Cum să faci față rapid unei răceli: 6 moduri

Răceala comună este o problemă familiară tuturor. Ea apare brusc în cel mai neoportun moment, transformând viața unei persoane într-un coșmar. Este imposibil să lucrezi, să studiezi, să te relaxezi și chiar să dormi în mod normal din cauza sănătății precare. După cum știți, o răceală netratată va trece de la sine în șapte zile. Ce să faci pentru a nu aștepta o îmbunătățire pentru o săptămână întreagă?

Un pic despre terminologie

Răceala comună este un concept colectiv care nu există în medicină. În limbajul specialiștilor, există termenul „ARI” sau boală respiratorie acută. ARI este un concept care se referă la procesul inflamator al tractului respirator. Acestea includ: rinita, faringita, laringita, traheita, sinuzita și complicațiile aferente.

În plus, există „SARS” - inflamație cauzată de diverși viruși. Se dovedește că ARVI face parte din ARI.

Gripa este o boală infecțioasă și inflamatorie cauzată exclusiv de virusul gripal. Acesta este un virus destul de periculos, care acționează nu numai asupra tractului respirator, dar și asupra pereților vaselor de sânge din tot corpul. Gripa este mai severă decât infecțiile respiratorii acute ale unei alte etiologii și poate duce la deces.

Simptomele răcelii comune

Primul, de regulă, este un nas curgător. Se poate manifesta sub forma unui flux constant de lichid exudat din nas sau, invers, congestie și incapacitatea de a respira și a mirosi. Uneori, slăbiciune, oboseală, greutate în tot corpul și dureri de cap apar înaintea unei răceli. Este important să observați debutul acestor simptome.

În plus, pot apărea tuse, dureri în gât, dureri în frunte sau maxilarul superior și febră. Uneori, o răceală este destul de ușoară, poate fi purtată pe picioare fără complicații. În alte cazuri, trebuie să îți iei concediu medical și să stai acasă. Este posibil când apare o tuse sau durere în gât fără un nas curgător. Toate simptomele pot fi prezente în orice combinație.

Cum să recunoască gripa

Următoarele simptome pot indica gripă:

1. Intoxicație pronunțată. O creștere a temperaturii peste 38 ° C, slăbiciune severă, până la incapacitatea de a te ridica din pat, durerile corpului, pierderea poftei de mâncare - toate acestea sugerează că boala ia un curs foarte serios. Răceala comună se manifestă rar.
2. Simptome de iritare a meningelor. Acestea includ frica de lumini puternice și sunete puternice. O persoană în această stare vrea să închidă toate ușile, să închidă geamurile și să se acopere cu o pătură.
3. Deteriorarea ochilor și urechilor. Virusul poate ajunge la aceste organe. Apoi, ochii sunt în mod constant udat și dureros, sclera este roșie, dimineața pe pleoape există cruste greu de îndepărtat. În urechi sau într-una din urechi există o durere ascuțită ascuțită, auzul este afectat.
4. Înfrângerea tractului digestiv. Manifestată prin diaree, greață sau vărsături. Aceste simptome înseamnă că virusul a ajuns în sistemul digestiv.

În plus, gripa are multe complicații. Cele mai periculoase dintre ele sunt meningita hemoragică și pneumonia gripală. Moartea din astfel de complicații poate apărea în câteva zile, acestea sunt tratate foarte greu.

Atenție! La primul semn de gripă, trebuie să consultați imediat un medic. Este mai ușor și mai sigur să preveniți complicațiile decât să le tratați.

Cum să faci față rapid unei răceli

Cel mai bine este să începi să lupți cu o răceală înainte să apară. Dacă vremea este rea, un focar de SARS sau simțiți pur și simplu că începeți să vă îmbolnăviți, faceți următoarele:

Ia o doză mare de vitamina C.Această substanță nu numai că îmbunătățește imunitatea, dar întărește pereții vaselor de sânge, împiedicând apariția inflamațiilor. Ar trebui să bei 1-2 g de acid ascorbic sau ceai cu sucul de o jumătate de lămâie. Adesea, acest lucru nu poate fi realizat, dar la un moment dat nu se vor produce efecte secundare.

Dibazolul este ieftin și vesel. Acesta este un instrument care odată a început să fie eliberat pentru a reduce presiunea. S-a dovedit că efectul hipotensiv al dibazolului este slab, dar efectul antiviral este pronunțat. Este necesar să luați 1-2 comprimate pe zi, dar numai dacă nu există hipotensiune.

Antivirala. Toate acestea sunt mijloace publicitare bine cunoscute. Este demn de remarcat faptul că tratarea acestora cu o infecție virală este inutilă, dar aspectul acesteia poate fi prevenit. Costul lor este mai mare decât cel al dibazolului, dar există mai puține efecte secundare.

Tinctura de echinacea. Cu ajutorul acestuia, puteți crește forțele imune ale organismului. Se diluează 10 picături de tinctură într-un pahar cu apă și se bea. Luați de trei ori pe zi.

Dacă frigul a căpătat deja impuls și simptomele sunt pronunțate, este puțin probabil ca aceste metode să fie suficiente. Cu toate acestea, vitamina C și echinacea sunt în continuare demne de luat. În plus, puteți recurge la următoarele metode de tratare a răcelii:

1. Odihna la pat. În timpul bolii, este important să vă relaxați mai mult și să lucrați mai puțin. Deci, corpul este mai ușor de combătut împotriva infecției.
2. Antiinflamatoare nesteroidiene. Este vorba despre medicamente precum aspirina, analginul, ibuprofenul, nurofenul și altele. Acestea reduc inflamațiile, reducând astfel toate simptomele răcelii obișnuite și scad și temperatura.
3. Antihistaminicele. Principalii vinovați ai manifestărilor neplăcute ale infecțiilor respiratorii acute sunt molecule de serotonină și histamină. Antihistaminicele vor ajuta să le fac față. În plus, acestea exclud componenta alergică a inflamației.
4. Ceai util. Puteți face ceai cu zmeură, rădăcină de ghimbir sau frunze de eucalipt. A bea este cât mai des posibil sub formă de căldură.
5. Siropuri pentru tuse. Există multe dintre ele, înainte de a cumpăra, ar trebui să clarificați ce efect are medicamentul. Dacă sunteți chinuit de tuse cu spută, atunci ar trebui să dați preferință expectoranților, dacă nu există spută - antitusiv. Dacă faceți contrariul, nu va avea niciun efect din tratament.
6. Spray nazal. Puteți cumpăra un medicament cu o anumită substanță medicinală, de exemplu, vasoconstrictor în caz de curgere constantă a nasului. Puteți cumpăra un medicament pe bază de apă de mare, va reduce congestia nazală, durerea și arsurile.

Atenție! Contrar credinței populare, antibioticele nu tratează SARS sau gripa. Nu afectează virusurile și inflamațiile. Sunt utilizate pentru a preveni dezvoltarea de complicații de natură bacteriană. Luați antibiotice numai după consultarea unui medic și strict conform recomandărilor date.

Putem concluziona că principalul lucru în tratamentul răcelilor este un început în timp util. Cu cât se începe un tratament mai devreme, cu atât va fi mai ușor cursul bolii și cu atât mai curând va veni recuperarea. În plus, trebuie luate măsuri preventive cât mai des pentru a nu se îmbolnăvi.

Video: cum să vindecați rapid o răceală