Dureri de spate scăzute: ce să faci acasă?

Durerea de spate scăzută este un simptom cunoscut de mulți. El poate apărea într-un reprezentant al oricărui gen și vârstă. Durerea poate indica deteriorarea sistemului musculo-scheletic, măduvei spinării, rinichilor, organelor pelvine sau cavității abdominale. Poate fi slab sau foarte intens, ascuțit, dureros, cusături sau fotografiere. Tratamentul depinde de tipul de durere și de cauzele care o provoacă.

motive

Este foarte important să aflăm în timp etiologia durerii. În primul rând, merită remarcat natura durerii și timpul apariției acesteia. În plus, este necesar să se stabilească relația sa cu activitatea fizică, mâncarea, mersul la toaletă. De asemenea, este important ca femeile să urmărească relația dintre ciclul menstrual și debutul durerii.

Cauzele durerilor de spate pot fi următoarele:

1. Probleme neurologice. Cel mai adesea se manifestă osteochondroza și afecțiunile aferente ale inervației regiunii lombare.
2. Patologia mușchilor scheletici. Miozita este la fel de frecventă ca și osteochondroza și provoacă, de asemenea, durere.
3. Boala renală. Rinichii sunt localizați în spațiul retroperitoneal, adică mai aproape de spate decât de peretele abdominal anterior. De aceea, boala renală poate fi însoțită de dureri inferioare de spate.
4. Patologia organelor interne localizate intraperitoneal. Uneori, dar nu deseori, durerile de spate manifestă boli precum apendicita și colecistita.
5. Patologia organelor pelvine. Mai ales adesea, această manifestare a inflamației în pelvis apare la femei.

Fiecare dintre bolile care duc la o durere de spate inferioară trebuie examinată mai detaliat.

osteocondrozei
Osteocondroza este o patologie metabolică a coloanei vertebrale, în care structura discurilor intervertebrale este perturbată. Există o părere că după 27 de ani această afecțiune este o schimbare normală legată de vârstă și apare la aproape toată lumea.

Problemele apar din cauza faptului că discul intervertebral își pierde elasticitatea și capacitatea de a rezista la stres. În același timp, începe să depășească corpurile vertebrelor. În imediata apropiere a corpurilor vertebrale se află rădăcinile nervilor care apar din măduva spinării. Discul stoarce acești nervi și există senzații neplăcute. Această complicație a osteochondrozei se numește radiculită.

Osteocondroza poate apărea în orice parte a spatelui, dar cel mai adesea afectează lombarele. Acest lucru se întâmplă deoarece sarcina pe coloana vertebrală în această parte este maximă și proeminența discurilor este mai frecventă.

După natură, durerea care apare cu radiculita cauzată de osteochondroză poate fi diferită. Există trei tipuri:

1. Lumbago. Se mai numește „lumbago”. Aceasta este o durere acută ascuțită și foarte intensă care apare în partea inferioară a spatelui în momentul activității fizice. O asemenea durere subiectiv arată într-adevăr ca o lovitură. Forțează oprirea activității fizice. Totuși, lumbago trece destul de rapid, în câteva secunde sau minute.
2. Lumbodynia. O astfel de durere are o intensitate mai mică, dar mai lungă. Apare și în timpul efortului fizic, dar nu imediat, ci treptat. O astfel de durere se poate dezvolta timp de câteva ore. Ea doare în natură. Lumbalgia continuă câteva zile și reduce semnificativ toleranța la efort în această perioadă de timp.
3. Ischialgia lombară. Diferența sa față de aspectul trecut este că, pe lângă partea inferioară a spatelui, piciorul doare. De regulă, aceasta este o leziune unilaterală, dar este posibilă și durerea bilaterală. Ischialgia luminală are un caracter de tragere lungă. Se dezvoltă treptat și, așa cum era, coboară din partea inferioară a spatelui până la coapsă. O astfel de durere poate duce la boală temporară.De asemenea, trece în câteva zile.

Dacă apare osteocondroză, consultați un neurolog.

miozita
Durerea din acest motiv a fost experimentată de aproape toată lumea. Acest lucru este exact ceea ce sună oamenii ca „alunecat” sau „spălat înapoi”. Termenii nu sunt medicali, dar principiul durerii în general este descris corect.

În acest caz, expunerea la aerul rece sau la obiectele reci din zona lombară duce la inflamația mușchilor localizați aici. Cert este că aparatul muscular al spatelui este foarte bine dezvoltat și orice proces patologic din el poate deteriora simultan multe structuri anatomice.

În primul rând, mușchiul în sine doare din cauza inflamației. Fibrele sale cresc din cauza edemului și comprimă terminațiile nervoase care inervează acest mușchi. În al doilea rând, în imediata vecinătate a mușchilor sunt rădăcinile nervoase care se transformă deja în trunchiuri nervoase. Înfrângerea lor poate duce la dureri iradiante prelungite.

Inflamația poate trece de la mușchi în trunchiul nervos în sine, ceea ce va duce la răspândirea durerii către părțile supuse sau subiacente ale spatelui sau ale organelor interne. De asemenea, este mai bine să tratați miozita cu un specialist.

Boala renală
Datorită apropierii rinichilor de spate, durerea atunci când sunt afectate radiază tocmai spre partea inferioară a spatelui. În același timp, senzațiile dureroase pot duce la gândirea unei anumite boli renale.

De exemplu, urolitiaza este însoțită de dureri foarte ascuțite insuportabile în partea inferioară a spatelui. Se mai numește colici. Cel mai adesea, apare după sau în timpul urinării. O astfel de durere poate fi atât de intensă încât duce o persoană într-o stare de excitare emoțională și le obligă să efectueze acțiuni nemotivate. De exemplu, în timpul unui atac, o persoană poate începe să alerge în jurul camerei sau să facă alte mișcări bruște. Sunt justificate de faptul că sub sarcină piatra își schimbă poziția în tractul urinar și durerea scade.

De asemenea, durerea poate apărea cu pielonefrita. În acest caz, are o durată mai puțin intensă, dar mai lungă. Pielonefrita este o inflamație purulentă a sistemului pielocaliceal a rinichilor. Pe lângă durere, apar febră, slăbiciune și stare de rău. Cu pielonefrita, un simptom pozitiv al Pasternatsky (izbitor). Durerea poate fi cu o singură față sau cu două fețe.

Nefrologii tratează patologia renală. O vizită la ei este mai bine să nu întârzii pentru a evita complicațiile.

Boli ale altor organe
Patologia organelor interne localizate intraperitoneal este foarte rar însoțită de dureri de spate inferioare. Stomacul doare mai des. Cu toate acestea, cu inflamația procesului apendicular localizat atipic, atunci când este desfășurat astfel încât să fie localizat în spatele cecului, durerea va fi în partea inferioară a spatelui. Acest lucru este important de știut, deoarece în acest caz nu poate exista durere în abdomen. Omul însuși cel mai adesea nici nu realizează astfel de trăsături anatomice ale organelor sale.

Odată cu colecistita, durerea apare adesea în hipocondriul din dreapta. Cu toate acestea, datorită anumitor caracteristici structurale ale vezicii biliare, aceasta poate radia și în regiunea lombară. De asemenea, acest simptom poate apărea cu pancreatită. În acest caz, durerea este asociată cu alimentația. Cel mai adesea apare după consumul prăjit sau gras.

La femei, durerea inferioară a spatelui poate apărea ca echivalent al durerii menstruale în abdomen sau cu inflamația sistemului reproducător. De exemplu, în acest mod se manifestă adnexită sau ooforită. Adesea, acest simptom apare în timpul sarcinii. Acest lucru se datorează încărcării excesive pe coloana vertebrală, a posibila pielonefrită sau a presiunii fetale asupra terminațiilor nervoase ale regiunii lombare.

Cum să scapi de o asemenea durere

În primul rând, este necesar să se determine cauza durerii. Acest lucru se poate face doar cu ajutorul unui specialist adecvat și după trecerea unei serii de examene.Cel mai adesea, este necesar să se facă o radiografie, RMN sau tomografie a oaselor coloanei vertebrale și ale canalului spinal. Poate necesita și o ecografie a tuturor organelor în care se poate dezvolta patologia de mai sus.

Osteocondroza este tratată dând o poziție specială la spate și coloanei vertebrale, limitând activitatea fizică și exerciții speciale. De asemenea, bine pentru această patologie este înotul spinal. Durerea poate fi redusă cu AINS luate pe cale orală sau externă.

Cu miozita, este necesar, de asemenea, să luați AINS și să le aplicați în regiunea lombară unde apare durerea.

Urolitiaza și pielonefrita trebuie tratate de un medic. În primul caz, poate fi o dizolvare a pietrelor cu o metodă medicală sau o îndepărtare chirurgicală. În cel de-al doilea caz, sunt prescrise antibiotice și uroseptice.

Apendicita este tratată cel mai adesea cu o intervenție chirurgicală. La ajutorul chirurgical se poate recurge și la colecistită și pancreatită, dar mai des aceste afecțiuni patologice sunt tratate conservator. Prescrie AINS, enzime și înlocuitori ai acidului biliar.

Bolile pelviene sunt tratate de un medic ginecolog. O astfel de terapie poate fi, de asemenea, medicală sau chirurgicală, în funcție de tipul patologiei.

Astfel, putem concluziona că durerile inferioare de spate sunt un simptom care poate apărea atât în ​​caz de deteriorare a coloanei vertebrale și a mușchilor din jur, cât și în boli ale diferitelor organe interne. Puteți încerca să tratați singur durerea începând cu AINS și reducând activitatea fizică. Cu toate acestea, se recomandă consultarea unui medic pentru depistarea la timp a patologiei.

Video: cum să elimini rapid durerile acute de spate inferioare