Posso nadar durante a menstruação?

A questão de saber se é permitido tomar banho durante a menstruação é relevante para muitas mulheres, independentemente da idade. Em dias críticos, muitas atividades familiares são proibidas - treinamento esportivo, aumento da atividade física, procedimentos no solário. A maioria das meninas já sabe desde tenra idade que é impossível nadar nesse período em qualquer reservatório. Mas nem todo mundo sabe a que essa proibição está relacionada e se é possível contorná-la de alguma forma.

Qual é o perigo de nadar durante a menstruação?

Durante os dias em que não há períodos, a proteção contra a entrada de microrganismos patogênicos na cavidade uterina é fornecida pelo tampão mucoso. Está localizado entre a vagina e o colo do útero. Com o início da menstruação, ocorre uma ligeira expansão do canal cervical, como resultado da ruptura da cortiça ao longo do tempo e é excretada juntamente com o sangue do corpo. Consequentemente, depois disso, a cavidade uterina permanece desprotegida, devido à qual bactérias nocivas podem facilmente penetrar nela.

Além disso, vale lembrar que, quando as bactérias entram no ambiente aquático, ocorre sua reprodução ativa. Tomar banho durante a menstruação, é quase impossível evitar uma certa quantidade de líquido na vagina. Isso pode levar a muitos problemas. Um dos mais perigosos deles é a inflamação do revestimento interno do útero. Esta doença é chamada endometrite e precisa de tratamento complexo.

Naqueles dias em que a menstruação termina, há uma intensa rejeição dos tecidos endometriais. Acontece que o útero, desprovido de uma barreira protetora, é uma superfície de ferida com vulnerabilidade extremamente alta. É por isso que os médicos não aconselham nadar durante a menstruação, mas não há proibição categórica disso.

Em um reservatório com água estagnada, é fornecido um ambiente ideal para bactérias e microorganismos nocivos. Devido ao fato de o colo do útero estar parcialmente entreaberto, uma certa quantidade de água contaminada entra na vagina e também na cavidade uterina. Um órgão infectado será um novo terreno fértil para bactérias, resultando em doenças graves.

Embora muitos estejam cientes das possíveis conseqüências graves após o banho durante a menstruação, nem sempre é possível evitar isso. Portanto, se, no entanto, a menina decidiu nadar em dias críticos, ela deve seguir algumas regras para minimizar os efeitos adversos da água.

Posso tomar um banho?

Muitas mulheres durante a menstruação sofrem de dor na parte inferior do abdômen, especialmente no primeiro dia ou dois. Muitos tomam um banho quente para aliviar os sintomas. Mas há duas razões principais para não fazer isso.

Primeiro de tudo, a água quente melhora o fluxo sanguíneo. Isso significa que a alta após esse procedimento se tornará mais intensa, o que, pelo contrário, causará uma síndrome de dor ainda maior.

Além disso, a purificação e a cloração da água corrente não são suficientemente profundas, portanto não podem ser consideradas perfeitamente limpas. Também vale lembrar que na pele, antes de realizar os procedimentos aquáticos, existem muitas bactérias e contaminantes, eles se misturam com a água e podem penetrar na cavidade uterina desprotegida.

Dado todo o exposto, deve-se concluir - naqueles dias em que a menstruação está em andamento, é preferível realizar a higiene pessoal com um chuveiro, de preferência com água não muito quente.

Posso nadar na piscina?

Provavelmente todo mundo sabe que a água da piscina é altamente clorada, por esse motivo praticamente não há microorganismos nocivos nela.No entanto, ao mesmo tempo, esse fluido é muito agressivo, portanto, pode levar a uma irritação severa do revestimento interno do útero, se alguma quantidade entrar na vagina ou no canal cervical. Portanto, visitar a piscina em dias críticos é indesejável, bem como nos próximos dois a três dias após o término da operação.

É possível nadar em águas abertas?

As férias tão esperadas podem ser estragadas se você não puder ir à praia e nadar devido ao fato de que a menstruação começou. Mas você não precisa desanimar e planejar férias apenas levando em consideração os processos fisiológicos. As meninas que tomam contraceptivos hormonais provavelmente sabem que você pode mudar o início do seu período. Esses medicamentos ajudarão a retardar o início do ciclo menstrual por 7 a 10 dias, e às vezes mais. Embora os especialistas não recomendem um atraso de mais de três semanas.

Usando medicamentos, você pode relaxar à beira-mar sem se preocupar com qualquer higiene especial.

É melhor apresentá-lo antes de nadar. E saindo do reservatório, substitua imediatamente por um novo. Se nadar por um longo tempo, uma mulher se sente desconfortável devido ao inchaço, é necessário desembarcar em terra e limpá-lo o mais rápido possível, pois um ambiente úmido é o local ideal para o desenvolvimento de bactérias patogênicas. Se a menina ainda é virgem, ela deve usar minipontos.

As regras listadas devem ser observadas em tal situação quando se planeja nadar no rio. Mas é preciso ter em mente que é necessário que ela tenha água razoavelmente limpa e um fluxo rápido.

Em corpos de água onde não há corrente, o banho é perigoso, mesmo se você usar absorventes internos, pois eles geralmente têm um grande número de microorganismos nocivos.

Vídeo: é possível nadar com a menstruação