. Na maioria das vezes, os idosos sofrem de falta de ar. Isto é devido ao desenvolvimento de patologia cardíaca.

No entanto, às vezes falta de ar também preocupa jovens, às vezes até crianças. Falta de ar não deve ser confundida com asfixia. A asfixia é um distúrbio respiratório mais profundo que leva à falta de ar. Durante a asfixia, a pessoa não consegue respirar enquanto ganha novas porções de ar nos pulmões. Com falta de ar, o ar entra nos pulmões, mas em menor grau do que o necessário.

Além disso, a dispnéia geralmente está associada não à dificuldade de entrada de ar nos pulmões, mas à dificuldade de entrada de ar nos tecidos. Esses casos serão discutidos abaixo.

Tipos de dispnéia

Existem três tipos de falta de ar:

Inspiratório - com dificuldade em respirar. Na maioria das vezes ocorre com laringite e traqueíte, quando a depuração das maiores vias aéreas diminui.

Expiratório - com dificuldade em expirar. Indica uma diminuição na liberação de pequenas e médias vias aéreas, por exemplo, bronquite obstrutiva.

Misto - com dificuldade em inspirar e expirar. Ocorre na patologia do sistema cardiovascular e na anemia.
Ao determinar com precisão o tipo de falta de ar, você pode aproximadamente fazer um diagnóstico e entender quais estudos precisam ser feitos para confirmá-lo.

Além disso, existem vários graus de falta de ar:

0 grau. Os distúrbios respiratórios ocorrem ao correr longas distâncias, subir rapidamente 5 ou mais andares, esforço físico excessivo.

1 grau. A dispnéia ocorre com esforço físico significativo, uma pessoa pode percorrer mais de 1 km e subir mais de um andar (dois lances de escada).

2 grau. Dificuldade em respirar ocorre com esforço físico moderado, passando mais de 500m e subindo um andar.

3 graus. A dispnéia aparece com estresse diário, ultrapassando os 200m e subindo um lance de escada (menos de um andar).

4 graus. A falta de ar está presente quase constantemente, mesmo em repouso ou quando se muda a posição do corpo.

As causas desta patologia

Existem várias categorias de condições que podem levar à falta de ar:

• Doença cardíaca: isquemia (CHD), insuficiência cardíaca;
• Doenças pulmonares: asma obstrutiva, brônquica;
• Patologia hematológica: anemia;
• Distúrbios metabólicos: obesidade.

O tratamento da dispnéia depende da doença específica que a causou, portanto, é necessário analisar cada tipo de patologia e os princípios de seu tratamento separadamente.

Doença cardíaca coronária (CHD)

Esse é o nome daquelas condições patológicas nas quais o músculo cardíaco recebe menos oxigênio do que precisa. Isso ocorre em dois casos: com uma diminuição no fornecimento de oxigênio, ou seja, um estreitamento das artérias coronárias; e com um aumento na demanda de oxigênio, por exemplo, com um aumento na massa miocárdica.A primeira patologia é freqüentemente encontrada em pessoas mais velhas, a segunda - em atletas, que não aderem a um regime especial.

O que está havendo? Com doença cardíaca coronária, o miocárdio sofre de hipóxia, o que aumenta a frequência de suas contrações. Assim, o coração tenta renovar rapidamente o sangue nas artérias coronárias. No entanto, quanto mais intenso o coração, mais oxigênio ele precisa. Em seguida, outro mecanismo é ativado: a frequência dos movimentos respiratórios aumenta, mais oxigênio entra na corrente sanguínea e é atualizado mais rapidamente.

Quanto maior a hipóxia, maior o grau de dispnéia.

Tratamento. Para se livrar da falta de ar, neste caso, é necessário tratar doenças cardíacas coronárias. Em caso de falta de ar, um comprimido de nitroglicerina deve ser colocado sob a língua. Para evitar ataques, você pode usar a forma retardada deste medicamento. Além disso, medicamentos com estatina devem ser tomados.

Insuficiência cardíaca

Esta doença ocorre como resultado de outras condições patológicas do coração. Por exemplo, devido a infarto do miocárdio, cardiomiopatia, miocardite. O mecanismo de formação de dispnéia está associado à estagnação do sangue na circulação pulmonar e a uma alteração no suprimento sanguíneo nos pulmões.

Como está indo isso? Com insuficiência cardíaca, o miocárdio enfraquece, agora não pode bombear a quantidade necessária de sangue de uma vez para um círculo da circulação sanguínea. O pequeno círculo está nos pulmões, aqui o sangue é enriquecido com oxigênio. Na insuficiência cardíaca, esse círculo está cheio, parte do líquido transpira no tecido pulmonar e impede a implementação de uma inspiração normal. Portanto, uma pessoa respira com frequência e superficialmente. A falta de ar aumenta com o esforço físico e em posição de bruços.

Tratamento. Para se livrar da falta de ar, você precisa "descarregar" o pequeno círculo e reduzir o inchaço. Para isso, os diuréticos do grupo salurético, por exemplo, furosemida, são perfeitos. O tratamento da falha em si deve ser abordado de forma abrangente.

Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica (DPOC)

Este é um grupo inteiro de doenças heterogêneas. Comum a todos eles é a presença de obstrução irreversível persistente dos brônquios. Tais doenças incluem, por exemplo, bronquite crônica e a própria doença pulmonar obstrutiva crônica.

Ao mesmo tempo, o lúmen da árvore brônquica se estreita e é difícil para uma pessoa expirar. A falta de ar ocorre primeiro durante o esforço físico e depois em repouso. A DPOC é frequentemente encontrada entre fumantes, mineiros e trabalhadores de estradas.

O que está havendo? Sob a influência de várias substâncias agressivas, o tecido brônquico, que normalmente consiste em fibras elásticas, é substituído pelo colágeno. O colágeno não pode se esticar e retornar rapidamente à sua posição original, como a elastina. O lúmen dos brônquios, grosso modo, é comprimido pelas fibras do tecido conjuntivo.

A inalação é um processo ativo, porque é mais fácil fazer sob essas condições. A expiração é um processo passivo, normalmente o próprio ar sai dos pulmões com uma diminuição no volume do tórax. Se houver um obstáculo nos brônquios, será difícil expirar. Uma dispnéia expiratória é formada.

Tratamento. Para tratar a falta de ar, neste caso, é necessário garantir a perviedade normal dos brônquios. Para isso, são usados ​​agonistas beta-adrenérgicos inalatórios de ação prolongada, por exemplo, salmeterol.

Asma brônquica

O que está havendo? Quando um alérgeno entra, ocorre uma reação inflamatória, que leva a um estreitamento da árvore brônquica. A diferença da DPOC é que, na ausência de um alérgeno, os brônquios retornam ao normal. A asma brônquica é uma doença reversível. No entanto, convulsões frequentes podem levar à formação de DPOC.

Tratamento.Eles tratam a asma brônquica por inalação de aerossóis com glicocorticóides e agonistas beta-adrenérgicos rápidos. Por exemplo, budesonida com salbutomol é usada. Outra opção de tratamento é a realocação. Há casos em que, depois de mudar de grandes cidades industriais para pequenas cidades-resort, as pessoas se livram completamente da asma brônquica.

Anemia

Anemia é uma diminuição no número de glóbulos vermelhos. Ao mesmo tempo, tecidos e órgãos experimentam hipóxia, pois são os glóbulos vermelhos responsáveis ​​pela transferência de oxigênio. O mecanismo da dispnéia, neste caso, é semelhante ao mecanismo na doença cardíaca isquêmica. O tratamento depende das causas da anemia. Aplique a partir de soluções substitutas de sangue em vitaminas convencionais ou preparações de ferro.

Fisiológico

O grau zero de anemia é fisiológico. Com esforço físico, para o qual o corpo não está adaptado, mesmo em pessoas saudáveis ​​ocorre falta de ar. Isso se deve ao fato de que, durante o trabalho intensivo, os tecidos consomem oxigênio mais rapidamente e, portanto, devem receber rapidamente uma nova porção dele.

Assim, podemos concluir que a falta de ar pode ser o resultado de muitas condições patológicas. O tratamento dela depende do que a fez aparecer. Se você suspeitar de uma falta de ar patológica, deve consultar um médico. Além disso, há dispnéia fisiológica. Não requer tratamento, apenas exercícios mais longos e moderados.

Vídeo: como curar a falta de ar