Sapă de mesteacăn - beneficii și dăunătoare pentru sănătate

Bolnavii de alergie așteaptă înflorirea mesteacănului, dar pentru toți ceilalți, primăvara devreme nu este decât o plăcere. Oamenii sunt fericiți să adune seva de mesteacăn și să folosească alte daruri ale naturii. Băutura transportă o mulțime de substanțe utile organismului, motiv pentru care mulți oameni se întreabă, există vreun rău? Luați în considerare principalele aspecte în ordine.

Compoziție de seva de mesteacăn

Nu există grăsimi și proteine ​​în băutură, toate proprietățile nutritive sunt date carbohidraților. De asemenea, calități valoroase se datorează unui complex de vitamine.

Conține mult acid ascorbic. Mai predomină grupa B, respectiv riboflavina, acizii pantotenici și folici, piridoxina, B10 - B12.

Băutura concentrează sodiu, fier, potasiu, fosfor, magneziu, fluor și calciu. Datorită acestui fapt, sucul este utilizat pentru prevenirea și tratarea multor boli.

Într-un volum mic, există siliciu, cupru, titan, bariu, mangan. Băutura are o mulțime de acid citric și zaharide - glucoză și fructoză. Acest lucru se datorează gustului dulce și acru al mantiei de mesteacăn.

Medicamentul nu este lipsit de tanini, saponine, esteri, fitonide. Toate aceste elemente conferă băuturii proprietăți bactericide și antiinflamatorii.

În funcție de pomul în sine, conținutul de calorii al băuturii variază. Deci, seva de mesteacăn are 9-21 Kcal la 100 ml. Din acest motiv, compoziția este adesea folosită în alimentația dietetică.

Acțiune de seva de mesteacăn

• întărește membrana protectoare a corpului;
• ameliorează umflarea țesuturilor și picioarelor;
• îmbunătățește digestibilitatea alimentelor;
• normalizează tensiunea arterială;
• îmbunătățește procesele metabolice;
• accelerează circulația sângelui și curăță fluxul;
• lupta cu lipsa de vitamine după „hibernarea” de iarnă;
• ameliorează efectele stresului, oboseala cronică;
• suprimă depresia prelungită;
• îmbunătățește starea de spirit și puterea somnului;
• facilitează cursul menopauzei la femei;
• ameliorează crampele musculare în timpul menstruației;
• reglează potența la bărbați;
• întărește inima, canalele de sânge;
• luptă cu oncologia și conduce prevenirea acesteia;
• curăță rinichii, vezica biliară, ficatul;
• elimină colesterolul;
• favorizează pierderea în greutate;
• accelerează vindecarea rănilor;
• îmbunătățește starea unghiilor, părului, pielii.

Beneficiile mantiei de mesteacăn

1. Prezența de potasiu și magneziu asigură funcționarea corectă a mușchiului cardiac și a sistemului circulator. Băutura de mesteacăn este indicată pentru utilizarea persoanelor cu patologii cardiace, precum și a celor care au suferit recent un accident vascular cerebral sau un atac de cord.
2. Substanțele valoroase din compoziția de mesteacăn sunt adesea adăugate la medicamente care sunt concepute pentru a depăși cancerul. Lucrul este capacitatea acestor enzime de a bloca fluxul de sânge către celulele canceroase și de a declanșa autodistrugerea tumorii.
3. Dacă consumi sistematic o băutură, vei curăța sângele și vei crește producția de celule roșii din sânge, eliberând ficatul de compuși toxici și radionuclizi. Sucul este indicat pentru utilizare la pacienții cu intoxicație severă, infecții respiratorii și cronice acute.
4. Valoarea se datorează conținutului multor vitamine din grupul B. Toate aceste substanțe sunt reflectate favorabil în mediul psiho-emoțional al unei persoane. Pentru a vă calma, a scăpa de stres, a ieși din depresie, sucul este luat noaptea în porții mici.
5. În absența intoleranței individuale, puteți bea suc în cantități complete. Acesta va consolida sistemul imunitar și va crește rezistența organismului la viruși. Pentru o persoană este mai ușor să tolereze extra-sezonul și răspândirea infecțiilor.
6. Compoziția are un efect diuretic.Având în vedere acest lucru, este adesea folosit pentru a combate umflarea picioarelor. Instrumentul elimină rapid excesul de lichid, îmbunătățește funcționarea rinichilor și vezicii urinare. Aceste aceleași calități vă permit să utilizați băutura pentru a trata urolitiaza.
7. Sapunul de mesteacăn este prescris pentru utilizare de către persoanele care suferă de boli ale tractului gastro-intestinal. În timpul remisiunii sau exacerbării, această băutură este o adevărată descoperire. Acesta va proteja membranele mucoase și va spori digestia alimentelor.
8. Sucul conține multe saponine, acestea împiedică depunerea plăcilor de colesterol în canalele de sânge. De asemenea, vasele sunt curățate, pereții lor sunt densificați. Trebuie remarcat faptul că proaspătul întărește oasele, unghiile și dinții.
9. Zaharidele naturale din suc sunt prezentate sub formă de glucoză și fructoză. Aceste substanțe sunt responsabile de activitatea mentală, starea de spirit pozitivă, mediul psiho-emoțional. Arbustul de mesteacăn ar trebui să fie băut de oameni care lucrează mult cu capul și care adesea experimentează stresuri în funcție de tipul serviciului.
10. Taninele conferă proprietății bactericide medicamentului. Sapunul de mesteacăn îndepărtează respirația urâtă, previne multe boli ale acestei cavități, întărește gingiile. Este deosebit de util să bei oameni proaspeți cu stomatită și carii.

Sapun de mesteacan pentru copii

1. Copiii trebuie să consume o băutură de mesteacăn. Compoziția sa are un efect general de întărire. Băutura va proteja organismul copilului de deficiența de vitamină sezonieră și infecțiile virale comune.
2. Copiii mici sunt mai predispuși la diverse boli, astfel încât includerea puietului de mesteacăn în dietă ar trebui să fie obligatorie. Obișnuiește treptat corpul cu un produs nou, oferind porții mici. Se amestecă 50 ml. suc cu apă în proporții egale. Să începem cu 1,5 ani cu debutul primăverii.

Sapă de mesteacăn în timpul alăptării și sarcinii

1. În prezent, nu există nicio afirmație exactă că băutura de mesteacăn este indicată pentru consum de către fetele însărcinate. Unii susțin că sucul este complet contraindicat în purtarea unui făt. Medicina oficială a respins complet un mit similar.
2. Produsul de mesteacăn este îmbogățit cu nenumărate substanțe nutritive. Băuturile obișnuite ajută femeile însărcinate să facă față toxicozei severe. Pentru a obține un rezultat pozitiv, bea 200 ml. De 3 ori pe zi.
3. Dacă suferiți de tensiune arterială instabilă în timpul sarcinii, sucul va fi mântuirea voastră. Un produs universal ajută în egală măsură pacienții hipotensivi și cei hipertensivi. Pentru a face acest lucru, este suficient să bei 250 ml. bea cu o oră înainte de masă.
4. Compoziția de mesteacăn s-a arătat bine în lupta împotriva edemelor. Bea 3-4 căni de suc (230 ml) pe tot parcursul zilei. În viitorul apropiat veți simți o îmbunătățire semnificativă a stării de sănătate. Edemul nu vă va mai deranja.
5. Băutura păstrează perfect greutatea la nivelul potrivit și nu permite să câștigi kilograme în plus. Sucul are un efect pozitiv asupra metabolismului natural și contribuie la pierderea ușoară în greutate. Dacă luați suc în ultimul trimestru, veți stimula alăptarea în avans.
6. Consumând corect seva de mesteacăn în perioada de lactație, vă asigurați producția de lapte de înaltă calitate. Pentru a nu întâmpina intoleranță la produs, se recomandă să începeți să luați suc cu o porție minimă, aproximativ 50 ml. pe zi. Monitorizați îndeaproape reacția corpului și a bebelușului.
7. Băutura de mesteacăn este indicată pentru consum după naștere. În acest fel nu veți avea probleme cu faptul că sunteți supraponderali. Produsul este interzis să bea doar în caz de alergii la sugar, urolitiaza.
8. În perioada de alăptare, este important să bea doar suc proaspăt. Compoziția din conserve nu este în măsură să stocheze cantitatea de elemente utile care este conținută în forma sa originală. Cel mai util suc este considerat în primele ore după colectare.
9. Pentru a păstra calitățile utile ale băuturii de mesteacăn cât mai mult timp este necesar să adăugați stafide, cuișoare și frunze de coacăz.Sucul este bun pentru oameni în combinație cu alte sucuri proaspete. În funcție de proporții, puteți obține un cocktail de vitamine.

Rău de seva de mesteacăn

1. Este interzis să beți o băutură cu alergie la polenul de mesteacăn și direct la sucul în sine.
2. Produsul din conserve este contraindicat în diabet.
3. Dacă aveți probleme renale, consultați medicul.
4. Este interzis să bea suc colectat în apropierea instalațiilor industriale și a autostrăzilor.

Proprietățile benefice enumerate de seva de mesteacăn nu sunt întreaga listă de acțiuni pozitive care afectează corpul uman. Totul depinde de caracteristicile individuale și funcționarea organelor și sistemelor specifice. Principalul lucru este să verificați dacă nu există contraindicații înainte de utilizare.

Video: beneficiile și utilizările de seva de mesteacăn