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A transpiração é um processo absolutamente normal e fisiológico que acompanha todas as pessoas saudáveis. No entanto, a maioria das pessoas consegue suprimir os principais sinais de transpiração, observando as regras de higiene, selecionando bons produtos cosméticos. No entanto, há casos em que as axilas suam tanto que trazem um grande desconforto para uma pessoa. Isso se torna um grande problema estético. Hoje vamos falar sobre as causas da transpiração excessiva, considerar as regras de boa higiene e aprender muitos segredos sobre como lidar com as axilas molhadas.
Por que uma pessoa sua
Transpiração moderada está associada a todas as pessoas. Mas em que casos uma pessoa se preocupa especialmente?
- A altas temperaturas, a secreção de suor regula os processos de transferência de calor no corpo. Isso é necessário para que no calor a pessoa não superaqueça.
- Uma pessoa sua especialmente com vários abalos emocionais - estresse, medo, durante as experiências.
- Uma pessoa transpira durante o exercício para diminuir a temperatura do corpo em aquecimento.
- A transpiração é uma condição necessária para a recuperação de febre, SARS, etc.
- O não cumprimento das regras básicas de higiene leva ao aumento da transpiração, que é acompanhada por um odor desagradável.
- Muitas alterações hormonais no corpo são acompanhadas pela liberação do suor - menopausa, pós-parto e período pré-menstrual, gravidez, lactação, etc.
- Pessoas obesas são mais propensas a sofrer de aumento da transpiração, pois seus processos metabólicos são perturbados ou desacelerados.
- Muitas vezes, o aumento da transpiração pode indicar algumas doenças do corpo. Podem ser distúrbios endócrinos, DVV, doenças do sistema cardiovascular e nervoso, oncologia.
- Alguns medicamentos, incluindo contraceptivos orais, podem contribuir para a liberação ativa do suor.
- Um grande uso de alimentos condimentados, condimentados, defumados e salgados provoca aumento da transpiração.
- Se você usa roupas apertadas, muito quentes ou sintéticas, isso também pode levar a axilas permanentemente molhadas.
Os poros através dos quais o suor é liberado estão localizados em todo o corpo. No entanto, sua maior acumulação está localizada nas axilas, mãos e pés. É por isso que essas partes do corpo são mais afetadas pela umidade. Vamos falar sobre regras simples de higiene que podem ajudá-lo a suprimir o suor ativo.
Como lidar com as axilas molhadas
Se com o advento do verão, o aumento do suor nas axilas faz você corar na frente dos outros, tente nossas recomendações.
- Tome um banho todas as manhãs e noites. O suor é 99% de água, o resto é sal e escória. O suor em um corpo limpo não deixa um odor desagradável. No entanto, se você não tomar banho a tempo, as bactérias começam a se multiplicar na superfície da pele, que se torna uma fonte de mau cheiro.
- Certifique-se de usar camisas limpas e passadas todos os dias, mesmo que pareça que as roupas de ontem são bastante adequadas para reutilização.
- Depois de tomar um banho, limpe bem a pele das axilas antes de aplicar o produto cosmético. Ao comprar anti-suor, preste atenção ao seu nome - ele deve ser um antitranspirante, não um desodorizante. O primeiro suprime a atividade das glândulas sudoríparas e o segundo simplesmente oculta o odor desagradável.
- Ao escolher um antitranspirante, dê preferência a medicamentos que tenham uma composição mais poderosa. Entre eles estão Dry Dry, Purax.Alguns desses antitranspirantes medicinais são tão poderosos que uma única aplicação em poucos dias é suficiente para manter as axilas secas.
- Use roupas feitas apenas de tecidos naturais - algodão, linho etc. Deve ser bastante espaçoso e confortável. Vista-se para o clima - não superaqueça.
- Sempre que possível, tente estar em uma sala com ar condicionado durante o calor.
- Se você é tímido com relação a manchas molhadas, pode usar inserções especiais que estão presas às roupas por dentro. Eles são muito semelhantes aos absorventes femininos - por um lado, o velcro, que é colado ao nível das axilas nas roupas, e por outro lado, uma superfície macia de algodão que absorve o suor e impede que estrague a aparência das roupas.
- Para que os poros se acostumem com o calor e reajam menos a ele, eles precisam ser treinados. Duas vezes por dia, faça um ducha para as axilas - regue-as com água fria ou quente. Isso permitirá que os capilares diminuam e aumentem mais rapidamente, adaptando-se ao ambiente externo.
- De manhã e à noite, depois do banho, você precisa limpar a pele das axilas com compostos antibacterianos - loção para álcool, soluções medicinais.
Essas dicas simples ajudarão você a lidar com o aumento do suor se for causado por fatores externos. Se os motivos estiverem dentro do corpo, você pode tentar usar medicamentos seguros e eficazes vendidos na farmácia.
Medicamentos para sudorese nas axilas
Estes são medicamentos farmacêuticos populares que desinfetam, desodorizam e inibem a atividade das glândulas sudoríparas. O remédio mais popular é a pasta de Teymurov. Contém ácido bórico, óxido de zinco, ácido salicílico, acetato de chumbo, solução de formaldeído e muitas outras substâncias que lidam ativamente com o aumento da transpiração. A pasta deve ser aplicada na pele limpa e seca das axilas. O uso prolongado e frequente da pasta pode levar à intolerância individual ao produto, que é expressa por uma erupção cutânea e dor de cabeça.
Outro remédio eficaz para suar é a pasta Lassar. Tem um efeito de desinfecção e secagem. Você pode usar o Formagel, que atua especificamente nas glândulas sudoríparas e inibe sua atividade. Formidron age muito bem contra a transpiração. É aplicado na pele das axilas com uma fina camada indelével, devido à qual a atividade das glândulas sebáceas é suprimida. Galmanin em pó também é muito eficaz. Sua composição inclui ácido salicílico, talco, amido. Não só desodoriza e seca, mas também evita a formação de calor espinhoso e várias erupções cutâneas. No entanto, lembre-se de que qualquer ferramenta deve ser usada estritamente de acordo com as instruções, não excedendo as doses permitidas e o período de uso.
Remédios caseiros para transpiração nas axilas
Se você pensa constantemente no movimento de suas mãos para que pontos úmidos não se abram para os outros, se as axilas úmidas não permitirem que você viva normalmente, você pode se livrar delas com a ajuda de meios improvisados e receitas populares.
- Lemon Todos os dias após o banho, limpe a pele seca das axilas com suco de limão. Ele suprime a atividade das bactérias, confere à pele um agradável aroma cítrico e reduz a quantidade de suor secretada.
- Refrigerante Uma solução forte de bicarbonato de sódio também pode matar microorganismos que são uma fonte de mau cheiro. Duas colheres de sopa de refrigerante devem ser adicionadas a um copo de água. Limpe as axilas com este composto três vezes ao dia e após alguns dias elas suarão muito menos.
- Casca de carvalho. A decocção da casca de carvalho contém muitos taninos, que têm um efeito de secagem e desodorização. Uma colher de sopa de casca triturada deve ser derramada com um copo de água fervente e cozinhe em fogo baixo por cerca de meia hora. Em seguida, o caldo deve ser coberto, embrulhado e deixe fermentar.Limpe as axilas tensas duas vezes por dia.
- Álcool Você pode limpar a pele da axila com resorcinol, álcool bórico ou álcool medicinal simples diluído ao meio com água.
- Peróxido de hidrogênio. Isso permitirá que você se livre da umidade e do cheiro do suor. Dilua o peróxido ao meio com água, molhe as almofadas de algodão na composição e aplique na área das axilas como uma compressa. Dilua o peróxido em água para enxaguar as coisas e matar os microorganismos no tecido.
- Vinagre de maçã O vinagre de maçã também inibe perfeitamente a atividade das glândulas sebáceas; no entanto, para obter o resultado, o vinagre deve ser usado regularmente, duas vezes por dia durante um mês. Dissolva uma colher de chá de vinagre em um terço de um copo de água e limpe a pele das axilas com este composto. Não use roupas até que o vinagre na pele esteja completamente seco.
- Tinturas de álcool. Essa é uma ótima maneira, tanto para uso sistêmico quanto para resultados instantâneos. Se você tiver uma apresentação importante, limpe as axilas com tinturas de álcool nas ervas e nas próximas duas horas você estará protegido do aparecimento de manchas nas axilas. Então, para preparar a tintura, você precisa colocar uma garrafa de rabo de cavalo verde escuro de vidro, folhas de nogueira e casca de carvalho. Despeje vodka ou álcool, deixe em local fresco e escuro por três semanas. Em seguida, a composição deve ser filtrada, diluída ao meio com água e axilas limpas três vezes ao dia.
- Camomila Em cada banho, adicione caldo de camomila à água. Isso secará a pele, acalmará e reduzirá a atividade das glândulas sudoríparas.
Use essas receitas, elas não são apenas eficazes, mas também seguras. Além disso, o custo desses “medicamentos” é muito baixo, você provavelmente já possui os ingredientes para algumas receitas em casa.
Se todas as dicas acima não ajudarem você a se livrar da transpiração excessiva, consulte um médico. Talvez a hiperidrose seja causada por uma doença ou mau funcionamento do corpo. Se a causa for curada, o sintoma (sudorese ativo) desaparecerá com a doença.
No entanto, após um exame minucioso, nenhuma condição patológica é detectada. Nesse caso, o médico não associa a hiperidrose a nenhum diagnóstico e conclui que essa é uma característica individual do corpo. Mas neste caso, você pode encontrar uma saída. Botox pode ser injetado nas axilas. Eles bloqueiam as glândulas sudoríparas e você simplesmente para de suar nesta área. Você pode tirar proveito de uma operação médica, durante a qual os nós nervosos que alimentam as glândulas sudoríparas são destruídos. Devido a isso, eles deixam de receber um sinal do corpo e não secretam um segredo. Outro procedimento popular é a curetagem. Durante essa intervenção médica, as glândulas sudoríparas são simplesmente removidas. Ou seja, sem glândulas, sem suor. No entanto, o efeito não é constante - após alguns anos, a transpiração é restaurada e a operação deve ser repetida.
Sudorese é um conceito vago que pode ser uma norma fisiológica e um sintoma de uma doença grave. Em cada caso individual, o médico deve entender. Se você é atormentado por suores nas axilas, que você não pode segurar sozinho, consulte seu médico. No futuro, ele poderá enviá-lo a especialistas restritos - ginecologista, endocrinologista, cardiologista, etc. Observe o seu corpo, responda a seus sinais para manter a saúde por muitos anos.
Vídeo: métodos de tratamento de hiperidrose
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Eu usei o formagel, que é descrito no artigo. Ótimo remédio. É fácil de usar e ajuda muito bem. Durante 3 dias, esqueço com ele o que são as axilas molhadas.
É estranho que apenas por três dias. Uso formagel há mais de um ano, sempre tenho o suficiente para uma semana de efeito, no inverno pode durar mais tempo.
Eu sumo de limão, mas as coisas estão piorando. Então deveria ser ??!
Sim, mas depois vai ajudar. O principal é não parar!